通过总结自己的心得体会，我们可以更加清晰地认识自己的优点和不足，为今后的发展提供指导。小编为大家准备了一些关于心得体会的范文，希望能够给大家一些写作的灵感和思路。

合唱训练心得体会作文

合唱是一项需要团队合作和个人才能的艺术形式，通过合唱训练，我学到了很多关于音乐、合作和自我提升的经验，让我对自己的能力和潜力有了更深入的了解。下面，我将分享我在合唱训练中获得的心得体会。

第一段：了解合唱的重要性和技巧（200字）。

合唱训练的第一步是理解合唱的重要性和技巧。合唱是一种集体表演形式，它要求团队中的每个成员都能够相互配合，使音乐达到最佳效果。我明白了不同声部的协调和和谐对合唱团的重要性。同时，我学会了如何正确发声、练习技巧和呼吸控制，以帮助我在合唱中发挥更好的作用。

第二段：培养团队精神和合作能力（200字）。

在合唱训练中，培养团队精神和合作能力是非常重要的。我们相互鼓励和支持，共同努力取得进步。通过合唱，我们学会了如何倾听和适应他人的声音，相互配合，以追求完美的和声。我们学会了互相尊重和接纳，尽管有时候意见不同，但我们都在追求同一个目标，这使我们成为更好的团队。

第三段：个人技能的提升和突破（200字）。

合唱训练不仅让我在团队中发挥作用，还帮助我个人技能的提升和突破。通过不断训练和反复练习，我的音准、节奏感和音色都得到了提高。我学会了如何表达和传达情感，以及如何正确运用技巧来突出个人声音。这些让我更加自信，使我在合唱演出中能够突破自我，展现最好的一面。

第四段：学会耐心和坚持克服困难（200字）。

在合唱训练中，常常会遇到各种困难和挑战。有时，一些乐曲的节奏和音准可能会让我们感到困惑和挫败。然而，合唱训练教会了我如何保持耐心和坚持不懈地克服这些难题。我们一起反复排练，不断改进和提升，直到我们达到了一个高水平的音乐表演。这个过程教会了我如何在面对困难时保持积极的心态，并努力克服障碍。

第五段：汇聚心灵，创造美妙的音乐（200字）。

最重要的是，合唱训练让我深刻体会到，音乐是可以汇聚心灵的力量。当我们齐声合唱时，如同一个整体，创造出美妙的和声，那种感觉是令人难以言表的。合唱让我体验到音乐的魅力和情感表达的力量。通过合唱，我与他人连接在一起，分享着共同的目标和梦想。这种共同创造的美妙音乐，不仅仅是我们的个人成就，也是团队协作的成功。

通过合唱训练，我不仅仅学到了音乐技巧，更重要的是学到了如何与他人合作，以及如何克服困难。这些经验将在我今后的生活中产生重要的影响。合唱训练让我感受到了音乐的力量，也让我对团队合作和个人能力有了更深刻的认识。我相信，无论在何种形式的合作中，这些经验都会帮助我取得更好的成果。

合唱训练

音乐是人们生活中不可缺少的一部分，而随着人们对音乐的追求和深入，合唱训练逐渐成为越来越受欢迎的一种音乐形式。作为一名参加过多次合唱训练的人，我深刻体会到了合唱训练对我的改变和帮助。以下是我对此的心得和体会。

首先，合唱训练让我学会了享受音乐的魅力。在和着其他人的声音，在一段美妙的音乐中，我总感觉自己仿佛被包裹在音符中，与自己的内心融为一体。在这个过程中，我可以完全忘却自己的烦恼和压力，全身心地投入到音乐中去，享受到音乐所带来的快乐和放松。

其次，合唱训练也让我学习到了团队精神和合作意识的重要性。合唱不是一个人的表演，而是一群人共同发出的声音。如果一个人发生了错误，整个合唱就会受到影响。因此，每个人都需要尽可能地协调自己的音调和节奏。获得一个成功的演出需要全队的高度配合，而这需要在训练中不断锤炼和培养。

第三，合唱训练让我学会了与他人沟通的技巧。在合唱过程中，我们不仅需要良好的唱歌技巧，同时也需要与他人进行沟通和交流。我们需要结成互相信赖、相互支持的伙伴关系，共同为了一个共同目标奋斗，这样才能真正实现美妙的合唱效果。

第四，合唱训练让我意识到了自我调整和不断提高的必要性。合唱训练往往会涉及到音调、节奏、配合等方面的复杂技巧，很多时候需要不断的练习和调整。我在练习过程中发现，自己要想达到更高的水平，需要不断挑战自己，不断调整自己，才能真正地提高自己的唱功和技巧。

最后，合唱训练也让我感受到了音乐和人类文化的精髓。合唱可以是一种语言的统一，可以是跨越文化的桥梁。合唱音乐的美妙和人性的共通之处，已经成为人类文化的重要组成部分。因此，通过合唱训练，我更加深刻地感受到了音乐和文化的重要性，以及它们对全人类的意义和价值。

在合唱训练中，我获得了很多的成长和收获。我深信，只要我们能够一直保持对音乐的热爱和追求，不断地挑战自己，不断地追求卓越的唱功和技巧，我们将能够成为合唱训练的佼佼者，创造出更加美妙绝伦的音乐作品。

合唱训练心得体会

合唱是一项需要大量训练和团队协作的艺术形式。在合唱训练的过程中，我积累了许多宝贵的心得体会，无论是在技术上还是在心态上。这些经验不仅帮助我提高了音乐素养，也使我学会了如何与他人合作。下面是我关于合唱训练的心得体会。

