心得体会是我们在学习、工作和生活中的得失、成败、经验和感悟的总结和概括。阅读这些心得体会范文可以让我们更好地理解自己和他人，从而更加聪明地应对各种挑战和困难。

三无小区打扫卫生心得体会

随着城市化进程的不断推进，越来越多的人选择居住在小区中。然而，一些小区却因为管理不到位、居民素质低等原因成为了“三无小区”。在过去的一段时间里，我作为小区业主，参与了三无小区的卫生打扫工作。通过这一经历，我深刻感悟到了卫生打扫背后的意义，也在实践中汲取了宝贵的心得体会。

首先，卫生打扫是为了创造一个良好的居住环境。作为小区的业主，我们都希望自己生活的地方干净整洁。然而，在三无小区中，长期以来缺乏有效的管理，导致了环境脏乱差，给居民带来了不便和不舒适。为了改变这种状况，居民们主动参与卫生打扫工作。每周定期进行的卫生打扫活动，凭借大家的共同努力，使小区焕然一新，营造出一个宜居的环境，提高了业主居住的舒适度。

其次，卫生打扫是为了培养居民的自觉性和团队协作精神。在过去的卫生打扫活动中，我发现很多居民都非常积极主动地参与其中，大家充分发扬了团队精神。打扫过程中，大家分工合作，互帮互助，共同解决问题。通过这样的集体活动，居民们的互动更加频繁，邻里之间的关系也得到了增进，形成了一个团结和谐的居住社区。此外，卫生打扫还为居民们提供了一个锻炼自身意识和能力的机会，逐渐让大家养成了主动清理环境的好习惯。

第三，卫生打扫是为了引导居民树立良好的公共意识。在三无小区中，部分居民因为个人利益的驱使，对小区环境漠不关心，乱扔垃圾、随地吐痰，这些不文明行为对小区的整体形象和居民生活造成了负面影响。而卫生打扫正是以此为出发点，通过实际行动引导居民树立良好的公共意识。通过定期参与这项活动，居民们逐渐明白了自己的行为与小区环境形象息息相关，更加重视环境卫生和公共秩序，壮大了整个社区的力量，有力地改变了小区的面貌。

第四，卫生打扫是为了提高居民的生活质量。一个清洁整齐的环境无疑对居民的身心健康有着积极的影响。在卫生打扫后的三无小区中，我感受到了居住环境的明显改善。空气中弥漫着清新的气息，小区内的斑驳墙壁被重新点缀，暗淡的楼道变得明亮宽敞。居民们的生活质量提高了，无论是居住还是生活，都变得更加舒适和愉快，这也进一步激发了居民对小区环境维护的积极性。

最后，卫生打扫让我更加深刻体会到了环境保护的重要性。在卫生打扫过程中，我发现了很多细微的变化。不仅仅是垃圾被清理，污染源也在逐渐减少，无论是由居民散发出的垃圾气味还是小区周边的环境污染都得到了改善。这使我认识到环境保护是一个长期而艰巨的任务，需要我们每一个人都积极参与，改变自己的行为习惯，养成环保意识。

通过参与三无小区的卫生打扫，我深刻认识到卫生打扫工作的意义和价值。它不仅是为了创造一个良好的居住环境、培养居民的自觉性和团队精神，引导居民树立良好的公共意识，提高居民的生活质量，更是为了引起人们对环境保护的重视。希望我们每个人都能够认真对待身边的环境，保持环境的整洁和美好，共同打造一个更加美好宜居的居住社区。

写打扫小区卫生的心得体会

在社区中，卫生是一个非常重要的问题。小区卫生的整洁与否，不仅关系到居民的健康和生活品质，同时也是小区面貌的一种体现。作为一个小区居民，每位居民都有义务参与小区卫生打扫工作。在这里，我想分享一下我在写打扫小区卫生中的一些心得和体会。

