当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

学生宿舍心得体会篇一

学生宿舍禁酒条例的出台，是为了提倡健康的校园文化，保护学生的身心健康，培养良好的生活习惯。这个条例的实施对我校的学生来说意义重大，我也深感其影响力。

第二段：条例的实施效果

在条例实施的一段时间里，我明显感受到校园内的氛围发生了改变。宿舍楼内不再弥漫着酒精味道，宿舍里的学习氛围更加浓厚。学生们的身体状态也有所改善，早上起床不再头重脚轻，精神饱满地去上课。而且，由于宿舍内不再有酒精的干扰，同学们在学习中更加能够保持高度的集中力，提高了学习效果。

第三段：构建良好的生活氛围

宿舍禁酒条例的实施，不仅仅只是禁酒，更是培养学生良好的生活习惯。在以前，宿舍往往是一片喧嚣，不少同学自习的时候都无法完全投入。但是，宿舍禁酒条例的实施改变了这一情况。现在，同学们宿舍内讲究安静，互相尊重，不再大声喧哗。这种改变使得宿舍变成了一个适合学习和交流的空间，同学们能够更好地互相促进，一同进步。

第四段：保护学生身心健康

学生时期是人生中最宝贵的时光之一，一个健康的身心状态对于学生的发展至关重要。宿舍禁酒条例的实施，有效地保护了学生的身心健康。酒精是一种有害物质，饮酒过量不仅会影响学生的大脑发育，还会导致各种疾病的发生。而且，酒精的嗅味会进入室内空气，对其他同学的健康也会带来不良影响。宿舍禁酒条例的实施保护了同学们的身心健康，为学生提供一个健康的学习和生活环境。

第五段：培养良好的文化氛围

宿舍禁酒条例的实施，促进了校园文化的培养和发展。在宿舍内，同学们可以通过其他方式来放松和交流，例如谈心、打游戏、看电影等。这样的交流形式更加有助于学生之间的感情融洽和沟通。同时，宿舍禁酒条例的实施也通过行动宣示了学校对健康文化的重视，树立了学校的良好形象。

总结：

学生宿舍禁酒条例的实施对于改善学生的学习和生活环境、保护学生身心健康、培养学生良好的生活习惯和校园文化意义重大。在我校的实践中，这一条例显著提高了宿舍内外的学习氛围，改善了同学们的身心状态，培养了良好的生活习惯，并促进了校园文化的发展。宿舍禁酒条例的实施离不开学校和同学们的共同努力，只有共同配合才能更好地推动这一条例的落地实施，为学生创造更好的学习和生活环境，推动学校的进步发展。

