心得体会是对我们在学习、工作和生活中的经验和感悟进行总结和概括的一种重要方式。感谢以下作者的心得体会，他们的观点和思考让我们更好地了解了某一主题，并从中受益良多。

电工电子实践心得体会

时光匆匆,转眼间学习部在本月的工作即将结束,本月电子工程系学习部在主席团和老师等全体成员的共同努力下,在忙碌和历练中,我们一步一个脚印朝着更高的方向前进,达到了预定的目标,除了部门的日常工作外,也完成了系学生会交给我们的各项任务,同时在部门的其他工作上也有很大的成绩。

三月月初召开了系学习部第一次会议，主要是了解本系各班的学习情况，如何营造一个好的学习氛围,还有就是加强计算机等级考试的宣传动员工作，以及每月份的作业检查安排。

现对三月份学习部各项工作情况总结如下:。

1、在三月份中，学习部主要做了以下工作，首先对各班的计算机等级考试的积极宣传与动员。总结出一些有利于计算机等级考试的方法，便于同学们学习考试。其次就是三月二十日的作业检查，学习部采用各班抽号的方式，由各班学习委员配合科代表进行收交，由学习部组织人员检查，并将检查结果公布出来。在本次作业检查中总体情况较好，但也存在一些不足，比如作业抄袭现象严重，在书写方面不是很好，各班都存在一些问题，老师在批改作业时应该把学生错误地方勾画出来，这样便于同学们知道自己的错误,要做到很详细。数学作业很零乱，没有将各自的作业统一整理在一起，另外就是出现了一个共同现象，就是同学们的作业有些是临时赶出来的，这样就会导致老师未批改，带来不良影响。

以上是学习部本月的工作情况。虽然在工作中还存在不足需要我们改进,但我们还是圆满的完成了老师交给我们的任务。在以后的工作中。我们学习部将以更高的工作热情,严谨的工作作风,为取得更满意的工作成绩而努力。

学习部正在努力着,我们将策马扬帆,勇往直前,我们将用我们的精彩赢得喝彩。

大学机电工程实践心得体会

大学机电工程专业是一个非常实用和有前景的专业，它不仅培养学生的技能，还能让学生深入了解机电工程的发展与应用。在课程学习过程中，实践环节起着至关重要的作用。个人认为，通过对机电工程实践的参与和体验，可以提高自己的实践能力和创新思维能力，同时也能够更好地理解和掌握所学的知识。

第二段：理论实践相结合。

独立思考、解决问题是实践中最重要的原则之一。机电工程实践不仅涉及到理论方面的知识，更重要的是要将理论知识应用到实际中去，学以致用。通过实际操作，可以更加深入地理解和掌握知识，理解知识在应用中的重要性。同时，在实践中，也会遇到很多问题和挑战，需要通过独立思考和集体协作来解决，这样可以提高个人的独立思考和团队协作意识，不断提高自身的能力。

第三段：丰富的实践内容。

机电工程涉及面广，实践内容也十分丰富。在大学机电工程实践中，我参与了很多有趣且富有挑战性的项目，如机器人设计、电子电路设计、自动化设备控制等等。通过这些实践项目，我学到了如何运用机电工程的知识来创造出真正有用的东西。不仅如此，这些实践项目也培养了我的创新能力和实践技能，让我在未来的学习和工作中更加游刃有余。

第四段：实践在未来的重要性。

实践的意义不仅仅体现在当下，同时，它也是非常重要的未来准备。机电工程是一个不断发展和创新的领域，未来的机会与挑战都需要我们有充足的实践经验，才能更好地应对变化和挑战。而且，实践还可以培养学生的独立思考、团队协作、创新能力和实践技能，这些是未来工作和生活中必不可少的素质。

第五段：结语。

通过大学机电工程实践，我深深地感受到了实践对于专业知识深入理解和应用的重要性。同时，在课程学习中，有许多机会可以让我们去参与实践，并且实践内容也丰富多彩。机电工程实践的过程中不仅培养了我的实践技能，也培养了我的创新思维和团队协作意识。我相信，通过不断的实践和学习，我会更好地面对未来约的挑战。

弱电工作实践心得体会范文

学校德育工作贯穿于学校教育教学的全过程和学生日常生活的各个方面，对促进学生的全面发展，保证人才培养的正确方向起着主导作用。一年来，我校认真贯彻党的教育方针，坚持以“润德启智、文化立校、全面育人”的办学理念，确立了“全面规划，整体推进，突出重点，讲求实效”的德育工作思路，以特色活动为抓手，开拓创新，不断提高德育工作的实效性，取得了良好的效果。

一、以重大节日为契机，开展丰富多彩的主题教育。

学校利用“九一八事变”纪念日、国庆节开展爱国主义系列教育活动。在9月18日当天中午学校针对“九一八事变”和钓鱼岛是侵华战争的遗留问题，对全校师生进行了一次爱国主义的宣讲活动;在国庆节前夕，学校组织开展了“走近中国的近代史，了解祖国的沧桑巨变”社会实践活动，要求学生通过网上查阅、观看影片、阅读相关书籍，了解祖国屈辱的历史和不平凡的发展历程。开展这些活动的意义主要是让孩子们学习历史、认识历史、更好地了解历史。让学生都能正确的认识历史，培养他们勿忘国耻，发愤图强的爱国主义精神。

二、注重校园文化建设，开展丰富多彩的校园文化活动。

学校召开了第九届校园文化艺术节暨集团学校首届校园文化艺术节，此次艺术节从前期策划、筹备、各项活动的全面开展到圆满的落下帷幕历时三个多月的时间。本届艺术节是实验中学集团学校成立以来首次联合组织开展的一次大型德育活动，第四中学、第十七中学组织30余人参加了本次艺术节。校园艺术节的召开营造了浓厚的校园文化氛围，为学生搭建了展现艺术才能的舞台，提升了学生艺术素质，为打造学校特色德育活动奠定了深厚的基础。

