写心得体会可以激发我们对于学习和工作的积极性和主动性，认识到自身的不足并努力改进。以下是小编为大家整理的一些优秀心得体会范文，供大家参考和学习。

物流专业实训报告心得体会

随着电子商务、国际贸易的快速发展，物流业已成为推动现代经济发展和国际贸易往来的重要力量。为了适应社会对物流从业人员的需求，物流专业课程设置和实训环节相应增加。我在物流专业的实训过程中，深深地感受到了物流业作为高素质人才输出产业的重要性，并从实践中获得了许多启迪和启示，现在我将分享我的实践经验和体会。

第一段：实训过程。

在实训过程中，我主要学习了物流管理、仓储管理、质量控制、运输管理、供应链管理等内容，结合课堂学习，更深刻地理解了物流产业的多维性和复杂性。在仓库实训中，我通过物料调配，库存盘点、上下架等环节，学会了仓储基本技能。在运输管理实践中，我跟随老师的指导，完成了货物运输定价、运输保险、运输方式的选择、路线的规划等相关工作。同时，经过实际操作，我也理解了物流企业所面临的复杂的操作细节、人员管控、安全监管等方面的问题。

第二段：实践意义。

在实践中，我学习到了很多书本不曾提到的知识，对物流专业的论题有了更深入的理解，这对于我未来的发展以及对未来物流特点及发展趋势的规划有了很大的帮助。通过实际操作，我深刻地了解到了物流企业的工作流程、各个环节之间的耦合关系及重要性，对于我进入物流企业后的工作展开，提升了我对物流的专业素养。同时，也意识到人的作用在物流行业中的重要性以及高效率的重要性。

第三段：认识不足的发现。

在实践过程中，也发现了自己的一些不足：如对于物流创新理念、信息化等的认识不足；在操作中对装卸规范、人员安全等问题有所疏忽等。这些都让我意识到自己所存在的问题之处，也让我深入思考在物流行业中如何不断地提高自己的素质以及扩充自己的知识深度和广度。

第四段：提高专业素质。

为了进一步提高自己的专业素质，我也清楚地意识到，掌握一定的外语水平和信息技术运用能力是必须的。为此，我会注重学习英语，通过阅读专业书籍、英语资料，大大提高自己的外语水平和阅读理解能力。个人认为，对于现代物流学专业的背景知识，学会熟悉和掌握现代信息技术的理论和实际应用，也非常关键。因此，我将继续学习有关物流企业信息化系统的知识，以适应物流行业不断提升的发展趋势。

第五段：结语。

在物流专业的实训过程中，我经历了自己对物流专业的初步认识、了解、实践和提高。我自己清晰地意识到了自己目前所存在的局限，同时也为自己的未来物流从业生涯明确了方向。从工作中学到的经验，也在此平台作为一个交流的方面进行分享，让我在了解物流的同时更深刻地发现了物流行业在人力和资源上的不可取代性。我相信，在日益发展的物流业中，通过不断地自我学习、钻研，提高自身素质，必将大有作为。

英语实训报告心得体会

此次商务谈判实训内容丰富、形式多样，使得我们的实训即丰富又有趣，更好地把理论知识与实践相结合。

通过此次实训，我们认识到：一定不能只局限与理论知识的学习，更应该把理论的东西与实战相结合，多抓住些实战的机会锻炼自己的谈判能力，从而达到学习的目标，减少经济成本，赢得最大利益，成为一个成功的商务谈判人士。在准备谈判的阶段，我们收集了大量资料，在收集与整理资料的过程中，又增加了我们对一些产品、公司、法律法规、谈判准则、市场分析等等许多知识的积累，可谓是受益匪浅。如各阶段的谈判策略：开始阶段的策略主要是创造良好的气氛，通过寒暄营造一个轻松的环境，分清楚双方的合作诚意，为后一阶段做好准备;报价阶段首先要掌握报价的原则和合理方式，确定报价，通过买方接受的报价策略而确定自己的心理定价;讨价还价是要根据具体的条件和环境进行的，具体策略包括投石问路、竞争对比策略、目标分解、举证法、假设法、条件法等;在让步阶段，要通过灵活多边的价格让步，打破商务谈判的僵局，促进谈判的成功，迫使对方让步的策略有利用竞争、虚拟假设、声东击西、顺水推舟等。

在这次模拟商务谈判中，我担任xx一家公司的总经理，我做了充分的准备。首先对模拟谈判全局进行总的方向把握尽力促成此次交易，其次是协调公司内各个部门通力合作。为了顺利完成谈判、在不损害对方利益的同时使我方利益最大化，谈判过程中尽力斡旋。期间遇到很多困难，但也乐在其中，学到不少知识与很多实用的东西。除了谈判策略和流程之外最大的收获是在商务礼仪方面，谈判活动一般比较的正式，服饰的颜色、样式及搭配等合适与否，对从事谈判者的精神面貌及其给对方的印象和感觉都带来一定的影响。还有坐姿，称呼，握手等礼节都是我们平时课堂上涉及不到的'。此次实训为我们提供如此好的锻炼学习机会，为我们在以后的工作中提供丰富的经验!通过大量的口语练习和实践，逐步培养学生敢于开口说英语，培养较为正确的语音语调。重点训练交际功能，培养和提高学生用英语进行口头交际的能力，加强培养学生看图说话、话题叙述及辩论能力，并逐步丰富口头词汇量及功能短语和句子，同时帮助学生了解主要英语国家的文化背景和生活习俗。

通过本课程的学习，学生初步学会就日常生活中的一般情景进行恰当的交谈；能比较准确地表达思想，重点训练学生较连贯地用英语表达思想，丰富口头词汇和句型；能在口头表达英语时注重中西方文化的差异；能使用得体的语言，语音、语调较正确，语流较顺畅，表达的句子能较好地传情达意；经一定的口头准备后，能就社会生活中的一般话题进行连贯发言（3-5分钟）；对日常话题能初步学会用英语进行辩论。

在加强英语语言基础知识和基本技能训练的同时，重视培养学生的实际使用英语进行交际的能力。以培养学生实际运用语言的能力为目的，突出教学内容的实用性和针对性。

不仅要使学生系统地掌握了英语日常口语，了解了语言的文化含义，能使用本族人普遍接受的语言，更重要的是要促进了学生思辨能力的形成与发展，提高学生运用知识思考分析问题、提出见解的能力。

