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感恩的体会篇一

“感恩”一词在现代汉语词典里解释为“对别人所给的帮助表示感激”，感恩是人类生活的重要情感行为，这种情感和行为包含着尊敬师长、关爱他人、回报祖国、珍爱生命、追求和谐等伦理价值。一颗颗感恩的心，组合成社会的良心、善心与爱心。加强感恩教育，就是要加强和改进学生思想政治教育，为社会培养出健康和高尚的人。

感恩教育是培养传承中华民族优秀道德传统的基本要求。感恩是中华民族的传统美德，中国历来就有“滴水之恩，当涌泉相报”、“投之以桃，报之以李”的感恩思想，鲁迅先生则要求人民要“感谢命运，感谢人民，感谢思想，感谢一切我要感谢的人”。加强感恩教育就是要培养健康的学生，让他们继承中华民族的优良传统，做品德高尚的人。

感恩教育是培养健康心理的基本要求。感恩之心是一个人幸福的源泉，一个心存感激的人，往往就是最快乐的人。在感恩的氛围中，人们面对很多事情都可以平心静气;在感恩的环境里，人们可以认真、务实地从最细小的事情从容做起;在感恩的空气中，人们自发地真正做到严于律已宽以待人;在感恩的气氛中，我们将不会感到自己的孤独……加强感恩教育就是要培养学生，让他们拥有一颗阳光的心灵、积极乐观的人生态度，感恩社会、感恩父母、感恩老师和同学，从而与人与社会和谐相处。

首先，要循循善诱，引导大学生学会感知他人对自己的帮助。巴尔扎克说:“骄傲的人，很少感恩，因为他永远不会认为自己已得到他应得的一切”。处于成长阶段的大学生，尤其是部分独生子女身上存在的自我中心意识，使他们很容易形成“成皆由我，败皆由人”的思维习惯，总是过高地估计自己的努力，而看不到别人的付出。因此，要有意识地逐步引导大学生用辩证的方法多角度地分析问题，在看到自己努力的同时，也要看到他人对自己的帮助，养成谦虚进取的心态，由此知道感恩、学会感恩。

其次，要培养大学生的权责意识。如卢梭所言“当舒适地享受一旦成为习惯，便使人几乎感觉不到乐趣”。当外来的帮助和关怀成为习惯时，人便容易变得漠然。在日常生活中，师长们更多的只是履行了自己的“责”，而没有意识到自己在师生关系、长幼关系中理应享有的“权”，亦即忽略了孩子的责任和义务。由此，孩子因没有付出的体验，久而久之，老师、父母的付出在孩子眼里就会变得理所当然了。长此以往，又何谈对师长的体谅和感恩呢?因此，要培养孩子正确的权责观。师长在付出努力的同时，要有意识地让大学生看到和感觉到，让他们理解师长的艰辛与付出，进而要求他们也要尽相应的责任和义务，逐步让他们在享受拥有的同时懂得回报，养成感恩的心态和习惯。

加强和改进大学生感恩教育，提高实效性。要使感恩意识成为大学生的一种思维习惯，成为他们的品德中的组成部分，无疑是要经过长时间的引导和熏陶，找到正确的学校途径。

感恩教育心得体会，要充分发挥政治理论课的主渠道、主阵地、主课堂作用。思想政治理论课是大学生的必修课，是帮助大学生树立正确的世界观、人生观、价值观的重要途径，体现了社会主义大学的本质要求。在课堂教学中，既要发挥教师的主导作用，又要发挥学生的主体作用，用身边的实例教育学生，要触及学生的灵魂。要防止感恩教育平淡化、平凡化以及过分理论化，收不到实际效果。

其次，要充分发挥教师的言传身教作用。俄国著名教育家乌申斯基说过，“教师的人格，就是教育工作的一切。”思想政治教育尤其如此。教师的模范榜样作用早已为人们所共识，要引导大学生学会感恩，教师本身就必须是一个懂得感恩的人。感恩教育心得体会，感谢学生的配合和帮忙、感谢父母的养育之恩、感谢邻里的互助和照顾……学生从老师日常生活的点滴言行中，最能够学会知恩和感恩。

感谢生活，用包容的心去生活

在一个村子里，一家人围坐在餐桌前，等待着母亲做的美味饭菜，可母亲端上来的却是一盆稻草。全家人都很奇怪，不知道这究竟是怎么一回事。母亲说：“我给你们做了一辈子饭，虽然没有对你们进行感恩教育，但你们从没说句感谢的话，这和吃稻草有什么区别？”

感谢，哪怕是简简单单的一句，也会让人感到欣慰。

繁华的都市，熙熙攘攘的人群，川流不息的车辆，路灯下映衬着每个人孤独的影子，轻轻地招手，关上车门，绝尘而去。在这不断变换的世界中，能够留在心中的除了寂寞还有什么？忙忙碌碌的日子里，伴随着每个人的自我、封闭以及疲惫的身心，一声“谢谢”成了奢侈，父母的惦记、妻子的关怀都成了理所当然。