首先，在合唱训练中，技术是非常重要的。我们需要掌握正确的呼吸方式、音准和声音投射等基本技能。学会正确地呼吸可以帮助我们保持稳定的声音，而不至于出现嘶哑或断气的情况。在练习音准时，我们需要仔细听取指导老师的示范，并始终保持集中注意力。此外，我们还应该用正确的姿势和方法发声，以确保声音能够投射到正确的位置，使整个合唱团的声音更加统一。

其次，合唱训练也需要良好的心态。在合唱团中，每个人都需要为整个团队的声音负责。这意味着我们不能只关注自己的表现，而忽视与他人的合作。我们应该学会听取他人的声音，与他人保持和谐的音色和音量。此外，当合唱团面对一些技术上的挑战时，我们不能气馁或互相指责，而是应该积极思考如何解决问题。只有保持积极乐观的心态，我们才能够在合唱训练中更好地进步。

第三，合唱训练也需要团队协作。合唱是一个集体的艺术形式，每个人都需要清楚地知道自己在团队中的位置和角色。我们应该与他人保持良好的沟通，分享彼此的想法和建议。在排练中，指导老师可能会要求我们根据歌曲的需求进行不同的合唱编排，这时候我们要学会调整自己的位置和配合他人的节奏。此外，我们还要学会倾听和尊重他人的意见，以及适时地提出自己的建议，以便团队能够共同成长。

第四，合唱训练需要耐心和毅力。在合唱团中，我们可能会遇到一些难以掌握的技巧或复杂的音乐曲目。在这些时候，我们不能放弃，而是要坚持不懈地练习。只有通过反复的训练和不断的努力，我们才能够克服困难，提高自己的水平。同时，我们还要保持耐心，尤其是与他人合作时。合唱需要时间来调整和协调每个人的声音，而不是一蹴而就。只有耐心地练习，我们才能够创造出融洽和谐的合唱声音。

最后，合唱训练也是一个团结和友谊的过程。在合唱团中，我们会与来自不同背景和文化的人们一起唱歌，一起成长。我们可以相互鼓励和支持，形成深厚的友谊。合唱让我们能够感受到团队的力量和团结的力量，使我们能够超越自我，追求卓越。

通过合唱训练，我不仅提高了个人的音乐素养，也学会了与他人合作。我积累了许多宝贵的心得体会，如技术上的呼吸和音准，心态上的积极乐观，团队协作和耐心，以及与他人的友谊。这些经验将伴随我一生，使我在合唱和其他领域中都能够取得更好的成就。合唱不仅是一种音乐活动，更是一种人生经验，它教会了我们如何与他人合作，如何面对挑战，并为我们的成长增添了无限的乐趣。

合唱训练

作为一名学生和合唱团的成员，我深深地认识到了合唱训练对于个人的提高和团队协作的重要性。在合唱训练中，我经历了不同的阶段和挑战，但我也收获了许多宝贵的经验和感悟。

第一段：初次接触。

合唱训练的第一堂课，我对于合唱的概念还不太清楚，感到非常新奇。这时，老师向我们介绍了不同的声部和音符，并为我们演示了如何合唱出一曲优美的歌。看着老师充满激情和自信的样子，我们跟着整齐的节拍和音调，尝试着发出自己最纯净的声音。虽然有些音调还不够准确，但我对于合唱的热爱已经开始萌发。

第二段：挑战的时刻。

随着课程的进行，合唱训练逐渐变得更加困难和复杂。我们需要在快速的节拍中清晰地唱出音符，同时还需要在合唱团中找到自己的位置。这时，我开始意识到合唱需要非常的细心和专注，总是需要不断地重复练习和改进。我也了解到自己的不足之处，发现需要不断提高个人音乐素养和技巧。

第三段：目标的实现。

经过不懈的努力和训练，我们逐渐有了很大的进步。合唱开始变得更加和谐，音调变得更加准确，与此同时，我们也渐渐发现了团队协作的重要性。在合唱中，我们需要互相配合，互相支持，这样才能形成一个优秀的合唱团体。我们开始更加注重团队默契的培养，努力提高每位成员的意识和贡献。

第四段：合唱的意义。

随着合唱训练的不断深入，我们逐渐懂得了合唱的不一般之处。通过合唱，我们能够感受到音乐的奥妙和无穷的力量，同时增强自我修养和情感体验。合唱能够拓展我们的音乐视野，提高我们的音乐和审美素养，也能够丰富我们的文化内涵和精神品质。在合唱中，我们除了唱出优美的歌声，更能够塑造良好的人格和成功的态度。

第五段：收获和启示。

在这次合唱训练中，我深深地感受到了团队协作和个人努力的重要性。合唱不是一个简单的个人表现，而是需要整个团体的共同努力和奋斗才能够发挥最大的价值。作为一个成员，我们需要自觉地承担自己的任务和职责，严格要求自己的音乐素养和表现，同时也需要积极地和其他成员交流和合作。在合唱过程中，我们也应该注重个人的反思和提高，不断实践和积累经验，以便更好地发挥自己在合唱中的作用。

总之，通过这次合唱训练，我体会到了音乐的美妙和合唱的深刻内涵。我会继续努力，追求更高的音乐境界和艺术成就，同时也愿意同其他成员一同奋斗、成长和成功。合唱团是一个有温度的集体，我们应该珍惜这个机会，共同创造出更加美妙的音乐和精神世界。