三、实施实践育人工程，开展丰富多彩的社会实践活动。

我校充分利用德育基地、社会实践活动基地等教育资源，组织学生开展各种丰富多彩社会实践活动。今年，学校先后组织七八年级的学生到辽源市的平安教育基地、禁毒教育基地、消防教育基地、道路交通安全教育基地进行参观体验，并要求学生要写出参观体验的感受，并组织学生参加了市教育局与公安局联合开展的“暑期平安行有奖征文”活动;今年十月份我们在市教育局的的带领下，组织30名家境较好的优秀团员与农村实验中学的学生一起到寿山镇福利院帮助孤寡老人和孤儿进行秋收，学生在田地里扒苞米、运送苞米，忙的不亦乐乎;今年暑期我们组织学生进行了“家乡辽源真美”的社会实践活动，让学生们了解家乡的变化，珍惜现在所拥有的美好生活。通过一系列社会实践活动的开展，让学生懂得如何保护自己，如何珍惜劳动成果，如何为家乡辽源的建设贡献自己的力量，对学生形成良好的道德品质，形成正确的人生观、价值观起到了积极的引导和促进作用。

电工爬杆实践心得体会

在电工工作中，爬杆是一项非常重要的技能。电工需要在高空中进行各种电线、电缆的安装、维修和检修工作。爬杆不仅需要身体力行，还需要一定的技巧和经验。在我进行电工爬杆实践的过程中，我不仅学到了爬杆的技巧，也收获了许多宝贵的体会与心得。以下是我对电工爬杆实践的心得体会。

首先，在电工爬杆实践中，安全至上是最重要的原则。电工工作环境复杂多变，面临的危险性也比较高。因此，安全意识必须时刻与我们同在。在爬杆之前，我会进行周围环境的检查，确保没有可能影响爬杆的障碍物。同时，我会佩戴完整的安全装备，包括安全帽、防护眼镜、防滑鞋等。在爬杆过程中，我会与同事保持沟通，互相提醒注意安全事项。只有将安全摆在首位，才能保证工作的顺利进行。

其次，在电工爬杆实践中，技巧的掌握至关重要。电线杆往往高耸于空，这就要求电工具备一定的技巧和经验，以确保自己的安全和工作的顺利进行。在我实践的过程中，我学会了合理的姿势和用力方法。爬杆时，我会把握好双手的位置，保持稳定的身体姿势。我会用双脚一前一后交替抓杆，以此保持平衡。同时，我也学会了用肌肉的力量来支持自己的身体，而不是仅仅依靠手部的力量。这些技巧的掌握使得我在爬杆过程中更加稳健和灵活。

第三，在电工爬杆实践中，耐心和毅力是必备的品质。爬杆工作往往需要花费较长的时间和精力，而且有时候会遇到困难和挫折。这就需要电工具备足够的耐心和毅力，以应对各种不可预知的情况。在我实践的过程中，我遇到了一些爬杆困难，比如天气恶劣、电缆杂乱等情况，这时我就需要保持冷静和耐心去解决问题。我会仔细观察杆上的结构，寻找最稳固的爬杆方式。我也会与同事分享经验和建议，以求更好地攻克难关。毅力是我们取得成功的关键，只有坚持下去，才能爬到巅峰。

第四，在电工爬杆实践中，团队合作是不可或缺的。电工的工作往往需要多人协作完成。在爬杆实践中，团队合作尤为重要。每个人都需要在爬杆过程中互相照应和支持。在我实践的过程中，我深刻体会到团队合作的力量。我们会分享工作任务，互相帮助和监督。在爬杆过程中，我们会互相配合，确保彼此的安全和顺利完成工作。团队合作不仅加快了工作效率，也增强了我们的凝聚力和归属感。

最后，在电工爬杆实践中，我也学到了坚持不懈的精神。爬杆是一项需要持续努力和实践的技能，只有不断地练习，才能达到熟练的程度。在我实践的过程中，我发现只有持之以恒，才能不断进步。尽管刚开始的时候可能困难重重，但只要坚持下去，就会发现自己的进步和成就。我会定期进行爬杆的训练，不断提高自己的技术水平。坚持不懈的精神不仅适用于爬杆，也是我们在工作和生活中不可或缺的品质。

以上是我在电工爬杆实践中的心得体会。通过这一实践，我不仅学到了爬杆的技巧，也培养了安全意识、耐心和团队合作的重要性。电工爬杆是一项需要思考和实践的技能，只有经过长时间的努力和经验的积累，我们才能真正成为一名优秀的电工。

弱电工作实践心得体会范文

弱电工程施工项目管理是施工单位工作的重要环节。按照iso9001的工程质量规范要求，包括很多方面，其中较为突出的是施工管理、技术管理和质量管理。

一、施工管理。

工程施工是一种综合性很强的管理工作，关键在于它的协调和组织的作用，也包含其他专业的管理内容，其主要内容如下：

1.施工的进度管理施工进度管理决定着整个施工期间施工人员的组织，设备的供应，以及弱电工程与土建工程、装修工程的配合时机，通常必须通过建立工程进度表的方式来检查和管理。弱电施工进度表的建立是在施工顺序的基础上，其施工顺序主要包括以下几个阶段，即施工安装图设计（深化二次设计）、管线施工、设备（进货）验收、设备安装、调试、初开通和验收。

2.施工界面管理施工界面管理的中心内容是弱电系统工程施工、机电设备安装工程和装修工程施工在其工程施工内容蚧面上的划分和协调，尤其是智能建筑物管理系统与机电设备和独立子系统的接口界面很多，一般通过各子系统工程负责人开调度会的方式来进行管理，建立文件报告制度，一切以书面方式进行记录、修改、协调措施等。

3.施工的组织管理合理安排整个弱电系统施工期间的工程管理人员技术人员、安装工人和调试工程师的人数和这些人员进场的时间，避免造成不必要的劳动力浪费，增加人工成本。这种管理需要与施工进度管理密切结合，分阶段组织强有力的施工队伍，保质保量地按时完成这个阶段的施工任务。

4.施工现场安全的管理安全重于泰山，严格贯彻、落实和执行《中华人民共和国建筑法》、中华人民共和国环境保护法》、《中华人民共和国劳动法》、《建设工程安全生产管理条例》等法律、法规和《建筑施工安全检查条例》的相关规定和各项措施。