英语实训报告心得体会

英语是与电脑联系最密切的语言，大多数编程语言都与英语有联系，而且随着网络的使用，使英文的使用更普及。英语是联合国的工作语言之一。下面是本站带来的英语实训报告心得，欢迎查看。

旅游英语专业是一个意在把学生培养成德、智、体、美全面发展，身心健康，具有良好的职业素质和文化修养，英语熟练，掌握较强理论基础，具备丰富熟练操作经验(即掌握旅游及酒店行业基本管理技能及业务)，从事旅游及酒店行业中层以上管理业务等工作的高等应用型人才，以及运用相关专业知识的文秘等职业。

一是加强思想学习，主动与上级领导沟通，努力提高思想水平思想是人的灵魂，是人的内在力，要想把实习任务完成好，首先要把思想调整好。领导十分重视大学生成长，为此特地为我们制定了“双导师实习制度”。双导师，顾名思义，就是两位导师，工人导师是教授生产技术的，而领导导师是在思想上引领大学生，为其排忧解疑，指引方向的。在此优势下，我主动与领导进行了沟通，在领导的尊尊教导下，我对实习有了更为深层次的理解，更明确了我的工作目标，在思想上使我对未来的工作有了新的认识，在行动上使我对未来人生有了新的规划。

二是注重联系实际，理论与实践相结合，努力提高实习质量。

在实习中我发现大学中所学的专业知识并不是完全都能运用到实践中，我所学的是英语和旅游知识，而我所在的公司却是一家电机公司看起来两者相差很大。而我所学的几乎运用不到但其实不然。我可以翻译我们公司所生产的产品，为外国客户介绍我们的产品。同时也可以接待我们的客户。在此期间我必须重新学习关于电机方面的英语。这也让我的英语在另个方面有了更大的提高。

三是热爱实习岗位，积极承担。

岗位职责。

不断提升实习效率。

只有爱岗才能敬业，热爱实习岗位才能完成好实习岗位的工作。在实习过程中我努力培养自己对本岗位工作的热情，珍惜在岗位上的每一分钟，积极承担岗位上的责任以及义务，努力做到能够独立完成顶岗任务。对岗位做到懂、会、做。

在实习的那段时间，让我体会到了生活的艰辛和社会环境的压力。我自己也开始明白社会的残忍适者生存，不适者则被淘汰。虽然很累可是我却仍要坚持下去，因为我不想做个生活的失败者，我不想永远都躲在舒适的环境里却从不知道人间的冷暖。宝剑只有被磨砺过才会更加锋利。而我只有在社会中磨练才会更加坚强，更加成熟。走出学校踏上社会一开始让我觉得恐慌，面对形形色色的人我觉得无所适从。但是时间让我开始平静下来，而我也开始慢慢的适应了这种环境，让我开始觉得其实学校外的生活也是蛮有味道的。

此次毕业实习，我学会了运用所学知识解决处理简单问题的方法与技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径。积累了处理有关人际关系问题的经验方法。同时我体验到了社会工作的艰苦性，通过实习，让我在社会中磨练了下自己，也锻炼了下意志力，训练了自己的动手操作能力，提升了自己的实践技能。积累了社会工作的简单经验，为以后工作也打下了一点基础。

结束了本次的实习让我总有些舍不得，虽然说只是短短的六个月却让我受益匪浅。实习生活极大的开阔了我视野，让我学到了很多学校以外的知识，让我懂得了作为一个办公室文员的不易。我相信此次的实习将会是我人生一个重要的转折点。而我会在以后的生活中更加努力的提升我自己。

一个偶然的机会我来到了浙江义乌有名的国际商贸城，应聘的工作跟我的实际专业并不对口，起初是对掌坤电子有限公司的基本情况进行了解，后来我从事的是电子商务，刚开始对业务都不熟悉，每天都是对着电脑跟客户聊天，让他们了解我们的产品，这时候就需要注意跟客户聊天时说话的语气，还考验了做生意的头脑，很多时候还要做对账单，所以工作起来很吃力，但是在老板和同事的关心和教导下我慢慢开窍了…因为这是一个国际化的商贸城，所以时常会有外国客户光顾，有美国的、韩国的、日本的、阿富汗的、非洲的…不得不说，来到这里我的英语口语也得到了很大的提高。在大学的时候，我们几乎很少跟外教对话，因为没有信心，又加上畏惧心理，所以自己的口语就没有得到很大的提高，来到这里之后环境让你容不得胆怯，其实真正跟外国人对话也不是很困难，只要克服了自己的心理压力，一定不要紧张，那样的话就你能流利的跟老外交谈，同时又提升了在老板心中的地位，这一点让我感到很欣慰…在义乌有一个惯例，就是每年都会举行一次大型的“义乌小商品博览会”，由于我是这里唯一一个学英语的，所以老板就把这个重任交给了我，义博会举行了5天，这5天中让我获益匪浅，跟老外交谈的过程中让我感觉到文化知识的可贵，也激发了我继续学习的动力….几个月的实习活动，我们听取了有关电子产品的历史与发展、有关其市场营销、技术生产、人力资源管理等方面的介绍，还参观了各个生产车间，对生产过程产生了感性的认识。

创新是一个民族的灵魂。对于企业而言，创新也是极为关键的。一个企业是否得以生存，在于它是否不断把握市场变化，不断改变以适应，通过技术创新、管理创新来创造新的生机和活力。掌坤电子虽然在自身研究开发上受到了诸多方面的限制，但提高自身的研究与开发能力仍为其努力的主要方面。

同时，树立良好的市场观、全局观也是极为重要的。把市场价格信息内伸化，按市场导向决定厂内生产的资源配置，使职工直接感受到市场经济的潮涨潮落，从而树立市场观念，关心市场，主动参与市场竞争。市场营销是现代企业必须具备的重要职能，在很大程度上决定着企业的生存和发展，只有通过有效的市场营销活动，才能确立自己在市场竞争中的优势地位。所以。激光类产品应该做到市场规划与市场调查。生产适销对路的商品。