合唱训练心得体会

第一段：简要介绍合唱训练，阐述训练的重要性和益处（200字）。

合唱训练是一种集体性的音乐表演形式，通过多声部的合唱，达到和谐一致的声音效果。参与合唱训练可以培养音乐感知能力、提高合作意识和团队精神。在训练过程中，合唱团成员需要练习音调、节奏、发音和呼吸等基本技巧，同时还需要学习掌握合唱曲目的情感表达，这对于提升个人音乐素养和技巧水平都有很大的帮助。

第二段：谈论在合唱训练中的体验和收获（250字）。

我曾参与过一次合唱训练，这是一次独特而有趣的体验。在训练过程中，我和其他团队成员齐心协力，共同演绎着美妙的音乐。这种集体性的表演形式给了我很大的满足感和自豪感。在合唱曲目中，我们互相配合，相互支持，进行重复排练，直到达到完美的效果。这期间，我学会了倾听和尊重他人的声音，珍惜每个人的贡献。通过集中精力、积极参与训练，我的音乐感知能力和音乐表达能力得到了极大的提升。

此外，合唱训练还锻炼了我的耐心和毅力。有时候，由于大家的音调、节奏不一致，训练过程中会出现很多困难和挑战。但是，我们从不放弃，经过多次的调整和尝试，最终取得了进步。这个过程教会了我如何克服困难，坚持不懈地追求卓越。这种锻炼不仅对音乐表演有帮助，对我个人的生活和工作也有很大的影响。

第三段：描述合唱训练中的困难和挑战（250字）。

尽管合唱训练带来了许多乐趣和成就感，但其中也存在着一些困难和挑战。首先，合唱曲目往往要求各声部在不同的音调和节奏下进行合唱，这需要团队成员掌握艰深的音乐理论知识和技巧。其次，合唱团成员的个人素质不尽相同，有的人可能早已经具备了良好的音乐基础，但也有一些人需要花更多的时间和精力来弥补不足。

此外，不同的声部之间需要相互配合，而合唱团又由成员组成，每个人会有个人的偏好和想法，所以在选曲和排练过程中，常常会出现意见不合的情况。这时候，团队领导者的角色就显得很重要，他们需要处理好团队内外的关系，在保持合作性和和谐性的同时，尽量满足每个人的需求和期望。

第四段：总结合唱训练对个人的影响（200字）。

通过参与合唱训练，我不仅在音乐技巧方面有了长足的进步，还培养了合作意识和团队精神。我学会了倾听和尊重他人的声音，珍惜每个人的贡献。我也锻炼了耐心和毅力，学会了面对困难和挑战，追求卓越。这些对我个人音乐素养和综合素质的提升有着重要的影响。

第五段：以个人的视角展望合唱训练带来的未来发展（300字）。

合唱训练不仅是一种音乐表演形式，还是一种锻炼个人能力的机会。它可以提高个人音乐素养和技巧水平，培养团队合作意识和良好的人际关系。对于影视、舞台剧等表演形式来说，合唱团演唱的天赋和配合能力都是非常重要的。因此，合唱训练在今后的音乐教育和演艺领域中仍然具有重要的地位。

对于我个人而言，合唱训练是一个特别有意义的经历。在以后的生活中，我会继续坚持并提高自己的合唱能力。我相信，通过持续的训练和努力，我可以在音乐方面有更大的突破。同时，我也会将合唱训练带给身边更多的人，鼓励他们参与到合唱团中，一起享受音乐的魅力，共同创造美妙的声音。

综上所述，合唱训练是一种有益的训练形式，通过合唱表演可以提高音乐感知能力、培养合作意识和团队精神。尽管训练过程中存在一些困难和挑战，但通过锻炼个人的耐心和毅力，最终能够取得进步。通过合唱训练，个人音乐素养和综合素质得到提升，对个人的成长和未来发展都有重要的影响。

合唱训练心得体会

合唱训练是一项综合素质培养的活动，通过合唱训练，我不仅学会了如何正确演唱，更重要的是培养了团队合作意识和音乐素养。在这个过程中，我经历了一次次的挑战与收获，深刻地感受到了合唱训练带给我的成长和快乐。

首先，合唱训练让我学会了如何与他人合作。合唱是一个团队活动，需要每个人同心协力，共同演绎一首完整的作品。在排练过程中，我们需要相互倾听、相互配合，互相调整音高和节奏，以保持整体的和谐。这需要我们放下个人的自我，为整个团队着想。通过合唱训练，我学会了倾听他人的声音，遵循指挥的指示，与队友们保持统一的呼吸，共同完成一次次优美的演唱。

其次，合唱训练提高了我的音乐素养。在合唱训练中，我学会了如何正确运用声音，在唱歌时找到合适的音准和音色。指挥老师耐心教导我们如何正确发声、控制音准等技巧，让我逐渐掌握了如何表达不同情感的声音。此外，合唱训练也让我对音乐的感知力更敏锐，学会了如何分辨不同的音乐元素，如音高、节奏、和声等，使我更加欣赏音乐，对音乐有了更深入的理解。

再次，合唱训练培养了我的耐心和毅力。在排练过程中，我们不可避免地会遇到一些困难和挑战。有时候，指挥老师对我们的要求非常高，歌曲的难度也较大，我们需要反复练习，不断调整，才能达到理想的效果。这需要我们具备耐心与毅力，不怕吃苦，持之以恒。我记得有一次，我们排练了一个星期的一首特别难的合唱曲目，一开始大家对它都觉得很难，但是通过大家的共同努力和不断练习，最后我们成功地演唱了这首曲目，这给我带来了极大的满足感和成就感。