二、工程技术管理。

1.技术标准和规范管理弱电系统工程要在系统设计、提供和安装等环节上认真检查，对照有关的标准和规范，使整个管理处于受控状态。

2.安装工艺管理弱电工程是一个技术性、工艺性都很强的工作，要做好整个弱电工程的技术管理，主要要抓住各个施工阶段安装设备的技术条件和安装工艺的技术要求。现场工程技术人员要严格把关，凡是遇到与规范和设计文件不相符的情况或施工过程中做了现场修改的内容，都要记录在案，为最后系统整体调试和开通，建立技术管理档案和数据。

3.技术文件管理弱电系统工程的技术文件是工程各阶段实施的共同依据。这些文件夹主要包括各弱电子系统的施工图纸、设计说明、以及相关的技术标准、产品说明书、各子系统的调试大纲、验收规范、弱电集成系统的功能要求及验收的标准等，这些技术文件都有要进行系统的科学管理，为了能够及时向工程管理人员提供完整、正确的上述技术文件，因此建立技术文件收发、复制、修改、审批归案、保管、借用和保密等一系例的规章制度，实施有效科学的管理。

三、质量管理。

工程质量管理是建筑弱电工程单位各项工作的综合反映，执行iso9001系统工程质量体系，要贯穿在弱电系统的整个工程实施过程之中，要确实抓好以下的质量环节：

1.施工图的规范化和制图的质量标准；

2.管线施工的质量检查和监督；

3.配线规格的审查和质量要求；

4.配线施工的质量检查和监督；

5.现场设备或前端设备的质量检查和监督；

6.主控设备的质量检查和监督；

7.智能化弱电系统的监控参数设定表的填写和枋对；

8.调试大纲的审核和实施及质量监督；

9.系统运行时的参数统计和质量分析；

10.系统验收的步骤和方法；

11.系统验收和质量标准；

12.系统操作与运行管理的规范要求；

13.系统的保养和维修的规范和要求；

14.年检的记录和系统运行总结等。

在了解上述保证系统高质量的环节时，要确切做好质量控制、质量检验和质量评定。

[弱电工程工作项目管理]。

大学机电工程实践心得体会

机电工程是一个极具挑战性的领域，大学中的机电工程实践为学生提供了一系列宝贵的机会来将理论知识转化为实际技能。在我的大学生涯中，我积极参与了多个机电工程实践课程，这些经历让我对机电工程有了更为深刻的理解，提高了我的解决问题能力和职业素养。在本文中，我将分享我的机电工程实践心得体会。

第二段：动手实践的重要性。

在机电工程领域，动手实践是极其重要的。在课堂中听讲只是为了理论知识；只有当我们亲身上手实践时，我们才能真正理解机械、电子学和控制原理。很多时候，我们会面临疑难问题，不得不在操作过程中迭代，尝试新的解决方案，最终才得以获得成功。实践不仅巩固我们的理论知识，还培养了我们的有效沟通、领导和协作团队的能力。

第三段：培养自己的创新能力。

在机电工程实践中，我们会遇到各种不同的问题和挑战，解决这些问题需要我们投入大量的时间和精力，考验我们的创新能力。在这个过程中，我们可以了解到如何应对不同的情况，并学会探索新的想法和方法。这些经历为我们今后面对任何问题做好准备，并培养我们的创新能力，促进我们与其他领域的交流。

第四段：实践对职业发展的重要性。

机电工程实践课程不仅让我们拥有实际应用技能，而且可使我们更好地了解行业和工作环境。在实践中，我们可以接触到真实的应用场景和行业趋势。此外，实践中的团队合作和项目管理的经验，也为自己职业发展的方向和目标制定提供有益的借鉴。这些经历可明确我们关注点，帮助我们将自己职业发展计划落地，并为实现职业理想打下坚实基础。

第五段：结论。

在大学中，机电工程实践是一种重要的学习体验和生活经历。通过参与实践，我们能够加深对机电工程的了解，增强我们的创新精神和动手能力。此外，实践为我们职业发展规划提供了重要参考，有助于我们定义自己的职业目标，并确立基础。唯有尽可能多地经历实践和实践中的困难，才能让我们更好地成长，实现职业生涯和个人发展目标。

电工实践心得体会

电工实践是培养电工技能必不可少的一环，通过实践才能逐渐掌握一定的操作技巧和经验。经过一段时间的学习和实践，我对电工实践有了一些心得体会。

第二段：认真准备。

在进行电工实践之前，充分做好准备工作是至关重要的。首先，需要明确实验的目的、方法、过程以及注意事项，记住实验的所有细节，避免出错。其次，要认真检查所需要的工具和器材是否齐全、完好，并正确使用。

第三段：注重安全。

在电工实践中，安全是最为重要的，也是最容易被忽视的。电气可能带来极大的危险，可能会造成伤害、火灾、电击等意外事故，所以在进行实验时必须要注意安全措施的落实。穿戴防护服鞋，悬挂防护带，检查接线的牢固性和是否接错线，谨慎使用各类电工器材等。

第四段：注重团队合作。

在电工实践中，要保证人员分工明确，角色互补，避免产生不必要的矛盾摩擦，做到团队合作。例如，在团队组装电路板时，第一个人责任验证元件是否正确，第二个人根据第一个人的提示执行焊接，第三个负责验证焊接工作的质量和准确性。只有当团队合作才能使工作流程更高效更有序，缩短实现的时间，同时减少错误的发生。

第五段：总结。

经过多次电工实践，我领悟到了电工实践所需的技能技巧和实践经验。其中最为关键的是要有良好的预备知识和操作技巧，注重安全，在团队实践中要有高度的合作精神。

在电工实践中，我们还能够锤炼自己的耐心、细心和学习能力，在实践中不断积累经验，才能更好地投入工作中并不断进步。只有在实践中学到的知识才能更深刻、更牢固的记忆在我们大脑深处，在未来的工作中发挥得淋漓尽致。

电工实践课心得体会

近年来，随着电器使用的普及，电工实践课越来越受到人们的重视。这门课程不仅能够让学生更好地了解电器的原理和使用方法，还能够培养学生的动手能力和实践操作能力。在我修读这门课程的过程中，我不仅学到了许多专业知识和技能，还有一些关于团队合作和解决问题的经验。以下是我对电工实践课的心得体会。