除此之外还要毫不动摇的狠抓人力资源管理。一个企业的发展，归根结底，在于人才，在于充分挖掘人才的潜力，使其为企业服务。企业的管理者不在于他像关羽一样“千军万马中，取上将首级”，也不在于他像张良一样“运筹帷幄，决胜千里之外”，重要的是他能否找到和使用好这样的人，即识人用人能力的大小决定了一个企业管理者的发展远景。古往今来，这样的例子有很多。刘邦用萧何、张良、韩信，建立汉朝后曾说过，我管理不如萧何，计谋不如张良，领兵打仗不如韩信，但是我成功了，因为我很好地使用他们，大家都成就了一番丰功伟绩。企业必须实施两手抓、两手都要强的职工队伍建设方针。一方面要继续面向社会，广开才路，大力引进高素质人才;同时对在职职工要积极培养和关心，实现“三留人”，即情感留人，待遇留人，事业留人。另一方面，对现有职工队伍进行强化培训，达到巩固提高的目的。

通过此次实习，虽然时间不长，但是还是一定程度的达到了本次实习的目的，也使本次实习更加的有意义。我们对市场营销、企业管理方面有了一个感性的认识。时间虽然短暂，但这天里我们学到了很多课本上学不到的东西。在实践中，我们的认识能力与创造能力得到了提高，通过实践学习，我们丰富了视野，也进一步提高了自己的观察能力和思考能力，为我们今后的学习和生活带来了很大的帮助，同时，借此机会，我们也对浙江本土的企业有了一个较为深刻的认识，这对我们今后的就业也提供了一些指导与帮助。总之，在这次营销认识实践中，我们得到了很多，也成长了很多。

今年寒假我有幸到我们市一中实习，也就是我的高中，我的母校。虽然这个假期没有好好的休息，但是就业的压力使我知道这个寒假也是一个很好的接触社会，检验自己所学知识的机会。通过这7天的实习，我深深体会到了将理论与实践结合起来的不易，也通过这7天的努力，使我熟悉了从事教师行业的不易，这7天的代班老师工作，为我今后真正踏入工作岗位积累了一定的实践经验。对于自己的母校可以说是再熟悉不过。来自己的母校实习，也是别有一番意义的。回学校实习,亲切万分,亲爱的老师们还在,接受教育的学生们却是一张张全新的面孔,想想自己离开学校2年来的进进出出，看到学校的操场，体育馆甚至教室，过去的记忆就不断在脑海里回旋。

第一天的时候，我跟着班主任李老师熟悉了一下学校目前的情况，以及实习期间需要注意的一些事项。我们原来的英语老师王老师，教学经验十分丰富，目前担任高二组的组长，因为她是我原来的老师，所以我有幸在她所带的班级实习，王老师向我简单介绍了一下所带班级的基本情况。第二天正式到班级,当时想到就要面对60多个学生,不免还是有点担心和紧张。

听课实习的必经阶段，听课不仅能够学习拥有教学经验的老师的教学方法，也能熟悉如果以后能的成为英语教师所要面对的情况。高中阶段的英语课程与大学里大不相同，现在的课本经过了改革，所以现在的教学要求也有新的变化，教学方法上有很大差异。王老师教学状态相当严谨，备课很充分，又开始听她讲课，很有亲切感，再次听她的课就觉得整节课规划的很好，让学生知道这节课要完成的内容，就算有突发状况的发生，也能自行控制好时间等等。我听了整整一个章节课的完整过程，每个部分都有不同的上课形式，都是值得学习的地方。因为我不是学师范专业的学生，所以并不是很懂得英语教学法，真正坐在教室后面听课的感觉很不一样，教学的内容就算一样，方式也有很多种，可以老师自己授课，可以让学生回答问题，可以结合练习加深印象。对于学生的回答,老师要根据学生的特质进行分析，然后加以适当的引导。经过几天的实习，我觉得作为英语专业的学生，虽然在成为英语教师方面不比专业的师范生有优势，但是我们有很强的英语功底，很精准的英语专业知识，很流畅的口语技能。而作为我们外国语学院的学生，在老师们的带领下，都与一种遇到困难勇于解决的勇气，在这方面来讲，还是很适合英语教学工作的。另外我们外国语学院一直有着严谨的学风，走出去的学生一般都作风严谨，肯与吃苦耐劳，具有办事认真的品质，这么说来也在英语教学方面拥有一定的优势。

做任何事都要有一定的积累，拥有了5天的听课的经历，我也是积累了一些小小的经验。由于也是刚离开高中不久，年龄和那些学生们也没有差多少，我很快和他们打成了一片，于是老师终于同意我讲一节课。说到讲课，我还真是有点紧张，因为长这么大，一直都是听别人讲课给我听，唯一的讲课经历还是在上精读课的时候得到的任务，但是也只有短短的10分钟而已，而且面对的还只是自己的同学和老师，还真是一下子有点摸不着头脑。但是要拥有勤学好问的精神吗!于是我在讲课的前一天和老师进行了认真的讨论，老师给了我很多的指导。我还打电话给我学师范的同学，向他们咨询了一些在课堂上应该注意的事项。做完了这些，我还在晚上的时候反复的备了备课，把我所能想到的问题都写在本子上，并且一一找到了解决方法。第二天上台讲课的时候，还是很紧张，我深深地吸了口气，走上了讲台。为了放松我的紧张情绪，我先借用小沈阳的经典台词，“大家好，我的中文名叫~~~，我的英文名叫~~~，为了给大家讲课，我啪啪的就来了，能给大家讲课，我啪啪的老高兴了。”惹得同学们都开心的大笑，也集中了同学们的注意力，同时也放松了我的情绪。正式讲课的时候克服了自己平时很多小毛病，可能是准备的比较充分的原因吧，无论从讲课的节奏，内容安排，还是对学生们问题的回答，我都做得还可以。一堂课讲下来，发现自己真的喜欢上了当老师的感觉。走下讲台，老师对我的表现做了充分的肯定，并指出了我在口语上，还存在一定的问题，要我多加练习，我都好好的记下了。而学生对我的课也有很好的反映。对于自己第一次当老师的经历，真的是很高兴的!

以上是我的。

实习报告。

通过在寒假的这段实习生活让我得到了很多感触。首先让我实践了教师这个职业的工作锻炼了我的表达能力交往能力以及口语表达。这些收获将影响我以后的学习生活并对以后的工作产生积极影响我相信这些实践中的收获是在课堂上学习不到的而且会让我受用一生.。7天的实习说长不长说短也短而学到的东西却很多。也充分检验了自己的学习成果认识到自己的不足比如口语表达还有待提高让我认识到自己要是工作了所存在的差距并在以后的学习中完善自己学以致用!

