心得体会的写作可以提高我们的思维能力和表达能力，让我们更加清晰地表达自己的观点和体会。以下是小编为大家收集的心得体会范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

青少年网络素养公开课心得体会

“网络”是我们小学生学习知识，交流思想，休闲娱乐的重要平台，现在的小学生们都非常喜欢上网，网络给我们提供了一把打开外面广阔世界大门的钥匙。然而，它在带来多彩的同时，也给我们带来了阴霾；在带来沟通的同时，也带来了谎言；在带来自由的同时，也带来了放纵？因此，我们常能看到，有的同学因为沉迷网络，荒废了学业，缺失了道德，甚至还犯下了让人无法原谅的错误。网络就像一把双刃剑，它的负面影响已经成为老师、家长、学校、以及全社会共同关注的一个社会问题。

今天我要向各位同学发出倡议：文明上网、规范上网、绿色上网、从我做起。

一要规范自身行为，自觉抵制诱惑，远离网吧；

二要明确上网目的，利用网络充实、提高、完善自我；

三要绿色上网，访问文明网站，做文明上网的模范和榜样；

四要参与监督管理，做黑网吧的举报者，为创造健康洁净的网络空间贡献力量。

同学们，我们青少年是网络文明的受益者，更应该成为网络文明的建设者。文明上网，正确使用网络，要互相监督，互相帮助，共同倡导和建设网络文明新风！

青少年网络文明心得体会

生活在社会这个大家庭中，正能量就在我们的举手投足间传递，每个个体的付出都在让正能量升温。道德环境的改善，不一定需要做出轰轰烈烈壮举的英雄，但肯定需要越来越多在力所能及范围内实施道德行为的普通人。所以只要行动起来，尽自己的一份力去传递正能量，那么温暖就会常驻我们身边。

总而言之，文明上网，做一个合格的网络人，是我们共同的目标，也是我们共同的责任!

志愿者很平凡，平凡的面容，平凡的制服;志愿者不平凡，不平凡的内心，不平凡的精神。志愿者是快乐的凡人，也是人间的天使，而我正是其中一名快乐者，也是一名志愿者，我是酒泉网络志愿者团队中最平凡的一员。

活动内容包括：关爱老人，奉献爱心;扶贫帮困，捐款捐物;保护环境，关爱母亲河;项目服务，关注艾滋病;警民互动，共建和谐;拥军拥属，军民共建;关爱生命，义务献血等。在多次青年志愿者活动中，我感受到了志愿者们的热情，我们用真诚的微笑和细致的服务，温暖着每一个需要帮助的人。帮助别人除了获得一份快乐的心情，也能在这样的`工作中迅速而健康地成长起来。志愿者们利用自己的一份微薄之力，为共建和谐社会贡献一份爱心，滴水能够汇集成大海，沙粒能够堆积成高山，我们相信一千个，一万个这样微小的力量凝聚起来，就汇成无穷的力量。一开始我觉得志愿者的工作很容易，其实慢慢的才发现志愿者的工作也有不易之处啊。在进行志愿者活动中，难免遇到服务对象不理解之类的事情，这时，我们保持良好的心态是很重要的。作为一名志愿者要具备适应环境的能力、具备理解共情的能力、具备应对压力的能力等等。慢慢在活动中才发现，要想成为一名优秀的志愿者是要不断学习，要付出更大努力的。每次的服务都很辛苦，但是只要我看到周围人们的笑容，顷刻间所有的疲惫都会消失心情也及其舒畅。我喜欢微笑，所以给我一个微笑就是给我的最好良药。我希望每个人都能展现你真挚的笑容，因为这样我们的生活才会五彩缤纷，我们的社会才会和谐!