首先，在课堂上，我学到了许多电器的基本原理和使用方法。在学习电路原理方面，老师从最基础的电流、电压、电阻开始，逐步讲解了串联电路和并联电路的特点和计算方法。通过自己动手搭建电路实验，我对电流的流动规律和电阻的影响有了更深刻的理解。在学习电器使用方面，我学会了正确使用电钻、电烙铁等工具，并且掌握了处理电器故障的基本方法。这些知识和技能不仅有助于我更好地使用电器，还为我今后从事相关工作打下了坚实的基础。

其次，在实践课上，我锻炼了自己的动手能力和实际操作能力。课堂上，我们经常要进行电路搭建、焊接和电器安装等操作。这些实际操作不仅要求我们准确无误地完成任务，还要求我们在合理利用时间的同时保证安全。由于课堂上操作时间有限，所以我们必须迅速掌握技巧，灵活运用手中的工具和材料。通过不断地实践和反复训练，我逐渐提高了自己的动手能力和操作的熟练度。这不仅让我对电器操作更加自信，还培养了我解决实际问题的能力。

此外，在团队合作方面，我也有了一些新的体会和认识。在实验课上，我们经常要组成小组进行实验和操作。这要求我们必须与队友进行密切配合，分工合作，共同完成任务。在人数不多的小组里，队友之间的沟通和协作至关重要。通过与队友的交流，我学会了倾听他人的意见，并且能够更好地提出自己的建议和意见。在实践中，我发现只有充分发挥每个人的专长，才能够更好地完成任务。通过团队合作，我不仅学到了与人合作的重要性，还学会了倾听和尊重他人的意见。

最后，在解决问题方面，我也有了一些心得。课堂上，我们经常遇到各种各样的问题，例如电路无法通电、焊接不牢固等。面对这些问题，我们必须首先找到问题的根源，然后进行逐一排查。有时候，我们需要重新检查电路连接是否正确，有时候，我们需要重新焊接松动的部分。通过不断的实践和摸索，我逐渐学会了一些解决问题的方法和技巧。我明白了解决问题的关键在于不断尝试和坚持不懈。

总之，电工实践课是一门非常有价值的课程。通过学习这门课程，我不仅学到了专业知识和技能，还培养了自己的动手能力、实践操作能力以及团队合作和解决问题的能力。这些都对我今后的学习和工作大有裨益。我相信，只有通过不断的实践和学习，我们才能在电工领域取得更大的成就。

实践心得体会

作为一名在校大学生，课外活动非常的丰富，但是作为志愿者去参加关于留守儿童的关爱活动确实第一次。在接触这个这个活动之前，我一直不知道，原来留守儿童需要这么帮助，也不知道原来留守儿童的数量居然这么庞大，而这些留守儿童需要的不是敷衍的关怀，而是我们发自内心的帮助和真诚以对。看到他们的微笑的时候感觉他们好像都是一群可爱的小天使一样，让让人不由自主的想要让他们一直这么开心的微笑下去。第一次去六甲小学的时候，其实我是怀疑的。因为六甲小学其实看起来，并不是我想象中的那种贫苦学校的样子，觉得这里的学生很幸福啊，怎么会需要帮助。可是当我们去到儿童之家的自习室，和孩子们交流才知道，他们多是父母来昆明务工人员，父母能给的陪伴时间很少，有几个孩子甚至非常的内向，我当时就想，我要对他们好，我要让他们变得活泼开心。看到了孩子们脸上洋溢的笑容，不管再辛苦，也值了。是的，微笑是世界上最好的良药，也是最好的明信片，孩子们那天真无邪的笑脸，就像那纯洁的百合花，在这里肆无忌惮的绽放着。也许，当我们抬头仰望蓝天时，我们会发现，其实这个世界上一切都是那么的美好，只因我们曾经努力过，曾经付出过，只因我们真正地体会过了，什么是乐于助人，当你真正奉献出爱的那一刻，你是幸福的。

我也很希望能能有更多的参加用心来关爱和帮助每一个需要我们帮助的人。每一次都是一次锻炼自己的机会，每一次都在不断的成长，在不断的积累经验。每一次的活动中，都让我体会良多，带着这种那个心情进行了活动，我们很开心，也很尽兴;我们很努力，也在不断地追求做得更好。关爱留守儿童，不仅体现了志愿者的无限爱心，同时也体现了志愿者对整个社会留守儿童的倾注的关怀与无限的期望。留守儿童黄新园给我的第一印象是比较害羞的，他不愿意多说话，性格比较内向。这可能是因为父母长期不在身边，他变得比较自闭的缘故。在谈话中，我们也建议他要多多参加集体活动，多多感受集体中同学和老师们的关爱。才能够打开自己的心房。留守儿童比较缺少父母的关心和爱护，作为一名志愿者，我们不要怜悯他们，要怀着一颗真挚的心给他们多一点关爱和支持，鼓励他们在学习生活中自立、自强。同时，我也建议班主任定期与其临时监护人进行电话交流，及时了解学生的思想动态及性格特征，这样方能对学生对症下药，因材施教，使学生感受到老师时时刻刻在关心他、关注他，感受到老师的温暖。我们第一次的活动带领他们做沙画的这个活动。我们先在网络上订购沙画，然后第一个周二带着我们的沙画就出发了。在路上我们六个人一直很紧张，在讨论见到孩子们以后应该说什么应该做什么。就在一路紧张的讨论中我们到了六甲小学。看到小学的时候其实我是失望的，因为我觉得想象中的留守儿童的学校应该不是这样的，这个学校环境好，物质也非常好，后来老师告诉我们应为这个学校有很多好心人士社会捐赠所以才会格外的好打消了我心中的疑问。到了儿童之家的教师以后，那是我第一次接触这些孩子们，跟我预料的不一样，他们很活泼，也很可爱，在我不知道应该做点什么的时候，有个女孩子小声的叫我，老师，老师，能不能告诉我这个题怎么做啊。听到她叫我的时候，我的心都化了。因为我的性格很欢快，很快就和孩子们打成一片，叫他们做作业，作业做完之后。我们开始作沙画活动，几个小姑娘做完以后，过来教我怎么弄，还告诉我哪个颜色跟哪个颜色好看。我觉得真的很开心。有几个孩子很内向，我悄悄的过去看着他们弄，然后试探着跟他们交谈，一开始，他们都很害羞，不愿意跟我说话，可是在我坚持不懈的努力下，他们还是被我逗笑了。虽然讲得逻辑混乱，也很幼稚。但是第一次去六甲小学的事情，一直在我的脑袋里面。在参与活动之前，我从来不去了解这些事情，可是在参与了这个活动之后，我开始不由自主的关注新闻的这类事情，也在关注这些孩子的生活。是这个活动改变了我。而我在活动中从他们的眼里我看到了坚强，读懂了他们内心其实还是无比的想念父母。虽然父母为了赚钱很少陪伴他们，但是我们这个社会没有忘记他们，我们每个人都很关心他们，一样他们可以开心快乐的健康成长。每一次都是一次锻炼自己的机会，每一次都在不断的成长，在不断的积累经验。每一次的活动中，都让我体会良多，带着这种那个心情进行了活动，我们很开心，也很尽兴;我们很努力，也在不断地追求做得更好。关爱留守儿童，不仅体现了志愿者的无限爱心，同时也体现了志愿者对整个社会留守儿童的倾注的关怀与无限的期望，在孩子们身上，我们看到了他们对父母的期待，每个孩子都需要父母无时无刻的关爱，我们希望通过这次活动，让孩子们更加懂得怎样去理解父母，感恩父母，希望孩子们在今后的学习生活中能够发奋图强，争取将来成为有用之材。在活动中，我们表现出了非凡的创造精神、奉献精神和团队精神。今后我们还将继续关注留守儿童，给与他们最好的帮助。

