高考备考的演讲稿(优秀8篇)

时间:2023-10-09 03:44:28 作者:琉璃 高考备考的演讲稿(优秀8篇)

演讲稿也叫演讲词,它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。优质的演讲稿该怎么样去写呢?下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的演讲稿模板范文,我们一起来了解一下吧。

高考备考的演讲稿篇一

老师们、同学们:大家好!

首先请允许我代表高三班级全体老师向同学们说一声:

你们辛苦了!

在过去的日子里,你们凭借本身的才智和坚韧拼搏的精神取得了一个又一个令人欣喜的成果:在安徽省统一进行的学业水平测试中,你们当中有接近一半的同学以全“a”的成果通过;在全国奥林匹克竞赛中,你们当中有几十人荣获安徽省赛区的等级奖,获奖人次一百多个;在这项赛事中,你们还取得了前所未有的突破,有三位同学分别参与了全国数学和全国化学冬令营并捧回了三块奖牌——一金,一银,一铜;在全国各名牌高校进行的保送生和自主招生考试中,你们捷报频传,几十位同学已将一只脚跨进了高校的门槛……在此,向你们表示热闹庆贺!

今日,我们在这里集会。这既是一次表彰大会,又是一次誓师大会。在这个特殊的日子里,我要代表高三班级全体老师为同学们鼓劲加油,为同学们呐喊助威。

同学们,你们风雨拼搏十几年,距离期盼的高校越来越近了。从今日算起,距离高考还有一百天的时间。一百天,可以很短,短到弹指一挥间;也可以很长,长得可以成就一切。现在,假如你临时领先,请不要傲慢,前路漫漫,你能保证每一次都那么幸运吗?假如你与失败相撞,请不要悲伤,这正是生活给你的考验!

同学们,高考即将翻开你们生命中崭新的一页,它会让你们的幻想绚丽如画,让你们的前程绚烂似锦,让你的生命完善如歌,而这一切,只有两个字能够助你们实现——拼搏!迟疑是滋生懒散的温床,行动是治愈浮躁的良药。大家一起行动起来吧,让我们集中全部的才智,运用最好的方法,把今日的学习做得尽善尽美!

冲刺的号角已经吹响。在这兴奋人心的时刻,我还要代表高三班级全体老师在此严肃承诺:我们将更新理念,众志成城,用激情去拼,用豪情去搏,让xx年高考成为生命中华美的篇章,让xx年高考成为生命中永恒的纪念!

最终祝大家高考胜利,幻想成真!

感谢大家。

高考备考的演讲稿篇二

尊敬的各位领导、各位老师,亲爱的同学们:

下午好!

和风送暖,艳阳高照。我们终于迎来了这令人热血澎湃的时刻!嘹亮的号角已经吹响,冲刺的时刻已经到来,从现在起我们就要以百倍的信心投入到高考的竞争当中,要以全部的精力投入到高考的复习当中,要以前所未有的毅力投入到决战的攻关当中,去抒写我们未来人生壮丽的新篇章,去描绘每一位同学未来人生美好的新蓝图。

拼搏,就意味着在这xx天里,我们必须认真地研究错题,杜绝失误,提高成绩。

虽然不能说,这xx天的拼搏将决定我们的未来,但是完全可以确定,我的未来将因为这xx天的拼搏而更加绚丽多彩。

最后祝愿同学们都能实现梦想,进入理想的象牙塔。

谢谢大家!

高考备考的演讲稿篇三

大家早上好!

青春是火,青春是花,笑容和彩霞飞扬,汗水会伴随着成功,脉搏跳动着强烈的节奏,智慧演奏着美妙的音乐。青春是一条奔腾的河流,汹涌澎湃,永不回头,表达着青春的热情。青春是一片璀璨的星空,有着如月光般美好的抱负,有着无数的幻想和欲望。

青春那么美好,可当我们年轻的时候,我们能说“我辜负了青春吗?”花开花落,春天我们去秋来。我们已经学习十二年了。一路走来,我们终于迎来了高三紧张刺激的时光。有人说高三的天空总有雷电,高三的河流总有惊涛骇浪。正是这些合成了高三惊心动魄的交响曲。高三是对一个学生意志的考验。没有坚强的意志和毅力,就不可能实现高三的真谛。

高考最后冲刺,有两个经验分享给大家。首先也是最重要的是,在学习和生活中要有一个好的心态,保持一个好的心情。我们无法改变大自然的冷暖,但我们可以调节和控制心情,让内心充满明媚的春天,外界远离寒冷的天气。第二点是认真对待每一次考试。借用我们班主任的话,就是每一次考试都考好,才能在最后的高考中立于不败之地。当然,考砸了也不是坏事,因为我们还有另一个弥补不足的机会。综上所述,面对高三如此频繁的考试,我们要做的就是认真答题,考完试总结经验,积累每一个不熟悉的知识点。这样才能做到对高考无动于衷,让这个青春无悔!