第二段：如何保持绿化区的卫生。

小区里的绿化区每天都有很多落叶花瓣等等垃圾，如果不及时打扫，不仅会影响小区的美观度，还会对居民的健康产生危害。因此，我们可以采取以下措施来保持绿化区的卫生：

1.经常清扫，保持地面干净。

2.每当遇到落叶、花瓣等大量垃圾，应集中清理。

3.对于绿化带中的树木，可以适时修剪枝叶，保持整洁美观。

第三段：如何保持楼道卫生。

整洁的楼道不仅能改善整个小区环境卫生，而且对于居民的生活也有很大的影响。楼道卫生打扫起来也并不麻烦，大家可以参照下面几点：

1.定期打扫走廊，门前的杂物。

2.经常擦洗、消毒电梯按钮、防盗门等。

3.注意门口垃圾桶及时清空。

第四段：如何保持垃圾分类卫生。

随着社会的发展，垃圾分类已成为国家的政策。在小区中也同样需要垃圾分类保持卫生。垃圾分类虽然有利于环保，但是相对应的也有很多问题，大家需要在日常生活中做到：

1.积极倡导居民垃圾分类，在小区中发放垃圾分类指南。

2.垃圾桶周边已提供纸箱、塑料袋、垃圾袋等回收箱或回收袋，大家需要及时清理放置。

3.在对垃圾进行分类时应毫无抵触，洁净环境让生活更加美好。

第五段：结论。

居民生活环境中的卫生以及整洁度关系到我们的生活质量和健康状况，因此，我们在平日里需要积极参与到小区卫生打扫工作之中，做好垃圾分类和垃圾清理工作，让小区环境达到优美和整洁。只有我们共同努力，才能创造一个更加美好的生活环境。

打扫小区环境卫生心得体会

小区环境卫生是我们每个居民的责任和义务。作为一名小区居民，我们要时刻保持小区的整洁、美观和卫生。由于小区面积较大，环境卫生管理也变得比较复杂。在小区居住了几年后，我意识到了一个问题：只有通过居民群众的力量，才能彻底解决小区卫生脏乱差的问题。因此，参与小区环境卫生改善成为了我必须承担的责任。

第二段：体验。

我决定参加小区的志愿者活动，“打扫小区环境卫生”成为我们的主题。当天早上，我和其他志愿者一起来到小区中心广场。我们带上扫帚、垃圾袋、塑料手套等清洁用品开始工作。我注意到，许多居民都在窗户上观看着我们的工作，感到十分的尴尬和不自然。后来，我理解了他们的心情：他们不太习惯看到陌生人为小区做出贡献，于是我也开始积极地和这些居民交流和沟通，让他们知道，干净的小区环境和他们的生活息息相关。

第三段：探索。

在清洁小区环境的过程中，我发现有些居民不太意识到环境卫生的重要性，甚至无视了垃圾桶，把垃圾随意扔在地上。这种行为会严重影响小区的整洁和美观。经过与他们的交流，我了解到，有些人并不是故意不做好卫生。他们只是没有认识到环境卫生的重要性，也不知道自己的行为会对其他人产生什么影响。因此，我把关于环境卫生的知识讲给他们，并和他们签下承诺书。

第四段：分享。

志愿者们一起工作，不仅提高了卫生环境，也让我们的心更加紧密。我们和经常在小区遛狗的居民聊天攀谈，和孩子们交流他们的生活和学习，不知不觉中，志愿者之间的距离变得越来越近。我们一起分享着小区的环境质量变化，一起分享自己对于环境保护的观念，更加深了我们之间的友谊与理解。

第五段：总结。

通过这次“打扫小区环境卫生”的活动，我不仅了解了小区环境卫生的重要性，更发现了环境卫生对居民健康和生活质量的重要性。在实际行动中，我深刻认识到了环境卫生改善的实质和难点，在志愿者工作中，我积极和他人沟通和交流的经验，也让我更加成熟和自信。当时，我的心境也发生了明显的变化。我开始时的焦虑和不安已经逐渐消失。小区居民心灵的联系和彼此的互助行动，已成为了我这次志愿服务的结果和结晶。

小区卫生打扫心得体会

第一段：引言（100字）。

小区卫生是小区居民共同关注的问题。作为小区居民，我也参与了小区卫生的打扫工作。近期，我参与了一次小区卫生打扫活动，通过实践和思考，我对小区卫生打扫有了一些新的体会和心得，想和大家分享。

第二段：意识到卫生的重要性（200字）。

通过参与小区卫生打扫，我意识到卫生的重要性。在我们的生活中，卫生与健康密不可分。一个干净整洁的小区不仅仅是面子问题，更是居民健康的保障。垃圾和污水的积聚会引发蚊虫滋生，给居民带来疾病风险。因此，我们每个居民都要养成良好的卫生习惯，保持环境的整洁和卫生。