感谢每一次志愿服务。是它让我相信自己，是它让我坚定自己的选择。我参与，我快乐，大家的行动更多地激起了每个人心中的大爱和责任，简单的志愿者活动演绎出了涤荡心灵尘垢、感悟人生真谛的精彩。那日无风，志愿者旗帜却高高飘扬，只因心中有爱;那日无雨，志愿者精神却绵绵传颂，只因贵在坚持。

青少年网络安全教育的心得体会

近几年，网络事件频发，如个人信息泄露，网络诈骗，不良信息。我们青少年常与网络“打交道”，也会遇到网络问题。教育局特地为我们编制了“护苗网络安全课”。

1、“保护个人隐私”。遇到金钱，利益等陷阱时，要告诉父母老师，警察，不轻易掉入陷阱。注意保护自己的个人信息，如姓名，家庭住址，家庭情况等等，防止信息泄露。

2、“远离不良信息”。网络信息良莠不齐，青少年在面对不良信息时，应该擦亮辨别善恶的双眼，不要被不良信息迷惑。在遇到不良信息后，我们应该及时举报，做守法的小公民。

3、“防范网络诈骗”。天下没有免费的午餐，不能因为眼前的诱惑，而被骗去财物。我们在网络充值或者网购时，要选择官方正确渠道。被骗后也要告诉父母，及时报警。

4、“拒绝网络欺凌”。网络不良言论危害至极，有可能毁掉一个人。我们应该拒做键盘侠，营造绿色上网环境。如果自己受到网络言语攻击，也要拿起法律武器保护自己的合法权益。

5、“抵制盗版出版物”。非法出版物影响青少年的心智，我们应该杜绝。

盗版出版物侵犯了作者的权益，我们应该抵制。做健康网民，从我做起！

青少年网络素养公开课心得体会

在日益猖獗的网络诈骗当前，我们应该提高警惕，预防网络诈骗危害财产安全。诈骗人往往捉住人们贪图便宜的心理，用超于一般现实利益的形式，通过各种夸大其词歪曲事实的手法营造假象，使人们上当。在对这种诈骗行为进行打击和谴责的同时，作为普通大众，自身更要提高警惕，不要贪图不义之财，更不要相信天上掉馅饼的事情，防微杜渐，保护自己的财产和人身安全，减少不必要的.损失。

对于网络诈骗，我们应养成好习惯，尽量不要去接外地的号码，给手机安装类似360防诈骗的软件，能够一定程度上防止已经被举报过的诈骗电话；接到亲朋好友或者师友的电话或者信息一定要核对清楚为本人后再做转账；如果收到伪基站的信息，一定要联系各大机构公示的客服电话，而不是去联系伪基站发过来的网址或者联系电话。

总之，对此我们应持坚决打击的态度，网络绝不是违法犯罪分子的温巢，一定要坚决打击，绝不手软。

青少年网络素养公开课心得体会

今天通过学习观看《团团微课：青少年网络素养公开课》第一课，使我了解到了许多关于网络诈骗方面的知识。

骗子通过校园贷款，中奖短信，打折活动，免费游戏，扫码领红包等诈骗手段，使同学们防不胜防。他们针对学生虚荣心强、贪便宜、单纯等心理特点，实施各种网络诈骗伎俩。

我们作为还未步入社会的.大学生，应该加强学习，有效提高自己的安全防护意识和知识，学会自我保护。做到不轻信中奖信息，不点击陌生网站，不扫描未知二维码，不随意连接公共wifi，在正规购物平台消费，从正规手机商店下载app，定期查杀电脑和手机病毒，下载国家反诈中心app，使用高强度账号密码并定期修改。除此之外，还要杜绝提前消费和奢侈消费，将精力更多地放在学习上，充分利用大学时光提高自己的各项能力素质。树立正确的价值观和消费观，远离校园诈骗和金融借贷。

最后，如果真的遇上诈骗或陷入借贷陷阱，也一定要第一时间告诉家人和老师，同时报警，学会用法律手段保护自己。

青少年网络文明心得体会

我作为一个网络文明传播者，尽自己的'力量做自己力所能及的事，传播正能量。作为一名网络文明传播志愿者，应该做到如下几点：

在网络时代，加强道德建设，从根本上讲就是要强化主体的道德意识，启发其道德自觉。那些在网络上散播负面能量的网民大多都是缺乏对社会的与个人的责任感有很大关系。在这种情况下，呼唤个人的道德自律就显得非常必要了。任何一台计算机都可能成为人们发布信息和犯罪的工具，做与不做的决定权完全掌握在个人手里，因此，没有我们个体的道德自觉和自我约束，就不可能杜绝网上的负面行为。简言之，就是要提高广大网民的“网德”。

生活在社会这个大家庭中，正能量就在我们的举手投足间传递，每个个体的付出都在让正能量升温。道德环境的改善，不一定需要做出轰轰烈烈壮举的英雄，但肯定需要越来越多在力所能及范围内实施道德行为的普通人。所以只要行动起来，尽自己的一份力去传递正能量，那么温暖就会常驻我们身边。

总而言之，文明上网，做一个合格的网络人，是我们共同的目标，也是我们共同的责任!