其实生活充斥的不仅仅是忙碌，它更是一首动听的歌，用感激充当歌词。只要心存感激，每个人都是一朵花。当清晨打开窗户的那一刻，感激上天赐予你明媚的阳光；当黑夜来临的时候，感激繁星点缀着美妙的星空。感激春光融化了冰雪，感激大地哺育了生灵。生命因为怀抱着一颗感恩的心而光彩熠熠。因为感恩，人与人之间的距离越来越近；因为感恩，世界变成了爱的海洋。

２００８年奥巴马竞选美国总统，他在自己的演讲稿中这样说：“今晚，因为艾奥瓦公民的选择，我们距离那样的美国蓝图又近了一步。在此，我特别想感谢选举的组织者和各个投票站的站长、志愿者和我的竞选团队的工作人员。没有你们，就没有今晚的胜利。当我站在这里表达谢意时，我想有必要感谢我的至爱，奥巴马家庭的坚实后盾，竞选旅途的殿后者 米歇尔·奥巴马。我明白你们不是为了我才这样做的。你们这样做，是因为你们坚信一个美国信念，那就是，无论条件多么艰难困苦，都相信这个国家的人是可以改变它的。”

感恩，使那些曾经帮助过你的人感到欣慰。感恩别人的每一次帮助，哪怕只是在上车的时候扶了你一把；感恩自己的父母、老师、朋友。感谢与每一个人的相遇，感谢别人的尊重，感谢那些默默付出的人，感谢每一次机会的到来，感谢上天赐予自己生命，以感恩的心来爱这个世界。

罗斯福家曾经失盗，被偷去了许多东西。一位朋友闻讯后，忙写信安慰罗斯福，劝他不必太在意。罗斯福给朋友写了一封回信：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很平安。感谢上帝：因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”

感谢朋友，原谅自己的敌人，罗斯福因为感恩而包容，以博大的胸襟去面对人世间的纷争。感谢生活，才会最大化的包容。包容生活给自己带来的不幸，因为相信这是生活对你的考验。对那些曾经伤害过自己的人真诚地说声“真的没关系”，之后擦干脸上的泪水，微笑。面对那些欺骗过你的人，无须大动干戈，因为他们让你在今后的日子里更加智慧。感谢那些曾经抛弃你的人，因为他们教会了你独立地面对生活。那些绊倒你的人让你更加坚强，那些斥责你的人让你改掉了自身的缺点。感激生活的种种赐予，以一颗包容的心行走。

包容的人疼痛，疼痛在于委屈，但疼痛过后，收获的是一颗金子一般的心，一种豁达的人生境界。

成长过程中需要历练，更需要感恩

成长之路是漫长而又曲折的，甚至在路途上布满荆棘，遭遇深渊。曾闻师辈说过：成长需要历练，只有在磨难中锻炼自己，在险境中考验自己，才能算是真正的长大！

我渴望长大，但是我知道成长的路上不会那么一帆风顺，遇到挫折磨难也是在所难免，成长的路上定少不了一个个艰难险阻，一番番烦恼忧愁。于是，我把困难当作自己历练的机遇，警告自己坚持不懈，提高勇气，努力愉悦身心。我把路上遇到的所有困难都当作是一个恩赐，上天给我的锻炼，我不但不难过，反而会对此感恩。所有的困难都是上天对我的感恩教育，让我学会了很多。

长大，在我心目中，是那么的遥远和飘渺，但我时时刻刻在翘首企盼。因为我知道，长大了，可以像勇于冒险的科学家在高山密林中穿梭；长大了，可以像英勇的猎人面对毒蛇猛兽，感受徘徊在生死边缘的危急处境；长大了，可以成为一名边防战士，去体验“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。”的豪情壮志。

甚至，我还想成为一位学者，游览伟大祖国壮丽的山河，品味大自然神奇的魅力。

日子不知疲倦地悄然飞逝，我的身材逐渐魁梧，父母眼中永远长不大的孩子，也该是展翅翱翔的时候了。

对于长大，我的感觉始终如一，是一种火热的渴望，一种真实的体验，一种美好的等待。

常存感恩之心

当你每一天早晨醒来，或者当你每一次吃饭前，或者当你每一次出门，看见天，看见这个世界上一草一木的时候，你不要忘记献上一份感谢给我们的天父，常存感恩之心。因为这一切都是他手所做的，包括我们生命的气息。

在美国加州的一个小镇上，有一位老实的送货员，经常送货到一家百货店，不论晴天雨天，只要拨一通电话就立刻送到，直到有一天，送货的人换了一个小女孩，老板就很奇怪的问道：“小妹妹，以前那位送货的老先生怎么没有来呢?”小女孩告诉老板说：“他是我的爷爷，已在一个星期前去世了。”只瞧见那老板又惊讶，又感叹的说：“他真是一个好人啊，我要感谢他，而这句话一直放在我心中很久了，我很后悔一直没有告诉他。”小女孩望着老板的脸又说：“我爷爷要是早知道有人这么称赞他、感谢他!那就太好了。”

从这次事件以后，老板总是不忘对一些人们做表达适度的谢意。给活人一朵玫瑰，胜过给死者一个奢华的花圈，虽然只是短短一句，但却表达自己心中的感谢话语，却犹如一滴香水洒出，足以使香气四溢，弥漫了整个屋子，给房内所有的人都带来了祥和的气氛，勿吝啬开口，对别人表示感谢与关怀，甚至赞美，可以摒除你与别人之间许多心里上的障碍，给别人带来不少的安慰、欢笑、鼓励，使你立即能与别人关系亲近，建立友谊。就邻居相交而言，也能达到敦亲睦邻，和平共处，守望相助之效，何乐而不为呢!