英语专业实习报告心得体会

第一段：引言和背景介绍（200字）。

作为一名英语专业的学生，在完成大学课程的同时，实习是提升自己专业技能和实践能力的重要途径。通过实习，我有幸进入一家国际化的企业，担任英语翻译和沟通工作。在这篇文章中，我将分享我在实习期间的心得和体会。

第二段：实习前的准备工作（200字）。

在实习开始之前，我做了大量的准备工作，以确保自己能够胜任实习工作。首先，我通过自学和参加相应的课程，提高了自己的英语口语和写作能力。其次，我也认真研究了公司的业务和文化，以便更好地适应工作环境。最后，我积极与导师和同事沟通，了解他们的期望和需求，以便在实习期间更好地完成任务。

在实习期间，我深刻地体会到了实践对于英语专业的重要性。这段时间里，我不仅能够运用所学的知识翻译公司文件和商务邮件，还能参与国际会议并进行交流。这让我深刻理解了英语作为一种全球通用语言的重要性。同时，我也意识到要想在这个领域获得更多的机会，持续学习和不断提升自己的能力是必不可少的。

此外，实习期间，我也面临了很多挑战和困难。首先，沟通和表达能力的提升是我的一个主要目标。通过与导师和同事的交流，在纠正错误和改进表达方式的过程中，我的沟通能力有了明显的提高。其次，适应工作环境也需要一段时间。工作中的各种要求和压力，让我更加深入地了解到了专业和职业的要求，以及如何在复杂的环境中保持自己的定力和专业性。

第四段：实习带来的成果和启示（200字）。

通过这次实习，我不仅掌握了更多的专业知识和技能，还获得了宝贵的职业经验。首先，我收获了实践对于英语专业的重要性，只有将理论与实践相结合，才能真正成为一名优秀的英语专业人士。其次，我意识到要与时俱进，跟上行业的最新动态，不断学习和提升自己的能力。最后，我深刻体会到了团队合作的重要性，只有与他人进行有效的沟通和合作，才能最终完成任务。

第五段：总结和展望（200字）。

通过这次实习，我收获了很多，不仅提高了自己的英语水平和沟通能力，还对专业和职业的要求有了更深刻的认识。在未来，我将继续努力学习和不断提升自己的能力，以便更好地适应职场的挑战。同时，我也希望能够将所学应用到实际工作中，为自己的职业发展打下坚实的基础。英语专业的实习经历不仅让我更加了解了专业，也让我有了更高的动力去追求未来的发展。

英语实训报告心得体会

旅游英语专业是一个意在把学生培养成德、智、体、美全面发展，身心健康，具有良好的职业素质和文化修养，英语熟练，掌握较强理论基础，具备丰富熟练操作经验，从事旅游及酒店行业中层以上管理业务等工作的高等应用型人才，以及运用相关专业知识的文秘等职业。

一是加强思想学习，主动与上级领导沟通，努力提高思想水平。

思想是人的灵魂，是人的内在力，要想把实习任务完成好，首先要把思想调整好。领导十分重视大学生成长，为此特地为我们制定了“双导师实习制度”。双导师，顾名思义，就是两位导师，工人导师是教授生产技术的，而领导导师是在思想上引领大学生，为其排忧解疑，指引方向的`。在此优势下，我主动与领导进行了沟通，在领导的尊尊教导下，我对实习有了更为深层次的理解，更明确了我的工作目标，在思想上使我对未来的工作有了新的认识，在行动上使我对未来人生有了新的规划。

二是注重联系实际，理论与实践相结合，努力提高实习质量。

在实习中我发现大学中所学的专业知识并不是完全都能运用到实践中，我所学的是英语和旅游知识，而我所在的公司却是一家电机公司看起来两者相差很大。而我所学的几乎运用不到但其实不然。我可以翻译我们公司所生产的产品，为外国客户介绍我们的产品。同时也可以接待我们的客户。在此期间我必须重新学习关于电机方面的英语。这也让我的英语在另个方面有了更大的提高。

三是热爱实习岗位，积极承担岗位职责，不断提升实习效率。

只有爱岗才能敬业，热爱实习岗位才能完成好实习岗位的工作。在实习过程中我努力培养自己对本岗位工作的热情，珍惜在岗位上的每一分钟，积极承担岗位上的责任以及义务，努力做到能够独立完成顶岗任务。对岗位做到懂、会、做。

英语实训报告心得体会

在实习的那段时间，让我体会到了生活的艰辛和社会环境的压力。我自己也开始明白社会的残忍适者生存，不适者则被淘汰。虽然很累可是我却仍要坚持下去，因为我不想做个生活的失败者，我不想永远都躲在舒适的环境里却从不知道人间的冷暖。宝剑只有被磨砺过才会更加锋利。而我只有在社会中磨练才会更加坚强，更加成熟。走出学校踏上社会一开始让我觉得恐慌，面对形形色色的`人我觉得无所适从。但是时间让我开始平静下来，而我也开始慢慢的适应了这种环境，让我开始觉得其实学校外的生活也是蛮有味道的。

此次毕业实习，我学会了运用所学知识解决处理简单问题的方法与技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径。积累了处理有关人际关系问题的经验方法。同时我体验到了社会工作的艰苦性，通过实习，让我在社会中磨练了下自己，也锻炼了下意志力，训练了自己的动手操作能力，提升了自己的实践技能。积累了社会工作的简单经验，为以后工作也打下了一点基础。

结束了本次的实习让我总有些舍不得，虽然说只是短短的六个月却让我受益匪浅。实习生活极大的开阔了我视野，让我学到了很多学校以外的知识，让我懂得了作为一个办公室文员的不易。我相信此次的实习将会是我人生一个重要的转折点。而我会在以后的生活中更加努力的提升我自己。

非英语专业实训心得体会

非英语专业实训是提供给学生在实践中运用所学知识与技能的机会，对于培养学生的综合素质和实际能力起着重要的作用。我作为一个非英语专业学生，在这次实训中收获颇丰，获得了很大的成长。下面我将从实训内容、实训方式以及实训收获三个方面进行阐述，以归纳总结实训心得体会。