志愿者很平凡，平凡的面容，平凡的制服;志愿者不平凡，不平凡的内心，不平凡的精神。志愿者是快乐的凡人，也是人间的天使，而我正是其中一名快乐者，也是一名志愿者，我是酒泉网络志愿者团队中最平凡的一员。

活动内容包括：关爱老人，奉献爱心;扶贫帮困，捐款捐物;保护环境，关爱母亲河;项目服务，关注艾滋病;警民互动，共建和谐;拥军拥属，军民共建;关爱生命，义务献血等。在多次青年志愿者活动中，我感受到了志愿者们的热情，我们用真诚的微笑和细致的服务，温暖着每一个需要帮助的人。帮助别人除了获得一份快乐的心情，也能在这样的工作中迅速而健康地成长起来。志愿者们利用自己的一份微薄之力，为共建和谐社会贡献一份爱心，滴水能够汇集成大海，沙粒能够堆积成高山，我们相信一千个，一万个这样微小的力量凝聚起来，就汇成无穷的力量。一开始我觉得志愿者的工作很容易，其实慢慢的才发现志愿者的工作也有不易之处啊。在进行志愿者活动中，难免遇到服务对象不理解之类的事情，这时，我们保持良好的心态是很重要的。作为一名志愿者要具备适应环境的能力、具备理解共情的能力、具备应对压力的能力等等。慢慢在活动中才发现，要想成为一名优秀的志愿者是要不断学习，要付出更大努力的。每次的服务都很辛苦，但是只要我看到周围人们的笑容，顷刻间所有的疲惫都会消失心情也及其舒畅。我喜欢微笑，所以给我一个微笑就是给我的最好良药。我希望每个人都能展现你真挚的笑容，因为这样我们的生活才会五彩缤纷，我们的社会才会和谐!

感谢每一次志愿服务。是它让我相信自己，是它让我坚定自己的选择。我参与，我快乐，大家的行动更多地激起了每个人心中的大爱和责任，简单的志愿者活动演绎出了涤荡心灵尘垢、感悟人生真谛的精彩。那日无风，志愿者旗帜却高高飘扬，只因心中有爱;那日无雨，志愿者精神却绵绵传颂，只因贵在坚持。

青少年网络素养公开课心得体会

随着资讯科技的发达，电脑愈来愈普及，网络早已成为生活里不可或缺的一部份，不仅将网络多元功能发挥的淋漓尽致，更让科技与生活紧密结合，提供人们更舒适、便捷的`资讯生活。只要在家轻点滑鼠，连上网络，就能“秀才不出门，能知天下事”，甚至食、衣、住、行、育乐等生活所需，也都能一指搞定。

我很喜欢上网，也常上网，但我总是非常小心。因网络世界虽然五花八门、包罗万象，有很多新奇的事物，不过潜藏的陷阱也很多。像木马病毒，不仅让电脑运作速度变慢，个人资料也会跟着外，重要资料也可能被盗取；还有一些不良网站，若让未成年儿童浏览，对身心造会成莫大的伤害；更有一些网络交友、线上游戏，一个不小心就可能被未谋面的网友给骗了，甚至人财两失！这样的例子比比皆是，受害者还不仅止于儿童，甚至是成年人也深受其害。

俗语：“水可以载舟，亦可以覆舟”，网络对我们也是如此，要看使用者如何拿捏了。用得好，它就会是工作与生活上的好帮手；用得不好，则很有可能会伤害自己，徒留遗憾。为了让不良网站远离我们，避免危害身心，并拒绝病毒侵入个人电脑，上网时应留意，要做到“不下载不明或非法软件、不开启不明连结、不透露个人资料、不与网友外出”，才能保护个人安全与畅游网络世界。

