方案可以帮助我们规划未来的发展方向，明确目标的具体内容和实现路径。方案的格式和要求是什么样的呢？接下来小编就给大家介绍一下方案应该怎么去写，我们一起来了解一下吧。

趣味运动会策划方案篇一

快乐运动。向幸福出发

纪念五四运动，丰富青年团员业余文化生活，增强团的凝聚力，培养团队精神。

1、运动员入场仪式，播放运动员进行曲，各队顺序进入比赛场地，各队运动员在入场时，可采用各种提前准备的道具（如鲜花、气球等），可准备各种口号，以提升士气。（20分钟）

2、主持人开场白（2分钟）

3、请领导为运动会讲话并宣布运动会开始。（5分钟）

4、拨河比赛同时进行三项趣味运动（2:30-5:00）

5、比赛结束，颁奖，领导评语，宣布趣味运动会结束。

1、横幅标语：**人民医院五四趣味运动会

2、音响

3、团旗

4、扩音喇叭、口哨

5、参赛道具：拔河绳子、乒乓球及球拍、捆绑用绳、橘子等

（一）拔河比赛规则

1、拔河道为水泥地上划3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队员以外，其他人员一律不得进入河道。

2、每支参赛队由领队一人，队员9人，（男生5人，女生5人）。

3、比赛方法：鉴于参赛队伍很多，前期采取淘汰制。()每队队长参加抽签，签上会注明序号和比赛场地，每相邻两个号之间进行比赛，胜出者晋级，负者淘汰。如遇总队数为奇数，则设幸运签一支，抽中者直接晋级下一轮，直至产生三强。三强之间采取循环赛制，每两队之间进行一场比赛，胜出2场者为冠军，胜出1场者为亚军，胜出0场者为季军。

4、参赛要求。

a） 参赛队必须提前10分钟到达赛场，若开始比赛5分钟仍未到齐，则视作弃权。

b） 为保证比赛安全，参赛队员不得穿钉鞋或赤脚参加比赛，不得戴手套，裁判未判胜负前，不得松开绳子。

c） 比赛过程中对裁判判定有争议时只有领队有权提出抗议申请。

（二） 两人三脚比赛规则

1、参赛人员需2人一组现场报名，集合够4组参赛人员后即可开始比赛。

2、每组队员用绳子把两人各一只脚绑在一起，裁判发出命令后一起向前跑，最先到达终点的组合胜出。

3、每次比赛的第一名可获得奖品。

（三）乒乓球接力赛规则

1、参赛人员需2人一组现场报名，集合够4组参赛人员后即可开始比赛。

2、每组队员分开30米站定，第一个选手用球拍托着乒乓球前往第二个选手处，用球拍把球放到第二个选手球拍上，再由第二个选手托着回到起点，过程中球落地则从起点重新开始，最先到达者胜出。

4、每次比赛的第一名可获得奖品。

（四） 你剥我吃比赛规则

1、参赛人员需2人一组（男女各一名）现场报名，集合够4组参赛人员后即可开始比赛。

2、每组队员会被发给4个橘子（每人2个），需要互相剥开喂给对方吃下去，最先吃完的组合胜出。吐出来的组合淘汰。

3、每次比赛的第一名可获得奖品。

1、音响租借（待定）

2、道具租借（待定）

趣味运动会策划方案篇二

趣味运动是一项将传统的体育运动比赛和引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动，它介于体育运动和趣味游戏之间融合了体育、文化、趣味、智力等因素。

一方面丰富学生的课余活动，加强体质锻炼，增强集体意识和团结意识，训练大家的反应能力；另一方面，融洽师生关系和同学关系，培养团队协作的精神。

报名。以班级为单位，各项比赛项目参加人员，由班主任自由筛选，另外每班选出一名同学负责向广播台投稿。然后交由杨继平老师和贺志艳老师统计。

20xx年x月x日（可根据实际情况更改）

学校操场

跳绳比赛

比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组（三个年级同时进行）。每班选举 8 名选手。每人有一分钟的时间，最后将各班选手跳绳总次数相加，以班级为单位，跳绳次数最多的班级获胜。

时间安排：9：00—9：25

（2）背部运球比赛。

比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组和大三组。每班选举 10 名（分5组）选手。两选手用背部夹住气球，双手在背后交握，侧跑完成规定赛道长，把球放在指定位置后，返回原地，下一组开始运球。需返回原地重新开始，赛道长50米。比赛过程中，不许用手碰球，球落地或者夹爆者，违规者取消本班的比赛资格。最后按照运球数量的多少以班级为单位进行排名。（大一先进行比赛，大二、大三一起进行）大一、大二选出前二名，大三选出一名。