第二段：实训内容。

非英语专业实训的内容主要有英语口语训练、英语演讲、翻译与写作等，这些内容旨在提高学生的英语应用能力和交流能力。在这些训练中，我通过大量的听、说、读、写的练习，不断强化了英语的基本技能。我发现，在实训中，了解语言的实际运用和交际方式是至关重要的，我通过模拟实际情境进行对话、演讲，逐渐克服了发音、语法和词汇方面的困难。并且，实训内容的设置贯穿了英语专业课的知识点和实际应用，提供了实践与理论相结合的学习模式。

第三段：实训方式。

非英语专业实训以提高学生英语实际运用能力为核心目标，注重培养学生的实际操作能力。在实训中，我们不仅进行了课堂训练，更重要的是通过实践活动，把学到的知识融合到实际中。例如，通过外出实习，我们可以与真实的外国人交流，增强口语表达的能力；通过参加英语演讲比赛，我们可以提高自信心和演讲技巧。此外，实训还利用多媒体技术，提供了丰富的学习资源，帮助我们更好地学习和理解英语知识。

第四段：实训收获。

非英语专业实训让我在语言运用和交流能力上得到很大的提高。我学会了如何在真实情境中灵活运用所学知识，如何理解和解读他人的意思，如何用正确的方式表达自己的观点。我发现，实训过程中的交流和互动是学习的关键，通过与他人的互动，不仅提高了英语表达能力，也加深了对英语文化的了解。此外，实训还锻炼了我的团队合作能力和解决问题的能力，这些对我未来的职业发展非常有帮助。

第五段：总结。

通过这次非英语专业实训，我不仅掌握了更多的英语知识和技能，还提高了自己的综合素质和实际能力。我深刻体会到，实训是培养学生综合素质和实践能力的一种有效手段。我相信，通过不断地实践和实训，我们将能够更好地应对未来的挑战，并取得更大的成就。因此，我会继续努力学习和实践，不断提升自己的英语能力和综合素质，为将来的职业生涯做好充分的准备。

体育专业实训报告心得体会

体育专业是一门融合理论与实践的学科，实训是体育专业学生培养自身专业素养的重要环节。在本学期的体育专业实训中，我收获颇多，不仅增强了自己的实践能力，更对体育专业有了更深入的了解。下面我将从实训内容、实训方法、个人收获、不足与改进以及对未来发展的展望等五个方面，进行总结和分析。

首先，实训内容丰富多样，既有课堂实践，也有校外实践。课堂实践包括健身操课、体育比赛、教学设计等，校外实践包括社会实践、比赛实践等。这种形式的设计使我们得以更全面地接触体育专业各个领域的知识和技能，并应用于实际操作中。通过自主设计操课，我学会了如何组织课堂活动，培养学生的兴趣与动力；通过参与体育比赛，我学到了团队协作和竞争意识的重要性。这些实践经验是我在理论学习中无法取得的重要成果。

其次，实训方法灵活多样，注重培养学生的实践动手能力。通过实验、模拟、训练等方式，我们得以亲身参与并实践所学的知识和技能。例如，在教学设计实训中，我们每个人都需要编写并实施一堂教学课程。在这个过程中，我们需要理论与实践相结合，考虑到学生的实际水平和个性差异，合理安排课堂活动，提高教学效果。通过这种实践方式，我们能够更好地理解和应用所学知识，提高自己的教学能力。

然后，对于个人而言，这次实训为我提供了一个锻炼自己的机会，使我在实践中不断完善自我。首先是意识到自己的个人能力和不足，并积极寻求帮助和指导。在教学设计实训中，我遇到了许多问题，例如课堂组织不够紧凑、教学方法不够多样等，但我及时和老师及同学们交流讨论，得到了很多宝贵建议，并对自己的教学水平有了更清晰的认识。其次是提高了自己的团队合作和沟通能力。在体育比赛实践中，我们需要密切配合并分工合作，才能取得好的成绩。通过这次实训，我不仅学到了如何与他人有效沟通，还学会了更好地尊重他人和合作。

同时，我也意识到了自己的不足和需要改进的地方。首先是对某些技术的掌握还不够熟练，需要加强练习。在健身操课中，我发现自己的技术动作还不够利落，需要进一步提高。其次是思维方式和观念的更新。在社会实践中，我参观了一些体育设施管理单位，发现他们的思维方式和管理观念与我之前的认识有所不同，这带给我很大的触动。我意识到在未来的学习和实践中，我需要不断学习、更新自己的知识和观念。

最后，我对未来的发展有了更明确的认识与展望。通过这次实训，我深刻地感受到了体育专业的广阔与魅力。我将继续努力提高自己的专业素养，培养更多的实践经验和实际操作能力。我将加强对体育教学和训练方法的学习，提高教学和训练的效果。同时，我也打算进一步提高自己的管理水平和领导能力，为未来的职业发展做好充分的准备。

综上所述，体育专业实训是提高体育专业学生实践能力和专业素养的重要环节。通过实训内容的丰富多样、实训方法的灵活多样以及个人收获的体验与反思，我对体育专业有了更深入的了解，并明确了自己未来的发展方向。我相信，在未来的学习和实践中，我将不断努力，不断进步，为体育事业做出自己的贡献。

会计专业实训报告心得体会

经过大学三年会计专业的学习，在面对社会实践的时候，我深感自己的知识储备还不够，需要更深入的学习和更广泛的实践。因此，我选择了参加实训课程，以增强自己的实际操作能力和理论联系实际的能力。

在这次实训中，我主要学习了会计的实际操作流程，包括凭证的填制、审核、记账、报表的编制等。同时，我也了解了会计的基本理论，如会计要素、会计科目、会计报表等。在实训过程中，我遇到了很多问题，但通过老师的指导和自己的摸索，我逐渐克服了这些问题，并加深了对会计知识的理解。

在这次实训中，我深刻认识到理论学习和实践操作的不同。理论学习主要是概念和原则的掌握，而实践操作则需要灵活运用，还要根据实际情况进行判断和处理。此外，我也认识到自己在会计方面的不足，如对一些会计科目的使用不够准确，对财务报表的分析不够深入等。

通过这次实训，我不仅增强了实际操作能力，还提高了理论联系实际的能力。在未来的学习和工作中，我将更加注重理论学习，并将理论运用到实践中去，不断提高自己的综合素质和能力。

总之，这次实训让我收获颇丰，不仅增强了实际操作能力，还提高了理论联系实际的能力，让我对会计有了更深入的了解。在未来的学习和工作中，我将更加注重理论学习和实践操作的结合，努力成为一名优秀的会计专业人才。