希望大家平时多充实网络知识与素养，可让自己无虞的翱翔于网络世界，汲取网络便捷带来的丰富资源，而不需畏惧网络陷阱了。

文档为doc格式。

青少年网络素养公开课心得体会

电信诈骗与我们的生活息息相关，诈骗不是每个人都遇到过，但是在校园生活中我们大学生经常碰到电信诈骗的情况。相信我们每个人都或多或少遇到过以下情况：骗子冒充朋友跟事主借钱，有短信黄成娱乐节目节目中奖了，让事主转账缴税，骗子冒充外地的公检法让事主转账等等。这些都是电信诈骗的案例。大学生受骗上当主要有以下原因：思想单纯、防范意识较差，贪图虚荣、遇事不够理智，有求于人、交友行事轻率，贪小便宜、急功近利等。

因此大学生要做好对校园诈骗的预防就必须做到：

1、提高防范意识，学会自我保护。大学生要积极参加学校组织的法制和安全教育活动，多知道、多了解、多掌握一些防范知识，在日常生活中，要做到不贪图便宜、不谋取私利，不要轻信花言巧语，不要把自己的家庭地址等情况随便告诉陌生人，以免上当受骗。

2、交友要谨慎，避免以感情代替理智。

3、同学之间要相互沟通、相互帮助。在高校，大家向往着同一个学习目标，生活和学习是统一的同步的，同学间、师生间的友谊比什么都珍贵，因此相互间加强沟通、互相帮助，以避免一些伤害。

4、服从校园管理，自觉遵守校纪校规。同学们一定要认真执行有关规定，自觉遵守校纪校规，积极支持有关部门履行管理职能，并努力发挥出自己的应有作用。当前随着网络、电信技术的日益飞速发展，一些不法分子借助网络、电信等媒介实施各种诈骗活动，打击和防范诈骗已成为全社会的共同话题，一方面，警方要重拳出击，打击不法活动，另一方面，就要靠全校师生员工共同努力，提高基本的防范意识和识破诈骗的能力。特别是对于我们大学生朋友而言，要学习一定的防范诈骗的基本知识，提高防范诈骗的基本能力，遇到实际问题，忌盲目，多思考，千万不要被某些假象所迷惑。

在日益猖獗的网络诈骗当前，我们大学生应该提高警惕，预防网络诈骗危害财产安全。诈骗人往往捉住人们贪图便宜的心理，用超于一般现实利益的形式，通过各种夸大其词歪曲事实的手法营造假象，使人们上当。在对这种诈骗行为进行打击和谴责的同时，作为普通大众，自身更要提高警惕，不要贪图不义之财，更不要相信天上掉馅饼的事情，防微杜渐，保护自己的财产和人身安全，减少不必要的损失。

网络对青少年的影响

1．有利于青少年非线性思维方式的构成。

线性思维方式强调事物的先后次序，对事物的认识从头到尾都遵守单一的次序。而在网络中超多使用的超文本阅读方式是以网状情势来构筑和处置信息的。它是一种跳跃式的、综合的非线性思维方式。从非线性的角度动身，思考问题的同时必需思考它与周围事物的种种接洽，并透过这种网状的接洽来追求解决问题的方法。这种思维方式改变了传统线性思维所固有的较狭隘、死板的弊端，有利于培育青少年的发散性思维、拓展青少年的思路，有利于辅助他们精确地看待周围的人和事，建立科学的人生观和世界观。对网络的使用同时又能够培育青少年以一种体系的目光看待问题和用心利用现代化工具去剖析问题、解决问题的思维意识，而这恰恰是信息时期所必需的。

随着国内几大互联网的崛起，年青的网络建立者们成为了青少年的榜样。网络创业的神话、网络平等的故事激励着超多朝气蓬勃的年青人。知识与发明力的重要性已越来越深地植根于广大青少年的心中。网络上的信息极其丰盛，而且更新速度十分快。青少年在这种浩如烟海的信息面前，不再看重“博闻强记”，盘算机和网络就是他们的记忆。他们面临最重要的任务不是获取已知，而是以高度的想象力去发明和运用新知识。网络使青少年的观念发生了革命性的变革，无论是在创新观念、锻炼创新思维、培育创新潜质、实现创新资料等方面都得到了极大的提高，他们的智力得到了升华。

3．满足了青少年交换、沟通和明白的需要。

网络高效、快速、便利、奇特的交换方式与当代青少年偏于好奇、乐于空想、追求独立的要求相吻合。因此，网络一涌现，便注定与青少年紧紧接洽在一齐。网络使得青少年和世界息息相通，使得他们在有限的学习、工作的重压之外获得了更普遍的空间。当全世界缤纷多彩的信息资源集结在青少年的面前，他们的视野、心胸会与以往完全不一样。

