光阴的迅速，一眨眼就过去了，很快就要开展新的工作了，来为今后的学习制定一份计划。计划书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇计划呢？下面是小编带来的优秀计划范文，希望大家能够喜欢!

集训总结下步工作计划篇一

总体要求：坚持“安全第一，预防为主”方针和“管理，装备，培训并重”的原则，贯彻“六个到位”的安全管理思路，广泛开展“加强思想教育，促进安全生产”为主题的安全思想教育和安全知识更深层次的普及，培训活动。认真贯彻执行国家安全生产法律法规、《工会法》《职业病防治法》《安全生产法》，进一步建立健全以安全生产责任制为核心的各项规章制度，结合我矿实际，继续开展以“十个一”为主要内容的安全生产活动，为我矿的安全生产形势的持续发展做出贡献。

总体目标：

1、确保完成上级下达的考核指标，再创安全生产新水平。

2、提高管理者安全技术知识和管理水平，提高职工安全生产思想、知识和自我保护意识。

3、地面消灭轻伤以上事故，井下杜绝重伤及重大未遂事故，杜绝“一通三防”事故，消灭地面交通事故。

4、实现连续安全生产11周年，实现全年安全生产，实现基本建设安全施工。

开展以“十个一”为主要内容的安全生产活动，活动开展要有特色，方法要灵活，内容要创新，标准要严格、效果要明显。各单位要成立相应的组织机构，并有专人负责，积极参加矿工会同相关部门组织开展的安全活动。

组长：康维林董宁成员：梁雪峰张学林活动期间具体工作由梁雪峰负责开展。

1、矿竞赛办公室将会同有关部门在竞赛期间到各单位进行检查活动开展情况，并结合进展情况及时通报。

2、矿竞赛办公室会同有关部门队本年度参赛单位进行全面考核验收。

矿工会将在年底进行评比、总结表彰，对在竞赛中涌现出的先进单位、先进班组、先进个人及优秀组织者进行表彰奖励。

集训总结下步工作计划篇二

为了更好地贯彻德、智、体、美全面发展的教育方针，全面推进素质教育，培养学生的创新精神和实践能力，体现健康第一的指导思想，结合我校队的具体情况，做好训练、比赛以及思想教育工作，促进学生身心和谐发展，发展队员的身体素质，学习和改进专项技术水平。培养队员综合素质及能力，提高训练成绩，把学校的体育工作做的更好，并为学生的终身体育和可持续发展奠定基础。

以提高我校初中在今后的市、县运动会田径比赛中的成绩以及向高中输送体育尖子生人才，促进学校体育的发展为目的，开展体育健身俱乐部。

为了进一步搞好学校的体育训练工作，并将训练作为一项长期的工作来抓，我们经过认真筛选，从七、八年级各个班中找队员组建了体育健身俱乐部及学校田径队。并集合了学校的实际情况制定了田径队的训练目标。

田径训练主要集中在每周星期一、二、三、四的课外活动时间，训练时间一个小时左右。

第一阶段：时间为前四周，采用一般的训练强度，进行恢复体力的身体训练和基本技术练习。

第二阶段：时间为四周，采用较高强度的训练，加强技术训练和专项素质训练，有意识地把专项素质和技术结合起来。加大训练负荷。在训练中注重技术、作风与心理素质的培养。

第三阶段：时间为四周，采用中等强度，调整运动量，降低练习次数，消除疲劳，积蓄并超量恢复。

第四阶段：内部测试，及时查漏补缺。改进训练方法。

1、主训项目：跑的技术、身体素质练习。

2、训练必须以学生身体系统训练为主。注重学生的专长发展。

3、要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养学生_爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、肯吃苦_的品质，加强跟班主任、家长、校领导的联系，使学生能安心训练。通过师生的共同努力。从难、从严、从实战出发，系统地进行严格训练，加强意志品质培养，争创佳绩。