学生宿舍心得体会篇二

2、出言吐语勿忘有容乃大，行为举止切记恶小不为

3、道德的分量有多重，人生的脚印就有多深

4、明亮清雅之室，同心同德之风。

5、心美言丽宿舍留，德行礼让文明求。

6、优美环境你我创，温馨宿舍齐共享。

7、欲治身，先治心；欲责人，先责己

8、自信成功，自强成才，自律成长

9、人有羞耻德性在，世辨荣辱气节多。

10、建校园于景，树寝室于静，立学风于劲，创学术于精。

11、热爱生活，学会生活，创造生活。

12、插上理想的翅膀，扬起青春的风帆

13、用美的心灵奏出动人的旋律

14、让关爱的声音传遍每个角落，让互助的力量传递份份真情。

15、日出唤醒大地，读书唤醒头脑

16、鸟儿因翅膀而翱翔，鲜花因芬芳而美丽，校园因文明而进步。

17、微笑是我们的语言，文明是我们的信念

18、一屋不扫，何以扫天下

19、营造温馨舒适的环境，体验别样精彩的人生。

20、公共空间大家一起来分享， 公共秩序大家一起来维护。

21、意懒心慵难成事，志坚心恒方有为。

22、花儿用美丽装扮世界，我们用行动美化宿舍

23、礼貌是文明共处的金钥匙

24、好说己长便是短，自知己短便是长

25、宿舍多礼让，大家常欢畅

26、顺手捡起的是一片废纸，纯洁的是自己的精神；

27、有意搽去的是一块污渍，净化的是自己的灵魂。

28、行为养成习惯，习惯塑造性格，性格决定命运

29、做人要知足，做事要知不足，做学问要不知足。

30、用眼睛发现家的美丽，用双手保持家的整洁，

31、播种生活，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。

32、锻炼体能，磨砺意志，挑战极限，追求更快更高更强；

33、展示健美，较量智慧，践行规范，锤冶灵气才气骨气

34、用爱心呵护家的温暖，用真诚营造家的温馨

学生宿舍心得体会篇三

学生宿舍禁酒条例是为了维护大学校园的和谐氛围，加强学生的健康教育。作为一名大学生，我深知这一条例的重要性，此次条例的实施也让我有了一些新的心得体会。

第二段：学习与生活的平衡

禁酒条例的出台，为我们大学生提供了一个更加清净的学习环境。以往，宿舍里可能会有人因为饮酒而引发争吵、打闹，严重干扰他人休息与学习。而现在，大家都能够安心地在宿舍里学习，享受到更好的生活品质。禁酒条例提醒了我们学院生活与学习的平衡，让我们更加明确地认识到：毕竟我们是来大学学习的，学习是我们生活的主要目的，不能因为一时的放纵而耽误了自己的未来。

第三段：亲近自然与拓宽交际圈

禁酒条例在一定程度上也倡导了学生们远离酒精的消极影响，更加注重健康的生活方式。因为没有了酒精的干扰，我们有更多的时间去接触自然和锻炼身体。我发现，当我没有酒精的刺激时，我更愿意去户外呼吸新鲜空气，去感受大自然的美妙与神奇。同时，我也发现，没有了酒精的影响，我的社交圈也不再局限于酒吧或派对，我有更多的机会与朋友一同参加各种活动，拓宽了自己的交际圈子，加深了与他人的沟通与了解。

第四段：培养自律与塑造良好风气

禁酒条例的实施促使学生们培养了自律的品质。没有了酒精的诱惑，我们更加懂得克制自己，遵守规定。在如今社会风气逐渐浮躁的背景下，大学校园仍然是一片相对纯净的土地，通过禁酒条例的实施，我们在大学时期能够养成更好的生活习惯，为将来的社会生活打下基础。禁酒条例的出台，更有助于塑造良好的校园风气，让大家心无旁骛地投入到学术和人文活动中，共同创造出更加美好的大学生活。

第五段：对未来的思考与展望

学生宿舍禁酒条例的实施，让我对未来有了新的思考与展望。我相信，只有始终保持对自身的约束和克制，我们才能成为德智体美全面发展的人才。我希望这样的禁酒条例能够得到更加广泛的推行，不仅在学生宿舍，也能够在整个校园内得到有效实施。我相信，禁酒条例的实施将会为大学校园带来更加和谐与健康的氛围，培养出更多品学兼优、理性健康的优秀大学生。

总结：学生宿舍禁酒条例的实施，不仅让我深刻领悟到自己学生生活的主要目的，也让我明白了健康和谐的生活方式的重要性。通过禁酒条例的落实，我们大学生应该更加清醒地认识到，只有在健康的体魄和良好的精神状态下，我们才能充实自己，为社会做出更大的贡献。我希望这样的禁酒条例能够广泛推行，为大学生提供更好的学习和生活环境。

学生宿舍心得体会篇四

大家中午好!今天我有幸以一名寝室长的身份站在这里发表演讲。

常言道：家庭是社会的细胞，寝室是大学生在大学期间的“家庭”。“家庭”环境影响人，塑造人。寝室不只是大家睡觉的“安乐窝”，也可以说是大家学习、生活、休闲的活动场所，如课余时间可以在宿舍下下象棋、看看课外书籍、玩玩魔方等等。

1、凡发现寝室内有臭袜子，由当天值日人员一并清理出门，不追究值日人员责任。

2、寝室打水可以单打、双人或多人自由组合，未经同意不得私自盗用他人饮水，违者罚洗擦桌毛巾一次。

3、凡是中午有回宿舍用餐者，餐后要及时清理桌子和地面杂物。违者由寝室长督促其清理，并罚扫地一次。

4、中午休息、晚上11：00后不得大声喧哗，如有用座机打电话者由寝室长强行挂机，如有用手机打电话者由寝室长提醒并督促其上外面通话。 5、寝室每隔三天安排人员清洗擦桌毛巾一次，轮到谁由寝室长前夜提醒，忘者加罚一次。如有人愿意清洗，从寝室费中奖励一元。