时光如流水匆匆,岁月不回头。不要把青春押在明天,让我们珍惜青春和自己,在青春的岁月里扬起理想的风帆,驶向你辉煌的明天。最后,喝一副对联。我们来分享一下:

12年的劈波斩浪,寒窗苦读,还是有梦想的一天。

在戴月待了80天,忘了吃饭睡觉,从此无怨无悔!

我的演讲结束了,谢谢!

高考备考的演讲稿篇四

大家早上好!

我是高一 班的 。今天我在国旗下的讲话内容是“享受拼搏,奋斗人生。高三,加油!”

伴着六月流火间的淡淡棕香,我们如同往常一样在这里展开演讲,虽说如往常一样,但是高三的学长学姐们的心情却绝对非同平常,因为再有三天。他们就要举身赴往高中生涯的最终战场——高考。

三天,在人类历史的长河中只是短暂的一瞬,但这三天意义不同凡响,它是出征的号角,是冲锋的战鼓,是胜利的火光。有志者事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。这样的励志话语想必已经过耳不下千百遍,但此刻去听,却能真切感受到鼓励。

在高三这场马拉松中,仅剩下的是最后的一百米,无论有多少人跑在你的前头,无论有多少人跑在你的后头,无论冲过终点迎接你的会是什么,愿你们都在这最后的一百米里昂首挺胸,直视前方,永不回头。

十载寒窗流笔底 明朝砥砺金榜题!学弟学妹们永远等待着你们从战场上凯旋归来的飒爽英姿。高三,加油!

高考备考的演讲稿篇五

演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。在学习、工作生活中,很多地方都会使用到演讲稿,相信很多朋友都对写演讲稿感到非常苦恼吧,下面是小编为大家收集的高考前关于高三的演讲稿,仅供参考,希望能够帮助到大家。

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!

背靠绝壁,下临深渊,雄鹰无路可退,它必须振翅翱翔,搏击长空即是它的奋斗;头顶硬壳,无力伸缩,茧蛹没有选择,它必须破茧成蝶,拼命挣动即是它的奋斗。跟随千军万马,冲向高考这座独木桥,可以退缩吗?不!除了奋发学习,我们别无选择!

一个人的一生好比一条数轴,经历漫漫长路,最终都回归原点。结果相同,但过程却大相径庭。有的人懒散怠惰,有的人目标远大却不脚踏实地,他们的人生平淡无奇。只有奋斗的人,拼搏的人,才能打破命运的枷锁,摘得彼岸的成功之花。高三毕业生奋斗演讲稿由精品学习网提供!

我们市高中的莘莘学子,有吞吐日月的雄心壮志,是经天纬地的栋梁之才,但反躬自省:我们是否真正奋斗过呢?我们曾经对时间的紧迫毫无察觉,高一高二时幻想高三的一飞冲天,到了高三又认为高考考场能灵光一现。

有的同学对高考不以为意,认为未来并不取决于高考,殊不知在目前的国情下,改造人生命运的.最公平最直接的路径莫过于高考。还有的同学认为自己能力超强,不奋斗一样可以金榜题名。但环顾四周,你会发现,省内其他学校也在厉兵秣马,稍有松懈便有被甩下的危险。

是的,除了奋斗,我们别无选择。人是社会的一部分,因此每个人的奋斗都不仅仅是他个人的战斗,我们要记得:只有努力奋斗,才对得起我们身后的那个群体。

我们要对父母负责,报答他们的养育之恩;对老师负责,感激他们的谆谆教诲;对学校负责,感恩它为我们提供的一切;对祖国负责,振奋民族振兴中华!