这是我们作为新一代的使命也是我们的义务。我们既然能做，就应该去做，而不是犹豫和不关我事的心态。这是祖国未来的花朵，我们应该竭尽所能的帮助他们，在力所能及的范围内给他们帮助。同时号召社会，多多关心这些孩子，带给他们温暖和帮助，让他们可以健康的成长。

小组成员评分李燕飞98。

管婷98。

卫敏霞98。

张萌萌98。

张晓瑜98。

林媛100。

行政管理胡月。

20142135078。

实践心得体会

感谢科研立项给了我们一个近距离接触科学研究的时机，也感谢学校给我们提供了一个施展和锻炼自己的能力的舞台，希望学校在以后会继续开展科研系列活动，加强科研人才的培养。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，千里之行始于足下，这条路任重道远。

10月9日至14日，我有幸参加了参加了钦州市中学科研主任培训班学习，享受了感谢科研立项给了我们一个近距离接触科学研究的时机，也感谢学校给我们提供了一个施展和锻炼自己的能力的舞台，希望学校在以后会继续开展科研系列活动，加强科研人才的.培养。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，千里之行始于足下，这条路任重道远。10月9日至14日，我有幸参加了参加了钦州市中学科研主任培训班学习，享受了一次科研盛宴。通过了五天的科研培训，让我更深的认识了科研的内涵，培训中对科研工作中的许多问题进行了解释，为我们以后科研工作的顺利进行起到了十分重要的作用。钦州市教科所副所长梁和礼《“三级联动、分类分层”中小学教师培训体系的实践与研究》的开题报告，让我明白了课题研究包括哪些内容，课题有哪些形式和怎样写研究报告。广西教育科学研究所将国平副所长的《科研处的作用与使命》，让我了解了科研处主任职责及使命。上海市教育科学研究院王洁教授《基干课堂的教师专成长——以课例为载体的教学研究》报告、北京市西城区教育研修学院教授《真正走进常态的教育科研》的报告语言生动，与学员互动，适合我们实际情况，容易操作。特别是带题授课；让我们体会到科研并不是高不可攀的，科研就在我们身边，科研就在我们的课堂中，只要我们抓住一点，穷追不舍，必定收到良好效果。这次培训让我明白：别人的先进教学模式，要结合自己学校实际，自己加以学习、借鉴并形成自己特有教学模式，这才叫有特色。要质量，就要搞科研，搞科研，就要想方设法提高课堂有效性，核心研究学生的学而不是老师的教，教学相长。带题进课堂，把自己在课堂出现的问题及时总结、反思并作为自己的课题研究回归课堂去解决，实践这一过程你就走向成长的过程。态度决定一切，心动不如行动。无论理论上说得多好，别人的教学模式有多好，假设我们老师没有改变传统授课模式，没有想尽方法如何去改变学生的学和提高教学质量这一人生态度，最终还是一句空话。个人反思：为什么我们的教育教学质量与先进学校差距越来越大，很重要一点，就是不重视科研，不重视课改，外出学习心动，回来教学不动。满堂灌现象课课可见，放羊式教学比比皆是。作为教导主任，科研理论缺乏，科研意识淡薄，上不能为领导出谋划策，下不能为教师指导培训，我之过也。

这次科研培训，不仅可以为教育科学提供大量的实践经验，为教育学提供"源头活水"，而且可以吸收各种先进的教育理论，把这些理论转化为实践操作，开展应用教育技术科学，必将提高学校教育教学质量，为学校升级奠定坚实根底。

实践心得体会

第一段：引言（150字）。

实践是理论的检验，是知识运用的关键。在我大学四年的学习生涯中，我不仅培养了一定的理论知识，更重要的是通过实践探索，我领悟到知识无价的真谛。实践教会了我如何将抽象的理论付诸行动，如何在实际中灵活运用各种技能，同时也教会了我开放思考、勇于担当的品质。总结这些宝贵的实践心得，对于我个人的成长和今后职业发展具有重要意义。

第二段：理论与实践的关系（250字）。

理论和实践是紧密相连的，相互依赖的关系。在学习过程中，我们通过理论知识的学习来做好充分的准备，在实践中得以更有效地应用。同时，实践又反过来对理论提出了更多更深层次的要求。实践增加了对理论的理解度，让人在实践中对理论的认识更加深刻。无论是科研实践还是实习实践，都需要我们在理论和实践之间建立一个良好的桥梁。只有在理论和实践相互结合的基础上，我们才能更好地认识世界、把握实践。