当你给别人好处、帮助或施舍的时候，不要念念不忘，存心让人回报，让人称赞感谢，反之在别人给你好处、帮助、施舍的时候，你却不可忘记，应当常存感恩图报之心，向他称赞和感谢，我们人对人之间的来往，尚且需要如此的称赞和感谢，我们对神则更当常存感恩之心，不断地称赞、感谢、赞美他，不可一日或忘，诗人大卫说：“我要天天称颂你，也要永永远远赞美你的名，耶和华有恩惠，有怜悯，不轻易发怒，大有慈爱，耶和华善待万民，他的慈悲覆庇他一切所造的。”又说：“我的心呢，你要称颂耶和华，不可忘记他的一切恩惠。”

要教育孩子从小懂得感恩

我相信每一个家长都是爱自己的孩子的，因为这是父母的本能，为此，父母们可以为了自己的孩子付出一切，甚至自己的生命都给孩子也无所谓。但是，如果父母只会一味的付出而不讲究方法，很可能让孩子养成一种以自我为中心把家长的爱看作理所当然的情况，更不用提什么感恩了。我们对儿童早期健康与发展的教育就是希望孩子能在别人关心他的同时也试着去关心他人，对他们进行感恩教育，就是未来让孩子从小有一份责任心、有一个好的心态，有一颗善良感恩的心，这些对他今后的成长都是很重要的。

先来理解下感恩是什么？感恩是一种心态，是一种生活态度，是一种精神境界，更是一个人的世界观。感恩之心是一切道德的起源。孩子年纪小，可塑性很强，如果加以正确的引导，孩子的感恩的心很容易就培养出来了。

那怎样来让孩子从小懂得感恩呢，今天，我们就一起来寻找一些在家庭教育中的策略，让孩子学会感恩。

策略一：成人以身作则，以自己爱父母的行动去影响孩子

策略二：视孩子为朋友，让孩子学会给予

策略三：不要“有求必应”，更不要“无求先应”。

策略四：赏识孩子。

策略五：将感恩习惯的养成教育渗透于日常生活之中。

孩子要有一颗感恩的心，这颗心不是平白无故就有的，而是在成长的过程中培养的，是和学校和家庭的教育分不开的，更与良好的尊老爱老的环境有关的。有一句话是这样说的：“播种思想，收获行动；播种行动，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。”感恩之心是沉睡在孩子心灵深处最美的天使，感恩使孩子变得善良，更加聪慧，懂得生活，懂得去爱。找到埋藏在孩子心灵深处的美好情感，才能打开孩子的心扉，让感恩成为孩子的习惯，造就孩子优秀品格。

简要分析大学生感恩教育

古人云：“滴水之恩，当涌泉相报。”它教诲世人，当我们受恩于人时，切勿忘了感恩。然而，这个流传了几千年的中华民族传统美德却日渐为当代大学生所遗忘。一些大学生以自我为中心，漠视宝贵的亲情、友情、师生情，从而表现出一定程度的精神“真空”。这种现象折射出长期以来我国感恩教育的缺失。因此，在建设社会主义精神文明和构建社会主义和谐社会的今天，加强大学生的感恩教育刻不容缓。为此许多专家学者对大学生感恩教育进行了一些研究，本文就近年来学界关于感恩教育的研究进行了梳理，以期促进研究的进一步深入。

感恩作为一种伟大的人文精神，在人类历史上源远流长，在宗教、伦理、文学、教育等领域都可见到感恩思想之光。但对于感恩及感恩教育的专门论述却非常零散，专著稀少。在我国古代，感恩与感恩教育主要以“孝”和“孝道”的表现形式散见于《四书》《五经》、古代诗词、名人家训等中，孝的意义与孝德的培养是主要内容。在当代出现了一些从伦理学方面对感恩进行论述的专著。到目前为止，笔者主要收集了《中学生感恩故事全集》《学会感恩》和《感恩》，主要以伦理故事、哲理小品的形式来诠释感恩;20xx年中国教育出版社出版了《感恩教育与德育管理手册》一书，详细介绍了感恩教育。