奋斗不是口号,它需要行动。北宋的张载少年时即立下“为天地立心,为生民立命,为往圣继绝学,为万世开太平”的宏图大志,并为之奋斗终生,终成一代儒学大师。

奋斗不是三分钟热血,它在于坚持。奋斗不在于出手时有多狠,而需要“咬定青山不放松”。史蒂夫乔布斯在困境中不懈坚持,终于将那原本又硬又涩的青苹果打造成享誉世界的金苹果。即使我们有朝一日,站在了清华园内,未名湖畔,也依然要坚持奋斗。

奋斗不是孤军奋战,它呼唤众志成城。众人划桨开大船,只有同舟共济,才能纵横四海。我们学校也是这样,只有每个人都一心向学,不懈奋斗,市高中这条蒙冲巨舰才能劈波斩浪,傲视群雄!

一百年前,站在风雨诡谲的历史浪潮边,孙中山先生感喟道:“唯我辈既以中国改革发展为己任,虽海枯石烂,而此身尚存,此心不死。

既不可以失败而灰心,亦不能以困难而缩步。精神贯注,猛力向前,应乎世界进步之潮流,合乎善长恶消之天理,则终有最后成功之一日。”

一百年后,当我们终于走到改革的最前沿,重新品读这句话,感受最深的是孙中山先生屡战屡败却屡败屡战的奋斗精神。

高考备考的演讲稿篇六

大家好!

我是高三xxx班xxx,今天我演讲的题目是《备战高考》。高三的同学们再有xx天,我们就要奔赴高考考场。面对这场对我们影响重大的考试,我们应做好以下几点。

一、注重解题训练。三年苦读,最终的成果需在一道道考题上体现。作为高三学生,题海是不可缺少的,大量的题可以帮助我们巩固基础知识,提高解题速度,并训练解题思路。另外,在做题后,我们还应该进行自我反思,看看自己在解题过程中有什么不足,并加以弥补。争取一拿到题就知道该往什么方向想。经过这样的训练,我们才会在紧张的高考考场上做到游刃有余。

二、掌握考试技巧。在考试中,有些题很多同学会做,但却得不上分。原因就在于表达不规范,不能使用学科语言准确答题。因此,当我们翻看答案时应特别注意答案时如何表述的,学习答案上的表述方法。避免本来会做却得不上分的情况。

三、让自己在每段时间内都有所收获。课上的时间是有形的,而课下的时间则是无形的。我们应善于利用每个细小的的时间段。例如:睡觉前我们可以回想今天所学的内容,这样不仅可帮助我们巩固所学知识,还可以帮助我们快速入睡。成功者往往是把零碎的时间堆砌起来,让自己在每段时间内都有所收获。

高考或许是我们大多数人人生中规模的一次竞争。在高考面前,我们是和全国的考生竞争,想要在这场无硝烟的角逐中脱颖而出,必须要有巨大的毅力和勇气。高考,万人竞技,耀眼的将是王者。

我的演讲到此结束,谢谢大家!

高考备考的演讲稿篇七

大家好!

我很荣幸能代表高三(2)班全体同学在这发言,今天我演讲的题目是《拼搏高三,让我们的青春无悔》。

青春是一团火、青春是一朵花,笑容与彩霞飞扬,汗水将与成功相伴。脉搏跳动着强劲的节奏,智慧弹奏着优美的乐章。青春是一泓山间的泉水,是一条奔腾的小河。平静时,泉水叮咚,绵绵诉说着青春的故事;激荡处,汹涌澎湃,百折不回,抒发着青春的热情。青春是璀璨的夜空,有如月色般美丽的抱负,也有数不清的幻想渴望。只是青春的星儿比夜空的星儿更繁、更亮,青春的月儿比夜空的月儿更丰满、更耀眼。

青春是如此的美好,但青春年少的我们能否问心无愧地说:“我没有辜负青春”?

花开花落,春去秋来,十年的求学生涯转眼即过。一路走来,我们终于迎来了高三这既令人紧张又让人激动的时刻。有人说高三的天空中时常有电闪雷鸣,高三的河流总会有惊涛骇浪,高三的道路上必定是荆棘丛生,正是这些合成了惊心动魄的高三交响乐。高三是对一个学生意志的检验,对恝性的锤炼和精神的升华。没有不屈的意志、坚强的恝性和契而不舍的精神,是无法真正体会到高三的意义的。

马克思、恩格斯说:“在科学的入口处,正像在地狱的入口处一样……” 我们要想创造人生的辉煌,要想实现生命的价值,就要敢于承受“地狱”的折磨,“地狱”的挑战。须知,经受得住暴风雪的扑打,松柏才会更加青翠;经受得住严寒的磨炼,百花才会分外娇艳;学子经受得住高三的砥砺,生命之树才会郁郁葱葱。