6、自己外面晾干的衣物不得挂在别人床头，此外寝室公共财物无意损害由寝室费报销。

以上条例是由宿舍寝室人员共同商议讨论并在寝室会议上举手表决，签字通过的。

其次，俗话说：“物以类聚，人以群分，在家靠父母，出门靠朋友”。 一个宿舍，一个小家庭。大家来自不同的地方相聚在一起求学实属不易。同在屋檐下大家要相互谅解，互相照顾，相互扶持。天冷了，互相督促加衣保暖，谨防感冒。有室友生病了，大家要一起帮忙照顾，让其早日康复。如果谁没有生活费了，只要理由正当，如果我有多余的钱我会借给他的，其他室友也会。在一个宿舍，大家要互相督促，认真学习，实现资源共享，谋求共同进步。在竞争中合作，在合作中竞争。每天早晨，前两节有课的室友，如果快要上课了他还没有起来，我会喊他起床的，其他室友也会。

宿舍你把它当成家就是一个家，平凡而又充实的日子一天天过去，留下诸多温馨的回忆。在今后的求学岁月里，我会一如既往的做好自己的本职工作，多付出一点。

我的演讲完毕，谢谢大家。

学生宿舍心得体会篇五

近几年，大学生活的环境空前优越，宿舍作为我们学生生活的一部分，起到了重要的作用。作为一名宿舍学生，我在持续的执勤工作中，深深体会到了自己的责任和成长。下面我将以此为主题，通过五个连贯的段落，谈谈我在宿舍学生执勤过程中的心得体会。

首先，执勤使我更加懂得团队合作的重要性。在宿舍执勤时，我大部分时间都需要和其他执勤同学一同工作，一起承担责任。每起执勤时间约为8小时，这期间我们需要共同完成巡查、登记等一系列任务。我发现，只有团队配合默契，我们才能高效地完成各项任务。比如，有时候有些执勤员需要提前离开，我们就需要内部调整，确保每个时间段都有人执勤。这个时候，大家需要沟通，协调好时间，保证宿舍的安全。在这个过程中，我学会了如何与他人合作，如何平衡团队的利益和个体的发展。

其次，执勤让我更加注重细节。宿舍作为我们学生的家，关系到我们的安全和生活质量。在执勤的过程中，我渐渐明白了一个道理：细节决定成败。我们在巡查时，需要仔细观察每位宿舍学生，确保他们按时入宿，并在晚上11点后不再出宿舍。此外，我们还需要检查是否有学生忘记关灯、关窗等。通过对这些细节的把握，我们可以及时纠正不规范的行为，维护宿舍的良好秩序。细心的宿舍管理不仅给我们一个更安全、舒适的学习环境，也让我们提高了生活品质。

第三，执勤让我更加注重自律和效率。执勤期间，我们需要全副精神地保护宿舍安全，确保同学们安心学习。这要求我们要保持高度的自律性和工作效率。我发现，只有准时到岗，做好完整记录，不延误他人的工作，不被手机等事物分心，才能真正保障宿舍的安全和学生们的利益。执勤工作也锻炼了我的执行力，让我在其他方面也变得更加自律和高效。当要完成一项任务时，我已经习惯了按时按要求完成。

第四，执勤让我更加懂得感恩与付出。在执勤过程中，我们不仅要保护宿舍的安全，还常常会面临各种突发状况和突发任务。但是，我发现许多同学都积极地响应并付出。有的同学会主动帮忙巡查，有的同学会主动借用物品等。这让我深深明白：感恩和付出是为了更好地团结在一起，共同抵御危机。也只有在平时互相帮助和配合的基础上，才能更好地应对各种突发状况。

最后，执勤让我意识到了自己的成长和责任感。起初，我对宿舍执勤只是一种义务，不过是为了完成学校的规定而已。但是，随着时间的推移，我慢慢地明白了宿舍执勤背后的深层意义。宿舍执勤是为了保障我们学生的安全和福祉，是一项充满责任和使命感的工作。在这个过程中，我逐渐提高了自己的安全意识和应急能力。我开始更加注重我的行为对他人的影响，尽量做到尽职尽责。执勤让我意识到，作为一名宿舍学生，我应该对自己负责，对他人负责，对社会负责。

总之，通过宿舍执勤工作，我不仅锻炼了自己的团队合作能力、细致观察力，还更加注重了自律、效率和感恩付出。更重要的是，我深刻地认识到自己的成长和责任感。执勤工作不仅是为了维护宿舍的安全与秩序，更是一种价值观的传承与培养。希望未来的宿舍学生都能够从执勤工作中受益，充分发挥自己的能力和责任心，共同创造更加安全和和谐的学习环境。