在国外，早期感恩研究主要体现在宗教当中，因为感恩是信教徒宗教活动的主题和宗教生活形式之一。到了近代，亚当·斯密在他的《道德情感论》中涉及到了感恩，这是对感恩的世俗研究的开始。他主要分析了感恩的社会意义和感恩产生的社会心理因素。在现代，感恩成为心理学研究的一个新领域。心理学家从不同的理论基础出发，提出了感恩的认知情绪理论、情感体验理论、道德情感理论等，阐述了对感恩心理的认识，包括感恩的实质、感恩产生所依赖的条件、感恩的作用等。这些内容在刘建岭的硕士学位论文《感戴：心理学研究的一个新领域》中也有所体现。

对大学生感恩教育的专门研究是近几年才开始的。相关研究成果主要体现为期刊论文，硕士论文具有代表性的几篇文章是：华中师范大学何莉的《大学生感恩教育探讨》，西南大学郝大勇的《当代大学生感恩教育研究》，河南大学李秋娟的《论当代大学生感恩教育》，华东师范大学范志英的《感恩教育的实践探索——以上海市德州中学为例》，哈尔滨工程大学吴殿峰的《大学生感恩教育理论与实践探讨》，华东师范大学法政学院陈秀兰的《感恩的缺失与感恩教育的策略》，山东师范大学戚哲民的《当前感恩教育的现状、问题及对策》等;期刊论文具有代表性的几篇文章是：烟台大学任现品博士的《略论儒家文化的感恩意识》，该文将中国传统文化中的感恩理论进行了归纳整理。河南大学的杜建政教授发表了《感戴的道德情感理论》、《感戴研究综述》，引起了国内外专家学者的高度关注。喻文德的《加强大学生感恩教育》(《当代青年研究》20xx年第8期)、胡虹霞的《高校德育应补上感恩教育这一课》(《北京教育》(高教版)20xx年第5期)、丰根凤和刘家桂的《构建和谐社会必须加强大学生感恩教育》(《教育与职业》20xx年第6期)、梁勤儒等的《丛飞事件的反思――从学生工作的角度谈高校的感恩教育》(《青年研究》20xx年第2期)等。这些研究大多数停留在研究者对实践经验总结的基础上，内容主要聚焦于大学生感恩教育实践的宏观操作部分，对感恩教育的理论基础部分探讨不多。同时实践方面的研究也不够全面、系统，侧重于对宏观策略的研究且表述很笼统，对具体操作的研究较少，对大学生感恩教育的目标不够明朗，对大学生感恩教育内容的探讨不够深入。

在把“感恩教育”作为德育教育的切入点的前提下，济南大学信息学院在全院学生中开展了“寄一张明信片，打一个问候电话，发一个祝福短信，做一件报恩事，表一份感恩情”的主题教育实践活动。通过师生参与以及家校互动等多种途径，借助校园环境建设和校本课程开发等手段，对学校感恩教育新模式进行有益的探索，以求通过多种形式的实践提高学生的感恩意识。通过教育活动切实将知恩、感恩、报恩内化为稳定的行为习惯和人生品格，自觉做到常惜知恩之遇，常怀感恩之心，常为报恩之事。

南京信息工程大学滨江学院也发起“一封家书”活动，让学生家长用最传统的书信方式，提笔给孩子写一封家书，算一笔求学账，诉一段人生经历，寄一份殷切希望。活动在学生中引起了强烈反响，让更多的学生、家长投入到感恩教育的实践活动中来，让学生明白感恩的重要性，明白一个人一定要知恩言谢，对给予自己帮助和关爱的人时时怀有感激之心。同时要让教师也深深地体会感恩的必要性，努力地将社会的爱心转化为丰硕的教育教学成果。南京信息工程大学团委还进行了《在学校集体活动中让学生学会感恩的策略研究》课题研究，该课题以班级生活和集体活动为载体，引导学生在学会感恩的过程中，形成良好的道德品质和行为习惯，以学校、社区、家庭为三大环境背景，开展相应的探讨活动，增强学生的感恩意识，健全学生的人格。

感恩是社会上每个人都应该有的基本道德素质，是做人起码的修养，也是人之常情。作为一个接受过高等教育的大学生更应该懂得什么是感恩。

1.大学生对父母的养育应怀有感恩之心。我们每个人从呱呱落地的那一天起，就无时无刻不在享受着父母的爱。生育我们的母亲，用甘甜的乳汁一天天将我们养大，养育我们的父亲用宽厚的肩膀将我们高高地托起，让我们看见外面的世界，父爱如山，母爱似海。在我们的成长过程中，给予我们爱最多的便是父母。因此，我们首先要感恩父母。对父母的养育，我们应心存无尽的感恩与报答之情。如果连父母的养育之恩也漠然置之，又如何能感受到来自他人的关爱、来自社会的体恤、来自祖国的培养和来自自然的赏赐。