期中考试已过去,这也意味着高三的生活过去了四分之一。而我们还有不少的同学仍然在迷惘,在徘徊,不知道如何真正的融入到高三的生活,不知道怎么才能闯过险象环生的高三。

在这里,我想谈谈我自己的一点看法和体会。

首先也是最重要的是要有一个良好的心态,在学习和生活中要保持一份好的心情。自然界的冷暖,我们没有办法改变;而心情的优劣,我们可以调控。让心灵中布满明媚的春光,外界的天寒地冻也会退避三舍。

有位老师说得好:“其实,一生都是在路上。拥有一颗快乐的心,再长的道路都可以一路欢歌;拥有一种愉悦的心境,漫长的路上可以是一道道灿烂的风景。”

给心灵以春光,拥有好心情,这样就会更喜欢出发。其实,人生就是一次次出发。从小学出发,我们的目的地是初中;从初中出发,我们的目的地是高中;从高中出发,我们的目的地是高等学府……人生无穷尽,出发无止境。

一次次出发带给我们以眼界的开阔,心胸的豁达,生命的提升。是的,我们在赶路,一路匆匆,一路寂寞。但干渴后会发现清冽甘甜的溪流,寂寞后会发现妙趣横生的境地,艰辛后会得到心旷神怡的享受。那个神秘莫测的风景具有不可抗拒的磁力;那个步入成功的日子散发着熏人欲醉的芳香。让我们从出发中走来,再从出发中走过,让我们一次次更加喜欢出发。

其次是要有自信心,自信心是战胜一切的法宝。高三总会有数不尽的机遇和挑战,难免会遭受失败与挫折。不要让挫折和失败轻而易举地打败了你击溃了你。失利了,要有重整山河的勇气;遇到了挫折,要及时调整好自己的心态,要义无反顾、一往无前地向前迈进。

不要惧怕失败,不要拒绝失败,不要被失败打倒。失败是成功的前夜,是胜利的序幕,是重新崛起的起跑线,是实现超越的信号。通往凯旋门的路途,是由失败的砖石铺成的;成功的金粒,是从失败的砂砾中千淘万滤而来的。在失败的染色体上常常蕴含着成功的基因。

我相信只要不认输,我们就会有东山再起、重整河山的豪情壮志,我们就会很快赢得胜利;只要我们认真总结教训,承认失败,正视失败,改正错误,我们就能够迎来满天的朝霞。

同学们,朋友们,青春是一笔不耐花销的财富,请你千万不要徘徊,不要迷茫,也不要随意的挥霍、虚度。时光匆匆如流水,岁月如流不复回。不要拿青春去赌明天,须牢记:上帝永不抛掷色子,就让我们珍惜青春,珍视自己,在青春的岁月里扬起你理想的风帆,驶向你辉煌的明天!拼搏吧,用火一样的热忱去拼搏,全身心的投入,尽情的打拼,使青春的火焰更高、让青春的花儿更艳。

我的演讲完了,谢谢大家!

高考备考的演讲稿篇八

亲爱的同学们:

大家好!今天我想借此机会跟大家谈谈梦想是如何激励我奋斗的。曾经有一名文学家说过:“没有梦想的人是一个失败的人”。这句话一直铭记在我心里。

我为了成为一名成功的人,从小就有了一个上大学的梦想,于是“大学梦”久久陪伴着我,这个梦一直都在激励着我奋斗。

现在“××中学之谜”已被解出。自信是他们成功的前提,努力是他们成功的法宝,习惯是他们成功的法则,时间是他们一生的“定时炸弹”。

××中学学生潜力无穷!正是由于这响亮的口号,激发了××中学学生的潜意识,潜能由此诞生,“大学梦”由此得以实现,并创造了高考神话。

我相信每个人都有无穷的潜能,只是有些人的潜能开发的的早,有些人的潜能开发的相对较慢较晚一些。所以我相信,我并不比他们差,别人能办到的我也能办到,甚至办的比别人更好,××中学学生能圆“大学梦”,我也一定可以!

李阳曾说过:“no one can achieve anything without effort。”没有人能不劳而获。的确,没有付出,就一定没有收获。“if you want to succeed,always force yourself to do more”如果你想成功,总要强迫自己多做一点。只有这样才能使人进步。李阳老师的这两句话使我铭记在心,久久在耳边回荡。

“大学梦”一直在激励着我前进,在激励着我奋斗。

同学们!我们是祖国的未来,我们是祖国的希望,国家的建设需要我们,国家的兴旺富裕也需要我们。让我们共同努力,圆了我们的“大学梦”!