第三段：实践带来的技能提升（300字）。

实践是技能提升的关键。在理论学习的基础上，我们需要透过实践来将抽象的知识转化为具体的技能。例如，在科研实践中，我掌握了如何进行实验设计、如何分析数据、如何撰写实验报告等一系列科研技能。在实习实践中，我学会了如何与他人合作、如何处理复杂的工作问题、如何快速适应新环境等一系列职业技能。实践使我更加了解自己的优势和不足，并有针对性地提升自己的技能水平。

第四段：实践对思维能力的提升（300字）。

实践是开放思考的源泉。实践犹如一面镜子，能照见我们自己的优点与不足，激发我们建设性地思考问题并提出合理的解决方案。在实践中，我逐渐明白了事物的相对性，并学会从多个角度思考问题。例如，在团队合作中，我学会了倾听他人的观点，尊重不同意见，从而取得更好的合作效果。实践还培养了我的逻辑思维和创新思维，让我能够更清晰地分析和解决问题。

第五段：实践对个人成长的意义（200字）。

实践是个人成长的关键。通过实践，我逐渐锻炼了自己的责任心和担当精神。在实践中，我面对种种困难和挑战，但从不退缩。在科研实践中，我曾多次面对实验失败和数据偏差的困扰，但我从不灰心丧气，而是积极寻找解决方案。在社团实践中，我曾多次面对项目推进的困难，但我始终保持高昂的斗志和积极向上的态度。这些实践使我变得坚韧和自信，让我具备了应对各种挑战和困难的能力。

总结（100字）。

实践心得体会使我获益良多。实践既提升了我的专业技能，又培养了我的思维能力和责任心。实践教给我勇于担当、团队协作和解决问题的能力。我将把这些宝贵的经验和体会应用于未来的职业发展和人生道路上，不断提升自己，为社会做出更大的贡献。

实践心得体会

实习时间不长，但令人难忘。作为一名大三实习生，在我毕业之前，通过老师的指导和自己的努力，在社会大环境中成功找到了自己的实习目的地——xx公司。在这个陌生的环境里，我认真履行实习生的职责，努力完成工作任务，学习工作经验。

转眼间，三个月的实习已经匆匆结束，我也从这次经历中吸取了足够的专业知识和社会经验。现将实习经历和收获记录如下：

曾几何时，我只听人说“工作辛苦又无聊”。这次是通过自己的亲身经历和感受，从工作中体会到自己的感受。就经验而言，工作真的'很辛苦。与大学和过去的校园生活相比，规律的日常工作会让我们感到有些不适应。再加上严格的纪律和责任感，工作压力一下子就体现出来了。

但另一方面，这种感觉对我们来说其实很新奇。我们曾经待在“象牙塔”里。也许在社工眼里，我们只是一群不懂得努力的“小皇帝”。但是这次社会经历给我带来了不一样的生活节奏。每天的工作看似辛苦，其实很充实。既能实践过去学到的东西，又能从中学习新的技能，感觉很有成就感。但同时对比自己和别人的成绩，觉得自己有很多不足，让自己有了竞争和热情，主动开始要求自己。总的来说，努力是必然的，但我更喜欢努力后的收获和进步。为此我会继续努力，不断成长，让自己收获更多美好的经历。

其实我对社会并没有太复杂的感觉。可能是因为平时喜欢了解这些知识，加上这么多朋友的帮助，让我的社交生活变得非常轻松。但在这一段人生中，回过头来看我被帮助过的问题，我也意识到我个人的自理能力还是有欠缺的。为此，我还需要继续努力去了解更多的社会。适应这个新环境。

在这次实习之旅中，我最大的收获在于对社会的了解，让我对未来有了明确的目标，也有了更积极的动力。第二是专业能力的成长。这样可以让我进一步锻炼和充实自己。

现在，实习结束了，但社会之路才刚刚开启！我会让自己继续努力，努力成为对祖国建设有意义的社会人才！

实践心得体会

今年寒假虽然为期不长，但是过得非常充实，寒假实践报告心得体会范文。在此期间，我去南京康希食品厂进行社会实践。

我们这些大学生已走过的人生旅途大都是在学校中度过的，因而对外界的了解都是非常肤浅的。前不久，某省高校对即将毕业的近千名大学生作了问卷调查，结果发现，大多数的大学生认为，在择业中最缺乏的是实践工作经验，这也是在参加招聘中最令人尴尬的“短处”之一。调查表明，多数大学生表示，在面试时，主考者提问最多的问题是：“你有实际工作经验吗?”“你对这份工作的岗位要求了解多少?”“你对应聘的岗位有心理和技能上的准备吗?”面对发问，非常多大学生只能摇头，一份工作就这样飞走了。调查还发现，约有27%的人力资源主管认为应聘者的工作经验越实用越容易被录用。在现实中，把工作经验看得比学历和学校更为重要的招聘单位并不在少数：“名校出身、本科学历还抵不上两年工作经验”——对招聘单位的工作经验准入门槛“恨之切切”的应届大学生也不在少数。

所以我们不能等到走出校门后再去深入地了解社会，如果我们带着僵硬的书本知识走向社会，必定四处碰壁，耽搁我们大好的青春年华。大学期间进工厂生产实践以及接触社会是非常必要的。只有我们对现实的东西有较为深刻的了解，才能更有意识地在大学期间多学一些对社会有用的东西，从而我们走出社会后才能更快地适应社会，更好地实现自我价值。因而我在今年的假期内到南京康希食品厂做实践，希望能得到非常好的锻炼。