2.大学生对师长的教诲应有感恩之意。当今社会，尊重教师已成为尊重知识、尊重人才、尊重科学的重要表现，反映着全社会的精神文明水平。然而，在大学校园里，课间不擦黑板、上课不遵守课堂纪律已不是个别现象;有些同学见了老师擦肩而过不打招呼，如同陌路人;对老师的辅导答疑，连句“谢谢老师”都不会说的学生并不鲜见;更有甚者还给老师起外号。教师是人类文化的传播者，在人类文化的继承发展中起着桥梁纽带作用。在学生的成长中，无不凝结着教师的辛勤劳动。今天的大学生更应该像毛泽东当年尊重、感激徐特立那样，来尊重、感激自己的老师，要学会尊重老师的人格、尊重老师的劳动及尊重老师的创造。

3.大学生对社会的救助应存有感恩之情。一位哲人说过，世界上最大的悲剧或不幸，就是一个人大言不惭地说没有人给我任何东西。每个人只有懂得感恩，才能懂得尊重他人，发现自我价值。感恩是人性善的反映，是文明社会最基本的道德准则。中华民族是一个具有感恩优良传统的国家，大学生更应懂得“饮水思源，知恩图报”、“滴水之恩，涌泉相报”这些经典诗句的真正涵义。每个大学生都应拥有一颗感恩的心，学会感恩，学会做人，努力塑造完美人生，努力把孝心留给父母，把关心留给他人，把爱心献给社会，把忠心留给祖国，把信心留给自己。

以上通过对感恩教育相关理论及实践经验的回顾和梳理，对当前我国高校感恩教育存在的问题进行深入的分析，旨在构建高校感恩教育的较为完整的框架，为现阶段高校感恩教育理论与实践提供有益的参考。

感恩的体会篇二

每年11月的第4个星期是感恩节，看到“感恩”两字我首先想到的便是我的母亲，我应该感谢我的母亲，我一生都应该感谢我的'母亲。

且不说那老生常谈的生养之恩，单谈迄今为止的十多年，母亲陪伴我，帮助我渡过的难关与挫折，也都已经数不清，道不尽了。

记得小时候，我得过一次手足口病，我当即被送往医院，检查、打针、输液……一整个流程下来，我早已疲惫不堪，躺在母亲怀里便睡着了。再一次醒来，环顾四周，病房里只有我一个人，我有些害怕，小声抽噎起来。母亲却不知什么时候来了，看到我在哭，便轻声地安慰我：“怎么了？哭什么呀？你的病并不严重，医生说输几天液就好了，别害怕！”

她又从怀里掏出一个东西来：是面包！母亲怕我饿，特意去外面为我买一个面包吃。我狼吞虎咽地吃了起来，突然我意识到母亲似乎还没吃任何东西，我把面包掰成两半，想让妈妈也吃，她却说：“你吃吧，我不饿。”我看到她憔悴的神色，眼眶就红了。

还有一次，是在期末考试，我考的成绩十分不理想，只考了八十几分。爸爸怒不可遏，火冒三丈地呵斥着我。虽然我知道他是望女成凤，但是那么尖锐的话，还是刺伤了我敏感而脆弱的心。

我的心在流血，我的眼泪奔腾而出，痛苦不已。

这时，一双温柔的手抱住了我——是我的母亲！她抹去我的眼泪，抚摸着我的背，轻声地安慰我：“别哭了，哭什么呀，爸爸虽然训斥了你，也只是希望你能记住教训，学会改进呀！孩子，你要理解爸爸的良苦用心！”

她的话如一股清泉，洗去了我的浮躁不安，我的心终于平静清和下来。

所以我应该感谢我的母亲，她给予我生命，又让我无时无刻不享受着母爱的温暖与关怀。

感恩的体会篇三

第一段：引言（字数：200字）

感恩是一种美德，也是一种心灵的温暖。人们常常忙于追逐物质的成功，却忽略了那些给予我们帮助和支持的他人。在日常生活中，关注身边的点滴，体验感恩的力量，是塑造我们性格的重要环节。通过感恩，我们不仅能够体会到人情世故中的真善美，还能让我们拥有更加积极向上的人生态度，因此，我深信感恩的重要性。

第二段：感恩的力量（字数：250字）

感恩的力量是巨大的。当我们走过人生的坎坷时，真挚的感激之情会使我们感到力量的源泉从内心涌出，给予我们持久的动力。同时，感恩也能够磨砺我们的意志，使我们更加坚定地追求自己的梦想。感恩让我们学会看到他人的努力和付出，通过感激他人的帮助，我们也能够体验到团结的力量，凝聚起别人的支持和鼓励，让我们变得更加有勇气和动力去追求成功。

第三段：感恩的重要性（字数：250字）

感恩的重要性不仅体现在我们个体层面上，也体现在社会层面上。确实，在许多时候，我们的成功是离不开他人的关照和帮助的。感恩让我们懂得珍惜，并且在遇到困难时，也更容易得到他人的支持。同时，感恩也能够帮助我们更加关注那些无私奉献的人们，让社会更加和谐，激发社会正能量。感恩的重要性在我们的家庭中尤为突出，亲人之间的关怀与帮助，是我们成长和发展的重要保障。

