演讲稿首先必须开头要开门见山，既要一下子抓住听众又要提出你的观点，中间要用各种方法和所准备的材料说明、支持你的论点，感染听众，然后在结尾加强说明论点或得出结论，结束演讲。大家想知道怎么样才能写得一篇好的演讲稿吗？下面是小编帮大家整理的优秀演讲稿模板范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

少先队风采大赛演讲稿篇一

大家好！

世上有很多东西，给予他人时，往往是越分越少，而有一样东西却是越分越多。您也许会惊奇地问：“那是什么呢？”我将毫不迟疑的回答您：“那就是爱！”爱，不是索取，不是等价交换，而是付出，是给予，是自我牺牲。“谁爱孩子，孩子就爱他，只有爱孩子的人，他才能教育孩子。”教师应该用自己博大的爱去温暖每一位学生。教师只有热爱学生、尊重学生，才能去精心地培养学生，只有爱得深，才能更认真、更耐心、更细心地对学生进行教育。

每天清晨“老师，早上好！”那童稚的问候，给我带来了一天的快乐和生机；每天傍晚随着一声声“老师，再见！”给我留下明天的希望之光。孩子们纯洁的心、圣洁的情、深厚的意，净化了我的心灵，激起了我对教育事业深深的爱，我真正地体会到了一个教师所有的幸福和快乐。那间教室里放飞的是希望，守巢的是自己；那块黑板写下的是真理，擦去的是功利；那根粉笔画出的是彩虹，流下的是泪滴，奉献的是自己。

身为一名人民教师，我深深地懂得，教师对学生的爱，不能局限于个别的对象，而是面向全体学生。教师所肩负的是对一代人的教育使命，并非对个别人的教育任务。这种责任和爱能超越一切，汇聚成一股无可阻挡的力量，我用我的爱心感化着学习困难的学生。当然，教师对学生的爱，不是无原则的，而是始终与对学生的严格要求相结合的。要爱中有严，严中有爱，爱而不宠，严而有格，严慈相济，平等对待每一个学生，尊重学生的人格。

唐代韩愈曾经为我们老师写过一篇文章，里面写到：“师者，所以传道、授业、解惑也。”说的就是我们教师教育学生的第一目的是“传道”，即教授做人的道理，第二才是知识技能。教育学生是不是多上几节思品课，让学生背诵日常行为规范就可以了呢？不是的。我国古代大教育家孔子曾说：“其身正，不令而行，其身不正，虽令不从”作为教师我们要在日常教学中发挥模范、表率作用，注意自己的行为举止，言谈风貌。教师的一言一行都对学生起着潜移默化的作用。教师的素质直接影响着学生的学风和学校的校风，教师的形象直接关系着学生素质的培养。“学高为师，身正为范”，用自身的榜样作用和人格魅力，让学生佩服，从而仿效。“桃李不言，下自成蹊。”相信合格的教师才能塑造出合格的学生。

岁月匆匆，我在教师岗位上已经工作了一年多，经过了这400多个日日夜夜，我也经历了很多的酸甜苦辣。但是常言说的好：为了孩子的一切，为了一切的孩子。而这个目的的达成，我仍需努力。

印度大诗人泰戈尔说过：“花的事业是甜蜜的，果的事业是珍贵的，让我干叶的事业吧，因为叶总是谦逊地垂着她的绿荫的。”让我们用慈爱呵护纯真；用智慧孕育成长；用真诚开启心灵；用希冀放飞理想，我将用自己的双手和大家一道默默耕耘，共同托起明天的太阳！

少先队风采大赛演讲稿篇二

大家好！

作为教育战线上的一名普通的班主任，我为自己有机会站在这里和大家交流而感到非常荣幸！

众所周知，教师的工作是辛苦的、琐碎的、甚至有时候还不被人理解，然而班主任的工作就更苦更累，但这份工作却又是愉快的、崇高的，这种愉悦和崇高的感受来自我的学生！他们是上天给我派来的一群天使，在教育他们的过程中，他们也教会了我很多东西，因为他们，我变得更成熟、更坚强、更豁达；也因为他们，我才能感受到作为老师的全部幸福！今天在这里，我想和各位领导、老师谈谈自己在班主任工作中和孩子们发生的故事，共同分享我在这些真实的故事中体会到的喜悦和幸福。