第三段：团结合作的重要性（300字）。

在小区卫生打扫过程中，我体会到团结合作的重要性。每个居民都有卫生责任，只有齐心协力才能保持小区的整洁。我们组织了志愿者团队，分工合作，有人扫地、有人擦窗、有人清理花坛。大家协作默契，高效进行打扫工作。我深感团结合作的力量是巨大的，在集体的力量下，小区的卫生问题得以迅速解决。

第四段：发现个人的不足（300字）。

通过参与小区卫生打扫，我也发现了自己的不足之处。首先，我发现自己在卫生习惯方面，有时候没有做到尽心尽力。比如，有时候会因为懒惰而不去清理花坛中的枯叶，导致花坛显得杂乱不堪。其次，我发现自己对于环境的保护意识还不够强烈，有时候会随手丢弃垃圾，这是对环境的不尊重。通过这次体验，我深感自己还需要在个人的卫生习惯和环保意识方面有所提升。

第五段：共同参与，共同建设美好家园（300字）。

通过这次小区卫生打扫活动，我深深地感受到了共同参与的重要性。只有每个居民都积极参与，共同打扫小区卫生，才能营造出一个美好的居住环境。每个人的付出都是宝贵的，每一个小小的行动都将为小区的卫生添柴加薪。因此，我们每个居民都应该对小区卫生负起责任，保持卫生习惯，养成良好的环保意识，共同努力，建设一个宜居、舒适的家园。

总结（100字）。

通过参与小区卫生打扫，我对卫生的重要性有了更深刻的认识，同时也发现了自己在个人卫生习惯和环保意识方面的不足。通过共同参与，我们可以团结合作，共同建设美好的小区家园。希望每个居民都能从小事做起，共同营造一个干净整洁、舒适宜居的生活环境。

小区党员打扫卫生心得体会

作为党员，爱护和改善社区环境责任在肩。每个小区都是我们生活的一部分，因此党员应该在保持卫生的行动中起到带头作用。最近，我参与了小区党员自愿组织的卫生打扫活动，从中受益匪浅。通过这次活动，我深刻体会到了小区党员在打扫卫生中的重要性以及对社区建设的积极影响。

第二段：活动前的准备。

在我们进行小区卫生打扫活动前，我们进行了充分的准备工作。首先，我们党员开展了多次会议，讨论和策划活动的细节。我们在小区内设立了专门的宣传板，宣传打扫卫生的重要性，并邀请居民积极参与。此外，我们还联系了相关部门，确保在活动当天有足够的垃圾桶和清洁工具。这些准备工作的完成为我们的活动打下了坚实的基础。

第三段：活动的具体过程。

活动那天一大早，党员们早早地来到了小区集合点，身穿统一的红色党员服。我们迅速组织起来，分成小组，在各个区域进行卫生打扫。有的组清扫道路上的垃圾，有的组清洁楼道和擦拭扶梯，有的组清理小区花坛，有的组负责公园的清理。大家分工合作，井然有序地进行着打扫工作。我们用垃圾袋装满了瓶子、纸屑和其他垃圾，扫帚刷子在大家的忙碌下，轻松地净化了小区的空气。整个过程中，我们党员之间相互协作，互相鼓励，形成了浓厚的团队精神。

第四段：活动的意义和收获。

通过这次卫生打扫活动，我深刻认识到了党员的重要作用以及环境卫生对社区建设的积极影响。首先，党员在活动中起到了带头作用，展示了党员争做模范的风采。这对其他居民起到了引领作用，激发了他们的积极性。其次，通过卫生打扫活动，小区的环境焕然一新，变得更加整洁、舒适。这不仅增加了居民的幸福感，也为我们的社区增添了美好的形象。最后，这次活动促进了小区居民之间的交流和团结，加强了社区的凝聚力。大家纷纷表示，这样的活动应该经常开展下去。

第五段：对个人的启示。

通过参与小区的卫生打扫活动，我深刻体会到了党员应该起到的表率作用。作为党员，我们要时刻树立良好的形象，为他人树立榜样。同时，我也明白了环境的重要性以及我们每一个人应有的责任感。我将会把这次活动中的所学所感用实际行动落实到日常生活中，积极参与到社区建设中，为创造更美好的社区贡献自己的力量。