我的演讲完毕,谢谢大家!

同学们:

作为班主任老师,我现在很高兴,因为同学们以平静的心态和紧张的复习共同支撑起了五月灿烂的天空,并将满怀信心地迎来六月收获的激情。现在你们就要离开这个埋头苦干,洒满汗水的教室,就要奔赴考场了,今天班会主题确定为:

背起行囊,走向属于自己的人生

也许这一路走来并不顺畅,也许批评之声还在你耳边回荡,也许你的检查还在我的桌上,也许不经意之间刺伤了大家。但我要说: 我是如此的爱着大家!

我舍不得让你走弯路,因此督责多于颂扬;我舍不得让你消磨时光,因此温柔的眼神变成凌厉的眼光;我舍不得你在低空中盘旋,因此尽力托起你的翅膀,使你变成雄鹰在高空中翱翔。所以我说: 请你理解老师殷切的希望!

在这即将进入考场的时刻,我还要提醒大家几点:

首先对于知识上的东西,一定不要在心理上过分夸大这几天老师讲的知识内容和答题技巧,当然认真听讲和吸纳知识还是必要的,我要强调的是:要尽量提醒自己把各科的知识压到同一心理时间平面上,这样才有利于在考场上使自己的综合能力得以全面体现,因为在这样短的时间内,老师讲的再多也必然会百密一疏,聪明的学生应该在这段时间编织一张三年来全面而平衡的知识能力网,最后的最大的收获必然就是你的。

其次,要调整好自己的心态:高考应试是考生知识和能力、解题策略与技巧的竟争也是心理素质的竞争。所以同学们要注意以下几点:(1)正确认识高考, 在高考中,肯定要有许多人退下来。退下来就没有出路了吗?实践证明,从高考战场上退下来的人,只要有战胜生活的勇气,照样在社会上有所作为。考上大学固然前途光明,考不上也依然前程似锦,重要的是我们要以平常心态对待考试的成败,认识到高考只是实现理想的重要途径,但不是唯一途径。高考前多想几条退路,可以缓解自己的心理压力。(2)正确认识自己,你已经准备的很充分了,只要目标合理,就能以最佳状态面对高考。对于高考,要有一个平和的心态,行事在人,成事在天,降低目标,顺其自然。(3)适当的紧张和焦虑不是坏事,反而有利于提高意识的觉醒程度和思维的敏锐性,不紧张不焦虑反而是不正常的。

第三.在知识功底确定的情况下,考分的高低主要取决于临场发挥,要好好回忆历次考试一些成功的经验方法和失败的教训。这里有高考成功的一些重要砝码1、审题要慢,答题要快2、运算要准,胆子要大 3、先易后难,敢于放弃4、先熟后生,合理用时5、书写规范,既对又全 6、容易题不丢分,中档题尽可能不失分,难题能得多少分就多少分.

第四.保持常规的生活方式。考试前夕及考试期间,同学们仍需保持常规的生活方式,保证吃得香睡得沉。这样正式考试时就会头脑清晰,思路流畅,获得理想的成绩.

我相信,你能做到这些,高考的胜利必定属于你!在这牵动人心的时刻我们的任课老师也要为大家送上祝愿和嘱咐:祝你们高考金榜题名.

有人说:×老师,关键只有十一天了,一切都来不及了。我已经堕落两年多了,人家已经是宝马\奔驰车了,我还是手扶拖拉机。假如你是一辆拖拉机,送你两个字:借力。借助外地,你就能跑得更快。曾有个老板,有天开着辆奔驰车在路上跑,发现前面有个求救信号。原来是辆拖拉机坏了,拖拉机手说:能不能帮个忙啊。没问题。奔驰车老板拿出一根绳子,把它的尾巴与拖拉车的产头连在一起,拖着拖拉机前进。拖拉机手很谦虚地说:你要慢慢拖,我的性能不太好哦。没问题,我慢慢拖。突然之间有辆红色的宝马,里面做着一个红衣少女,从旁边飙过去了。奔驰车老板生气了,敢飙我的车,于是油门加下去了。警-察一看吓坏了。公路上有三辆车有飙车,一辆是宝马车,一辆是奔驰车,还有一辆是拖拉机。请问:谁是你们的奔驰车。那就是你们的老师。