此外，合唱训练还让我体会到了音乐的魅力。当我们一起合唱的时候，每个人的声音交织在一起，形成一种独特的和谐，让人沉浸其中。合唱曲目中的歌词和声音能够传达出情感和情绪，让人感觉到音乐的力量。每一次演唱都像是在诉说一种故事，让人陶醉其中。这种音乐的魅力让我更加喜欢合唱训练，也让我更加热爱音乐。

总的来说，合唱训练不仅是一个提高演唱能力的过程，更是一个培养团队合作精神和音乐素养的过程。通过合唱训练，我学会了尊重他人的声音，懂得了与人合作的重要性。合唱训练还让我培养了耐心和毅力，让我感受到了音乐的魅力。我相信，合唱训练不仅带给我快乐和成长，也会在我今后的生活中发挥更大的作用。希望通过合唱训练，我能够在音乐的海洋中尽情航行，与团队一起创造出更美妙的音乐。

合唱心得体会

童声合唱是一种高雅的音乐艺术表演形式，它愈来愈被人们所喜爱。谁着少年儿童文化生活的活跃以及美育的需要，童声合唱艺术在我国得到了蓬勃的发展。优美动听的合唱，不仅可以引导青少年学生步入丰富多彩的音响世界，而且还能使他们得到感情的满足，获得美的熏陶，进而培养良好的音乐感和高尚的艺术情操。对学生进行合唱训练，不仅有利于对学生的听觉和乐感的培养，更有利于发展学生的综合音乐素质。

1、良好的音准是使合唱队的演唱做到和谐、统一的重要保证。音准训练应先从中声区开始，再逐渐向高音区两边扩展。在发声练习中，采用半音移调法让学生接触十二个音，为以后合唱曲中变化的音准打基础。

2、音色是受发声方法影响的，合唱队要求有统一的音色。指导学生歌唱，用“轻唱法”使学生的音色和谐、统一。如“u”能使声音集中，利用口腔和后鼻腔的共鸣促使声音放松及高位置歌唱，由于口形收拢，能够改变叫喊、紧压的声音习惯。

练习。在音量这个问题上，绝对不是音量大就好、音量小就不好，而是看一个合唱队是否真能够按歌曲表现的需要与指挥的意图将演唱的不同类型、不同风格的作品表现得完美。

在了解学生们的音准、乐感和表现力的同时进行挑选、物色，并在平时的教学活动中注意这方面的训练、再筛选。

1、童声是发音稳定的时期，男女的音色相同，我们应抓住这个有利时机，经“轻声带假声”，以“假声找头生”，扩大共鸣腔，去解决自然声的局限，寻找共鸣位置，逐步扩大到两个八度，为变声期解决方法上的困难，也能为他们成年后修声乐感到方便或具有基础。

2、童声合唱训练的第一个目标，是获得干净、柔和的声音，而不是追求音量和力度。当然，训练轻声歌唱不是目的，而是养成自然歌唱的习惯，提高演唱水平的手段。坚定、积极地用轻声歌唱，就能使儿童自然地体会到各发声器官在歌唱时是如何协调活动的，并能使儿童建立正确的声音观念。同时对保护儿童的嗓音和获得轻松流畅的歌声极为重要，切不可忽视。

3、轻声歌唱要求学生有良好的气息支持，稳定的喉头状态，绝不是那种消极的漏气声音。它的好处在于：能使学生安静下来，头脑冷静，精力集中，随时能听到教师的提示，并按要求和提示去做；便于消除不必要的紧张，放松喉肌，正确打开喉咙，减少声带负荷，避免损伤嗓音；便于找到明亮、轻柔的头声，有助于伸展音域，轻轻地唱出高音；只有轻声练习，才能体会“假声”的感觉，放开喉咙大唱大叫，是永远也找不到“假声”的；在合唱中，既能听到自己的声音，使各声部同时又能听到其它声部的进行，并随时调整自己的声音，使各声部在音量、音色、音准等方面协调、平衡。

4、轻声与大声是相对而言的。当儿童独自一人边走边唱时，他的歌声总是自然、轻松、我们不需要向儿童阐述什么是“假声”，以及“假声”发声的生理状态，只要在训练的过程中先让学生像京剧中的韵白那样“念”，唱的时候轻一点、柔一点、暗一点、直一点便可。坚定不移地要求儿童做到“轻、柔、暗、直”的歌唱，既能保护儿童的.声带不受伤，嗓音不损坏，又能达到用假声获得头声歌唱的发音方法。

此外，下行音阶的练习也是使儿童体会头唱法的有效途径。从头声发出来的高位音开始，逐步下到低音，尽可能保持高位置的头声来唱下行音阶的音列。因为，在演唱高、中、低各种声音时，都要有头腔共鸣位置的感觉，这叫做位置高低同型。

1、首先从欣赏合唱作品，培养学生合唱兴趣入手，运用听赏的训练方法。听赏训练包括“听”和“赏”两方面的内容。“听”就是在排练时，把队员的演唱声音用录象机录下来，然后放给队员听，这样做的好处，就是让队员从一个旁观者和欣赏者的角度，去听自己演唱的声音，在教师的指导下，发现问题，找出差距。当队员自己在演唱时，有些毛病是不易察觉的，而用这种方法再加上老师的指导，就能很快找出毛病，“对症下药，及时诊治”。并以此帮助学生逐步建立正确的声音感觉。“赏”就是欣赏，但这里说的欣赏，是有针对性的，在排练合唱作品时，为了使学生能够准确地把握住作品的艺术风格和演唱情绪基调，我找来一些和所排作品艺术风格相类似的合唱作品和器乐作品让学生欣赏，并指导他们在欣赏的同时，注意作品的艺术特点和具体处理手法，运用到排练中去，这不仅能提高排练的质量，而且还能培养和提高队员的艺术修养。