总结：

通过小区党员卫生打扫活动，我深刻体会到了党员的责任和义务，在维护社区环境卫生中的重要作用。通过准备工作、活动过程以及活动意义和收获的介绍，展示了党员们参与活动的积极性和团结精神。最后，我还谈到了对个人的启示，鼓励每个党员都能在日常生活中积极参与，为社区建设贡献自己的力量。

小区卫生打扫心得体会

小区卫生打扫是保持居民环境卫生的重要一环，它不仅可以提供一个清洁整齐的居住环境，更能增强居民的生活幸福感和社区凝聚力。为了让小区居民生活在一个干净整洁的环境中，同时也为自己和家人创造一个健康的居住环境，我积极参与小区卫生打扫工作，并从中体会到一些心得和体会。

在参与小区卫生打扫过程中，我发现按部就班是十分重要的。首先，我们应该有一个周密的计划，明确打扫的范围和流程，并制定合理的工作安排。其次，在实际操作中，协作也是至关重要的。只有团队成员之间相互合作，分工协作，才能高效地完成工作。最后，要注意细节。卫生打扫不仅包括清理垃圾和扫除地面，还要注意一些看似微小的细节，如花坛的修剪、墙壁的清洁等。只有细致入微，才能真正达到卫生打扫的目的。

参与小区卫生打扫不仅仅是为了满足社区规定，更是对自我要求的一种体现。个人的居住环境卫生与个人的生活习惯和生活素养息息相关。只有自己主动参与卫生打扫，才能体验到干净整洁带来的舒适和愉悦感。同时，通过参与小区卫生打扫，我们也能培养自己的责任心和团队合作意识。在打扫过程中，我们不仅要关注自己的任务，更要与他人协作，共同为小区大家庭创造一个美好的居住环境。这种团队合作的意识和责任心也会延伸到其他方面的生活中，使我们成为一个更好的社区成员。

小区卫生打扫不仅仅对个人意义重大，对整个社区也具有重要的影响。首先，它能够提高小区居民的生活质量和幸福感。每当小区环境整洁干净，居民们的生活也会变得更加舒适。其次，小区卫生打扫也有助于增进社区居民之间的交流和融洽关系。在卫生打扫的过程中，居民们有机会和邻居们进行交流，促进邻里之间的亲密感情，加强社区凝聚力。最后，小区卫生打扫还能树立好的社区形象。当小区整洁干净，外来访客会对小区留下良好的印象，也会激发居民们对社区环境的自豪感和责任感。

第五段：总结（字数：100）。

小区卫生打扫是居民共同负担的责任，每个人都应该积极参与。通过参与小区卫生打扫，我真正意识到了它对个人、家庭和社区的重要性，更体会到了团队合作和责任意识的重要性。希望在今后的生活中，更多的居民都能积极参与小区卫生保洁，并因此创造一个更加优美、和谐的居住环境。

总字数：1200字。

打扫卫生心得体会

没想到，我们这次打扫社区卫生还换了一面横幅！这是我和同学从来没有想过的。起初，我们只是努力帮助社区清洁，丰富我们的大学生活，去社区清洁。出乎意料的是，我们的努力得到了肯定。当我和同学接过社区居委会领导送给我们的横幅时，我们每个人的心都是快乐的。在快乐的同时，我们也在心里计划了下一次志愿者活动。这样的志愿者活动不仅丰富了我们的大学生活，也为我们的大学生活涂上了精彩的.笔触，这比我们在宿舍玩游戏、度过大学生活要有趣得多！

过去，我和这次去社区打扫卫生的同学是几个认真上课的大一新生，但下课后我们不会花太多时间学习或做其他有趣的事情。我们最喜欢的事情之一是下课后去网吧玩游戏。在没有课的日子里，我们可以不管怎样，我们不知道该做什么。离大学毕业还有三年多的时间。现在考虑工作太早了，我们不打算走研究生入学考试的道路。因此，当我们都玩游戏并开始感到无聊时，我们中的一个人建议否则，让我们帮助社区清洁！当时我们没怎么想，只是觉得这件事可以让我们的大一生活除了游戏之外，我们带着卫生工具来到了社区。