主管带我们一行人参观了厂区以及我们工作的车间，第一天给我们分配了工作岗位，让我们熟悉熟悉。第二天主管给我们发工作服以及手套、胶鞋然后带我们去车间。作为新手，跟那里的员工打完招呼后，便开始投入到了学习实践当中。首先是在那里看员工们怎样操作，接着请教她们介绍一下操作的要领和技巧，并慢慢的结合现实操作体会其中的技术。这里的员工都非常热情地给予帮助，胶布封纸箱一步，一女员工就亲手教了我半个小时，直到我基本掌握，实在难得与心存感激。通过现场的不断观察学习和实践后，我包装操作技能渐渐有了非常大的提高。在包装车间，虽然较辛苦，但看着一箱箱的终产品出现在自己面前，操作技能一步步的提高，员工们灿烂的笑容，心里却是乐滋滋的。

包装车间实践了一段时间后，接着被轮流分配到新、旧生产车间，质检部等工作岗位实践。在那里，同事们都给予我们极大的帮助。在高层次上，凡是我们遇到什么不懂的东西，管理人员也都热情地给我们讲解，让我们了解到了许不少多生产和管理的.知识。

经历了这30多天的实习，使我更清楚地认识到：亲身实践是多么的重要，让我们能在以后的工作当中有一定的工作经验积累，让我们在以后少犯不必要的错误，心得体会《寒假实践报告心得体会范文》。

首先感谢公司给我这个机会让我有幸在贵公司接触社会，了解社会，参加这次有意义的社会实践活动，从中检验自我，收获颇丰。通过到康希食品厂实践，学到了非常多在学校和书本上学不到的东西，大大提高了大学生的实践操作能力，提高了自己在未来就业中的核心竞争力。

1在社会上要善于与人沟通，不管是工友还是主管，都应尽可能与他们多交流，人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。这样你才能进步，成长。

2做事要积极主动，并且全身心投入，让别人融入到你的热情中去。做任何事之前都需要再三思考，不要盲目去做，也许一点小错，会给公司造成相当大的经济损失。不要不自信，但不能自负。

3实习之中难免会遇到非常多问题，在外不像在学校，社会是现实的，我们都一直生活在理想之中，当你真正从理想跳到现实，你会不适应，正如各行业都有潜规则一样。让我们一直习惯于书本的眼睛和大脑发生一些细微的变化，也许应接不暇的“怪现象”会扑面而来，充斥我们的眼睛和大脑，但是我们必须经受这样的冲击。

4现实虽然残酷，但人与人之间的感情却是我最为感动的，我非常庆幸我认识他们，在工作中才能体会什么是团结就是胜利。一件简单的事，一个人是可以完成，但需要相当长的时间，若一群人一起做，事情就真的非常简单了。5此外，在社会实践活动中，大学生直接和社会各层次、各类型、各部门的人员打交道，在这些人员中既有同龄人，又有指导老师和其他社会人员。这有利于大学生学习如何与同学分工协作、学习如何恰当地处理各种人际关系，使大学生认识到融洽和谐地与他人相处的重要性。同时，在与各类人员的相处学习中，可以促使大学生取他人之长补己之短，并在实践锻炼中树立团结、友好、合作的意识，不断提高自己、完善自己，向一个真正意义上的社会人靠近。在这30几天，有个师傅跟我说过一句话：“能在实践中坚持下去，就不怕以后找不到工作。”只有经历了，就知道确实如此。然而迎合社会需求，许多在校生利用在校学习时间去参加社会实践或兼职，以求积累工作经验。他们觉得，即使是短暂的工作经历，也会为自己将来的求职简历增添精彩的一笔。事实证明，这些通过兼职家教或商品促销积累的“工作经验”，仅仅是花拳绣腿，非常少与所学专业相符合，与用人单位要求的“实践经验”相差甚远。“大学生求职甚至可能掉入工作经验的陷阱”。企业不是不招聘毕业生，而是毕业生“技能与经验”缺失，不能满足“上岗即工作”的基本要求!“大学生这种为了混‘工作经验’的做法，实在不可取。实习是为就业打基础，并不是实习的行业越多越好，针对性地选择实习岗位才是最重要的。

食品厂社会实践顺利结束了，但是实习中所见所闻所学所感必将更好地指导我今后人生的成长，非常感谢南京康希食品有限公司给我提供了这么一个锻炼的平台。总而言之，这次实习不但增强了我的现实动手操作能力，也让我学到了不少现实的工作经验与知识，使我对未来更加充满了信心与勇气。如果说大学是一辆开往未来的列车，车窗里就是我们的大学生活，车窗外就是我们将要踏上的大千社会。列车行进中我们不会因为车里的舒适，而忘记了去看窗外的风景。社会实践就是在为我们开这一扇扇窗。

实践实践心得体会

实践是人类认识世界、改造世界的最基本手段之一。只有通过实践，我们才能将抽象知识转化为具体经验，进一步加深对事物的理解。而实践心得体会则是我们在实践中积累的宝贵财富，不仅是经验的总结，更是在实践中得到的启示与领悟。下面，我将结合自己的实践经历，分享五个方面的实践心得体会。

首先，实践实践感受到了压力和挑战。在实践中，我们往往需要面对各种不确定性和困难。无论是工作上的任务，还是生活中的考验，都可能给我们带来压力。然而，正是这种压力与挑战，促使我们不断成长与进步。在面对压力时，我学会了调整自己的心态，保持积极乐观的态度。我相信，只要坚持努力，勇敢面对挑战，就一定能够克服困难，实现自己的目标。

其次，实践实践让我感受到了自我价值的体现。实践是检验理论的唯一标准，只有在实践中，我们才能将书本知识与实际运用相结合。通过实践，我发现自己真正能够做到的事情远比想象中多。每一次成功的实践经历都让我对自己的能力有了更深的认识，也增强了我对自己的自信。我明白了自己有许多潜能等待发掘，只要勇于挑战，不断努力，就能够实现自己的价值。

第三，实践实践让我体验到了团队合作的重要性。在实践中，我们往往需要与他人合作完成任务。而与他人合作需要我们具备良好的沟通能力、团队精神和协作意识。通过实践，我明白了团队合作的重要性，也深刻体会到了团队合作的力量。每一次与团队成员共同努力，我都能够在他们的帮助下取得更好的成绩。团队合作不仅能够将个人的优势发挥到极致，还能够弥补个人的不足，实现更大的价值。