学生宿舍心得体会篇六

1．各系部根据本系部实际，每晚须安排1—2名老师参加学生宿舍值夜工作。各系须召开室长，或寄宿生会议，加强教育，服从管理。

2．值夜人员须严格履行职责，任何人不得无故缺席。如因事请假，须向本系部负责人履行请假手续，并确保有人顶替值夜。

3．晚自习放学后值夜人员须按时到宿舍区值勤，维持学生就寝秩序。不得在办公室逗留，更不得睡在办公室。

4．每晚21:30—21:50期间，各室室长须到本系值夜老师值勤室签字，汇报本室住宿情况。值夜老师须分期检查宿舍，防止夜出不归、破坏公物、破坏就寝纪律和男女生进入异性宿舍等不良行为的发生。

5．值夜老师对当晚的值日情况做好记载，并将有关异常情况及时与相关班主任联系、向系部汇报。

6．遇有意外事故，值夜老师须采取积极有效措施加以控制，并及时向相关部门汇报。

7．各系部对本系部的值夜工作负责，全面加强管理。学工处将进行督查、抽查，加强对值夜工作的监管。

学 工 处

20xx年2月22日

学生宿舍心得体会篇七

随着科技的快速发展，电子游戏已经成为大学生宿舍生活不可或缺的一部分。无论是休闲娱乐还是参与竞技，打游戏在带来快乐的同时也给我们带来了一些深刻的体验和启发。下面我将从游戏中培养团队意识、调节情绪、提高反应能力、培养耐心及锻炼思维五个方面阐述我在大学生宿舍打游戏的心得体会。

首先，大学生宿舍打游戏可以培养团队意识。很多游戏都需要玩家进行合作与沟通，共同完成一系列任务或击败敌人。在游戏中，我们需要学会与队友相互配合、相互支持，以达到胜利的目标。这种团队配合的训练，可以帮助我们提高沟通能力、团队合作能力，更好地适应大学生活中的团队合作。

其次，打游戏也可以帮助我们调节情绪。大学生活中可能会面临各种压力和困扰，打游戏可以让我们暂时忘记这些烦恼，放松心情。游戏中的虚拟世界可以给予我们一种安全感，让我们释放压力，排解情绪。同时，游戏还可以锻炼我们的耐心和毅力，面对挑战时不轻易放弃，坚持不懈，最终战胜困难。

第三，打游戏还能够提升我们的反应能力。许多游戏都需要我们快速做出决策和应对突发情况。在这个过程中，我们需要灵活的反应能力和较高的专注度来完成任务。通过不断练习，我们的反应速度和灵敏度会得到显著提高，这对我们在现实生活中应对紧急情况也会有所帮助，提高我们的应变能力和处理能力。

第四，打游戏还能够培养我们的耐心。有些游戏任务需要长时间重复尝试才能取得突破，这就需要我们具备耐心和毅力。在游戏中，我们会不断尝试、思考问题和寻找解决办法，在这个过程中，耐心是必不可少的品质。通过打游戏，我们可以逐渐培养自己的耐心品质，不轻易放弃，坚持到底。

最后，打游戏还可以锻炼我们的思维能力。许多游戏都需要我们思考问题、解决难题。在游戏中，我们需要观察、思考、分析，找到最佳的策略和方法。这种思维的训练能够让我们在现实生活中更好地理解和解决问题，提升我们的思维能力和创造力。

总之，大学生宿舍打游戏虽然被一些人认为是浪费时间的娱乐活动，但其实在游戏中我们获得了很多有效的体验和启发。通过游戏，我们可以培养团队意识，调节情绪，提高反应能力，培养耐心及锻炼思维等等。当然，我们也需要明确游戏的时间安排，合理分配游戏和学习的时间，同时注意游戏对身心健康的影响。只有在适度的游戏中，我们才能真正获取到游戏的乐趣和受益。

学生宿舍心得体会篇八

本人在教育战线上工作了36个春秋。从20xx年9月来到后旗丰华中学，现已整整六个年头了。丰华中学是一所全封闭寄宿制学校，我一直担任学校宿舍管理工作。在这六年来，我深深地体会到宿管工作的责任与艰辛。

宿管是学生宿舍管理的服务者、协调者和联络者重任，看似简单而平凡的工作，其实内在的责任很大。关系到学生的安全、学生的日常行为规范的教育和自理生活能力的培养以及学校的声誉。为学生创设文明、卫生、整洁、美观、舒适的生活环境，确保学生的身体健康，提高学校的素质教育。