就拿93年我带的第一批学生来说吧。

那一年我接了个棘手的班——403班，在这个班里性格粗野、情绪急躁、不遵守纪律、仗势欺人的学生不少，作为新教师，担任这个班的班主任，许多老师都为我捏把汗，怕我应付不来。

记得我实习时候的辅导老师刘老师曾经说过：“人不能要求环境适应自己，只有让自己适应环境，因为适应环境才能改变环境，这样才能更有针对性地进行工作。

有挑战才会有收获，抱着这样的信念，我挑起了这个班的重任。

开学不久，我就发现有位学生经常迟到，甚至逃学，通过进一步了解我才知道他竟然有做坏事的前科。

一天校长叫我到办公室，我想肯定是我班的哪个捣蛋鬼出了什么问题，果然不出所料，是小古同学在外面帮小偷望“风”，被警察逮了个正着，因为是未成年人，派出所的同志要求学校配合教育，我当时就想，他应该是整个班的关键，如果他都信服于我，转化好了他，那么整个班的问题就容易解决了，带着这样的想法，我决定立刻去他家走一趟。

记得那天细雨霏霏，处理完手头的工作已经接近六点钟了，我踩着自行车，穿过乡间的小路，来到他家，没踏进他的家门，就只见一只灰色的大狼狗从屋里冲出来，我下意识地一闪，可大狼狗还是扑过来一口咬住了我的大腿，害怕加疼痛使我忍不住大叫了起来，小古同学听到叫声急忙跑出来喝住了狼狗，那天我穿着厚厚牛仔裤，可我还是被凶恶的狼狗咬伤了，惊魂未定的我含着泪花强忍着疼痛进了他家，他独自一个人在家，餐桌上放着晚餐：一盘青菜、一盘咸菜和一碗炒饭。

“妈妈呢？”我问。

“还没有回来。

“常这样吗？饭谁做的？”“我自己。

他有些自豪地回答，我爱怜地摸摸他的头，用赞扬的语气说“不简单呀！”他抬头看见我疼楚的表情，轻声问“黄老师，你伤着了吗？”这是我第一次听见他这样叫我，我笑了：“不要紧。

“不行，老师，你得去看医生！”小古担心地说。

这看似平常的话，从这样的学生口中说出来就不平常了，“好的，一会老师就去，我们先谈谈好吗？”他点点头，孩子已经放下了戒备的心理，非常配合地和我交谈起来，通过交谈，了解到他的父亲因为触犯法律被法院判了重刑。

正在监狱里服刑；母亲为了生活，每天都工作得很晚，他得不到家庭的温暖，没有得到正确的引导，孩子生性比较好强，为了让更多的人注意到自己，所以他在学校里拉拢了几个“哥们”做他的死党，他们一起吃喝、起哄、捣乱纪律。

了解了这些，我不想指出他的问题所在，我只是跟他聊起我的童年故事，谈起人生的道路、谈美好的理想……说着说着，我发现小古眼睛里流露出异样的光彩，我知道他的内心在激烈的斗争，我的目的已经达到了，不觉时间已经快到七点了，他的母亲仍然没有回来，我便起身告辞，“老师，我送您！”他过来拉着我的手：“路上没有路灯，老师您要当心。

他的手暖暖的，一直把我送到门口，他才放手，“老师，您赶紧去看医生哟！”他叮嘱说，这就是我们常说的差生吗？突然间，我有了那么一丝感触：在学生成长的道路上，不是也有许多这样他们不熟悉、不平坦的路吗？为什么我就不能主动地握住他的手，告诉他：“这段路不平坦，我们一起走。

师爱乃师德之魂，无爱则无教育。

有多少优秀教师，正是用他们的爱心、他们的师魂诠释教育的本质和内涵。

从那以后我就不仅在生活和学习中给予无微不至的关心，而且在心理上给予安抚和引导。

假日经常把他带回家中，从生活上关心他，学习上帮助他。

衣服脏了，帮他洗；缺纸少笔，帮他买；记得有一次，我上课的时候发现他老伏在桌上，过去一摸，哇，烧得厉害，我马上带他到黄塘医院，帮他挂号，买药，老师的真情使他告别了过去，走上了正确的人生轨迹，同时也使他体会到师爱胜似母爱，他觉得自己不再孤独了，学习充满了信心，成绩飞速提高，三年后毕业考试，他的数学考出了96分的好成绩，另外他还积极参加学校的各项活动，爱好和特长也得到了很好的发挥。