网络环境下青少年的健康成长问题，是事关培育社会主义事业接班人和国家长远发展的重大理论和实践问题。对此，我们进行了摸索性的调查、剖析、研讨，以期能够引导青少年在网络社会中趋利避害，在德智体美劳等各方面协调发展，并为党委和政府决策服务，为两个礼貌建设服务。

网络对青少年健康成长的影响是多层次、多方面的，概括地说是双重的。世界卫生组织给健康下的定义为：健康是指生理、心理和社会适应都到达一个完好的状况。我国在教育方针中也明确提出要将青少年培育成为德、智、体、美、劳全面协调发展，“面向现代化，面向世界，面向未来”的“四有”新人。因此，我们试从网络对青少年的思想品德素质、智力素质、身体素质、心理素质、社会适应潜质等方面，探讨网络对青少年健康成长的双重影响。

网络对青少年的影响

互联网的快速发展给人类生活的各个领域产生越来越重要的影响。在已经步入信息化社会的这天，“上网”已经成为了一种时尚，而在庞大的网民群体中，青少年占了很大的比例，并且还在逐步增多。据调查，目前网民中18～35岁的青年占85。8%，18岁以下的占2。4%。应对不可阻挡的青少年上网热潮，如何对其进行正确引导，已经成为当前学校、教师、家长共同关注的重要问题。互联网络带给我们巨大的影响，其对青少年的影响有用心的方面，也有其消极的、负面的。但是，互联网络毕竟代表了当今世界科技发展的最高水平，我们没有理由因噎废食，我们应当充分发挥它的用心作用，采取相应的措施，引导青少年健康地成长，以使青少年适应信息时代的发展、与时俱进。

1．有利于青少年非线性思维方式的构成。

在网络中超多使用的超文本阅读方式是以网状形式来构筑和处理信息的。它是一种跳跃式的、综合的非线性思维方式。从非线性的角度出发，思考问题的同时务必思考它与周围事物的种种联系，并透过这种网状的联系来寻求解决问题的方法。这种思维方式改变了传统线性思维所固有的较狭隘、死板的弊端，有利于培养青少年的发散性思维、拓展青少年的思路，有利于帮忙他们正确地看待周围的人和事，树立科学的人生观和世界观。对网络的使用同时又能够培养青少年以一种系统的眼光看待问题和用心利用现代化工具去分析问题、解决问题的思维意识，而这恰恰是信息时代所必需的。

随着国内几大互联网的崛起，年轻的网络建立者们成为了青少年的榜样。网络创业的神话、网络平等的故事激励着超多朝气蓬勃的年轻人。知识与创造力的重要性已越来越深地植根于广大青少年的心中。网络上的信息极其丰富，而且更新速度十分快。青少年在这种浩如烟海的信息面前，不再看重“博闻强记”，计算机和网络就是他们的记忆。他们面临最重要的任务不是获取已知，而是以高度的想象力去创造和运用新知识。网络使青少年的观念发生了革命性的变革，无论是在创新观念、锻炼创新思维、培养创新潜质、实现创新资料等方面都得到了极大的提高，他们的智力得到了升华。

3．满足了青少年交流、沟通和明白的需要。

网络高效、快速、方便、独特的交流方式与当代青少年偏于好奇、乐于幻想、追求独立的要求相吻合。因此，网络一出现，便注定与青少年紧紧联系在一齐。网络使得青少年和世界息息相通，使得他们在有限的学习、工作的重压之外获得了更广泛的空间。当全世界缤纷多彩的信息资源集结在青少年的面前，他们的视野、心胸会与以往完全不一样。

网络环境下青少年的健康成长问题，是事关培养社会主义事业接班人和国家长远发展的重大理论和实践问题。对此，我们进行了探索性的调查、分析、研究，以期能够引导青少年在网络社会中趋利避害，在德智体美劳等各方面协调发展，并为党委和政府决策服务，为两个礼貌建设服务。