第四段：感恩的方式和技巧（字数：250字）

感恩的方式千差万别，每个人都有自己的方式。有些人选择通过行动表达感激之情，比如主动帮助他人，回馈社会；还有些人选择写信或送礼物等形式来表达感谢。无论哪种方式，最重要的是真实的感激之情，用心去感恩。另外，在日常生活中，我们还可以通过积极地思考和珍惜身边的一切，来培养感恩之心。比如，每天晚上回顾一天发生的美好事物，感受其中的喜悦和感激之情，就是一种非常好的方式。

第五段：结语（字数：250字）

感恩，是一种修养，是一种人生态度。日常生活中，我们要时刻保持感恩的心态，关注他人的付出，并给予他们应有的回报与关怀。感恩的力量在于我们的内心，它能够让我们更加充实和幸福，同时也能够影响他人。无论是感激一位老师的辛勤教导，还是感恩家人的无私奉献，感恩是一种善意的情感，更是一种责任和义务。通过感恩，我们将能够感受到人生中的更多美好与幸福。让我们保持感恩之心，让世界充满爱和温暖。

感恩的体会篇四

感恩是一种情感，一种对于他人帮助和付出的内心感激。与感悟不同，感恩更多地关注他人对自己的善意和帮助，并由此产生一种回报的愿望。相比于感悟，感恩更加倾向于与他人建立联系，并从中得到启发和激励。在我们看到生活中处处有恩，处处有善的同时，我们也要对这些感恩之情抱持真诚和诚挚的态度。本文将通过五段式的文章结构，从家庭、朋友、师长、社会和自然等方面，阐述我对感恩心得的体会。

【家庭】

家庭是我们感恩的起点，也是我们人生的港湾。在家庭中，父母为我们付出了无数的关爱和辛劳，他们伴随我们走过成长的每一阶段，用自己的辛勤劳动换取了我们的成长和幸福。在面对这无私的爱时，我们应当懂得怀着感恩的心回馈和关心父母的身体健康和心理需求。同时，我们也应该尊重家庭中每个成员的劳动和贡献，共同努力创造一个和谐的家庭环境，用我们自己的行动来回报家人的爱。

【朋友】

朋友是生活中的知己和伴侣，他们与我们一同分享喜怒哀乐，共同携手面对生活的风风雨雨。在朋友之间，情谊是最珍贵的礼物。感恩之情通过朋友之间的互助和支持体现得更为淋漓尽致。在得到朋友的帮助时，我们要学会感恩地回应，懂得付出和奉献。而在朋友需要我们的时候，我们应该心怀感恩的之情，义不容辞地伸出援助之手。这样的互助与友情将会让我们的人生充满温暖和幸福。

【师长】

师长教育了我们，培养了我们，他们是我们求知道路上最坚实的支持者。我们要感恩于师长为我们付出的一切，珍惜他们的教诲和辛勤劳动。无论是父母还是老师，他们都是我们的榜样和引路人。当我们在学业和生活中遇到困难时，师长会给予我们耐心和指导，我们应当感恩于他们的帮助和关心。努力学习，成为更好的自己，也是我们回报师长的最佳方式。

【社会】

社会是我们生活的大舞台，我们感恩于社会为我们提供的机会和平等环境。在社会中，我们应当尊重他人的权益和付出，保持良好的道德和行为。对于社会中的弱势群体，我们更应该怀着感恩之心去关心和帮助他们，增强社会的凝聚力和共同进步的动力。在我们取得成功时，我们不应忘记感恩于社会，回报社会，为社会做出贡献。

【自然】

自然是我们生存的家园，我们应该学会感恩于自然的赋予。自然提供给我们美丽的风景、饮食和清新空气等一切。我们应当学会保护自然，加强环境保护意识，减少对自然的损害。关心身边的生态环境，参与到保护自然的行动中来，是我们回报自然之恩的重要方式。

【总结】

感恩是我们与他人和世界保持联系的纽带，它让我们在生活中充满善意和关怀。家庭、朋友、师长、社会和自然等方面的感恩之心，都构成了我们人生中的重要一部分。在感恩的道路上，我们需要心怀感恩，行动于感恩。只有这样，我们才能创造更美好的人生，建立更和谐的社会。所以，让我们以感恩的心态，面对世界的变化和挑战，用感恩之情去拥抱生活的一切。

感恩的体会篇五

感恩是一种方式，感恩更是一种境界，我们要时刻保持一颗感恩的心去感受这个社会和国家带给我们的关爱，去感受亲人和朋友对我们的期望和爱护，我们还要把这一份感恩的情怀撒播在大地的每一个角落和每世间每一个人的心灵，让他们明白这个世界是美丽的，让他们体会到生活是美好的。

成功学家安东尼曾经说过：“成功的第一步，就是先存一颗感恩的心，时时对自己的现状心存感激，同时也要对别人为你所做的一切怀有敬意和感激之情。”所以作为一名大学生，我非常感谢国家这么长时间以来对我们贫困学生帮助和关爱，也非常感谢学校让我获得了此次的大学生助学金，让我可以在有保障的物质环境中安心，专心的学习和生活，感谢各位领导和老师对我所付出的关心和爱护。