因他的转变，带动了后进层，我们班掀起了比学、赶帮的学习热潮，毕业考试成绩居于全年级第一。

在毕业会上，他动情地说：黄老师就象我的妈妈。

如今远在澳洲的小古仍然不忘记经常打电话回来问候我。

如今一批批的学生在我的牵引下成长，成为不同行业中的佼佼者，我为他们自豪。

十几年的教师生涯，使我深深地体会到：没有爱就没有教育，教育除了爱心还要有耐心、真心、诚心和童心。

回首往昔，我无怨无悔；展望未来，任重而道远。

我时刻在心中默默念着：任凭青春流逝红颜憔悴，我都会坚定教师的信念，以拳拳爱心、以不朽师魂，为学生、为家长、为教育事业奉献自己的青春和力量。

我会一如既往地用自己的手牵引学生，牵引着他们走过崎岖，走向平坦，走向美好的未来！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

少先队风采大赛演讲稿篇三

您们好！今天我怀着激动不已的心情站在这里讲述我热爱的事业，以崭新的理念展示我个性的班级。我演讲的题目是：让爱成就智慧的舞台。

“对一艘盲目航行的船来说，任何方向的风都是逆风”，如果说学生是正待远行的航船，那么老师就是航标，给学生指引方向。从教十八年来，我在摸索中前进，在前进中探索，终于，我明白了是“爱”犹如一盏明灯，点亮智慧的舞台。

每接手一个新的班级，我都会在开学第一天，用一节课的时间记下班里所有学生的名字，当我能第一时间准确的叫出每一个学生的名字时，学生会感到惊奇，继而是获得尊重的喜悦，而我则收获了孩子们的信任，这样就为日后的班级管理工作做好了铺垫。以朋友的身份和孩子们沟通，他们会对你讲义气。我坚信这一点，因此，我总能成为他们最信赖的朋友。良师益友，是我们在孩子面前的最佳角色。

我给我们班命名“智慧班”。在智慧班最醒目的地方有“班务栏”，班规班纪以及各种通知，批评，表扬都会及时张贴在里面。《弟子规》更是时时刻刻警示着我们的一言一行，许愿树上贴满了一个个美丽的愿望。主题板报每周更换一次，丰富着学生的课余生活，也彰显着他们丰富的内心世界。操场上“三一三一，永争第一，奋勇向前，永不言弃”的口号响彻校园；他们或成功或失败时都会高唱班歌《我要飞得更高》。走在校园里，作为“智慧班“的一员，他们骄傲，自豪。因为这里是知识的.殿堂，是竞技的赛场，是成长的乐园。

教育是一门爱的艺术，教育不能没有爱，就像池塘不能没有水一样，没有爱就没有教育，而“爱而不宠”就要求严慈相济、恩威并重。

班里有一个同学，父母离异，跟随爸爸和爷爷生活。受家庭的影响，孩子性格孤僻，不爱说话，学习上一塌糊涂。一次上课，我让学生介绍自己的家庭。当问到他时，他说：“我的家里有爷爷、奶奶和我三口人。”我很诧异，课下，我找他谈心，发现他在这个世界上最恨的人竟然是父母。我既同情又心疼。缺乏家庭温暖的孩子往往是班上最难管的学生。尽管他固执、叛逆，但当我问他：你觉得爸爸妈妈心里好过吗？他没有回答，但他却哭了。我告诉他：爸爸，妈妈心里更难过，他们也想有一个幸福完整的家；有些事情是无法改变的，只有好好学习。我们无法选择自己的出身，但是你可以改变你的将来。终于，他的态度转变了。

但没过几天，他竟把英语老师气哭了。我知道，如果我当时发脾气，之前的努力就白费了。再给他一次机会，于是，我故作严肃的对他说：“你不是好动吗？那就给老师做一个笔筒作为道歉，今天完成。”我不知道他会不会用心。但当我再次来到教室的时候，我惊呆了，堂桌上放着一个精致有型的笔筒和一个漂亮的粉笔盒。太出乎意料，抓住契机，我当即在班上表扬了他，这是他第一次获得如此殊荣。我留意到他的脸上露出了少有的自豪，还带点羞涩。从那以后，他再也不跟老师顶嘴，学习也突飞猛进。

