通过写心得体会，我们可以更好地反思并提高自己的工作和学习能力。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？以下是小编为大家收集的总结范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

校园紧急救护攻略心得体会

校园是每个学生学习和成长的地方，但我们也难以预料突发紧急情况的出现，如疾病突发、意外受伤等。因此，学习校园紧急救护知识，掌握紧急救援技能是非常重要的，它不仅可以救助身边的人，也是保护自己和他人生命安全的关键。

在校园发生意外突发事件时，掌握紧急救护知识的人往往能够快速应对，提供有效的救助。首先，紧急救护知识可以保护生命，因为快速而正确的救助措施能够在意外发生后的几分钟内拯救生命。其次，紧急救护知识可以减轻伤害可以尽量减少紧急情况的损伤和伤害，比如在意外发生后的短暂等待时间内，紧急救护知识可以使伤者得到有效的急救处理，减轻伤害的程度。此外，掌握紧急救护知识也可以增强对紧急情况的应变能力，使我们在面对突发事件时能够冷静、果断并迅速做出正确的判断和处理。

学校是紧急救护的场所之一，在校园内掌握紧急救护攻略对每个人而言都至关重要。首先，掌握拨打紧急电话的方法是基础中的基础，这可以包括拨打120急救电话，向专业救助人员提供相关信息。其次，学习基本救护技能，如进行心肺复苏术、止血、包扎伤口等，这些基本的急救技能能够在紧要关头挽救生命。此外，了解药品和医疗设备的位置也是非常重要的，可以通过学校的紧急救护箱或医务室了解紧急情况所需的设备和药物供应。

第四段：培训和实践。

要提高校园紧急救护能力，学生需要通过培训和实践掌握相关技能。学校可以定期组织救护培训课程，邀请专业救护人员进行教学，让学生了解基本的急救知识和技能，并通过模拟实践来提高应对突发情况的能力。此外，学生还可以参加红十字会等组织举办的急救培训活动，这些培训课程通常更具专业性，能够深入学习和掌握更多的急救知识和技能。

第五段：个人体会和总结。

通过学习和实践紧急救护知识，我深切体会到了其重要性。首先，我明白了快速反应是救援行动的关键，任何拖延都可能导致不可挽回的后果。其次，我了解到与他人合作是紧急情况下的必要条件，我们需要将个人力量与团队合作有机结合，共同应对突发事件。最后，我认识到日常的预防措施很重要，比如加强体育锻炼，规范饮食，做好个人安全防范等，这样能够有效减少校园紧急救护情况的发生。

总结：校园紧急救护攻略是每个学生都应该了解和掌握的知识和技能。掌握紧急救护知识可以保护生命，减轻伤害，并增强应对突发情况的能力。学生可以通过参加培训和实践来提高自己的紧急救护能力。个人应该牢记快速反应、合作与预防的重要性，以确保校园紧急救护的有效性和及时性。

紧急救护技能培训心得体会2

文明引导员，需要维护公共场所的环境、引导群众正确到达目的地、维护场所秩序等。公园作为一个游乐玩耍、放松身心的地方，对文明引导员的要求更全面一些。丰富的活动和开放的游玩环境背后，是高发的意外状况，所以公园文明引导员需要掌握必备的急救知识。

今天下午，常州红十字会便在红梅公园开展了一次急救知识培训，在该次培训上，我们学到了如何判别人员需要急救、采用何种方式急救和如何急救等内容。文明引导员是突发事件的在场者，对于一些状况需要采取急救才能挽救生命。

培训上印象最深的就是老师给我们讲解三角巾的多项实用功能和绷带的正确使用方式，生动风趣，到场的志愿者们也得到道具进行了实践。最后老师讲解了心肺复苏的正确操作方式，做示范后让同学们进行了模拟操作，所获颇多。

急救知识培训心得体会紧急救护知识培训心得

我校按照《蓟县20xx年应急救护宣教培训工作实施方案的通知》文件精神和学校制定的《应急救护培训工作方案》，积极开展全校师生的应急救护知识技能培训，取得了良好的效果。