2、要求学生用标准的普通话朗读歌词，个别重点字、词、句要抽出来反复咏诵，纠正咬字、吐字、发声中出现的错误，直到完全满意后为止。

3、合唱歌曲的分析要言简意明，准确精当。合唱歌曲声部虽多，但各声部都是互相补充，相辅相成的，它们既丰富了旋律，又加强了气氛。训练合唱时重点放在副声部上，要求声部均衡，音量平衡，换气统一，强调合唱队员务必熟悉合唱歌曲的每一声部，即唱此声部的学生又要学会唱彼声部，并使各声部自然靠拢，配合默契，做到速度一致，力度一致，强弱一致，感情一致。这样，听起来就声部和谐，歌声优美，感人至深。

4、将合唱部分的重点、难点乐句提出来，抄写在谱板上，作为课前练声曲进行重点练唱。学生集中精力攻其一点，合唱难关就较容易突破了。

5、先不要急于学唱合唱部分的歌词，教师可根据歌曲的不同风格和节奏特点，分别结合合唱声部旋律选配上“啊”“哩”“咪”等富有地方民族特色的衬词进行练唱。由于衬词单一，咬字、吐字方便，即使是较复杂的旋律，学生练唱起来也不会感到吃力。

6、分组重点练唱副声部，担任高声部的同学跟着低声部默唱（心唱）自己的声部。各声部用mf或p音量互相轮换练唱，启发学生认真体会合唱效果，感受合唱的无穷乐趣，培养学生的主动性和积极性。当然，合唱中音色力度的统一，和声感觉的培养，咬字吐字的训练，均非一日之功，而要使学生将合唱歌曲演唱得声情并茂，生动感人。

合唱心得体会

合唱是凭借人声所表达的一种艺术形式，而合唱作品则是需要这一特定音响来反映的，而不同时期的合唱作品也具有其不同的风格，因此作为一名合唱指挥应具有处理各种不同作品的能力，这就需要在学习的过程中先从指挥的基本功训练开始。保持一个良好的合唱指挥基本姿势是非常重要的，双手的动作是最主要的指挥手段，在运用这一指挥手段指挥合唱作品时，双手的动作要能够做到有紧有松、有收有放。在本学期一共学习了6个合唱曲，现在我就选取其中三首，分析一下各自的指挥与合唱要点所在：

1、《阿拉木汗》是作曲家谢功成根据新疆维吾尔族民歌改编的一首混声四部合唱作品。此曲为单三部的曲式结构，图式：a+b+a’前奏部分的力度术语为强，要求进入时要轻快同时连贯性要强，律动感要分明，而很明显的节奏感则给人以热烈而又欢腾的舞蹈感受。在指挥这个部分时应注意将音乐放在手腕处，用这个手腕处的点来带动手的指挥状态，使音乐能在手的语言运用上给出轻快而又富有动感的、带有跳跃性的舞蹈般的感觉。

在练习击拍的过程中，手腕的放松是非常重要的，手腕如果不放松，就会造成手指不必要的紧张，也因此会影响指挥动作的美观、大方和感情的表达。在指挥过程中，当手腕放松时向上击拍，则手掌的动作也随之向上，而向下击拍时，则手掌的动作也随之向下。所以在指挥中只有保持放松状态，才能使指挥动作表现得美观而又落落大方。当时我是作为这曲目的指挥，因此对此曲作了比较深刻的了解。

而合唱部分这首曲跳跃感较强，所以必须要求合唱队员声音要立起。而且歌词是用了一问一答的形式，因此要突出问和答，必须要求队员们把语气也做到位，才能突出此歌曲的风格。

2、《四渡赤水出奇兵》为《长征组歌——红军不怕远征难》的第四曲，由两大部分组成。第一部分，先用女声领唱及女领众合的形式表现行军路途的艰难情景。随后，用二部合唱及四部混声合唱的形式表现人民群众支援红军的情景，并歌颂了军民间的鱼水之情，旋律欢快而亲切。歌曲的第二部分集中歌颂了毛主席用兵如神，战士乐观自豪的现实。这部分由男声齐唱开始，然后由男中音领唱，其内容乐观自豪，其旋律风趣幽默，表现了战士们高度乐观的革命精神。最后，领唱与合唱相互呼应，将前面的内容再次重复，直至音乐推向高潮结束。

而指挥部分，因为该曲男女衔接部分比较多，所以必须指挥能更到很到的提示，而且曲目节奏性强，指挥一定要很好控制速度，要不就会越唱越快。特别在后半部分，先有男中领唱，再加上男女高和男女低混合，这里指挥必须要做到指挥手势到位，要有点的感觉，才使合唱队员更有气势可言！