时间安排：9：40—10：10

（3）二人三组比赛

比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组。每班选举 12 名（6组）选手，赛道长50米，每班分三组在赛道两边，以接龙式进行比赛。前一组选手到达指定位置后，后一组才可以开始。由工作人员安排好后，听口令开始比赛，抢口令者加时5秒。按照完成任务所需时间长短以班级为单位进行排名。七、大二选出前二名，大三选出一名。

时间安排：10：25—10：45

（4）拔河比赛

比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组。每班选举7名男生7名女生。大一以抽签形式分两组进行淘汰赛，胜出的班级在进行比赛，每次比赛一局决定胜负。大二以抽签形式选出一个直接晋级班级，剩余两个班进行比赛，胜出班级与晋级班级再进行比赛。大三两班直接进行比赛。

时间安排：11：00—11：30

跳绳20根，气球2包，捆绳15条，大绳2根，计时器6、口哨若干、米尺、音响，话筒，照相机，奖状若干，大纸箱5个。

场地布置：xx

会场秩序：各班班主任负责本班秩序、卫生及组织投稿。

突发事件处理：校领导人员

照相、摄影：xx

广播台负责人：xx

1、投稿

2、赛场纪律

3、赛场卫生，颁发奖状。

趣味运动会策划方案篇三

为了加强班级间的联系，增强班级的凝聚力，增强学生之间的相互了解，丰富同学们的课

3、学班级小型趣味运动会策划书

为了加强班级间的联系，增强班级的凝聚力，增强学生之间的相互了解，丰富同学们的课余生活，增进同学之间的友谊。同时，在寒冷的冬日也为校园增添一抹青春的活力。

1、四人五足迎面接力。

2、“下饺子”（跳绳）

操场

第14周星期五的第78节课

144001144006班全体同学

1、四人五组10组迎面接力

比赛规则：每班各出10组，每组4人，共40人，左右各5组迎面交叉接力，往返距离为10米，10组均跑完，用时最少的班级获胜。

场地准备由负责

2、“下饺子”（跳绳）

比赛规则：每班两人抡绳，3分钟时间，每班选10人，在3分钟内各班所跳的次的最多即可获胜。

绳由负责从体育部器材室借

3、50米短跑

每班选出2男1女，6人一组，共3组，计时获胜。

由每班的文体员组成裁判组，届时将负责比赛的裁判事宜。由每班的宣传员组成督导组，对裁判的工作进行监督。

1、安全第一，友谊至上。

2、请同学们事先做好充足的准备活动，以免受伤。

3、四人五足需要的绑绳各班自行负责。

4、照相由xx负责，新闻报道由xx负责。

5、总负责人：xx

趣味运动会策划方案篇四

2 提高社团成员热情和积极性，增强成员之间的合作与交流。

3 增强各社团之间的合作与交流，将各个社团聚集成一个温暖的大家庭，以更好的服务广大学生。

4 活跃校园文化氛围，弘扬奉献、友爱、互助、进步的精神

5 把大家从枯燥乏味的工作与学习中解放出来，享受生活的乐趣，以此达到劳逸结合的良好功效。

（一）、 提前做好活动准备工作，通过海报、贴吧、qq群、飞信等手段进行活动前期宣传。将活动所需要的器材、道具备齐。

(二)、 对参赛人员进行安全教育，以免受伤。

（三）、此次活动实行计时制，分为三队，每队每组完成一个环节后，由下一组同学开始本环节，全队通过本环节后开始下一环节，所有环节结束后，总时间最短队伍获胜，最后分发礼品。由两社团负责人带队。

（四）、 活动当天由社团组织部负责人带队维持现场秩序，每个环节设立负责人，负责同学安全和活动流程。

（五）、 宣传负责对此次活动的拍照、宣传工作

活动所需物资：音响设备、篮球3个、气球1袋、羽毛球拍3副、报纸若干、眼罩3个

附：比赛项目及规则

螃蟹背西瓜

道具：篮球3个

参赛人员：每队六个人，3男3女

比赛规则：参赛队员1男1女在长20米的赛道起点和终点上做好准备，起点站 3对，终点站2对，听到预备信号时，起点第一对两人背对背用躯干夹抵住球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点走去，向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则视为犯规。人完全过线后将球交予下组队员，如此往复，当最后一组冲过终点线，用时最短队获胜。