本校的宿舍管理工作，安全工作重于泰山，丝毫不可放松，学校领导齐抓共管，分管领导天天督查宿舍的纪律和卫生工作。宿管员与校长、班主任、教管办及家长密切配合，共同管理好学生，共同参与管理。学校完善了学生的请假制度，每个请假的学生需要填写一式三份的假条。假条要求填写：班级、姓名、性别、宿舍号、请假事由以及请假时间，尤其严格要求的是家长签字。教管办、宿管、门卫各执一份，确保学生的人身安全。学生如有夜间生病的，宿管员及时与值班领导、班主任、家长取得联系，若是病情较重，领导和班主任及时护送到医院，同时通知家长。

宿管员每天按时值班，中午从十二点到下午两点，晚上从十点到零点。在此期间，每天中午、晚上都是校长、教管办主任、教务处副主任、值班领导，还要在楼道巡视，直到休息铃声响后。宿管不仅关注学生纪律，同时还要发现宿舍内的一切安全隐患，及时上报有关负责人。确保学生按时休息，悄无声息。每一天重复着这样的工作，有时觉得很困，但又每每被校领导们的工作精神所感动，鼓舞着我们的工作热情。

为了培养学生良好的生活习惯，学校对学生宿舍的内务整理要求特别严，一不小心宿舍卫生就被扣分了，床单、枕巾、要求平整无褶皱；被子叠得要方正、有棱角且摆放床头居中；洗脸盆、洗脚盆要相扣放置于床下统一方位，拖鞋一律鞋尖朝里放置于床下；暖壶把一顺儿朝同一方向；窗台上水杯按高低顺序整齐排列。上学期开学的第三个星期六，有位初一新生的家长来接孩子，进宿舍看到整洁的情景，惊奇地问孩子：“呀，多整齐！这是你自己叠的被子吗？”孩子说：“我自己叠的”。从这位母亲的语调中，可以看出孩子来校三个星期的变化，让她吃惊。通过一学期的管理学生们已养成良好的生活习惯。休息铃声一响，几分钟之内鸦雀无声。宿舍的卫生每个星期都要评比“流动红旗”，并给予表彰和奖励，直接与班主任考评挂钩。

在丰华中学工作的这几年，有辛劳也有感动。尤其是孩子们刻苦学习的尽头，让你看在眼里，疼在心上。每天在校的学习时间已经足够了，晚上还有不少学生挑灯夜战，尽管是借着小台灯的光，学习也不会影响他人休息。宿管员只好在夜间十一点半语重心长地叮嘱：休息吧！明天还要上课，注意劳逸结合。孩子们总是会意地点头微笑，收拾起笔准备睡觉。

宿管工作琐碎事多，需要我们通过点滴事情来教育学生，使学生“学会做人，学会做事，学习求知，学会健体”，如果说教室是学生求知的殿堂，那么寝室则是学生学会做人做事的演练场。学生在寝室可以锻炼自律和独立生活的能力，体验到集体生活的温暖。也有应对不同性格同学的不同相处方式。作为宿管员，面对着形形色色的人，很多让你意想不到的事情会发生，同时要学会对不同性格的学生进行沟通教育，切忌粗暴教训。因此，要当好一名合格的宿管员很不容易，但当面对毕业学生，利用节假日的时间，专程来看望我们的情景，心里颇有成就感。

总之，来丰华中学就读三年，虽保证不了学生个个成才，但能保证每个学生都成人。

学生宿舍心得体会篇九

进入小学是一个孩子生命中重要的时刻，这也意味着他们开始了宿舍生活。宿舍是学生在校园里的第二个家，为了确保学生能够在宿舍里得到安全的照顾，学校和家庭都应该关注宿舍安全。在我作为宿舍长的一年里，我从宿舍生活中学到了很多关于宿舍安全的心得和体会。下面，我将分享我的一些经验和建议，希望能对其他小学生有所帮助。

第一段：了解宿舍安全的重要性

小学生活中，宿舍是我们生活和休息的地方，在保证舒适与便利的前提下，宿舍安全至关重要。了解宿舍安全的重要性，是我们宿舍生活的第一步。我记得刚进入宿舍时，老师告诉我们宿舍的危险地方和学校为我们提供的安全设备。听闻宿舍里曾经发生过安全事故，这让我更加认识到宿舍安全的重要性，从而更加懂得如何安全居住在宿舍里。