旅游英语专业实训报告

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综述。

自2019年6月20日起。作为旅游英语专业的专业实训课便随之一一拉开帷幕，直到30日双选会的来临才会结束。之所以要进行专业实训课无外乎是想要我们做好顶岗实习前的训导准备。都说三百六十行，行行出状元。要想在各行各业出人头地的前提出了对职业拥有莫大的热情外还必须懂得其中运作的规矩。其实这也是我们在校接受教导的最后一次机会了。可以说每天安排的科学而合理的实训课程避免了我们在等待双选会期间虚度光阴。而且每堂实训课都是有针对性的进行的，所以对于我们每个人来说是有百利而无一害。

主体。

为了让大家更深刻的体会有关导游这门行业，21日那天一大早我们全班就随着班车踏上了去墨江的旅途。并花了两天时间分别游玩了墨江的北回归线标志园和国际双胞文化园。当然我们是带着任务去玩的，除了聘请个导游姐姐的讲解外，我们每个人都必须亲自再走一遍景区并讲导游词给老师和同学们听作为考核的方式。还值得一提的是我们有幸应邀到该地珠宝行进行参访，负责人很热心的请出了我们上一届的.学姐为我们解说这里的大概行情。放眼望去直觉店里的珠宝首饰琳琅满目不失让人挑花了眼。幸好有热心的服务员在一旁为我们指点着迷津。接下来负责人还带领着我们在售茶区入座畅谈，比品茶更有趣的是他们毫不吝啬的向我们解剖了他们所认为的导游。此番言谈的确令我们增进了不少有关导游这门职业的别样见解。

除此之外，让我难以忘怀的课程当属胥佳老师上的有关服务方面的礼仪礼节课。她的课素来倍受青睐，这次也不例外。她一点也不浮夸，所以教授的都是些特实际而实用的知识。最主要的是她愿意让我们当场运用所学的知识。瞧，我们最后是在女生化着美美的妆容和男生打着美美的领带中愉快的结束这门实训课的。与此同时，我也时刻没有忘记朱建青老师不辞辛劳的教我们有关导游业务方面的知识，特别是接待服务方面的细节问题正是有了他的提点才让我们更深入的了解到想当一名合格的导游那是相当的不容易啊。

28日这天也是充实的一天，我们有幸邀请到了旅行社的经理来为我们上实训课，她的确是见多识广之人。课间言词展现的都是她在实际带团中所遭遇到的各种问题和需要注意的地方，哪怕是遇有游客食物中毒也能处理的四平八稳。果真彰显了果断干练和沉着冷静的优良品质。我便不经在省思若是换做是自己遭遇此类种种问题是否能够像她一样胜任的游刃有余。

总结。

俗话说“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行！”在短暂的实训过程中，当面对老师一些假设性的提问时总让我深深的感觉到自己在实际运用中的专业知识的匮乏，再思及以后的工作中难免遇到此种困难，便让我感到十分的难过。本以为自己在学校学的不错，一旦接触到实际，才发现书到用时方恨少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。可见，注重理论联系实际的学习方法当真是学习的不二法门。最后，很感谢学校能够提供这样难得的学习机会让我们提前意识到自己有诸多的不足，好为顶岗实习之日的应战做好最充分的准备。

英语实训报告心得体会

现在我们已步入大x，经过x年的在校学习，对商务英语有了比较全面的系统的认识和理解，但在校期间，一直在进行着理论知识的学习，没能有机会走出校园或者进行一些商务英语方面的讲解和谈判的训练实践。所以在实训之前，商务英语谈判对我们来说是比较抽象的，脑海中没有什么基本的谈判概念，但通过这次实训，我们揭开了她神秘的面纱，其实一切并不遥远。

一个人如果想走的更远，那他需要不懈的努力。但是如果他想走的更长，那他则需要一个团队，需要一个他懂的并且懂他的团结团队。这次的商务英语谈判实训中，我们被要求进行分组，建立一个四人到五人的谈判小组，分角色饰演谈判双方谈判代表，以此让我们尽可能地体会到谈判双方的角度和立场，让我们的谈判实训更加逼真更加成功。在老师给出我们谈判的双方角色以及其买方所要需要的产品后，我们积极进行分组讨论，而我和我的搭档则选择了作为卖方的谈判代表。一切都在不紧不慢的进行着，收集材料，进行角色的分工，最后开始写谈判剧本。刚开始我以为这次的谈判剧本就是几个人说着几句话最后达到某一个共识这样简单而已。

但是当我真正的开始写自己台词的时候，我才恍然大悟，剧本不是那样简单的几句话。我们应该有一个思路、有一个双方交涉甚至双方在某一问题上的.僵持，最后才会让我们的谈判成功。这些是后来x老师告诉我们的。很幸运我们这个不成熟的小组遇到了这样一位很有耐心的老师，从最初的处处皆问题到现在的句句都通顺，x老师给了我们很多建议，甚至可以说我们的谈判手稿没有她就没有现在的通顺且合乎情理。也是x老师让我们这个本不是很团结的小组变得上下一心。所以在此特别感谢x老师!每个人都是独一无二的，所以我们的思想以及思维方式也是不一样的，最初关于谈判手稿，我们小组可谓说是各执己见，没有人肯让步，即使是作出让步也只是杯水车薪。

离我们老师的思路清晰合作团结最后达成谈判协议的要求还很远。不过，在有专业的老师指导之后，我们了解到谈判仅仅有材料是不够的，我们需要在谈判前做好充分的准备，永远有一个备份计划是不会有错的。谈判的时候我们不仅要注意到自己的行为举止，更要让对方感受到自己的个人魅力，很多时候谈判的成功不在于最终价格的高低而在于谈判者(们)的细微末节是否能够博得对方的好感。决策者需要有谈笑间樯橹灰飞烟灭的魄力;产品讲解者需要有伶俐的口齿，迅速的反应能力。

会计则更需要注重于公司的利益得失，一切都是要以谈判双方的互利共赢为最终的目的。谈判不是几个人来代表两个或者几个公司来进行的简单谈话，它是有着一个神圣而又重大责任的对话。一个谈判所连带的利益得失不是一个简单的亏损盈利，它关联着双方或者多方的未来合作与发展。我们不能因为谈判只是商务英语的一部分就忽略它的重要性。往往牵一发而动全身，尤其是商务的终极环节——商务谈判。