搭桥过河

道具：报纸若干

参赛人员：每队10人，5男5女

比赛规则：参赛队员10人分五人自由组合，在20米赛道两端纵队排开。听到预 备信号时，起点的第一个人拿6张报纸做好准备。开始信号后，由第一名队员向前铺报纸，待所有五名队员都站到报纸上，第五名队员不断地把身后的一张报纸向前传到第一个人，五人踩着报纸前进，要求脚不能触地，待五人全部过界（第一个人过界报纸还需继续传递，直到最后一个人拿着报纸过界。若此处犯规，加时30秒）后另一组第一个人结果报纸以同样的方式回到起点，待五人全部过界用时最少队获胜。

备注：听到开始信号后才可铺报纸。比赛过程中脚触地一次加时5秒，每2张报纸距离不可超过一米，否则一次加时10秒。比赛结束后根据各队报纸破损情况酌情加时间，最多加时30秒。每轮3队，最后一轮2队。

盲人摸象

道具：眼罩3个

参赛人员：每队三个

羽毛球垫球

道具：羽毛球拍3副，球3个

参赛人员：每队1人

结对而行

道具:绳子若干

参加人员: 两人一组或多人一组,多组参加

比赛规则: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊"开始"时，各队齐出。

你比划我猜

参赛人员：每队2个人

比赛规则：接到上组的击掌后开始，由工作人员出题，一个人比划，另一个人猜

脚夹球接力：每队6人。

力棒，两脚夹一软式球准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进。裁判员重点须监控掉球的落点。

青年志愿者协会

20xx年10月22日

趣味运动会策划方案篇五

一、活动主题：连接心灵的桥梁，描绘你我的未来。

二、活动地点：本部操场。

三、活动时间：

四、活动目的：心理自助中心作为一个关注大学生心理健康充满人文关怀的学生会工作部门理应组织活动丰富同学们节日生活，并进一步扩大心理自助中心的影响，促进和-谐校园的建设。此趣味心理运动会能够丰富大学生的课余文化生活，缓解学习带来的压力，提高团队中队友的合作精神，加深对团队合作的了解与认识。促进学生交流，培养合作精神，提高大学生心理素质及心理健康水平。同时让同学们近距离地接触心理，了解心理素质拓展的内涵。最终达到让运动促进协作，让运动焕发激-情，在运动中得到锻炼、感受喜悦、获得乐趣！

五、活动流程：

（一）活动前期准备：

1、x月中旬申请场地。

2、x月x号开始进行活动宣传

学生会成员到各班进行宣传。统计各班报名人数

3、购置以及安排好运动会所需物品。

购买活动所需物品。

4、准备相机记录活动过程。

（二）趣味运动会开始前的准备：

1、将申请好的桌椅及其他趣味运动会所需道具搬至场地；

2、提前准备好活动场地；

3、提前准备好奖品以及一些纪念品；

4、对所用道具进行检验，包括音响，麦克等的检查；

5、主持人及裁判做好相应准备；

（三）开幕式流程：

1、主持人（待定）；

2、领导发言；

3、学生代表发言；

4、趣味心理运动会开始；

（四）趣味运动会进行中：

1、活动名称：默契果实

（1）参赛人员：每队出两人（最好一男一女）

（2）活动目的：本活动旨在提高队友之间相互的默契度。

（3）活动方法：每组男女各站在一边距离三米远，男女面对面站立。女生后背一小筐，由男生负责向筐内投球，在规定时间内投进个数最多者为胜。按进球数记名次，按名次记分，最后一名记一分，其他队按名次依次累加一分。

（4）活动规则：下午在场地工作人员准备好比赛器材，参赛者在各自位置准备好，主持人喊开始后计时开始比赛进行，工作人员维持秩序。主持人说时间到，比赛结束。

（5）活动时间：由主持人视情况而定。

（6）道具：若干小筐，若干网球。

2、活动名称：搭桥过河

1、参赛人员：每队出6人（男女不限）。

2、活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调能力。

3、活动方法：每个参赛队分为两个小组，每组3人，赛道两头各一组，自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第二个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，3人踩着“小地毯”前进20米，要求脚不能触地。待3人全部过界后，另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走。以最快的速度通过规定的距离为胜。按时间记名次，按名次计分，最后一名记一分，其他参赛队得分按名次依次累加。

4、活动规则：

（1）参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能出发。

（2）比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。每触地一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒。