自接到教育局下发的《蓟县20xx年应急救护宣教培训工作实施方案的通知》后，学校领导班子成员高度重视，专门召开会议研究部署，贯彻落实精神要求和培训指标，确保了救护培训工作的顺利开展，确保了师生人人受到培训，真正提升了全体师生在日常生活和灾害事故现场自救和急救能力。

1、集中培训。按照培训方案，六、七、八、九四个年级轮流到三楼电教室进行培训，每次培训两个班，最后全校教职工进行培训，保证了受培训师生的精力集中，也保证了培训的规范有效。通过相对集中、系统的观看救护知识光盘的讲解，保证了培训的质量。

2、规范施教。在培训中从“救护新概念、心肺复苏、体外自动除颤的使用、呼吸道异物阻塞的排除、创伤救护基本技能（止血、包扎、骨折固定及安全搬运）、常见急症现场处理、突发事件和意外情况现场应对等”理论知识讲授，由浅入深、通俗易懂的教学，使师生愿意听、听得懂、记得住，达到了培训的预期效果。

通过系统的培训，全体师生基本上能够掌握创伤救护、心肺复苏、意外伤害预防、四大救护技术（止血、包扎、骨折固定、伤员搬运）等常识。

虽然通过培训，全校师生基本掌握了救护的基本常识，但与上级要求还有一定的距离，还存在一些不容忽视的问题，突出表现在：

一是应急救护培训活动开展的相对较少；

二是部分师生认知程度还有待提高，重视程度还不够，应急救护知识和技能较贫乏。

下一步我校将把应急救护培训纳入到学校全年工作议程中，通过邀请知名应急救护专家作辅导报告和情景训练、召开座谈会等形式，提高全体师生参与应急救护培训的积极性，真正让全体师生熟练掌握应急救护技能，为蓟县平安作出应有的贡献。

校园紧急救护攻略心得体会

随着校园安全意识的增强，越来越多的学校开始开展校园紧急救护培训。参加了这次培训后，我对校园紧急救护有了更深入的了解，并且积累了一些心得与体会。在此，我将分享我的心得体会，希望对大家有所帮助。

首先，紧急救护知识的学习尤为重要。在培训中，我们学习了许多关于急救的知识，包括心肺复苏术、创口处理、止血、搬运伤员等。这些知识不仅提高了我们的救护能力，还可以在紧急情况下减少不必要的恐慌和错误操作。因此，尽可能多地学习和掌握相关知识是提高紧急救护能力的关键。

其次，实践是巩固知识的最好方法。培训中，我们不仅学到了很多知识，还进行了实践操作。仅靠理论是远远不够的，只有在实践中才能真正掌握技能。因此，我们有必要参与到各种紧急情况模拟演练中，包括心肺复苏术的模拟操作、伤员搬运的实践等，只有这样才能增加我们的实际操作经验，提高我们在危险情况下的应变能力。

第三，团队合作至关重要。紧急救护是一个团队合作的过程，如果没有团队的支持和协作，就很难在紧急情况中取得好的效果。在培训中，我们分成小组进行训练，共同面对各种紧急情况的挑战。团队成员之间的合作和默契是至关重要的，只有在团队中相互提携、互相配合，才能发挥最大的效益。因此，我们在日常生活中也应该注重培养与他人的良好合作关系，提高团队协作能力。

第四，保持冷静是最重要的。在紧急情况下，保持冷静是最重要的一点。只有冷静下来，我们才能正确判断事态的严重程度，采取正确的救护措施。紧急情况下的恐慌和紧张是很常见的，但只有冷静下来，我们才能更好地处理事情。因此，我们应该学会在紧急情况下自我控制，保持冷静的头脑，做出正确的决策。

最后，每个人都应该有责任心。紧急救护不仅仅是救护人员的责任，每个人都应该有责任心，尽力帮助需要救助的人。在我们的校园里，紧急情况的发生是不可避免的，每个人都有可能成为救助者或被救助的对象。所以，我们应该在培训中学到的知识和技能与人道主义精神相结合，学会关注他人，尽力帮助他人。只有这样，才能使校园成为一个更加安全和温暖的地方。