我们没有向社区居委会打招呼。我们的几个大男孩开始用工具在阳光下打扫卫生。虽然我们只有四五个人，但我们年轻人力量很大。一个下午，我们汗流浃背地打扫了社区的所有卫生，包括社区的门窗，社区的所有水泥地面，社区的花园和草坪。经过一段时间的清洁和检查，我们发现社区每层的走廊仍然有一个卫生死角。我们把工具拖到社区的住宅楼，重新清理了他们所有的走廊。在找到社区的公共水龙头后，我们还将带来的水管连接到水龙头上，同时清洗整个社区的水泥土地，同时体验玩水的乐趣，清理社区里所有有灰尘的地方。当然，我们玩水的乐趣并没有让别人发现，我们既没有把水放在过路的人身上，也没有把卫生状况弄坏。所有的社区卫生都是在愉快的劳动中清理干净的。在清洁过程中，我们没有看到社区居委会的人看到我们，或者我们太专注于清洁。我们没想到会得到社区的肯定。我记得我们打扫卫生后，在社区食堂买了一瓶苏打水，一边干杯庆祝我们有意义的活动，一边感谢自己的努力和努力。

打扫卫生心得体会

经过一段时间的党课理论知识学习，使我们在思想上对党的认识得到了提升，但同时也让我深深地到只有将理论与实际相结合，将思想认识转化为实际行动，才能来体现我们的价值和向党组织靠拢的决心。因此，我们小组进行了一次实践活动，来使我们更加深刻的认识我们的党。

20__年10月26日早晨8点，我们小组全体18位成员精神饱满的坐上了前往塘沽敬老院的公交车。经过大约一个小时的车程，我们顺利到达了目的地。一到敬老院，我们就分配好了工作任务，大家都开始忙碌了起来。我的任务是和其他四位同学一同打扫三楼的过道、扶手和墙壁。在打扫的过程中，不时地有老人经过，我们微笑的向他们问好，老人们也都非常高兴还夸奖了我们一番。我们心中甜滋滋的，深深地体会到了做好事的乐趣。本次实践活动在小组成员的积极配合下，进展的相当的顺利，分工明确，大家工作认真努力，不一会儿的功夫我们就完成全部任务。看着我们的成果，我们脸上都露出了笑容。打扫任务完成后，我们又进行了捐款活动。虽然我们捐的不多，五块，十块，但却代表了我们的一片心意。通过这次党课社会实践活动，我也确实收获了许多。

首先，我深刻体会到团结合作的重要性。这次的活动我们分工明确，合理安排好了全部任务，大家工作积极认真，高效率的就完成了，这都是大家共同努力的结果。本次实践活动充分锻炼了广大同学们的合作精神和提高了大家对党的进一步认识，了解到了党是全心全意为人民服务的。同时充分调用大家的积极性，且通过打扫卫生让大家团结合作，了解党的性质，提高大家的思想觉悟，磨练大家的党性。

其次，这次富有意义的打扫敬老院活动让我们认识到作为一名预备党员的义务，我们应该用先进党员的标准作为做每件事的准则，用先进党员的精神改造自己，升华自己。在以后的学习和生活中，我要更加严格的要求自己，努力提高自己为人民服务的意识和本领，心中常记雷锋精神，从生活的点点滴滴做起，不断地提高自己，争取早日成为一名名副其实的共产党员，实现自己的理想和人生价值，成为一名为国家为人民作出贡献的人。

这不仅仅是一次党课社会实践活动，更是一次对精神的洗礼和升华。这次党课实践活动让我们对党的性质、宗旨和基本的理论知识有了更加全面深入的理解，入党动机得到了进一步的端正，同时也增强了自身的时代使命感和历史责任感。过后，我国正走在中国特色社会主义和全面建成小康社会的道路上，比历史任何时期都更加接近中华民族的伟大复兴，比历史任何时期都更有信心去实现这项光荣的使命。作为当代大学生的我们，应该时刻准备着扛起祖国发展的重担，在学校里认认真真学习知识本领，提高自己的能力，将来接过前辈们的接力棒，共同实现我们伟大的“中国梦”。

打扫卫生心得体会

通过这次劳动志愿者活动，我不仅锻炼了自己，而且加深了对周围社区环境的理解，为社区做出了一定的贡献。当然，最重要的是，在这次活动中，我遇到了许多不同年龄的大四学生。虽然每个人都有不同的年龄，但他们甚至不是同一个系的学生。但在这次活动中，我们都能认识到彼此，为彼此的贡献感到骄傲，这让我非常高兴。