网络对青少年健康成长的影响是多层次、多方面的，概括地说是双重的。世界卫生组织给健康下的定义为：健康是指生理、心理和社会适应都到达一个完好的状态。我国在教育方针中也明确提出要将青少年培养成为德、智、体、美、劳全面协调发展，“面向现代化，面向世界，面向未来”的“四有”新人。因此，我们试从网络对青少年的思想品德素质、智力素质、身体素质、心理素质、社会适应潜质等方面，探讨网络对青少年健康成长的双重影响。

网络对青少年的影响

网络对青少年思想品德素质的用心影响重要体现为：网络已经成为思想政治教育的重要阵地，青少年访问这些网站，参加网站开展的各项活动，有助于增强爱国、爱党意识，有助于强化道德主体意识与地位。

网络对青少年智力素质的用心影响重要体现为：网络的开放性和便利性、资料的多样性和普遍性，为青少年带给了一个广阔的学习空间，大大拓宽了青少年的求知道路，有助于青少年开阔视野、增进学业；网络能够为青少年带给一种自由、简单、没有压力的学习环境，有助于青少年培育和施展创新潜质；网络是一个广阔空间，存在着许多新鲜和未知的事物，有助于开发青少年的潜力。

网络对青少年身体素质的用心影响重要体现为：青少年透过网络获取必定的医学卫生知识和体育锻炼常识是最便捷的。网络对青少年心理素质的用心影响重要体现为：网络为青少年不良情绪的宣泄带给了相对宽松的环境，教育工作者也能够透过网上聊天有效地辅助青少年解除懊恼和怀疑；网络为青少年控制心理健康知识，进行心理健康状况自测、心理咨询，了解心理医院、心理医生、心理健康研讨动态及求医预约等带来了极大便利；网络使青少年的学习、生活、娱乐等各方面的个性特质都有可能得到更充分的尊敬与满足，有助于青少年良好个性的发展。

网络对青少年社会适应潜质的用心影响重要体现为：网络技术的飞速发展和信息传递的快捷，以及人机对话的平等的新型人际关联，有助于启发和引导青少年培育和构成学习、效率、平等、开放等现代观念；网络缩短了人与人之间的空间距离，有助于青少年扩大交往的范围；网上新型人际交往方式和社会关联的建立为青少年在现实社会中进行社会交往带给了一种缓冲的空间；网络还为青少年的社会化带给了主角的练兵场，有助于增进青少年的社会化。

网络对青少年的影响

随着科学提高，电脑的普及，越来越多的人学会使用电脑，而中学生所占的比例却不在少数。对于我们在校的学生来说，网吧便是首选去处，如果这样下去会不会对于一个中学生来说发生影响呢？带着这样的问题，我们对东方市的网吧进行了调查。

调查时刻：

3月份至4月份，每一天晚上的这段时刻，在网吧里活动的人较频繁。

调查方式：

调查以网吧访问为主，同时从网上进行收集相关材料。

调查过程：

先对网吧的区域有大致了解，然后上网向相关状况的网友了解状况，确定调。

查资料之后开始对网吧进行访问。

调查成果：

互联网的快速发展给人类生活的各个领域发生越来越重要的影响。在已经步入信息化社会的这天，“上网”已经成为了一种时尚，而在宏大的网民群体中，青少年占了很大的比例，并且还在逐步增多。据调查，目前网民中18～35岁的青年占85。8%，18岁以下的占2。4%。应对不可拦阻的青少年上网热潮，如何对其进行精确引导，已经成为当前学校、教师、家长共同关注的重要问题。互联网络带给我们巨大的影响，其对青少年的影响有用心的方面，也有其消极的、负面的。但是，互联网络究竟代表了当今世界科技发展的最高程度，我们没有理由因噎废食，我们应当充分施展它的用心作用，采用相应的办法，引导青少年健康地成长，以使青少年适应信息时期的发展、与时俱进。

青少年网络心得体会范文

随着互联网的普及和发展，青少年在网络上的活动越来越频繁。网络为他们提供了丰富的学习和交流平台，但同时也存在一些风险和问题。作为一名青少年，我多年来在网络上的体验和收获让我对网络有了更深入的认识。下面，我将分享我的网络心得体会，希望能对其他青少年朋友有所启发和帮助。