3、冼星海作曲的《在太行山上》是抗日战争时期的歌曲，在当时起到了振奋人心、抗日救国的不可估量的作用。因此，歌曲应处理成坚定、热情的情绪。全曲分为两大部分。准确把握作品的风格。第一部分，开始“红日照遍了东方”用较慢的速度，又要控制音量，音色柔和饱满但积蓄着无穷的力量，好似太阳徐徐升起，这里“红日”比喻党和人民强大的力量，音量应渐渐加强。指挥动作注意不要太大，开始是弱起的起拍指挥动作，从“看吧”起，情绪渐渐激动，指挥动作比开始明显大。到第一部分结束音“场”的延长音唱够时，指挥者给予明确的收拍动作，收齐音乐，顺势给出第二部分开始拍的预示指挥动作。第二部分，从前面的抒情性、慢节奏急转至坚定有力、快节奏的歌唱。开头重复了两遍的“我们在太行山”几个字，要处理得短促有力，指挥动作要与第一部分明显对比，用带有弹跳的、直上直下的动作，但“上”字动作不要弹跳，为使它唱满两拍子。后面的“山”、“兵”和“壮”字音量要大以突出人民军队力量的壮大，要加大指挥动作来突出这几个字。另外，在这首歌曲中有许多低音声部在高音声部唱长音时的填充音乐部分，如“照遍了东方”、“纵情歌唱”、“太行山上”、“千万丈”等地方需要注意，指挥者一定要在这些地点用单手或双手的起拍动作给予提示，确保进入得整齐。总之，这首歌曲的气势大、对比幅度大，因此指挥动作要简洁大气，对比幅度要大。

合唱者必须根据指挥的手势的起伏而演唱，这就使得曲目听起来不会过于机械化，而是倾听音乐本身所具有的个性倾诉。

综上所叙，要把一个作品演绎出色，不可以当当靠指挥或者单靠合唱队员，他们两是一个不可分割的整体，是相辅相成的！合唱是一门严谨协调的艺术，是要在互相倾诉的情况下达到和谐，互相融合，求得共性，即唱声又唱情，这样，才能有统一的音色，层次分明的和声；才能有和谐美，合唱才具有表现力，才能给人以感染力，才能充分表现歌曲的思想内涵。

合唱心得体会

5月26日——5月27日，紧张而又愉快的两天合唱指挥培训结束了。在这短短的两天里，我受益匪浅。

三位专家系统的讲座，认真负责的态度和精心的指导，让我们每一位学员敬佩不已，并被他们的精神所感染。他们的讲座既有理论水平又有实践经验，诠释着合唱指挥教学中的教育思想，实际的操作让我们对合唱指挥教学有了更为准确的定位，更新理念。这次培训内容丰富，直接而具体，为我们讲解了童声合唱中非常实用的训练方法；合唱表演在艺术教育中的重要性；合唱中的情感体现和外部包装；合唱作品的选择、分析等等，并结合具体的合唱作品指导我们，指出我们在指挥中、演唱中出现的不足。让我懂得指挥的精髓是“预示永远存有于过程中，用最小的动作达到最大的效果”。动静结合，表现了理论与实践结合。一句话概括他们的授课就是“目的明确，通俗易懂”。

总来说之，通过学习和专家的指导，让我知道，要把合唱作品的内在感情反应出来就要求合唱指挥者要具备高度的工作热情，丰富的音乐修养，充沛的思想感情，敏锐的听觉，有很好的声乐鉴赏水平，掌握准确的发声方法、呼吸方法及咬字吐字等相关知识，熟练的指挥技巧，很强的理解水平，丰富的想象力，鲜明的节奏感，很好的记忆力，善于内在的交流，赋予表情的眼神和有潜发的工作水平。就像三位专家建议我们要勤动手，勤思考，勤拓展自己的业务，持续丰富自己的业务水平，要在自己的基础上有创造性。

两天的学习在我们的工作和生活中，能够说是稍纵即逝，但此次学习在我心中留下难忘的记忆。回到工作中以后，我一定努力学习，持续实践，把自己所学到的理念与操作技能，不遗余力地使用到合唱教学工作中，为丰富孩子们的艺术活动，提升学校的艺术教育水平贡献自己的力量。

合唱心得体会

最初接触12.9合唱时或多或少还是有一些抵触情趣的。因为大一第一学期是比较关键的一个适应期，自己并不想在不是学习的事上投入太多的时间，因此在获知12.9合唱的事后情绪并不是很好，甚至一度有些烦躁，不理解学院的安排，更是经常的与同学在一起抱怨。

但是随着12.9合唱的慢慢开始，自己的态度也开始渐渐有所转变。看着一个个师兄师姐们把自己有限的业余时间，甚至一部分学习时间都投入到给同学们培训合唱的工作中时，自己的那些烦躁与不满也开始慢慢减少，甚至开始对自己开始的情绪有了一丝惭愧。

而且随着合唱慢慢的由易变难，我发现同学们也都开始变得格外认真。你会不时在宿舍楼的盥洗室，习题课的教室中听到同学们轻轻的哼唱那渐渐熟悉的旋律。这时我才开始渐渐明白数院精神的真谛——不做则以，要做就做到最好！

不要悲伤，不要心急。

忧郁的日子里需要镇静：

相信吧，快乐的日子将会来临。

心儿永远向往着未来;现在却常是忧郁。

一切都是瞬息，一切都将会过去；

而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。

合唱心得体会

童声是美丽的，纯洁的，是世界上其它声音所无法比拟的或取代的。优秀童声合唱作品的演唱不仅可以激发学生对合唱艺术的兴趣、培养学生的节奏感、音高感和声感，引导学生步入丰富多彩的音响世界，进而培养良好的音乐感和高尚的艺术情操。下面就结合本人在教学实践中的情况对童声合唱团的训练谈谈几点看法：