一、活动体验

当我看到学校有志愿者招募活动时，我一开始很好奇。虽然我周围的朋友都不愿意，但我还是毫不犹豫地报名了。现在，我很高兴我做出了这样的决定。虽然这次志愿者活动只是为了简单地打扫社区，但我觉得我在劳动中洗涤了我的心。

打扫卫生时，明白自己在为社区做贡献，我的动力不断涌现。当我感到累的时候，看看我还在努力的同伴，我觉得我可以继续！这不仅仅是心理上的工作。在活动中，社区里的.人们经常感谢我们，也经常遇到志愿者团队。在这种情况下，工作越多，我就越觉得我们的团队成长了。虽然累了，但是很开心。

二、活动后的感觉

活动结束后，我们开始回来。在回去的路上，看着我们打扫的街道和花坛，我变得更加昂首挺胸。然而，回想起过去乱扔垃圾的时候，我不禁感到羞愧。在过去，我没有意识到清洁是如此的困难，并犯了很多错误。然而，通过这次活动，我觉得我可以改变自己，让自己成为一个更好的人！

顺便说一句，在回去的路上，我们发现我们打扫的地方变脏了。在这个时候，我们深深地感受到环卫工人的困难！我也意识到，要真正清洁地面，我们必须改变我们的思想和习惯！

打扫卫生心得体会

人世间有很多感动人心的事儿，像我们家，就有不少。

记得前几年，父亲因为操劳过度，生病了。那是一天中午，父亲的血糖迅速升到了20几，家里的气氛变成死一般静寂，显得异常沉闷。

父亲的血糖一升高，意味着家里将会有一次“小地震”，为了避免父亲发火，全家人都小心翼翼。

在父亲测血糖时，我的内心总会格外难过，就好像下一秒父亲的血糖我已经预知，根本不用测量。好比今天中午，父亲匆匆测完血糖，管他三七二十一，直接拿出扫把扫起地来。

时间久了，我才知道，原来父亲血糖变高，身体就不舒服，情绪也会跟着爆表。这时，父亲就会用干家务活这种方式转移情绪。

父亲的样子，看得我心酸溜溜的。扫到我身旁，我会习惯性地将脚抬起来。

这时，我最难过，因为经受不住这种无形的压力，我立马下了椅子，再去拿一把扫帚，和父亲一起干。

一起干活，变得轻松愉悦，父亲的血糖也不高了，这样真好!

如果有一天，你来到我的家，看到我和父亲一起打扫卫生，你可千万不要诧异，也不要以为那只是一次普通的打扫，那可是我与父亲独有的交流方式。

打扫卫生心得体会

今天是星期五，大家都收拾好东西准备回家了，而我们却要留下来打扫卫生区，不是很高兴，所以等大家都走得差不多了，我们才把一片广袤的卫生区打扫完毕。

我们本来想利用课间时间把卫生区打扫完，这样我们就能和大家一起离开学校，能和同学一起回家。但是我们的班主任说，你现在打扫完了，再过一会儿又会有垃圾出现，你下午放学前还是要再去打扫，你们是愿意打扫一遍呢还是打扫两遍？我们想了想，觉得也是，所以就等到下午放学前才去打扫。那么大一片却只有几个人打扫，等我们打扫完了回到家，家人都准备吃晚饭了，我们原来一起玩的时间都没有了。

虽然轮到我们在星期五打扫卫生区很不爽，但是因为老师的话，让我们感到很欣慰。尤其是他那一席话，让我们感到老师深深的关怀。也让我们知道，爱护环境是多么地重要。保护环境要我们每一个人的实际付出，我心里暗暗地告诉自己，为了地球的将来我要以实际行动爱护环境，同时要我的同学们也和我一样。

我希望能有更多的同学能通过打扫卫生区领悟爱护环境的重要性，这样我们的地球就更干净了。

打扫卫生心得体会

毒品容易制造出迷幻的世界，稍不留神就会让你深陷其中。它让你迷失本性、精神麻木，做出伤害他人的事情遭人痛恨：请勿将自己的心摆在毒品面前，任其抽拨吸食；请勿助长不法分子使其奸计得逞；请勿伤害爱你的`人，你真的忍心吗？吸食毒品的后果谁都可以预料，请勿让悲剧重复上演。请毒品“放手”，请你勿伸手。