总之，参加校园紧急救护培训给我留下了深刻的印象。我们学到了许多关于紧急救护的知识和技能，同时也认识到团队合作、保持冷静和有责任心的重要性。希望通过我的分享，更多的人能够重视紧急救护，提高自身紧急救护能力，为校园的安全做出贡献。让我们一起努力，让校园成为一个更加安全的地方。

紧急防护心得体会

在我们的日常生活中，面对突发的自然灾害、公共安全事故或者突发疫情等紧急情况，我们如何迅速有效地进行防护，保护自己的生命安全和财产安全，这是一个重要且需要我们深思的问题。紧急防护的过程中，每个人都有着自己的体会和心得，以下是我对紧急防护的一些心得体会，希望能对我们每个人都有所启发和帮助。

首先，我深刻认识到预防意识的重要性。预防意识可以说是紧急防护的第一道防线，它关系到我们是否能在紧急情况中迅速做出正确的判断和应对。比如，在遇到疫情暴发时，我会主动关注媒体的报道和相关部门的通知，及时了解疫情动态，并且采取预防措施，比如勤洗手、佩戴口罩、减少不必要的外出等。同样，当我发现自然灾害的迹象时，我会立即通知周围的人，并寻找安全的避难地点，做好防护措施。预防意识的培养需要我们不断提高自身的安全意识，加强防灾减灾知识的学习，提高应对突发情况的能力。

其次，我发现团结合作是紧急防护的重要手段。在紧急情况中，没有哪个个体可以独善其身，只有大家同心协力，才能共同战胜困难。比如，在疫情中，我看到社区居民相互帮助，成立防疫志愿者队伍，帮助老人购物、分发口罩等。而在自然灾害中，各个部门之间充分合作，及时调度救援力量，组织群众撤离，保障大家的安全。因此，我认为在平时我们应该培养团结合作的意识，增强与他人的沟通和合作能力，以便在紧急情况中能够更好地协作应对。

再次，灾后恢复是紧急防护的重要环节。当紧急事件过后，我们需要做的不仅是继续防护和救援工作，更需要全力投入到灾后重建中。无论是修补受损的建筑物，还是组织受灾人员的重新安置，都必须展开及时、有序的工作。在自然灾害中，我见证了各个部门和志愿者的全力恢复工作，他们不辞辛劳、努力工作，最大限度地减少了人员伤亡和经济损失。因此，我认为我们应该在灾区恢复工作中发挥自己的一份力量，积极投入到灾后的重建中，为灾区人民的生活提供更多的帮助和支持。

最后，我意识到应急准备是紧急防护的基础。只有做好平时的应急准备，我们才能在紧急情况中迅速做出反应，并采取正确的措施。我会主动备齐急救药品、应急食品和饮用水，同时熟悉自己所住区域的逃生路线和避难点，以备不时之需。在应急准备过程中，我意识到平时积累的知识和技能对于紧急情况的处理非常重要。因此，我会不断学习和提高自己的应急知识和技能，增强自己在紧急情况中的应对能力。

总之，紧急防护是一个复杂而关键的过程，需要我们提前做好预防工作，发挥团结合作的精神，重视灾后的恢复工作，同时还要做好应急准备。希望我们每个人都能加强对紧急防护的认识和理解，不断提高自身的应对能力，为自己和他人的安全做出贡献。紧急防护是我们每个人的责任和义务，只有大家共同努力，才能建设一个更加安全、更加和谐的社会。

紧急常识心得体会

在现代社会，突发事件时有发生，人们面临着种种紧急情况。掌握一些紧急常识，不仅可以保护自己的安全，还能在紧急情况下提供帮助和支持。我个人也从实际生活中的紧急事件中汲取了不少经验和教训，形成了一些紧急常识心得体会。

第二段：了解紧急情况。

首先，了解紧急情况是紧急常识的基础。无论是地震、火灾还是交通事故，只有了解其特点和常见的应对措施，才能在关键时刻做出正确的判断和应对。例如，在地震发生时，我们应该选择一个相对安全的地方躲避，如桌子下或外出远离高大建筑物。而在火灾烟雾弥漫时，应尽量用湿毛巾捂住口鼻，趴在地上尽量保持低姿势防止吸入过多烟气。通过了解这些紧急情况，我们能够迅速做出反应，保护自己以及他人的生命安全。