“亲其师，信其道”，一句恰如其分的赞扬远比冷冰冰的指责更能激发学生的学习热情、进取心和荣誉感。我的口袋里总是揣满了“高帽子”走进课堂，因为我知道赏识能使人愉悦，赏识能激发人的潜能，赏识能使人心智开启，灵感涌动。

管理既是艺术，也是学问，而主题班会则是我们管理班级的一个重要手段。现在的小学生思想复杂、叛逆、张扬，不再是几句说教就能解决问题的，因此，我针对学生青春期出现的不同问题开展各类主题班会。

孩子们自私，小心眼，我便开展了以“宽容”为主题的班会，并列举了真实的例子。还通过拆字让学生理解“宽容”的真正内涵。

班上男生出现抽烟的现象，我就开展了“吸烟，健康的天敌”主题班会，还在网上搜索了吸烟者的肺等图片，学生看了触目惊心，再也不吸了。

针对中学生早恋的问题，开展“从‘被爱打扰的日子’说开去……”的主题班会。我告诫学生爱需要学习、爱需要能力。与其匆匆步入爱河，不如静静等待成长！通过班会，学生认识到了早恋的危害，端正了学习的态度，班级的学风更浓了。

教育改革家魏书生老师说过：“一个成功的班主任不会为难任何一个学生，也不会放纵任何一个学生。”是的，我做到了，我没有放弃过任何一个学生，成就了孩子们，也成就了我自己。