一、基础篇——姿势的培养训练。

唱歌讲究姿势，正确的姿势是唱歌发声的基础。它对唱歌的呼吸能否通畅、唱歌的发声能否正确有直接的影响。

训练中我会要求学生站立时身体自然挺直，全身保持松弛，面部表情自然，双肩下垂，双脚稍微分开，双眼平视，上胸敞开，小腹微微收拢，重心靠前，不要全部放在脚跟上，为了减少和避免疲劳，两脚可以轮换支撑重心。训练过程中我时刻注意培养学生保持正确姿势的良好习惯，让学生进入合唱团开始就养成正确的唱歌姿势。

二、动力篇——呼吸培养训练。

在对儿童歌唱呼吸的教学中，由于他们的理解能力有限，对孩子们最好不要讲“胸式呼吸”、“腹式呼吸”、“胸腹联合”等抽象的概念。要让孩子具体地感觉到，吸气像闻花，就是很好的比喻，吐气像是血压水银柱慢慢下降，急吐气，象秤砣掉下来。

首先是呼吸练习，用双手插住腰部、做90度的弯腰吸气来让学生感受腹部明显的膨胀感，屏住呼吸，停顿几秒种，然后站直，慢慢地呼气，发出丝的声音，做到慢而长，来体验呼吸的感觉。呼气时要注意提醒学生腹部的肌肉要有控制地向内收缩，感觉就像搬重物时的感觉，达到横隔膜气息的练习等。又如，让学生模仿闻花，用闻花香味的体会，用鼻子和口同时快速吸气；再如用“往窗户上哈气”的训练来扩展和锻炼呼吸系统以及排空肺中的空气。还有吃惊、冷却热汤、往伤口上吹气等方式，来训练稳定的吐气。

只要坚持训练，他们的气息会进步飞快的，为发声的训练打下坚实的基础。

三、关键篇——发声培养训练。

任何一首歌曲都是通过优美动听的声音表现出来的，而童声是这世间最美好、纯洁的声音，所以童声合唱更要重视发声的训练。学生的发声方法不同于成年人，因为他们的发声器官没发育成熟，所以学生发声和成人发声有着很大的差别。根据学生的生理特征，科学表明“头声发声法”是最适合学生的歌唱方法，所谓“头声歌唱就是指以头腔为主体带动口、咽、鼻腔整体混合共鸣的共鸣的歌唱方法。”

由于学生的理解能力有限，以上说法他们是无法理解的，在实际训练中该如何运用“头声发声法”呢？在训练中我会形象地告诉学生：鼻尖以上的头部是“楼上”，鼻尖以下是“楼下”，歌唱时，声音要往“楼上”送，感觉声音在“楼上”响，再配合我的正确示范，学生立刻就能理解。

在实际训练中，为了使童声合唱的声音统一、清澈、透明，我用了“噜”字作为范音开始声音练习。在训练时，要求同学们自然放松，快速吸气，张开上口盖，拉开喉咽壁，上提笑肌，微夹两腮，开始发“噜”的长音练习。这个练习要求以真假声相结合的方法来进行训练，从c音往上不断地增加一些假声的成分，把声音打在上口盖稍靠前的位置，充分利用鼻腔和头腔共鸣，并注意气息的深度与压力，音越高越要保持声音的高位置。

这个练习好之后，我都是让同学们说一下自己的感觉，并要求大家记住这个“噜”字是怎样唱出来的，在此基础上保持音色和口腔位置。然后，慢慢向中音区扩展。长时间的练声容易乏味无聊，可以用一首同学们熟悉的、音符简单的歌，用“噜”字演唱，刚开始时注意速度要慢，熟练了再提速。

加假声成分。练习音阶也有原来的由中音上行改为由高音跳跃的下行，并且速度要快。以上练习从g2音作5降为f2作5依此类推直至作g1音为一个字音的练习段，然后逐个字进行练习。

这样的练习就可以通过良好的练声曲训练来拓展儿童合唱的音域，从而提高合唱团的演唱能力。

四、提高篇——和声训练。

童声合唱团除了气息训练发声练习，还需要对学生进行简单的和声基本训练。我在训练时首先对学生进行三度、六度、四度、五度等听音训练，这种训练可以按照从旋律音程到和声音程，从分声部模唱到视唱，从单声部训练到两个声部的合唱练习进行训练。随着和声训练的不断深化，就可以开始接触轮唱和简单的二部合唱作品。

同时，按照由简到繁、先易后难、循序渐进的原则。在和声训练时要先练二部和声练习，然后再练三部、四部和声练习。在做这些练习时，要先练长音，轻声练习，也可以先“虚”着唱，找到那种深远朦胧的感觉，使声音归到合唱的统一“点”上。只要找到了音质，声音的力度变化、速度变化就都能通过训练很好地得到解决。总之，童声合唱艺术有着博大精深的学问，需要我们去不断地探索研究，为学生创造一种更完美、更和谐的合唱氛围。

【参考文献】。

1.杨鸿年.童声合唱训练学人民音乐出版社，20xx.