××中学有位学生找我:×老师,我数学成绩不太好,能不能帮我。我说找我干嘛,找你们数学奔驰车。她说了一句让全中国人民伤心的话:我们数学老师有偏见,他只喜欢成绩好的同学,对我们成绩差的同学缺少爱。

各位你们别忘了:奔驰车与拖拉车中间有一根绳子。这根绳子是什么。两个字:主动。

在这个世界上没人会主动来帮你的,除非你主动要求帮助。

有同学说:关键是我脸皮比较薄哦。你还有脸说出来。据卡内基研究:每个人都有人性的弱点。只要你们一找你们老师,百分百的老师在想一个问题:小张啊,我在金清中学等你三年了,你总算认识到我的价值了,坐。

你们知道什么叫学问吗?

学问就是学着问问题。

我已做了一千多场演讲,给企业家\政府官员做演讲,三天三夜,我不用一个专业术语,只用通俗话的`语言表达。因为演讲是为了让他们听明白的,不是拿来那个的。

今晚我要到文化宫来演讲,我不知道在哪儿。我不得不把车停下来,把车玻璃摇下来,问:阿姨,文化宫在哪儿啊。在那儿。谢谢,这就是真正的学问。

高考是讲总分的,如果你的语文能考120分,四个字:保持惯性。物理只能考50分,要补30分很容易。只要你找老师强补几次。

很多同学听了我的演讲,终于鼓足勇气找了老师,打电话给我:×老师,只是我第一次找我们物理老师,我发现他也是挺可爱的。

有同学说:我的学习效率不太高。

人有五大感知系统,感知外界。哪五大?

我今天一出现你们是怎么发现我的?视觉。台上站着一个男人,感觉一般。

我一开口说话,你们怎么发现我的?听觉。你们听到我在说话,我们之间的认识加深了一点。

一般人只是用视觉和听觉在学习,效率自然不高。人还有三大感知系统。

第三触觉。

本来我作为一个专家,我完全有资格坐下来,跟你们慢慢地说,然后你们就慢慢地睡着了。但我没有这么做,我站起来讲,我不断地运动,你是不是觉得更有感染力啊。是。你们不说我也知道。

触觉对你们学习有什么指导意义呢?

晚自学你不是容易走神吗?你拿一支笔,眼睛动到哪笔就划到哪,注意力立刻回来了。有人说:我数理化很粗心,容易把数字看错。8看成18。你拿一支笔,跟着眼睛一起动。

第四味觉,要品尝到知识的味道。第五嗅觉。要闻到知识的香味。

六年了,你们已经拥有很好的感觉了,只是需要恢复。恢复语感只有一个方法。每天读两篇,连续十一天,可以读二十二篇,足以恢复你的语感。我今天想送你们一句话,想不想要啊。要。

人类社会最盲目自大的地方是:高估了一天的改变;最可悲的地方是:低估了五十天的改变。

人在一天之内是很难有改变的,但坚持五十天就会有巨大的变化。很少有人掌握这个原理,坚持了三天:×老师,三天了没什么变化,不干了。三天怎么可能看得出变化呢?你们给我坚持十一天,你们一定会创造很多生命的奇迹。给自己掌声鼓励一下。

学习是需要想象力的。

来点想象力学习就变得有趣味了。

有同学问:高考临近了,我的压力越来越大了。

下面哪位同学口喝了。上来吧。请问这瓶水拿在手里重不重啊。很轻。我要求你拿着一个小时不放手重不重要啊。有点。十个小时不放手呢?太重了。对,如果你十个小时不放手,医院的救护车开过来了。

生命中所有的压力\烦恼,就象这瓶水一样,拿在手里是很轻的,但拿的时间越长就会越重,所以要学会放下。

很多同学有压力不知怎么放下。就找一个最要好的同学倾述一下。兄弟我觉得人活着真没什么意思?你知道那兄弟怎么说?他一定会说:是没什么意思。然后两个人抱头痛哭,因为有一句话叫:物以类聚。你不用跟他倾述,没用的。你应该找一个比你年长一点的,你信任的人倾述,他往往会给你很多生活的启发。