首先，我深刻体会到网络可以扩大我的视野，丰富我的知识。通过网络，我可以与全球各地的人交流，了解不同文化的异同，为我开阔了眼界。在学习方面，我可以通过在线教育平台学习各种课程，获取到大量丰富的知识。例如，我可以通过在线学习平台学习音乐、绘画等艺术类课程，提高自己的综合素养。在网络上，我还可以下载电子书籍，阅读各种学术主题的研究论文，深入了解自己感兴趣的领域。

其次，我也意识到网络有着潜在的风险和危害。网络的匿名性和虚拟性给了一些不法分子可乘之机。我曾经收到过陌生人发来的不适宜的信息和图片，这让我感到非常的不安和恶心。此外，我也听过一些同学被网络欺凌的故事。因此，我深切体会到保护个人信息和注意网络安全的重要性。我积极关注网络安全知识，了解如何保护自己不受网络攻击。我告诫自己，不要轻易相信陌生人，不要随意泄露自己的个人信息，同时注意自己的言行举止，以免成为网络攻击和欺凌的对象。

此外，我还注意到网络使用的时间和频率对身心健康的影响。长时间沉浸在虚拟世界中，不仅容易引发视力问题，还会导致缺乏运动和社交，进而影响身心健康。我认识到，适度使用网络是保持身心健康的重要一环。我会设定一个合理的上网时间限制，保证自己有足够的时间进行户外活动和与朋友面对面交流。我也主动参与学校的社团活动，积极与他人互动，提高自己的社交能力。

最后，我发现网络也是一种表达自己的方式和展示个人才能的平台。通过网络，我可以发布自己的作品和创意，与他人共享。我曾经在网络上发布过自己的摄影作品，通过朋友的反馈，我得到了许多鼓励和支持。这不仅使我更加自信和满足，也激发了我对摄影艺术的兴趣。在网络上展示自己的才华，让我感到自己的努力没有白费，也为我提供了更多学习和进步的机会。

总之，网络为青少年提供了丰富的学习和交流机会，但同时也需要我们保持警惕和注意防范网络风险。通过适度使用网络，我们可以开拓自己的视野，丰富自己的知识；同时，我们也需要保护自己的个人信息，注意网络安全；合理安排上网时间，保持身心健康；通过网络展示自己的才能，让自己更加自信和有成就感。希望我的网络心得体会能够对其他青少年朋友们有所启发，让我们共同创造一个更加美好的网络世界。

网络对青少年的影响

网络对青少年思想品德素质的消极影响重要体现为：网上信息泛滥可能造成青少年信仰的缺失或价值观的多元化，影响青少年精确的人生观、价值观的构成；互联网上信息理解和传布的隐藏性，有可能引起青少年道德意识弱化、社会职责感降落；网络交换的隐藏性、无束缚性，极容易使青少年做出一些违反常规的事情，甚至走上犯罪的道路。

网络对青少年智力素质的消极影响重要体现为：网络聊天是许多青少年上网的重要资料，多数进入聊天室聊天的青少年大都没有固定的话题，这种散漫的聊天方式，容易影响青少年的逻辑思维潜质和注意力；盘算机网络挤占了青少年读书和思考的时刻；在网络上，有人靠帮别人写论文、做作业赚钱，于是，许多缺少自律的青少年从网络上下载文章作为作业交给教师，甚至硕士、博士论文也从网络上购买，这就大大降低了青少年学习的认真态度；现实中存在不少青少年由于过度地迷恋、依附电脑网络，沉湎于网络之中，正常学习、生活秩序遭遇破坏，学习时刻无精打采，学习造诣降落，有的甚至厌学、逃学、辍学。

网络对青少年身体素质的消极影响重要体现为：长时刻持续上网会造成情绪低落、眼花、双手发抖、疲乏无力、食欲不振、焦躁不安、血压升高、植物神经功能杂乱、睡眠障碍，有的甚至消极自杀；不良的上网环境也会侵害青少年的身体健康。

网络对青少年心理素质的消极影响重要体现为：长期上网会引发青少年网络孤独症，人际情绪淡漠，对现实社会发生不认可甚至逃避的心理；“网恋”和网络聊天会引发青少年系列情绪纠葛，导致各种情绪问题；网络的虚拟性、隐藏性，会诱发青少年的双重人格障碍；网络操纵时刻失控，还会导致网络成瘾症，使青少年变得孤独、敏感、愁闷、警觉、不遵从社会规范，甚至涌现精力障碍、自杀等状况。