第三段：识别危险信号。

其次，识别危险信号也是紧急常识的关键。在许多紧急情况中，往往有一些特殊的信号或迹象，它们是我们判断危险性的重要依据。举个例子，当我们看到黑烟滚滚、火光冲天时，就应该判断为火灾发生，并立即采取逃生措施。当地面摇晃、随之而来的是窗户破碎的声音时，可以肯定正在发生地震，需要迅速找到安全位置。识别危险信号需要我们保持警觉，并结合实际情况做出正确判断，提前做好准备。

第四段：有效通信与互助。

在紧急情况下，有效的通信与互助能够最大程度地降低伤亡和损失。一方面，我们需要掌握基本的求救方法和工具，如使用手机拨打紧急电话，发出求救信号等。另一方面，我们也需要在紧急情况中互帮互助，提供帮助和支持给那些需要帮助的人。在地震、火灾等事故中，我们可以通过互相搀扶、警示他人、提供急救等方式尽量减少伤害。通过有效的通信与互助，我们能够迅速获取和提供帮助，为紧急情况中的生命安全和财产安全提供有力的支持。

第五段：平时训练与预防。

最后，平时的训练与预防也是紧急常识的重要体现。预防胜于治疗，只有平时的训练和预防措施才能够有效避免或减轻突发事件带来的损失。例如，我们可以定期参加急救、灭火、逃生等培训，提高自己在紧急情况下的应对能力。同时，我们也需要通过加强安全意识和管理措施，预防各种事故的发生。只有在多方面的训练与预防上下功夫，我们才能真正做到防患于未然。

总结一下，“紧急常识心得体会”包括了对紧急情况的了解、识别危险信号、有效通信与互助以及平时训练与预防措施等方面的感悟。只有掌握了这些紧急常识，我们才能在突发事件中迅速反应，并尽可能减少损失。因此，我们每个人都应该尽可能提高对紧急常识的了解和应对能力，在关键时刻做出正确的判断和行动，为自己和他人的生命安全保驾护航。

端午节期间紧急医疗救护工作方案

1)带中毒者到附近的医院求医，若乘车的话，尽量把中毒者按复原卧式伏下。

2)尽快找人打电话通知医院将有中毒病人求医，并尽可能告知中毒者服食了哪种毒药丶服了多少丶病徵及服毒的时间等资料。

3)把盛载毒药的容器或残馀的毒药一并带到医院，将有助医生找出解毒剂。至于未把伤者送院前，可以因应伤者的情况，并用不同的方法帮助伤者。

对不清醒的伤者的处理方法。

1)不要让他服用任何东西。

2)不要令伤者呕吐，这可能使他再吸入自己的呕吐物。若他呕吐，就按复原卧式让伤者伏下。

对清醒伤者的处理方法。

1)询问伤者或查看现场，了解伤者吃了甚麽毒药。

2)检查伤者的嘴唇、舌头、喉咙有没有化学烧伤的痕，若有烧伤的痕的话，那代表伤者曾吃了腐蚀性的毒药。

若伤者吃的是腐蚀性毒药(如酸丶硷丶亚摩尼亚丶漂白剂丶家庭用的清洁剂等)。

1)让伤者彻底漱口。

2)不要刻意令伤者呕吐，因为呕吐可能进一步弄伤食道或肠胃。

3)了解是哪一类腐蚀性毒药：若是酸性的，可以让伤者饮一至两杯奶(若没有奶也可以喝水);若是亚摩尼亚或清洁剂，可以让伤者饮一至两杯水;若是硷性的或是漂白剂，则不要服食任何东西;假如不能确定，则不应让伤者饮用任何东西。