十几年的寒窗苦读，就是为了有一天能在“大学”这个温暖的大家庭里放飞自己的理想和寻找到自己人生的目标，从20__年入学以来，学校老师用质朴的语言和丰富的文化知识开启了我人生的新篇章，同时在学校领导的关爱、老师的教育和同学的帮助下，在大学里我学会怎么样由一个懵懂的孩子成长为一个成熟稳重、知书达理的合格大学生。而在这一段成长的历程中，大学生贫困助学金出现给我带来了太大的帮助，它不但让我免除有时候因为经济上的不继所带来的困扰，同时也在很大程度上说，它减轻了父母亲对我生活上的负担。对于一些富有的人来说，也许这点钱还不够他们吃一顿饭的钱，但是对于一个贫穷人家的孩子来说这些钱却可以解决我们好长一段时间的吃饭问题，为我们能够安心的学习真正的是起到一个雪中送炭的作用。

在今后的日子我会合理的运用这些钱，把国家对我的关爱化为自己学习的动力，在为自己的学习生活环境打造良好的物质环境的同时，我会更为努力的学习，认真学好自己的专业知识，提高自身素质，增强自身文化修养和专业知识水平，珍惜大学时光里的每一分、每一秒、绝不虚度时日，争取做一名社会主义现代化的合格人才，为将来祖国的更加繁荣和昌盛贡献自己的一份力量，也为母校争一份荣誉，更为自己辛勤劳作、含辛茹苦供自己上学的父母争一份光。

在我的成长道路上，有太多帮助我的人了。我需要感谢他们，我要励志，用自己的努力来换取成功，感谢帮助我的人，感谢祖国!做一个诚信的人!祖国给予了我继续学习的机会，我该好好珍惜这次机会，努力向前!

正如，杨善洲爷爷，自从1988年退休起，放弃了去省城居住的机会，22年如一日，上山植树造林，造福人民。还记得，当一个记者采访他，问他需要什么的时候。他始终只说了一句话：“我什么都不要”。就是杨善洲爷爷的这句话深深地感动了我，对待国家，他忠贞无二，一生坚守共产誓言，对待人民如父母，俯首甘为孺子牛，满腔热忱为人民。我要向杨善洲爷爷学习，励志成才，懂得感恩，做一个诚信的人!

在此我保证在今后的日子里，我会加倍努力，用自己全部的精力去争取获得更为优异的成绩，以优秀的自己，去回报祖国、学校领导及老师这么长时间以来对我的关心和爱护，同时也以一份合格的毕业证去报答父母亲这十几年以来的养育之恩。

心得体会感恩篇2

感恩的体会篇六

感恩是一种美好的情感，它不仅能够让我们心存感激，更能使我们感到幸福和喜悦。作为人们的一种道德品质，感恩是我们与他人和谐相处的基础。我们需要时刻铭记感恩，学会感激身边的一切。下面我将从感恩的目标、方式、影响以及我个人的体会来谈谈我的感恩心得体会。

首先，感恩的目标是使人们更加关注生活中的美好及自身的成长。人们常常忽略了这些美好，总是不满足于现状，而感恩能够让我们心存感激，更加珍惜拥有的一切。不断感恩使我们更加积极向上，不断追求进步，实现自身价值。

其次，感恩的方式可以通过言语、行为和心态来表达。用言语感恩是最常见的方式，我们可以对他人的帮助表示感谢、对友情表达感激、对家庭的关怀表现出感恩之情。行为上的感恩则是通过实际行动来表达，比如帮助他人、付出行动上的关爱，让对方感受到我们的心意。心态上的感恩则是持有一种感恩的心境，时刻感受生活中的美好，并从中汲取力量。

感恩的影响是巨大而深远的。感恩能够帮助我们建立良好的人际关系，让我们与他人更加和谐相处。因为感恩，我们会记得那些曾经帮助过我们的人，记得那些给予我们爱和关心的人。感恩还能够提升我们的快乐感，因为我们能够从中感受到生活的美好和幸福。此外，感恩还能够促进个人的成长和进步，因为我们在感恩中会不断反思自己，反思他人的支持和鼓励，从而找到自身的不足之处，进而改正和成长。

对我个人来说，感恩是我生活中最重要的一部分。我感恩我的父母，感恩他们给予我无微不至的关怀和爱，教导我为人处世之道，让我成为了一个有责任感、有担当的人。我感恩我的朋友，感恩他们在我低谷时给予我鼓励和帮助，使我重新拾起信心。我感恩我的老师，感恩他们给予我知识和智慧，引领我走向成功的道路。每当感到困惑和失落时，我就会回忆起那些给予我帮助和关心的人，心中充满感恩之情。

在感恩中，我也学到了很多。感恩教会了我宽容和谦逊。当别人帮助我们时，我们应该心存感激，不要有丝毫的自大和傲慢之心，要不断学会谦虚和感恩。感恩教会了我珍惜和奋斗。因为感恩，我更加懂得珍惜拥有的一切，不再抱怨和埋怨，而是要不断努力，才能真正实现自身的价值和梦想。感恩教会了我关爱和成长。因为感恩，我愿意付出，愿意帮助他人，愿意在他人成长的道路上给予支持。