大学英语四级实训心得体会

大学英语四级实训是大学生涯中必不可少的一环，是检验学生英语能力的标准之一。在这一过程中，我深刻地认识到自己的不足，也收获了许多宝贵的经验和教训。在实训中，我体验到了“学以致用”的重要性，也意识到了一个良好的学习与生活态度对于学习英语的重要性。

一、正确认识自己的不足。

在实训过程中，我深刻认识到了自己的英语能力还远远不够，听、说、读、写方面都需要加强。具体来说，听力和口语表达是我最薄弱的环节，需要更多的练习和提高。而这一认识正是我的实际需求与课程目标相符的一致性的体现，可以帮助我更好地将获得的知识用于实际应用，把自己的学习意识、学习能力、学习方法和学习效果不断提升。

二、强化学习方法，不断提高实用技能。

实训中，老师教会了我们许多具体的学习技能和方法，如听写、套用模板、概括文章思想等。这些技能的学习，可以让我们更好地掌握英语语言的思维方式和符号系统，帮助我们更好地理解英语表达和使用方法，可以提高学习效率，也为实际应用提供有效的技能支持。

三、积极参与活动，拓宽英语应用领域。

我们在实训过程中不仅需要学习知识、技能，也需要积极参与活动，拓宽英语应用领域。严格训练中我们也参加了一些英语演讲、辩论、阅读、翻译等活动，通过这些活动把所学知识应用到实际场景之中，提高我们英语语言的使用效率，同时激发出了我们的兴趣和热情，也为后续的英语学习带来了很多好处。

四、建立学习的规范和纪律，注重英语学习的效果。

在大学英语四级实训中，通过学习成果评估，我体会到了建立学习规范和纪律的必要性。同时，也有了更为明确的学习目标和评价标准，更加注重英语学习的效果。英语学习不是漫无目的、随意浪费时间，而是一个完整的系统，需要良好的态度、习惯和方法才能不断提高。

五、形成“学以致用”的良好态度。

最后，大学英语四级实训让我更加深入地认识到了英语学习的实际应用价值，我意识到最重要的是自己为学习预留更多的实践空间，让自己的英语能力更加综合全面。只有在实际应用中才能真正体验到英语的魅力和实用价值，也才能不断提高英语学习的效果和实际应用能力。

综上所述，大学英语四级实训让我明确了英语学习中的方向和重点，也感受到了自己在英语学习中需要不断努力、实践的责任和义务。希望今后能将获得的知识结合实际场景应用，提高自己的英语实用技能，成为一个优秀的英语专业学生。

非英语专业实训心得体会

非英语专业的学生在大学期间往往要参加各种实训活动来提升自己的语言能力和实践能力。作为一名非英语专业的学生，我也有幸参加了一次英语专业实训，获得了许多宝贵的经验和心得。在这篇文章中，我将分享我在这次实训中的收获和感受，希望可以对其他非英语专业的学生有所启发。

第二段：实践是最好的老师。

课堂上，我们学到的知识只是理论的部分，而实践则是真正让我们了解和掌握这些知识的途径。在这次实训中，我有机会亲身体验到了英语专业学生在课堂外的学习和运用英语的方式。这包括与外教交流、参加英语角、进行实地考察等。通过实践，我意识到纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。实践不仅加深了我对英语的理解，还让我更加自信地运用它。

第三段：团队协作的重要性。

在实训过程中，我和来自不同专业的同学们组成了一个小组，共同完成了一项英语教学项目。这个项目需要我们合作完成，从制定计划到实施，再到总结评估，每个环节都需要我们充分发挥团队协作的精神。通过与队友们的沟通和协商，我们不断倾听、分享和促进彼此的成长。这次实训让我深刻体会到了团队合作的重要性，也明白了团队的力量是无可比拟的。

第四段：自我反思与成长。

在实训中，我努力克服了我的困难和不足之处，并通过不断的反思和改进来提高自己。首先，我的口语表达能力一直是我的薄弱项，但在实践中，我主动与外教和同学们进行交流，提高了我的口语水平。其次，我意识到自己在团队合作中的沟通技巧和组织能力还有待提高，因此我积极主动地学习和观察，从他人身上汲取经验和教训。通过这次实训，我的技能和自信心得到了提升，使我更加有能力应对未来的挑战。

第五段：总结与展望。

通过这次实训，我不仅在英语能力上有了很大的提升，也增强了团队合作、解决问题和自我反思的能力。这些技能将对我的未来发展有很大的帮助。我希望能继续努力学习，不断提升自己的英语水平。同时，我也希望能将这些经验和心得与其他非英语专业的同学们分享，让更多的人有机会通过实践来提升自己的语言和实践能力。我相信，只要我们勇敢迈出第一步，并持之以恒，我们一定能够突破自己，取得更大的成就。

会计专业实训报告心得体会

时间荏苒，短短两周的理论实训很快就要结束了，这标志着我的会计实训学习即将告一段落。在这里，我学到了很多，也感受到了很多。对我来说，这是一次非常宝贵的实践锻炼。

在实训期间，我通过对会计专业知识的复习和巩固，对旧有的知识有了新的认识，新的体会。尤其是对会计分录的实训，使我更加清晰地认识到会计分录在会计业务中的重要性，并增强了我对会计工作的热情和兴趣。

在实训期间，我主要学习了如何编制会计分录，如何将会计分录应用到实际业务中，以及如何处理各种会计凭证。通过这些实训，我更加深入地理解了会计工作的本质，并且逐渐掌握了其中的一些技巧和方法。

另外，这次实训也增强了我对会计专业的兴趣和热情。通过模拟实训，我更加深入地了解到会计工作的重要性，以及会计工作的辛苦和乐趣。我深刻地认识到，会计工作需要专业的知识和技能，需要耐心和细心，需要严谨的态度和良好的职业道德。

在实训期间，我也意识到自己的不足之处。例如，我在编制会计分录时，有时会出现错误，这说明我还需要更加努力地学习和掌握会计专业知识。同时，我也需要更加熟练地掌握各种会计操作方法，以便更好地适应未来的会计工作。

总之，这次实训对我来说是一次非常宝贵的实践锻炼。通过这次实训，我不仅学到了很多专业知识和技能，而且增强了对会计工作的认识和兴趣。我将珍惜这次宝贵的经验，努力学习和提高自己的专业能力，为实现自己的职业目标而努力。