若伤者吃的是石油类产品(如火水丶天拿水或汽油)。

1)不要服用任何东西。

2)不要令伤者呕吐，否则这些石油产品可能会被吸入肺内。

若伤者吃的是无腐蚀性及非石油类的东西，如酒精丶药物丶有毒植物等。

1)让伤者饮一至两杯水。

2)用手指丶匙羹柄丶筷子刺激伤者的喉咙，令他呕吐。

端午节期间紧急医疗救护工作方案

一、当将溺水者救至岸上后，应迅速检查溺水者身体情况。

由于溺水者多有严重的呼吸道阻塞，要立即清除口鼻内淤泥杂草、呕吐物，然后再控水处理。

二、迅速进行控水。

所谓控水（倒水）处理，是利用头低、脚高的体位，将吸入水分控倒出来。最简便的方法是，救护人一腿跪地，另一腿出膝，将溺者的腹部放在膝盖上，使其头下垂，然后再按压其腹、背部。也可利用地面上的自然余坡，将头置于下坡处的位置，以及小木凳、大石头、倒扣的铁锅等作垫高物来控水均可。

三、对呼吸已停止的溺水者，应立即进行人工呼吸。

方法是：将溺水者仰卧位放置，抢救者一手捏住溺水者的鼻孔，一手掰开溺水者的嘴，深吸一口气，迅速口对口吹气，反复进行，直到恢复呼吸。人工呼吸频率每分钟16-20次。

四、如呼吸心跳均已停止，应立即进行人工呼吸和胸外心脏按压。

急救者将手掌根部置于胸骨中段进行心脏按压，下压要慢，放松时要快，每分钟80-100次，与人工呼吸互相协调操作，与人工呼吸操作之比为5：1，如一人施行，则心脏按压与人工呼吸之比是15：2。

溺水者经现场急救处理，在呼吸心跳恢复后，立即送往附近医院。在送医院途中，仍需不停地对溺水者作人工呼吸和心脏按压，以便于医生抢救。

紧急医疗心得体会

紧急医疗是一项高度专业和要求技术过硬的工作，经过一段时间的实践，我深刻意识到紧急医疗的重要性和挑战性。在紧急医疗工作中，作为一名医生，我们不仅需要冷静应对各种预料之外的突发情况，更需要在短时间内作出准确的判断和适当的处置，以保证患者的生命和身体能够尽快恢复。下面我将结合我自身的工作经验，从准备工作、急救流程、现场处理、患者沟通和后续跟进几个方面谈谈我的体会和心得。

首先，在准备工作上，我们必须保持良好的状态并妥善处理自己的情绪。在医院紧急医疗科工作的医生，往往需要随时待命，面对各种不同的紧急情况。因此，我们需要时刻保持一种警觉和专注的状态，随时准备处理紧急医疗事件。同时，我们也需要学会控制自己的情绪，避免因自己的情绪而影响工作的进行。只有保持冷静和清晰头脑，我们才能更好地完成紧急医疗任务。

其次，在急救流程方面，我们应遵循一定的程序和原则。紧急医疗工作需要我们对各种急症的原因和发病机制有一定的了解，并采取相应的急救手段。在现场，我们需要迅速评估患者的情况，做出简单的初步判断，并尽快进行相应的应对措施。紧急医疗工作强调“黄金时间”，即在最短的时间内采取最合适的治疗方法，以提高治疗效果。

第三，在现场处理方面，我们需要随时调整工作重心和方法。紧急医疗工作往往充满了变数和意外情况，在现场我们必须具备处理突发情况的能力。在处理现场，并不是每个步骤我们都可以按照既定的程序执行，我们需要根据情况灵活调整，迅速做出反应。只有及时调整策略，合理安排工作，我们才能更好地处理现场的紧急医疗事件。

第四，在患者沟通中，我们需要耐心和细心。紧急医疗科往往是病情复杂和病人急需帮助的地方，我们需要与患者进行有效的沟通，了解他们的病情，给予他们适当的安慰和鼓励。患者的信任和配合对于我们的工作非常重要，我们需要让患者感受到我们的关心和专业。通过与患者的沟通，我们能够更好地了解他们的需求，为他们提供更精准和有效的紧急医疗服务。

最后，在后续跟进方面，我们需要负责任地关注患者的康复过程。紧急医疗不仅仅是解决当下的危急情况，更重要的是帮助患者尽快康复。在紧急医疗完成后，我们需要关注患者的后续状况，及时跟进治疗效果，并提供必要的康复指导和支持。只有保证患者的全面康复，我们才能真正完成紧急医疗的使命。