9月份：

1、通过第二课堂活动以及教师课堂观察选取优秀体育苗子，以及通过宣传后自愿参加训练的同学组成体育健身俱乐部以及田径校队。

2、开展训练：制定详细训练内容，开始基础跑的技术动作练习、耐力和柔韧练习。

10月份：

1、然后对运动员进行分析，初步确定训练项目。

2、逐步加强训练强度，以身体素质为主的练习。

11月份：

1、对全体运动员身体素质训练（强化基本动作训练）。

3、全体运动员进行力量与耐力素质训练，以耐力训练为主。

12月份：

1、耐力与力量专项训练。

2、对运动员进行专项测试并记录成绩进行分析并不断改进训练方法。

1月份：

1、通过一个阶段训练进行小结。

2、安排好寒假期训练工作。

集训总结下步工作计划篇三

六年级写运动会作文500字赛前准备

一年一度的运动会即将来临，每个班都热火朝天的开始了赛前准备，我们班也不例外。

就拿4*50接力赛来说吧!体育课上，一位参加接力赛的男同学原来十分喜欢打乒乓球，每次体育课他都会第一时间去打乒乓球，但自从参加了接力赛之后，他决定“忍痛割爱”在运动会之前都不打乒乓球了，和我们一起训练!

在训练的过程中，我们也遇到了许多困难，比如：交接棒的时候容易把接力棒弄掉，参赛同学之间的配合不够默契等等。但通过我们的努力，还是把这些困难一一克服了!

记得才开始练习时，我们是和同班的男同学一起训练，每一次训练我们都是通过男生和女生比赛的形式进行的，而每一次比赛，我们女生都会比男生落后一大截。输了几次后，我们开始思考原因。原来，是因为第二棒比第一棒跑得慢，虽然第一棒时我们比男生快那么一点儿，但是到了第二棒又会被男生超过去，第三棒又赶不上男生，所以，我们把第一棒和第二棒互换了位置。换了位置之后，虽然一开始有些落后，但第二棒开始我们一点儿一点儿地追上了男生，最后，竟每次跑得都比男生快!这可把我们高兴坏了!

我们班不光4*50接力赛在训练，其他的比赛项目如：铅球，跳远，400米跑步等等也都在紧张的训练中。

我相信，在我们班同学的共同努力下，我们五零二班一定会取得很好的成绩的!加油!

集训总结下步工作计划篇四

宣传部：比赛前的会场布置（7：00前要完成会场布置）；获奖者奖状的名单的填写，选手号码卡（31个）。

体育部：负责协助宣传部布置会场。负责比赛过程中的摄影，申请收集学分认定，负责盖章，7点30分后不盖章。

组织部：负责组织各班的同学观看比赛，打印各班卡座、评委卡座（粉红色），安排好人员具体座位（领导、评委、学院主席团，主席团、选手位置、评分小组），维持门口的秩序。以上工作完成后协助学习部！

外联部：麦克风电池。比赛前一定要调好麦克风，负责送麦克风给问题回答者，派一个人负责比赛中调节麦克风风架高度。

生活部：负责购买奖状、证书（10份）；购买宣传部布置会场所需要的物品，大赛当天评委的饮用水，游戏环节的奖品，（布置场地所用到的工具，笔、纸），游戏期间负责发送奖品。

矿泉水：10×2 =20元

证书制作：10×元 活动奖品：2×12=24 文娱部：策划整个比赛。负责挑选两位主持人和两位礼仪小姐，与主持人商量大赛流程，安排两位礼仪小姐接待嘉宾；礼仪小姐负责收评委的计分単交至学习部，比赛结束时负责收回奖状。跟踪各部门的工作落实情况。秘书部：负责邀请信，负责邀请嘉宾和评委，比赛当天的学生三会、选手、嘉宾、观众的签表、选手的签到表制作和学生三会、嘉宾、选手的签到工作。

素质训练部:落实观众的安排。（要求09，10级每个班至少要有5名观众。）

学习部：制作评分表和准备计分工具（两台计算器），负责计分工作。勤贷部：负责准备问答的歌曲（三个环节，每环节三首歌，后备五首歌），再把问答的歌曲交给文娱部，然后交给主持人。