网络对青少年社会适应潜质的消极影响重要体现为：网络是一个虚拟的世界，人们网上交际重要依靠于抽象的数字、符号，青少年终日沉迷于这种人机对话的模式，会对社会适应行动和潜质受到影响，更有甚者，有些青少年还可能患上“网络社交障碍症”；在网络环境下，青少年交往的对象、身份都不确定，这就减弱了青少年的社会主角的获得潜质；网络交往的虚拟性、自由性，很容易导致人们行动的普遍失范，不利于青少年的社会化，甚至导致青少年社会化的失败。

精选资料二：

青少年与法网络

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好。我今天演讲的题目是《法律在我心中》。

老师说，法律是明媚的阳光。阳光照耀之处，耕地、河流、森林、草原、湿地、田野和动植物等等都有相应的法律保护，法律的保护使天更蓝、草更绿、水更清，大自然更加和谐。

妈妈说，法律是一件安全的外套。人从一生下来开始，法律就对幼儿、小孩受教育、婚姻、生命财产不受侵害、社会医疗保障、老年抚养等等都作了明确的规定，法律的保护让我们快乐地成长，安全地拥有，幸福地生活。

爸爸说，法律是行动的指针。像我们开口不能骂人，伸手不能打人一样，我们的言行都要受到法律的约束，同时也受到法律的保护。大人们每做一项工作，每签订一个合约，都要涉及到很多法律条款，法律使我的保护们的社会运行有序，和谐相处，健康发展。

哦，原来法律并不遥远，它就像空气、水、或陆地一样，时时刻刻在我们身边，须臾不曾离开。正是它，使人类远离丛林法则，创造今天灿烂而辉煌的文明。就像河流离开河床就会泛滥，大雁离开雁阵就会坠落，电脑离开防毒网络就会瘫痪一样，我们人类如果没有“红灯停，绿灯行”，交通就不会通畅，如果没有“杀人偿命，欠债还钱”社会就会混乱，甚至走向消亡。法律就像一张无形的安全网，覆盖着我们生活的天空。由此可见，加强法律的教育和培养守法意识同等重要。

亲爱的同学们，我想大家已经清楚了，法律是一柄双刃剑，他既惩治坏人，也约束自己，他既赋予你权利，也让你肩负责任，它无时不在，无处不在，它就在我们身边，它就在我们心中，让我们学法、守法、用法、护法，做一名遵纪守法的好少年吧。

我的演讲完毕，谢谢大家!

网络心得体会

这个暑期，热并充实着。通过这五个模块的学习，我感受到了网络培训的魅力，虽然学习的过程中有忙碌有困难有不解，但更多的是收获的快乐与充实。

首先，培训让我认识到了时代对教师提出了更高的要求。以往觉得终身学习只是一种口号，然而通过这几天的学习，我才真正感觉到活到老学到老的必要性，再不学习真的要落伍了。模块中那些真实的、可操作的优秀案例，给我的教学指出了鲜明的道路，让我看到了自己的努力方向。在教师的职业生涯中，只有不断提升自己的专业思想、知识和理论，坚持反思与实践，才能在专业化的道路上不断完善自我，发展自我。

其次，小组合作学习的模式给了我很大的启示。教师要实现专业成长就需要在自我反思的同时，开放自己，加强教师之间以及在课程实施等教学活动上的专业切磋、协调和合作，共同分享经验、互相学习、彼此支持、共同成长。这次小组合作学习我们g组通过交流看法，互相丰富着彼此的思想，不断地提高自己和组员对问题的认识，同时也促使我们把深藏于心的甚至连自己都意识不到的看法、思想、智慧表达出来。

最后，注重反思，提高教科研水平。看着同组教师充满激情地积极交流，热情探讨共求上进的劲头，我不断地反思自己。比较自己的实践效果，从中发现差距。有人说“只有教师自己才能改变自己，只有教师意识到自己的教学经验及其局限性并经过反思使之得到调整和重组，才能形成符合新课程理念要求的先进的教学观念和个人化教育哲学。”

在今后的工作中，我会像这次培训一样，刻苦认真，勇于实践，在磨励中挑战自我，时刻告诫自己要不断超越自我，追求创新，拒绝平庸，做智慧型有魅力的老师！