商务英语专业实训报告

本站发布2019商务英语专业实训报告，更多2019商务英语专业实训报告相关信息请访问本站实习报告频道。【导语】实训对我们走向社会起到了一个桥梁的作用、过渡的作用，也对我们将来走上工作岗位有很大帮助。在短暂的实训过程中，既有收获也有遗憾。通过这次实训，加深了我对商务英语基本知识的理解，提高了实际操作能力。本站为大家整理的《2019商务英语专业实训报告》，希望对大家有所帮助！

篇一。

为了培养我们的创新精神和实践能力，提高我们的综合素质。进行了为期一周的实训，实训中我们互相学习和进步着。在实训期间，我们既要对理论知识进一步的学习，又要体会对商务英语应用中的实践过程，真正切身感受本课程的实际应用。

一、实训目的：了解商务英语在社会和实际工作中的应用,丰富课程的内容,培养我们理论联系实际的能力,提高在语言应用中分析及解决问题的实际能力。

二、实训要求严格遵守实训作息时间。

2、自觉维护好课堂纪律。

3、自觉完成实训项目。

三、实训内容。

（一）商务英语口语练习建立商业关系通过一篇商务对话，了解了关于商务谈判的过程，并对这篇对话进行了音标以及口语的练习。翻译了英语的明信片，使我们认知英文的名片书写过程。

2、商务谈判继商务谈判的的对话，模拟业务续写了英语对话，更提高了我们对商务谈判的能力，对以后工作提供铺垫。

（二）商务信函的书写。

在国际商务买卖的过程主要分为询盘、发盘、还盘、接受四个环节，其过程中最重要的便是商务信函的书写，我们这次实训中主要对发盘的过程进行了练习。在老师的帮助下对发盘的发虚盘、发实盘的信函实例进行分析与解读和翻译，并对一些内容进行书写练习，使我们掌握了英文信函的书写方式、提升了书写技巧。

（三）商务谈判。

在看完有关商务谈判的视频后，在老师的指导下，我们根据视频中的谈判，对其谈判的案例进行分析。全面了解了谈判的类型、谈判时的重要因素、谈判时注意的问题及谈判时的信息搜索。谈判对于商务进行是不可缺少的部分，充分了解谈判的过程和技巧便更一步的促进了合作关系的达成。

（四）进出口贸易信函的分析和书写。

根据多篇的进出口贸易信函的阅读及分析。对信函的英汉互译，这不仅对我们英语知识的提高，而且认识了进出口贸易信函书写的方式，在我们多次的练习中提升了写作技巧，更为以后的工作节约了时间。

搜索最近发生的经济事件，对事件进行分析与总结，并详写了我们自己的观点。让我们看事件来分析问题，曾进的不只是我们的观点，更是我们对问题分析的能力。最后我们的这项实训任务，用英文的格式练习书写了我们自己的简历，及招聘广告的书信。现在的社会大发展，英文已离不开我们的生活，这样的实训巩固的是我们的课程，也为我们以后的工作提供了极大的方便。

四、实训总结：实训是走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，也对将来走上工作岗位也有着很大帮助。在短暂两周的实训过程中，既有收获也有遗憾。通过这次实习，加深了我对商务英语的基本知识的理解，丰富了实际操作知识，认识到要学好商务英语既要注重理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。

篇二。

我是一名商务英语专业的学生。在即将毕业的这几个月里，我主要负责的工作内容是办公室文秘。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先讲述我在实践期间积累的这方面的认识和经验。

毕业实践是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。由于我所在的公司是北京驻乌的一个办事处，是一家私企，所以我刚开始的工作并不忙，没有感觉到很累。只是每天都要守在电话和传真机旁。很耗时间，第一天就因为坐了一天腰酸背痛的。但是过了几天就稍有点习惯了，每天向我同一个办公室的女孩学习一些办公知识。刚步入工作岗位，才发现自己有很多都不懂的。现在在办公室，有闲的时候就会看一些会计方面的书，虽然自己所学的.专业在此时没有派上什么用场，但我觉得应该多学点，有几个技能在以后找工作也可以给自己我几个选择。我现在上班近两个月了，在这短短一个多朋中，曾有几次想过干完一个月不干了。也许我是刚开始工作，有时受不了经理给的“气”，自己心里很不舒服，就想辞职再重新换个工作得了。但静下心来仔细想想，再换个工作也是的，在别人手底下工作不都是这样么?刚开始。就应该踏踏实实的干好自己的工作，毕竟又没有工作经验，现在有机会了就要从各方面锻炼自己。不然，想念以后干什么都会干不好的。我现在的工作，相比其他人来说待遇挺不错的了，也不是和其他人比，工作也不是很难，很容易进入工作，关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。由于经验少，我现在这方面还有欠缺。现在才明白，在校做一名学生，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了的事。所以，现在我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮助。

再说回来，在工作中，互相谅解使我很感激他们。有时同事有事要晚来一点，就要我一个人在办公室办公，偶尔我也会的，大家相处的很好，没有什么隔合。有几次要回学校办点事，去向经理请几小时的假，经理也都很体谅，直接就给批假了。这个时候心里很开心;遇到一个如此好说话的经理。所以，感觉现在的工作还是挺不错的，最重要的事就是周围的同事都很不错的。心里上没有什么额外的，不必要的压力，可以好好工作，学习。先就业，后择业。我现在要好好锻炼自己。再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的，现在当然是把磨练自己放在第一位，更何况现在的待遇还不错。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。

人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。在秘书这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作，因而秘书在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在：[1]与上司沟通不好;上司给的某份工作感觉吃力，难以胜任;对琐碎重复的工作感到怨烦;与上司发生争执;情感方面.

针对文员这个职位的特点，具体到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。复印、传真、公文处理等文秘工作我都基本熟练。文秘管理要制发文件，处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。准确，是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。

我在实践的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是实践日子短和我并非文秘专业的关系，对文秘有些工作的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理一些工作，所以未能领会其精髓。但时通过实践，加深了我对文秘基本知识的理解，丰富了我的实际管理知识，使我对日常文秘管理工作有了一定的感性和理性认识。认识到要做好日常企业文秘管理工作，既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。

通过在职的一个多月里，我深感自己的不足，我会在以后的工作学习中更加努力，取长补短，需心求教。相信自己会在以后的工作中更加得心应手，表现更加出色!不管是在什么地方任职，都会努力!