在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。相信许多人会觉得范文很难写？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

抗震救灾精神心得实用篇一

抗震救灾精神心得实用篇二

我们无法选择灾难是否来临，但我们可以选择应对灾难的态度。

你可以尽量少往灾区打电话，以缓解当地极度拥挤的通讯网络，即使电话非打不可，也请你尽量长话短说，为救灾节省更多的信息空间；你可以尽量减少往灾区的行程，以给运输救灾物资和人员节省更多的交通资源；你也应该保持一颗理性的心，不要听信诸如“40天后中国还会有一场大灾难”之类的荒诞谣言，当然，你更不能让自己成为这些谣言的传播者；你也可以尽自己的力量为灾区捐款捐物，甚至献出你宝贵的鲜血，哪怕是一块钱，一件旧衣服，一滴热血，涓涓细流仍然可以汇成温暖的江河，帮助灾区人民渡过难关，驶向希望的彼岸。最后，请你好好工作、学习、生活，请你保持一颗悲悯的心，请你不要忘记，在一片废墟之中，有那么多的同胞在演绎着生命的奇迹，请祝福他们，请祝福中国。

不期而至的地震，可以摧毁房屋，可以震垮桥梁，甚至夺去数以万计同胞的生命，但它没有、也不能摧毁我们战胜灾难的信心。爱，人类本真的对于生命之爱，是比地震、洪水、病毒更强大的力量。

有了爱，灾难会使我们更坚强；互相扶持，会让我们更加懂得爱的真谛、生命的珍贵。是的，正是这种爱的力量，它让我们信心百倍，它让我们战无不胜。

汶川并不遥远，同呼吸共苦楚，让灾区和我们天涯咫尺，这一刻，我们都是“汶川人”；爱心不论多寡，只要有一颗愿意去爱的心，你就是这场伟大生命奇迹的创造者。每个人以勇气对灾难，以爱心对同胞，以行动对热血，则胜利可期、中国可期。

抗震救灾精神心得实用篇三

在全国哀悼日，大地呜咽、举国同悲之际，在卧龙人民最困难的时候，你们急灾区人民之所急，想灾区人民之所想，解灾区人民之所难，做到灾区需要什么，你们就支援什么，及时给我们提供了最急需的抗灾设备—24kw、5kw柴（汽）油发电机各5台，全力以赴支援灾区人民抗震救灾。

你们躬身之行献出的一份爱心，一份力量，一份支持，充分体现了你们对灾区人民的热忱关心和真诚关怀，卧龙全区干部职工感谢你们，5000多藏羌同胞感谢你们，你们的慷慨解囊，你们对卧龙人民的深情厚谊，在给予我们极大鼓舞的同时，增强了我们战胜灾害的信心和勇气。我们深信，在抗震救灾的伟大斗争中，有了你们的大力支持、无私援助，卧龙人民一定能够渡过阶段性难关，取得抗震救灾的最后胜利！

健康是本，平安是福。再次感谢你们！衷心祝愿贵公司事业兴旺、蒸蒸日上，全体员工工作顺利、幸福安康！

此致

敬礼!

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20__年_月_日

抗震救灾精神心得实用篇四

抗震救灾精神心得实用篇五

四川地震，人间臻悲，天地动容。但灾害压不垮中国人民的脊梁，在这场重大灾难面前，一幕幕感人至深的故事一直上演，令人泪流满面。

5月12日，地震当天下午。温家宝乘专机抵达成都，任抗震救灾总指挥，指挥抢险救灾工作。随后，先后到达都江堰、德阳、绵阳、北川、汶川、广元。查看各灾区灾情，慰问受灾群众。五天内，温几乎走到了四川所有的重灾区，连续工作了几十个小时，年近古稀的他为了人民的安危，不仅没有休息，而且毅然坚持在救灾的第一线，他原本瘦弱的身躯在人民眼中显得无比高大!

受汶川地震影响，四川省德阳市东汽中学教学楼坍塌。在地震发生的一瞬间，该校教导主任谭千秋双臂张开趴在课桌上，身下死死地护着4个学生，4个学生都获救了，谭老师却不幸遇难。他用自己的行动乃至生命，向我们阐释了什么是师德，什么爱，什么是荣耀!

彭州市白鹿九年制学校中学教学楼严重开裂，小学教学楼地基也整体被抬高了近3米，教师宿舍楼全部坍塌，副校长杨文友的妻子被埋在宿舍楼中。在这生死关头，杨文友组织教师全力抢救疏散学生，重灾区白鹿的800多名中小学生和幼儿无一伤亡。随后，杨文友才找来救援人员挖掘抢救妻子，其妻被救出来时已奄奄一息，送医院经抢救无效死亡。

四川江油县公安局女民警蒋小娟在地震灾民庇护所为一名地震灾区孤儿喂奶。蒋小娟义务为一些急需哺乳的地震灾区孤儿喂奶，却“狠心”把自己才6个月大、同样需要母乳喂养的孩子交给父母照料。

与此同时，人民解放军和武警部队、民兵预备役人员和医疗卫生人员，也在第一时间赶赴灾区，全力抢救受伤人员。人民子弟兵们紧急侦察，精锐出动，寻找生命，尽全力抢救受灾群众。他们不怕危险，不畏疲劳，放弃自己休息的时间，争分夺秒地进行抢救。有的医务人员自己的家人还在废墟之中，没有音讯，仍然在奋不顾身地抢救其他受伤者。

还有许许多多像这样为了救别人，放弃了自己的家人或者牺牲了自己的事迹。在此，让我们默默哀悼那些被这突如其来的灾难夺去了生命的人们。

一方有难，八方支援。灾区人民的安危时刻牵动中国亿万人民的心。社会各界纷纷组织募捐，志愿加入救灾行列。国际友人也伸出援助之手。全世界都在关注着汶川，此刻，我们都把自己当成汶川人，我们的心灵与情怀与汶川同在。

房屋塌了，可以重盖;道路断了，可以重修。只要有人在，人的精神在，就有希望。我坚信，只要我们能一心，必将战胜一切的一切!