熟悉电脑、ppt的干部专门负责ppt）。

注意：

各部长要把本部门的工作分配到位，做好一切准备工作，确保比赛顺利进行。比赛当晚要求所有干部要提早在6：45到达会场，要带上工作证。

集训总结下步工作计划篇五

本次运动会将本着“友谊第一、比赛第二”的思想。坚持“听从指挥、统一思想、工作到位、管理有序、奋力拼搏、积极进取”的指导原则，努力营造“热烈、和谐、文明、有序”的会场氛围，对观众及运动员要热情服务，使本次运动会取得圆满成功。

(一) 领导小组

组 长：

副组长：

组 员：

(二) 工作小组

根据我系的实际情况和运动会的具体内容，运动会工作领导小组下设八个工作小组。

总协调：

１．宣传组

职责：主要负责前期的宣传准备工作，包括宣传板，条幅的制作及会场的布置工作。

组长：

组员：

2．稿件播报组

职责：主要负责运动会期间征集稿件并向广播站投放

组长 ：

副组长：

组员：

3．组织组

职责：评选优秀文明班级

组长：

副组长：

组员：

4．后勤服务组

职责：主要负责水，午饭以及药品的购买

组长：

组员：

5．会场氛围组

职责：调动运动会期间的会场气氛

组长：

组员：

6.纪律组

职责：负责各班座位的安排及维持运动会期间会场纪律

组长：

副组长：

7.卫生组

职责：负责运动会期间会场卫生

组长：

组员：

8．检录组

组长：

副组长：

组员：

1．全体工作人员要统一思想，听从指挥，热情周到，语言得体，保证顺利圆满的完成本次运动会工作。

2．工作人员统一佩带胸卡服务。

集训总结下步工作计划篇六

校学生会成立校运会工作协调委员会，组成人员如下：

总协调：方 琼

主 任：陈仁凯

副主任：张雨桐、周佳铭

各项具体工作由周佳铭负责组织实施。

组 长：彭 橙（）

副组长：张天洋 （） 顾宇翔 （）

组 员：阳光radio广播站、宣传部全体成员

2、广播站安排播音员（男女各一人同时播音）；

3、宣传部负责审稿，并详细记录各院投稿数和播出数；

集训总结下步工作计划篇七

二、目的任务:抓好体育心理的训练,调整心态,冲刺20xx!

三、基本情况、经过一个学期的身体素质训练和动作技术的教学,同学们都已经达到了一定的专业雏形,但是由于比赛的经验还比较欠缺,面对大型比赛可能会出现紧张的情绪。所以在体育心理的建设应该作为重点来抓。

1、每两周进行一次全部的测评。

2、每一个月到别的学校进行陌生环境的考核。六、训练要求:

1、训练课的内容选择上要注重变化,突出比赛时有可能会出现的问题,尽可能的让学生经历这些情况。

2、训练要一般训练和专项训练相结合,突出专项训练。

3、各种练习中,培养学生养成良好的比赛习惯和比赛的心理。七、思想品德的建设:在培养学生的爱国主义的前提下加强对优秀运动员的事迹的讲解。从中领悟体育道德精神。培养学生的良好得失心态。加强和班主任、家长、校领导的联系,从而做到多级管理。八、具体训练要求:准备期:(三天)

1、召开有领导参加的队员会议。

2、宣布强调训练的纪律和态度。准备训练所需要的器材。

第一阶段:(20xx年2月中旬—20xx年3月中旬):身体素质训练阶段,以身体素质训练为主。

第二阶段:(20xx年3月中旬—20xx年4月初)专项素质的提高。

第三阶段:(20xx年4月初到中旬)战术养成和体育心理的强化阶段,是全年训练的调整期。

第四阶段:(20xx年4月中旬—20xx年5月中旬)竞赛期。第五阶段:加强文化知识的学习。全力攻读文化知识。