感恩之心，是我们心灵的阳光，是我们生活的动力。在现代社会，人们普遍存在着焦虑和不满足的情绪，而感恩能够让我们重新审视生活，发现其中的美好和幸福。所以，让我们时刻保持一颗感恩之心，去关爱他人，活在当下，珍惜拥有的一切。让我们以一种感恩的态度去面对生活，去面对他人，去面对自己。只有感恩，才能真正实现心灵上的满足和幸福。

感恩的体会篇七

通过这次活动，我更加感受到了父母、老师、同学们对我的深切的爱和不言回报的付出，才明白我的身边一直充满了爱。

我仿佛又看到了他们如山泉般清澈的笑脸。每一个瞬间都是那么难忘，一次次震撼着我的心灵。

不如说是为父母。因为，只有看到优异的成绩，他们疲惫的脸上才会荡漾起笑容——因为他们知道，一切辛苦和付出都是值得的。其实这就是感恩父母最好的方式。

当我听到母亲为等待儿子而中暑时，我不禁想起，我的母亲何尝不是一样：多少个雨天，为了给我送伞，母亲冒雨等我，看到我，就急忙跑过去，眼里流露出慈祥的目光，却不顾自己的脸上在不停的滴下水，不知是雨水还是汗水……看到此情此景，我的眼泪夺眶而出，紧紧拥抱着母亲，轻声说：“谢谢您！”

这就是感恩，最朴实无华，真挚动人的感恩，我们应怀一颗感恩的心去对待父母，对待他人，对待社会。让感恩在心间长存。

又响起了那熟悉的旋律：“感恩的心，感谢有你。伴我一生，让我有勇气做我自己……”带着万千的.感慨，一个个感动和对未来的憧憬与希望，结束了这次活动，但感恩永不结束。

要用感恩心来融化自私心、冷漠心和自卑心，培养与人为善、与人为乐、乐于助人的品德。同时也使学生深知感恩不仅是物质上的，还包括情感上的回报，而且情感的回报是双向的。

人处于感恩的心态时，其精神需要从中能得到一种欣慰的满足，能真切地从感恩中得到愉快的情感体验，这种愉悦是物质和金钱所不能替代的。

真正的“知恩”是发自内心的，是流淌在人的血液中的，是一种自然和本性的流露。只有用心去感受、品味生活中、学习中的美好，从中获得愉快的情绪体验，才能得到幸福感。从而精神更自由，精神生活更拓展、丰盈。

感恩的体会篇八

感恩是一种美好的情感，它可以让人们更加快乐、满足和幸福。在这个日新月异的现代社会中，我们经常忙于追求物质财富和成功，但往往忽略了感恩的重要性。而我最近的一次感恩经历，让我深刻地体会到了感恩的力量和意义。

第二段：经历

这次感恩经历发生在我参加一次社区志愿者活动时。我和一群志愿者们一起探访了一家养老院，给老人们送去了温暖和欢乐。我第一次见到那些白发苍苍的老人们，他们虽然无怨无悔地接受着现状，但从他们黯淡的眼神中，我能感受到他们心中的孤独和失落。我们志愿者们陪老人们聊天、唱歌、跳舞，尽力让他们感受到我们的关爱和关心。就是这样一次简单的活动，让我对自己的生活有了新的认识和理解。

第三段：体会

通过这次活动，我认识到感恩的重要性。我们年轻人往往拥有着健康、朝气和无限的可能性，却往往忽视了这些不可多得的财富。而老人们虽然物质上可能拥有的不多，但他们却拥有着丰富的人生经验和对人世的深刻理解。我们应该更加珍惜自己所拥有的，不要抱怨和埋怨，而是要充满感恩的心情去对待生活中的点滴。

第四段：感恩的力量

感恩不仅能让我们心情愉悦，还能帮助我们建立良好的人际关系。当我们意识到别人对我们的帮助和支持时，我们会更加感激和尊重别人。这样的心态能够改善我们与他人的相处方式，让我们更加友善、宽容和善解人意。同时，感恩还能够让我们更加具有幸福感和满足感。当我们懂得感恩，善于发现生活中的美好和值得珍惜的事物时，我们就能够更加享受生活，并拥有更加积极向上的心态。

第五段：结尾

感恩是一种精神，是一种美德，也是一种境界。我希望通过我的亲身经历和理解，能够传递给更多的人们感恩的力量和意义。让我们每个人都将感恩融入生活的点滴中，学会珍惜和感激，让自己的生命更加美好、快乐和有意义。

总结：

感恩是一种美好的情感，通过与老人们一起的志愿者活动，我深刻地体会到了感恩的力量和意义。感恩让我们更加珍惜生活中的点滴，善待他人并改善人际关系。感恩还能让我们拥有幸福感和满足感。所以，让我们每个人都学会感恩，让自己的生命更加美好、快乐和有意义。