综上所述，紧急医疗是一项高度专业和科学的工作，要求我们具备一定的专业知识和技术实力。在紧急医疗工作中，准备工作、急救流程、现场处理、患者沟通和后续跟进都是至关重要的环节。只有我们全面而有效地完成这些环节，才能提供给患者更好的紧急医疗服务。我相信，在不断实践和积累经验的过程中，我们的紧急医疗水平将会不断提高，为更多的患者带去希望和救助。

紧急救治心得体会

在生活中，紧急救治显得尤为重要。无论是突发的意外事故还是突然发生的疾病，救治的及时与否直接关系到人们的生命安全。作为普通人，我们虽然没有医学专业知识，但学习一些基本的紧急救治知识是必不可少的。在过去的几个月里，我参与了一场急救培训课程并实践了相关技巧，从中我获得了一些宝贵的经验与体会。本文将从事前准备、现场处理、及时通知、安抚和后续处理五个方面，总结我在紧急救治中的心得体会。

首先，进行事前准备是紧急救治的重要环节。一个有序、快速有效的救援行动需要事先充分的准备。首先，我们应该提前了解基本的急救原则，明确危急情况及相应处理方法。此外，我们还应了解当地的紧急救护电话号码以及当地医院和诊所的地址，以便在紧急情况下第一时间联系医疗机构。同时，购买一些常用的急救药物和器械是十分必要的。我发现保持一个急救箱常备于家庭、车辆及工作场所，可以在紧急情况下提供便利。只有做好充足的准备，我们才能在突发情况下做出迅速而正确的反应。

其次，现场处理是紧急救治不可忽视的环节。当我们发现有人处于紧急情况时，保持冷静并迅速采取正确的行动是至关重要的。在急救培训中，我学到了一些基本的急救技巧如心肺复苏和止血等。这些技巧在紧急情况中能够挽救生命。在进行心肺复苏时，要注意正确操作，掌握正确的频率和力度，确保人们能够有效呼吸和心脏跳动。此外，止血也是紧急救治中需要重视的一项技能。无论是使用双手直接压迫出血位置，还是使用止血带进行止血，我们应该谨记要轻快而有力地进行操作，以尽可能减少失血量。现场处理时，我们需要极力保护被救助者的安全，确保他们不受到进一步的伤害。

紧急救治中，及时通知相关医疗机构也是至关重要的。在进行现场处理的同时，我们需要及时拨打紧急救护电话，告知他们情况的严重程度和事发地点。通知医疗机构的目的是为了能够更快、更专业地接受救治。在急救培训中，我了解到应尽量提供准确的信息，包括人数、受伤情况、年龄和性别等。当医护人员了解到情况的真实情况后，他们可以做出相应的预备措施，以便能够在短时间内到达现场并进行救治。

另外，紧急救治中的安抚工作也不可忽视。在紧急情况下，受伤的人们常常处于极度的恐慌和焦虑中。此时，给予他们精神上的安抚和鼓励能够起到积极作用。在实践中，我发现与受伤的人们建立信任的关系很重要。通过与他们良好的沟通，使他们明白我们将尽力帮助他们，并让他们保持乐观的态度，这有助于缓解他们的痛苦。在紧急救治中，情感的关怀是同样重要的。

最后，在紧急救治之后的处理也非常重要。人们不仅应该关注伤者在紧急救治后的康复情况，还应进行相关报告和总结。这有助于我们总结紧急救治的经验，以便提高我们的救治水平。在报告中，我们应该详细记录紧急救治的过程以及使用的药物和器械。同时，我们还应该指出救治中存在的问题和不足，以便进行改进和提高。

总而言之，紧急救治对于每个人来说都是非常重要的。掌握基本的紧急救治技巧不仅能够保护自己，也能够为他人提供帮助。通过事前准备、现场处理、及时通知、安抚和后续处理等环节的实践，我深刻认识到了紧急救治的重要性。在以后的生活中，我将继续学习和实践相关知识和技能，以便能够应对各种紧急情况。