少先队风采大赛演讲稿篇四

上午好。

今天我很荣幸参加班主任竟聘会议。

我认为今天的会议既是一个遴选班主任的竞争之地，也是班主任工作交流、学习的一个平台。

本着这样的想法，我把自己担任班主任工作的心得和体会向各位领导、老师做一汇报，恳请各位批评、指正。

我认为做好班主任工作首先应该树立正确的学生观，明确班主任管理工作的本质。

班主任作为德育工作者，是要学生接受你的思想，并且让这种思想来指导他们的行动。

姑且不说学生，就是我们成年人接受别人思想都是很难的，更何况是学生。

因此倘若对班主任工作没有正确的思想认识，就很容易产生挫败感，滋生抱怨心理。

其实，班主任工作同其他管理工作一样，究其本质就是服务。

他必须服务于学生的成长，服务于学校的中心工作。

服务性工作的特点是以服务对象为中心，而不是自身。

明白了这一点，那么班主任工作中的怨言自然就会少一点，行动响应就会多一点。

另外，对学生也应该有正确的认识。

我认为学生就是孩子。

孩子还不成熟，因此要有足够的爱心，用呵护的态度对待学生。

孩子还在成长，成长就会犯错误。

因此要有宽容心善待学生错误，把学生犯错误作为教育的机会。

孩子还在学习，学习就有一个过程。

因此要有足够的耐心等待学生的成长，把过程看成是成长的需要。

孩子还在改变，因此要用发展的眼光看学生，相信每一个学生都会成人、成功、成才。

其实，任何一个有孩子的教师都可以做两个设想：假如我是孩子，假如是我孩子。

如果这两个问题想清楚了，那么一切问题就迎刃而解了。

其次，我认为做好班主任工作应该熟悉班主任工作的基本内容和基本方法。

班主任工作的基本内容在许多资料上都有。

我总结我们学校班主任工作的基本内容是“一本两操三地”的管理.。

具体说一本就是学生的目标成才方案，两操就是课间操、早操，三地就是教室、寝室和学生课余活动场所。

这些内容基本覆盖了我小学生管理的主要方面。

班主任工作方法也有很多。

魏书生老师在写给青年班主任一书中做了详细介绍，但是我认为在我们学校来真空时间的管理显的尤为重要。

我曾经和学生说衡量一个学生或者班级好坏只需要看三点一、下课时教室走廊的喧闹程度，二、晚自习铃响后能否快速安静下来，三、星期天上午最后一节自习课教室的学生数。

只要抓住了一些关键的时间点，往往如同找到了撬起地球的支点，事半而功倍。

最后也是最重要的是班主任工作需要不断创新。

我一直认为班主任工作既是科学更是艺术是科学就要求真，就应该掌握班主任工作的基本内容和基本方法是艺术就要创新，创新是班主任工作永葆生机和活力的源泉。

是班主任工作的灵魂。

创新分为两，一是从无到有，而是从有到有。

所谓从无到有就是采取一些大家很少用或者很容易忽略的教育手段和教育资源。

如：板书这是大家在课堂教学中常用的，但是在学生管理中却容易忽略。

如学生早读读书声音不大，可以写上“这里的黎明静悄悄?!”，黑板报也是大家容易忽略的，我们可以集中规划黑板报内容，让黑板报成为疏导学生心理、传递教育信息、融洽同学关系的辅助阵地。

所谓从有到优就是在一些传统工作内容和形式上做进一步挖掘。

例如班会，这是我们进行思想教育的主阵地，但是传统的阵地也可以赋予新的含义。

我们可以设计系列班会总之，班主任工作一项值得探究，大有可为的工作。

他是一个展现个人能力、才华的大好平台。

由于个人能力和工作经验所限，汇报不足之处请各位领导、老师多多指导。

少先队风采大赛演讲稿篇五

一句俗语叫做“只埋头拉车，不抬头看路”。比喻一个人做事，虽然有吃苦精神，但是没有目标，不看方向，结果往往吃力无效果，事与愿违。我想：一位优秀的老师，不仅要能埋头拉车，更要学会抬头寻找前行的路，甚至还要学会经常回过头审视自己走过的路，这样，才会避免重复走弯路，才会在总结和反思中不断成长，才会走得更快，走得更好。

我们在座的各位年轻教师，都是学校的中坚力量，很多教师在教学上兢兢业业，乐于奉献，花费了很多精力，也取得了良好的教学效果。但是个人的发展却没有把握机会。不是我们的教师不优秀，而是缺少一种自我成长的意识，发展目标不明确。

有这样一句话：你的目标将决定你能达到的高度。

任何人做任何事都要有目标，不然任何有经验的射箭手都不可能射中。每个人，不管是优秀还是平庸的人，聪明还是愚笨的人，正常和非正常的人，其实都有目标。然而目标有大小，时间有长远，每个人的目标不同而已。拿破仑这样结论：目标是成功的前提，拥有了目标后要明确你的目标是特定的、长期的、远大的，然后把整个强度系数很高的目标分解成可以逐个击破的小方向，并且立刻行动，定期评估个人的计划执行情况。通过把梦想化为数个可以实现的步骤，一步步去完成，通过自己了解过程，辅助自己达到成功。

我们每一个人都希望能够成功。分析成功人士，他们的确在一开始就给自己制定了目标，然后逐步实现它。这里我要说的是，希望我们的老师，仔细对照一下太仓市中小学骨干教师评选管理办法，找出差距，制定目标，然后一步步去完成，相信自己，一定会成功的。

(一)学习心态：

1.要懂得学习是给自己补充能量，先有输入，才有输出。成功本身是学习的过程。一个优秀的教师应该有极其开阔的教学视野。仅仅读教育教学方面的书还是远远不够的，知识狭窄、思维停滞、语言干瘪又怎么能把课上得精彩?“问渠那得清如许，为有源头活水来。”作为教师，阅读内容要不断扩大，涉猎科学、美学、文学、艺术等领域，不断地积淀个人的文化底蕴。古今中外，天南地北，全在胸中，课堂上才能得心应手，挥洒自如。广阔的教学视野依赖于广博的阅读，但是现在不少老师情愿画地为牢，找一大堆看似无懈可击的理由把自己禁锢起来。包括我自己，总是觉得很忙，没时间，不愿去读。要知道，我们只有不断扩大自己的知识面，在教学中才能有理智的爱，才能有富有感染力的情，才能掌控好课堂的温度，才能在教学中有知识的广度和浓度。

2.要善于思考，善于分析。善于整合，只有这样才能创新。每次阅读完一篇文章，一本书籍，要对照自己，找到自己教育教学中的问题或困惑，想办法去寻求解决问题的方法和战胜自我的途径。