第二段：培养自我保护意识

宿舍生活里，培养自我保护意识是非常重要的。我们不仅要学会正确认识危险，还要懂得如何主动避免危险。举个例子，我记得有一次，被同寝室的同学介绍玩火，幸好我记得老师的宿舍规定规赶紧离开了，这让我明白了危险与安全之间的界限。

第三段：养成良好的宿舍卫生习惯

自从我做了班级宿舍长，我意识到了维护宿舍安全的责任。第一个规定就是每周保持房间干净整洁，对于卫生死角要及时清理。保持宿舍清洁不仅可以预防疾病传播，还可以减少宿舍内外的危险因素。同学们也纷纷加入进来，一起共同营造了一个安全舒适的宿舍环境。

第四段：学会正确使用电器

随着科技的发展，电器在我们的生活中起着越来越重要的作用。但我们必须学会正确使用电器，以免引发安全事故。学校宿舍里，使用电器是我们生活的一部分，知道如何正确使用电器可以减少火灾和其他电器事故的发生。我们班宿舍长们在每个宿舍内安装了电器使用指南，提醒同学们正确使用电器。这使得我们的宿舍成为了一个安全的家。

第五段：积极参与安全演练和应急预案

宿舍安全是一个综合性的问题，我们不仅需要积极参与安全演练，也要掌握应急预案。每个月，学校都会举行宿舍安全演练，我们要迅速、有序地撤离宿舍，并按照老师的指导走向安全的集合地点。同时，老师会教我们应急预案，如灭火器的使用和急救常识等，这些知识能够在紧急情况下挽救生命。

总结：

小学宿舍生活给了我很多宝贵的经验和体会，使我明白了宿舍安全对我们学生的重要性。从了解宿舍安全的重要性，到培养自我保护意识，养成良好的宿舍卫生习惯，学会正确使用电器，以及积极参与安全演练和应急预案，这些都是我在宿舍生活中学到的宝贵经验和体会。希望我能对其他小学生提供一些建议，帮助大家共同创造一个更加安全的宿舍环境。

学生宿舍心得体会篇十

您好！

我忘记打扫宿舍卫生就回家了，被宿管阿姨检查卫生的时候，发现，宿舍里乱糟糟的，地上还有很多垃圾，最后食管阿姨帮忙整理的。所以，我要对自己不负责任的行为，向老师和宿管阿姨道歉，怀着自责和愧疚的心情写下这份检讨书。

x月x日，今天星期五，又到了我们寄宿生回家的日子。因为我是寄宿生，已经在学校待了五天，非常想念家里的亲人，所以下完最后一节课就迫不及待的想往家里走，而忘记了打扫宿舍的卫生，给宿管阿姨带来了麻烦，对宿管阿姨我感到非常抱歉。因为学校规定每次放学回家都必须打扫宿舍卫生，如果有发现学生没有打扫，就会扣班级的荣誉分，而我忘记打扫宿舍卫生，学校就招班级的'荣誉分扣除了，因为我失职的原因，对班级的荣誉造成了不良的影响，因此，在这里，我要对班主任老师和班上的所以同学说一声对不起。

我知道我现在的忏悔已经不能让班级的荣誉分加回来了，所以说再多也是无用的，我只能用自己的行动来向老师证明，在今后我一定会牢记自己的职责和任务，遵守学校的规章制度，那学校和宿舍看作自己的家，爱护好学校宿舍的卫生，将宿舍卫生打扫得干干净净，将宿舍的物品整理的规规整整，争取在下个星期的“优秀寝室”我们寝室能够被评上，为班级加回因为我失职扣除的荣誉分，为班主任老师和班上的同学增添光彩，为我这次罚的错来弥补。

我愿意为这次忘记打扫寝室卫生的行为来惩罚自己，我罚自己打扫寝室和宿舍楼梯间的卫生一个星期，也愿意接受老师给予我的任何惩罚，因为我要为自己的行为负责，自己的行为有失误就应该承受相应的后果。我对自己的惩罚，就是为了来告诉老师我已经认识到自己的错误了，告诉老师我心中的忏悔。

老师，我是真的已经意识到自己的错误了，所以，希望老师能原谅我这不负责任的行为，我在今后，一定会改正自己的错误，在学校尽到自己应尽的责任，爱护好学校宿舍的卫生，我一定不会让老师再一次失望，挣钱能做一名负责任的好学生，更想成为老师心目中的优秀学生。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日