2.王达明.寻找美妙的童声合唱科教园地，20xx.9。

3.付雪平关于童声合唱的声音训练科技信息，20xx.3。

4.吴引芬.童声合唱训练点滴中小学音乐教育，20xx.6。

5.威廉.埃曼、富克劳.哈泽曼.合唱队的声音训练，20xx.6。

训练球训练心得体会

第一段：介绍训练球的定义和用途（200字）。

训练球是一种专门设计用来提升运动员技能和体能的训练工具。它的主要作用是帮助运动员提高手眼协调能力、力量和灵活性。近年来，训练球在各种运动中的使用越来越广泛，无论是足球、篮球、网球，甚至是高尔夫，都有运动员使用训练球进行训练。在我个人的训练经验中，训练球不仅提高了我的运动技能，还帮助我改变了心态和增强了毅力。

第二段：训练球对技能提升的影响（250字）。

训练球的使用可以有效提高运动员的基本技能。无论是传球、接球还是射门，训练球都能为我们提供更多的锻炼机会。通过持续不断地与训练球进行互动，我们能够逐渐熟悉球的形状、重量和弹性，从而更好地掌握运动技巧。同时，训练球的反弹特性也能够对我们的反应速度和协调能力提出更高的要求。在反复训练的过程中，我发现自己的技术水平得到了显著的提升，不仅能够更准确地控制球的方向和力度，还能够更迅速地作出反应，增强了竞技能力。

第三段：训练球对心态的积极影响（300字）。

训练球的使用不仅对技能有所提升，也对心态有着积极的影响。首先，持续的训练能够增强自信心。通过不断与训练球进行互动，我逐渐意识到只有付出持续努力，才能够提升自己的技巧水平。每一次的成功都是来自于之前的不断尝试和坚持，这使得我相信自己具备克服困难的能力。其次，训练球的使用也能够培养耐心和毅力。一开始，控制训练球可能会面临各种挑战，但通过反复的练习和持之以恒的努力，我逐渐克服了困难，提高了对自身的要求。这种积极的心态也帮助我在其他领域中遇到挑战时更加坚定和果断。

第四段：训练球对身体素质的改善（250字）。

除了对技能和心态的影响，训练球的使用也能够改善我们的身体素质。首先，训练球在锻炼中可以提高我们的力量。通过与训练球的互动，我们需要用更多的肌肉参与到动作中，从而增加了肌肉的负荷，达到增强力量的目的。其次，训练球的使用也能够增强我们的灵活性。通过与训练球进行多种动作的结合，我们的身体需要更加灵活地应对球的反弹和变化。这种灵活性的锻炼可以有效提高我们的身体协调能力和灵敏度，为运动表现提供更多的可能性。

在总结中，可以给出自己对训练球的使用的总结和建议。例如，对于训练球的新手来说，最重要的是掌握基本技能，并且要保持耐心和坚持。同时，要注意找到适合自己的训练球，因为不同的训练球具有不同的特点和用途。最重要的是，训练球只是一种工具，真正提升自己的关键还是在于持之以恒的努力和训练意愿。通过训练球的使用，我不仅提高了自己的技能，还培养了积极的心态和坚韧的意志，这也是我在运动中最宝贵的收获之一。

（总字数：1200字）。

训练球训练心得体会

第一段：介绍训练球的概念和作用（200字）。

训练球是一种新兴的运动训练工具，在近年来越来越受到运动爱好者的关注。它通常是由橡胶材质制成，具有一定的弹性，通过使用训练球可以对身体的某些部位进行有目的的训练。训练球可以提高身体的协调性、平衡性和灵活性，还可以帮助增强肌肉力量和稳定性。因此，许多人将训练球作为一种有效的训练工具，用于身体锻炼和康复训练。

第二段：训练球的使用体验和效果（200字）。

在我使用训练球进行锻炼后，我深刻体会到了它的作用和效果。首先，训练球可以帮助改善身体的协调性。在平衡训练中，训练球能够唤醒我身体内潜伏的各种肌肉，使得我在运动中更加灵活自如。其次，训练球对提高肌肉力量也有很好的效果。通过在球上进行一些特定的动作，可以有效地刺激身体的各个部位，并逐渐增强肌肉的负荷能力，使其更加强壮。最重要的是，训练球非常适合康复训练。在受伤恢复期间，通过在训练球上进行一些低强度的动作，可以帮助加快康复进程，提高身体的稳定性和功能。

第三段：训练球的选择和正确使用（200字）。

在选择训练球时，需要考虑自己的身高和体重，选择适合自己的大小。一般来说，身高160cm以下的人可以选择直径为55cm的训练球，而身高160cm以上的人则适合选择直径为65cm的训练球。使用训练球时，首先需要确保球的充气度合适，过度充气或不足充气都会影响到动作的稳定性。另外，还需要注意动作的正确性，避免过度伸展或过度收缩。在进行高难度的动作时，可以在旁边寻找支撑物，以确保自身的安全。

在使用训练球进行锻炼时，可以根据自身的需求和目标制定一套科学的训练计划。比如，想要提高平衡性的人可以选择一些需要保持平衡的动作，如单脚站立、斜板深蹲等。想要增加肌肉力量的人可以进行一些需要调动全身肌肉的动作，如平板俯卧撑、仰卧起坐等。同时，还可以使用训练球进行柔韧性训练，如挺身伸展、曲背伸展等。除了训练计划，还可以结合一些训练球的技巧，如向前推球、抱球旋转等，以提高训练的趣味性和效果。

总的来说，训练球是一种有效且有趣的运动训练工具。它可以提高身体的协调性、平衡性和灵活性，增强肌肉力量和稳定性。训练球的选择和正确使用是确保训练效果的关键。通过科学合理地制定训练计划和灵活运用一些训练球的技巧，可以使训练更加全面和有成效。我个人在使用训练球进行锻炼的过程中，获得了不小的进步和收获。在未来的训练中，我将继续利用训练球进行各项功能的训练，以更好地提升自己的身体素质和运动能力。