3.要留意你身边的事，读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如名师指路。我们身边的事有很多，身边的名师也不少。比如：铃声响了，走进教室上课，学生非常吵，你会怎么办?上课学生提超出你准备的知识范畴的问题你会怎么做?我们如何与家长交往与交流?……这些知识都是属于我们的专业范畴!建议大家先是观察着其他班主任如何处理学生问题，如何与家长谈话。我们在办公室里，都注意观察、倾听。我们也不停地反问自己，如果自己处理会不会采用与其他老师相同的办法，还是采取更好的方法。再比如：积极展示自己的课堂，甘做“靶子”让同事、专家剖析课堂，在浓浓的研究氛围中获得迅速成长。还有就是：利用网络，进论坛，建博客，把日常工作反思发到网上，这样既可和校内外同行交流，又可做到即时反思，还能起到请他人督导的作用。

总之，一名教师要想自己的专业得到发展，定要不断充实自我，努力追求卓越，勤奋地学习，向书本学习，丰富我们的见识;向前辈学习，提升我们的教学艺术;向社会学习，拓宽我们的视野。当然，我们也要向学生学习，学习他们勇于创新的精神，学习他们“初生牛犊不怕虎”的气概。我们只有不断注入知识的活水，才能使我们的工作尴尬而不狼狈，遗憾而不惭愧，自豪而不狂妄，执着而不僵化。

(二)积极心态：

有个小品《心里阳光点》要知道：事物永远是阴阳同存，积极的心态看到的永远是事物好的一面，而消极的心态只看到不好的一面。我们有些老师，总是觉得自己这个没兴趣，那个没能力，个人的发展一拖再拖。

一个优秀的教师能每天在一点一滴的努力中去实现自己的目标，每天进步一点点，就离成功更近了。这里我重点说说自信。自信能激发我们对教学工作无限的热爱与浓厚的兴趣，从而使我们更专注于自己的教学工作，更敏感于教学工作发展变化的动态与细节，更迅速地做出准确判断，得出正确的结论，找到更有效的解决方案，采取更主动的行动。

自信的状态，常常带给优秀教师超水平的发挥，使优秀教师的口齿更伶俐，头脑更灵活，反应更敏捷，教学手段更周全更到位。

(三)付出心态：

舍得付出是一种精神，也是一种作风，更是一种智慧。优秀教师工作举重若轻，游刃有余、富有魅力，并不是天生的，而是舍得付出地去工作、去学习才积累起来的。

举例：主动上公开课、教研课，把握住每一次机会，不管开课规模的大小，认真对待，这是对自己的一种锤炼。一篇课文，从钻研教材、搜集资料、分析学情、写出教学思路、做好辅助教学的课件、上课、反思……花的时间少则半天，多则一天、两天、数天，这是看得到的“花费”，还有看不到的付出：精神上的、心理上的。也许你会从梦中惊醒，也许你会赶紧拿起床头放的笔，记下一时的灵感或者一点点思路。已经写好了的详案，因为感觉不够好而推翻重来，也就成了家常便饭。为了备出一节高质量的课，我常常是众人研讨，几易其稿，不厌其烦。

任何一位事业上有所成就的人，都是靠自己的拼搏和努力换来的，成功没有捷径。要想干好工作，要想成功，舍得付出是硬道理。

(四)坚持心态：

这里的坚持，是指在遇到坎坷的时候反映出来的心态，而不是顺利的坚持。平时要持久，遇到瓶颈的时候还要坚持，直到突破瓶颈达到新的高峰。要坚持到底，不输给自己。时间总是耐心等待那些坚持成功的人。

在我们的行列中，有人视教育为苦差，也有人视教育为美事;有人一生碌碌无为，也有人一路高奏凯歌。为什么会有如此天壤之别呢!许多让你长时间做的事情，如果把它当成一项任务去完成，就会觉得这样不断地重复，非常枯燥，非常乏味。如果把它当作生活的方式，去发现它内在的魅力，内在的美，你就会发现原来生活如此美好，如此快乐。也就是你要有职业幸福感!

建议大家把自己当作一棵根深，杆壮，心乐的小树。根深可以充分汲取营养(这是不断学习的心态)，杆壮能够经历风吹雨淋(这是积极向上阳光的心态)，心乐只因我找到了工作生活的乐趣和价值(这是职业幸福感)

让我们一起幸福地做着教师，快乐地享受教研，自然地提升专业吧!