现在的中学生普遍不信任自己的老师,这很可悲。我可以明确地告诉你们:老师是值得你们信任的,等你们走上社会你们就会明白社会的形态。要敢于信任你们的老师,找他们倾述。

榜样的作用很重要。

有位学生找我:×老师,你能不能看我一眼。我就看她一眼。她说:你是不是觉得我很丑。我不说。他说:×老师,我真的很丑,这是事实,我在这个学校呆了三年了,没有一个人对我表示过什么。我很自卑。于是我看了她三分钟不动。一直看着她。她很紧张:×老师,你干嘛这么看着我。我说:因为我发现你很有个性。她惊问:真的吗?真的,你信我吗?信。你现在给我到新华书店去买一本书《简爱》。三天后,她打电话给我说:×老师,我找到自信了。因为她在简爱身上找到了自己的影子。简爱是一个相貌很普通的女性,但通过内心的力量赢得了人格的尊严,获得了应有的爱情与人生,这就是榜样的作用。

有位学生说:×老师,我听了你的演讲热血沸腾,但我怕一小时后就没感觉了。

一辆车在马路上跑要不断地加油。

人也是一样,要不断地激励自己。

最好的方法是:找一个跟你成长经历相近的,已经成功的人士作为你的榜样。买他的书,收集有关于他的信息,放在身边,就能激励你向他靠近。

有学生说:假如我××中学找不到可以倾述的人,我该如何化解我的压力呢?

第二个方法:你一产生压力立刻把它写下来。

写下来是一种很好的宣泄。

大学里我碰到一个挫折:刚开始被一个人喜欢了,后来被她抛弃了,幼小的心灵无法承受这种践踏与蹂躏。我很痛苦无法缓解。只能把它写下来。半年之内写了三百多首小诗,语感越写越好。第一首最差,印象最深。题目叫无题:残酷的女人,你是那么地凶残,你在我的心口捅上一把刀,还要洒上一层盐,你真的很恨心啊。我恨死你了,但我还是喜欢你,再见。写完后突然觉得自己象个男人了。

英国有位作家叫劳伦斯,有机会你们得研究一下这位作家。这位作家的书写得特别真实细腻。

劳伦斯之所以成功,我们得研究一下他的成长史。

劳伦斯的父亲是个矿工,属于社会的低层人物。母亲是个小资产阶级,属于社会的上流人物。他们是在一次舞会上认识的。劳伦斯的父亲有个特点:肌肉发达,喜欢跳舞。劳伦斯的母亲有个爱好:喜欢肌肉发达会跳舞的男人。一曲舞后一见钟情,深深坠入爱河,冲破重重阻力结婚了。结婚后发现生活不是那样的。劳伦斯的父亲每天回到家很累,脸黑手黑,不想洗澡,就想吃饭。劳伦斯的母亲一看就想吐。没法生活了。父亲干脆就不回家,整天在外面酗酒。劳伦斯从小缺少父爱,当痛苦来临时无处倾泻,只能把它写下来,写了很多书,大多数都来自于自己的亲身体验,有一本书写得特别好,获过奖:儿子与情人,讲自己与母亲之间一种很特殊很无奈的恋母情节。

有同学说:×老师,我的压力很大,我爸妈感情不太好,经常吵架。一吵架我就学不进去了。还有人说:我是单亲家庭。我的爷爷得了癌症。记住:

存在的就是合理的。你没法改变,只能把它写下来,一不小心,你就成为一个作家。

还有人说:我压力很大,又不想写下来,还有没有办法缓解压力。

第三个方法:自然宣泄法。

人类社会是个功利社会,人们为了名利成功,不停地努力,甚至会出卖自己的灵魂,变得有点庸俗,人不可能完全纯洁,你同意吗?同意。

因为我们这个社会是一个功利社会,除非我们社会进入到自然社会,估计那一天挺远的。但有个地方很纯洁,你们学校到处都是。你找一棵树,问它:大树,你纯洁吗?它一定会回答你:除了被你们工业污染之外,我一片纯洁。大自然没有功利心,所以它非常的纯洁。

当你心情很烦闷时,找一个没人的角落,做任何你想做的动作,两分钟就搞定了。

有女生问:×老师,我很会哭好不好啊。眼泪可以杀菌,哭吧,尽情地哭。

还有学生问我:高考临近了,很多同学在很紧张地学习了,我怎么一点感觉都没有啊。

心态不错,成绩怎样?