5、时间：20分钟

6、道具：小地毯24个、秒表6个

3、活动名称：项目四：背靠背、心连心

1、参赛人员：每队出六人（男女不限）

2、活动目的：本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。

3、活动方法：由6名队员参赛。每两人背靠背夹住一个气球横向滑步前进，途中绕过折返点，返回到出发点由下两名同学进行接力，行进中气球不得落地、爆炸，途中手、臂不能碰球，最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分，最后一名记一分，其他的参赛队得分按名次依次累加。

4、活动规则：

（1）比赛过程中如有气球落地、爆炸情况出现需从原地（气球自然落地点、爆炸地点）准备好再前进。

（2）以防途中因气球落地、爆炸所造成的时间浪费，每队可派一名队员跟在比赛同学后面，但必须保持1米的距离。

（3）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒。

5、时间：20分钟

6、道具：气球50个、秒表6个

4、活动名称：信任之旅

1、参赛人员：每队出2人（最好一男一女）

2、活动目的：本活动旨在训练学生良好的心理素质和方向感，及团队协作精神。

是空桶），在a的指挥下b在规定时间内（2分钟），用手里的杯子把水运到空桶内，直至比赛结束，空桶内的水最多获胜。按名次计分，最后一名只记一分，其他的参赛队得分按名次依次累加。

4、活动规则：

在比赛过程中，不允许出现a、b身体接触的现象。如有接触，视为犯规，犯规一次扣0.5分，依次累加。

5、时间：30分钟

6、道具：眼罩24个、水桶12个、杯子6个、秒表6个

5、活动名称：编花篮

1、参赛人员：每队6人（男女不限）

2、活动目的：提高学生的团队协作意识。

3、活动方法：各参赛组队员一人把脚腕搭在另一个人的腿腕上，如此交替，围成一个圈，单腿蹦跳向前走，并在行进过程中拾起在相应的位置预先放置好的矿泉水瓶，在规定的时间（一分半钟）内，按拾起矿泉水瓶累计得分多者为胜者。

4、活动规则：

（1）在行进过程中若“花篮”有损坏，则在裁判指定的位置重新开始。

（2）矿泉水瓶可由队中的任意队员拾起，其中红瓶3分，黄瓶2分，蓝瓶1分。

5、时间：10分钟

6、道具：矿泉水瓶60瓶、秒表6个

6、活动名称：多人多足竞速

1、参赛人员：每队6人（男女不限）

2、竞赛目的：本活动旨在培养团队的配合能力。

3、竞赛方法：每队选出同学各6名，相互间用布条绑好小腿，以最快的速度通过规定的距离（30米）为胜。按时间记名次，按名次记分，最后一名记一分，其他队按名次依次累加一分。

4、竞赛规则：

（1）比赛以全体同学通过终点线为基准。

5、时间：30分钟

6、道具：布条30条、秒表6个

（五）运动会结束

1、组织工作人员清理现场

2、将录制的运动会过程进行整理且做出总结并保存

3、做好心里运动会的反馈工作

（六）注意事项：

1、各个小活动衔接好

2、负责记录的人员要注意记录好

3、操场要提前布置好，弄好各活动顺序，不要出现混乱的场面

4、协会内部成员要沟通好，团结合作

5、人员分工要明确，责任落实到个人

（七）活动预算

前期宣传：

运动会当期：

总计：

八、人员安排

项目组：

（一）计划组

总负责人：xx、xx

主要任务：

a、安排各活动顺序及全流程的衔接

b、运动会主持人的选择、形象设计及台词审核

（二）宣传组（宣传部、文体文娱）

总负责人：xx、xx、xx

主要任务：

a、到各班进行宣传，统计报名名单。

b、运动会当天场地布置

（三）道具组（宣传部）

总负责人： xx、xx

主要任务：

a、购买运动会的主要道具

b、裁判及工作人员所需道具

c、准备好比赛时所需照相机。

（四）接待组（秘书处）

总负责人：xx、xx

主要任务：

接待到来的嘉宾。

（五）机动组（宿管会）

负责人： xx、xx、xx

主要任务：随时调动人员，维持秩序。

六、活动对象：xx大学中职学院全体学生

七、报名方式：各参赛队伍（自由组队，每队限6人）于x月x号

将参赛名单交给宣传部

附注：1、各参赛队报名时，务必在报名表上附注本队队长的联系方式。

2、比赛过程中要求各参赛队员服从裁判，不得与裁判有冲突。