端午节期间紧急医疗救护工作方案

当遇到儿童溺水时，呼叫急救车后，等待急救车来的工夫要抓紧时间实施急救。

1.把溺水儿童救上岸后，首先检查呼吸和心跳。

2.立即将孩子置侧身姿势，用手边任何物件撬开口腔，清除口内如水草、泥土等堵塞物。

3.将孩子俯卧于大人膝部，用力拍打孩子的背部，倾倒出口鼻中的水分，然后转为仰卧，进行人工呼吸。

4.如果孩子心跳次数很慢或停止，应立即进行胸外心脏按压。

5.如果孩子没有呼吸，人工呼吸应持续至少一小时。人工呼吸和胸外心脏按压要进行到呼吸心跳恢复正常时才停止。

溺水后若是水灌入呼吸道内，会引起窒息，5～6分钟后呼吸、心跳即可停止；也有因为喉头痉挛或心脏停跳立即死亡者，所以抢救应争分夺秒。要记住急救的要点是离水上岸后马上用各种方式使其呼吸道内的积水倾出，比如把孩子腰部抱起背向上，手足下垂，并不断地颠动;或把孩子头脚下垂地俯卧在大人肩上，大人来回跑动，可以把呼吸道及胃内的水倒出，并有助于呼吸通畅。然后迅速地施行口对口人工呼吸法;另一个抢救者可做胸外心脏按摩，方法是把手掌放在孩子的胸骨下端剑突以上（即胸部下正中处），进行冲击压迫，用力不要过猛，每分钟约60～90次，这样可以促使心脏排血到周身去。人工呼吸与心脏按摩应持续进行到心跳出现并有自动呼吸为止，同时积极联系送往就近的医疗单位抢救。

溺水紧急救护方法

紧急避险心得体会

随着社会的进步和生活水平的提高，人们的生活越来越安逸舒适，但灾害却时时刻刻威胁着我们的生命和财产安全。面对各种突发事故和自然灾害，紧急避险已经成为我们必备的技能。在经历了一次次紧急避险的过程中，我深深地体会到了紧急避险的重要性和必要性，并积累了一些有效的心得体会。

首先，紧急避险前的提前准备至关重要。紧急避险并非只是在灾害发生时突然出现，而是需要提前做好准备。例如，在地震发生前，我们可以建立一个避震演练计划，并定期组织演练，使每个人都掌握正确的避震方法。另外，紧急避险前，我们还需要准备一些必备的物资，如食物、水、紧急药品等，以备不时之需。只有有了合理的准备，我们才能在灾害来临时做出正确的反应。

其次，保持冷静是紧急避险的关键。在灾害面前，我们往往会感到恐惧和惊慌，但这时候冷静才是最重要的。紧急避险时，我们需要迅速判断形势，做出明智的决策。比如，在山洪来袭时，我们需要选择一个相对安全的地方躲避，并尽量避免涉水行走；在地震来临时，我们应迅速找到避震的掩蔽处，保持头部保护，防止落下的物品伤害自己。当我们保持冷静时，我们才能有条不紊地行动，最大程度地保护自己的安全。

再次，合作与帮助是紧急避险的重要环节。在灾害来临时，个人的力量是有限的，而团队的力量却可以增强我们的生存能力。因此，紧急避险时，我们需要与他人保持良好的沟通和协作。比如，在火灾发生时，我们可以组织大家有序地撤离，确保每个人都能够迅速逃生；在地震来临时，我们可以互相帮助，确保无法自救的人员得到及时的救助。只有通过有效合作和相互帮助，我们才能更加有效地应对紧急情况。

最后，事后总结与反思是不可忽视的一环。在经历紧急避险后，及时进行总结与反思是为了更好地改进和提高。我们可以回顾自己在紧急避险过程中的表现，分析哪些做得好，哪些还有待改进，并从中吸取经验，提高自己的紧急避险能力。同时，我们也要做好记录和备份，以备日后参考和分享。通过总结与反思，我们才能更好地应对下一次紧急避险。

总而言之，紧急避险是我们生活中不可或缺的一环。在经历了几次紧急避险后，我深刻地体会到了紧急避险的重要性和必要性。通过提前准备，保持冷静，合作与帮助以及事后总结与反思，我们能够更好地应对突发灾害和事故，保护自己和他人的生命安全。希望我们每个人都能够掌握紧急避险的技能，做到心中有数，应对自如。只有这样，我们才能过上安全、健康、幸福的生活。