你很苦恼地说:成绩下降了。

如果成绩没变,说明这状态适合你,你不用担心。

如果下降了,那也有方法。

英国有个企业家,65岁了,老人家有个爱好:飙车,是摩托车不是汽车。我们在高速公路上最多只开120码,他要开180码。老人家说了一句话对你终生有益:

正因为我很危险,所以在飙车时我的注意力高度集中,我根本没时间去想我的工作,我的生活,我只在飙车。各位,他的注意力为什么高度集中,因为他很紧张,他很危险。

晚自休时,你本来一个小时要做的功课,你告诉自己:五十分钟必须完成,你立刻会进入一种紧张状态。

上课走神呢?很简单。上课之前你把这节课要听的内容写下来,一二三四五。你立刻会进入听课状态,因为你知道这五点你必须要重点听,其它可以不听,其它是讲给其它同学听的,老师是共性化教育,你是个性化学习。

很多同学考试时间不够,没时间检查试卷。只要你平时做任何事都快十分钟,你就会养成快十分钟的习惯,高考时你一定会多出十分钟,检查卷子,你会得到很多你该得的分数。

很多同学抱怨:很多题目平时都会做,一到考试就做错。

你们平时晚自休时没有时间概念,你们只是想把题目做对是不?有同学还一边做题目一边跟同桌说话,还一边嗑瓜子。而考试的目的是为了获得最高分,而且是在规定的时间内获得最高分。

有人问:我能不能把高考当成平时的考试来看?

你做得到吗?

除非你养成两个习惯:把每次的练习当成考试,把每次的模拟考当成高考。

记住三个字:唯一的。

生命中每一次考试,每一次经历都是唯一的。

911,车臣事件,海啸,死了二十二万人,我发现人的生命真的很脆弱,要珍惜生命的每一天。

台湾有个作家林清玄说了一番话,给我印象颇深。他说活到现在终于发现什么是活着最有意义的。

那就是每天早上醒来,发现头还能动,手也能动,脚还没残废,啊,太幸福了。人活着真好。

生命如此地脆弱,我要求你们把每一天当成最后一天去珍惜它,把每次考试当成最后一次考试去对待它。只有这样,你每次都会考到最好的程度,你一定能在高考中发挥到极致。

同学们:

作为班主任老师,我现在很高兴,因为同学们以平静的心态和紧张的复习共同支撑起了五月灿烂的天空,并将满怀信心地迎来六月收获的激情。现在你们就要离开这个埋头苦干,洒满汗水的教室,就要奔赴考场了,今天班会主题确定为:

背起行囊,走向属于自己的人生

在这即将进入考场的时刻,我还要提醒大家几点:

首先对于知识上的东西,一定不要在心理上过分夸大这几天老师讲的知识内容和答题技巧,当然认真听讲和吸纳知识还是必要的,我要强调的是:要尽量提醒自己把各科的知识压到同一心理时间平面上,这样才有利于在考场上使自己的综合能力得以全面体现,因为在这样短的时间内,老师讲的再多也必然会百密一疏,聪明的学生应该在这段时间编织一张三年来全面而平衡的知识能力网,最后的最大的收获必然就是你的。

其次,要调整好自己的心态:高考应试是考生知识和能力、解题策略与技巧的竟争也是心理素质的竞争。所以同学们要注意以下几点:(1)正确认识高考, 在高考中,肯定要有许多人退下来。退下来就没有出路了吗?实践证明,从高考战场上退下来的人,只要有战胜生活的勇气,照样在社会上有所作为。考上大学固然前途光明,考不上也依然前程似锦,重要的是我们要以平常心态对待考试的成败,认识到高考只是实现理想的重要途径,但不是唯一途径。高考前多想几条退路,可以缓解自己的心理压力。(2)正确认识自己,你已经准备的很充分了,只要目标合理,就能以最佳状态面对高考。对于高考,要有一个平和的心态,行事在人,成事在天,降低目标,顺其自然。(3)适当的紧张和焦虑不是坏事,反而有利于提高意识的觉醒程度和思维的敏锐性,不紧张不焦虑反而是不正常的。

第三.在知识功底确定的情况下,考分的高低主要取决于临场发挥,要好好回忆历次考试一些成功的经验方法和失败的教训。这里有高考成功的一些重要砝码1、审题要慢,答题要快2、运算要准,胆子要大 3、先易后难,敢于放弃4、先熟后生,合理用时5、书写规范,既对又全 6、容易题不丢分,中档题尽可能不失分,难题能得多少分就多少分.

第四.保持常规的生活方式。考试前夕及考试期间,同学们仍需保持常规的生活方式,保证吃得香睡得沉。这样正式考试时就会头脑清晰,思路流畅,获得理想的成绩.

我相信,你能做到这些,高考的胜利必定属于你!在这牵动人心的时刻我们的任课老师也要为大家送上祝愿和嘱咐:祝你们高考金榜题名!

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