第四，实践实践让我感受到了持之以恒的重要性。在实践中，成功往往离我们都很近，只要我们坚持不懈地追求，就能够越来越接近成功。然而，很多人在面对困难和挫折时，选择放弃而不是坚持下去。通过实践，我明白了只有持之以恒，才能够最终取得成功。无论遇到什么困难，只要坚持不懈地努力，就一定能够找到解决问题的方法，并最终实现自己的目标。

最后，实践实践让我体会到了与他人分享的乐趣。在实践中，我们不仅能够通过自己的努力收获成功，还可以与他人分享自己的成果和经验。通过与他人分享，我不仅能够更好地巩固自己的知识和技能，还能够获得他人的反馈和建议，促使自己进一步提升。与他人分享不仅能够互帮互助，还能够让我感受到成就感和快乐。

总之，通过实践，我收获了很多实践心得体会。在实践中，我感受到了压力和挑战，体验到了自我价值的体现，领悟到了团队合作的重要性，明白了持之以恒的重要性，享受到了与他人分享的乐趣。这些实践心得体会成为了我成长道路上重要的引导，让我不断进步，不断追求卓越。我相信，只要坚持实践，不断总结经验，就可以在实践中不断成长，并实现自己的理想与目标。

实践心得体会+

实践是检验真理的唯一标准。在过去的生活中，我一直注重理论学习，却常常忽视实践。最近我意识到，实践对于我的成长和发展是至关重要的。在接下来的文章中，我将分享我在实践中所获得的心得体会，以及如何把这些体会应用到日常生活中。

第二段：目的。

在生活中，我们常常听到下面这样的话：“实践出真知。”在我的实践经历中，我深刻体会到了这个真理的含义。我认为，实践可以帮助我们了解自己的长处和短处，面对生活中的小问题和大问题时更加自信和积极。在本文中，我想分享我在实践中所学到的一些技能和经验，以及如何将这些应用到我日常的生活和工作中。

第三段：我的实践经验。

我的实践经验主要包括两个方面：工作和社交。在我的工作中，我逐渐了解到如何处理工作中的各种问题，包括如何与他人合作，如何解决工作中的难题，以及如何在变化多端的环境中适应。在我的社交经验中，我学会了如何在社交场合中处理人际关系，如何与他人交流和沟通，以及如何更好地理解别人的观点和想法。这些实践经验都帮助我更好地理解自己以及如何与他人相处和合作。

通过实践，我发现自己更加自信和成熟。我学会了如何自我管理和规划，如何为自己设定目标，并为达成这些目标做出艰苦的努力。同时，我也学会了如何与他人相处和合作，如何理解别人的观点和想法，并尊重他人的意见。最重要的是，我了解到任何一个人都需要从自己的实践中获得经验和技能，而不仅仅是从书本中学习。

第五段：结论。

总的来说，实践对于人的成长和发展具有不可替代的作用。通过实践，我们可以得到更多的经验和技能，更好地理解自己，更好地与他人相处和合作。在日常生活中，我们应该注重实践，勇于面对各种问题和挑战，并从中学习和成长。我相信，通过不断地实践和总结，在未来的日子里，我们一定会走上自己独一无二而且成功的道路。

实践心得体会

我在成都理工大学习英语专业，今年大四，大学口译实践心得。xx年来到成都通译机构参加口译培训，在这里我遇见了优秀的老师，学到了口译训练的基本方法，这些都最终坚定了我将口译当做今后事业的决心。口译的学习是艰苦和枯燥的，因为这意味着持续的训练，而这期间充斥着困难，如果没有战胜困难的勇气我们很难坚持下去。而一次次的口译实践恰是勇气的来源。光说不练就如纸上谈兵，没有上过战场的口译员不能称为一名真正的口译员。有幸，在通译机构，我获得了很多这样的机会。

我的第一次实战是在xx年的9月26日，中国四川省——美国密执安州经贸合作洽谈会上。美国众多企业家和来自川渝的企业代表们展开洽谈，挖掘合作商机。我很荣幸的为美国ross decco company做一对一的对口洽谈。我也将平时点滴积累的知识运用到了实践中来。

第一，ross decco company主营阀门，所以对于专业词汇有很大的需求，这就要求议员在译前准备上下功夫，我在网络上搜寻到了公司的主页，了解公司的主营业务，经营特色，与中国已经建立的商业合作关系，心得体会《大学口译实践心得》。最为重要的是，了解公司此行的目的，合作意向，不然在口译的过程中就如无头苍蝇，找不到方向。同时我还总结出必须要牢记洽谈者的title和name，如果对方公司来者不止一人，更是应该重视。同时整理出自己的glossary，以备不时之需。这些都是细节，但很多时候细节决定成败。

第二点心得，是在会场上得出的。这家公司的总裁是一位非常nice的美国人，但是也非常的talktive并且带有一点点口音，在总裁说了一大段话之后，这时如果做笔记反而显得累赘，不妨发挥我们的记忆力和概括能力，向对方清楚的表达总裁的大体意思即可，不必把每个字都翻出来，不然反而会降低整个洽谈效率。

以上就是我在第一次实战中的收获，当然还包括了以变制变的心态，在遇到困难和变化时唯有冷静才能解决问题，而这也是除了口译技巧之外对于议员来说必备的素质。在之后的一次次实践中我不断地提高自己的能力，锤炼自己的心态。

我是幸运的，因为通译给予我实践机会，在这其中不断的提高自己，而这第一次很愉快的实战经历增强了我的信心，同时也看到了自己的不足，并不断总结，不断前进。俗话说良好的开端是成功的一半。我将怀揣着对于口译的热爱，在这条路上渐行渐远。

实践心得体会

首先感谢大家给我这样一个机会在这里和大家分享我的一些科研实践心得，同时也非常感谢学校能够为我们05中药班提供在校进行科研实践的学习机会。

我今天的演讲没有华丽的辞藻，没有激动人心的豪言壮语，我只会向大家讲述发生在我们自己身边一些非常朴实的故事。

从我正式进入重点实验室到现在已有一个多月了，在此期间我的科研实践生活中发生了很多有趣的事情，我觉得也很有意思，所以愿意在这里和大家分享。

我在实验室的第一个感触是我在选择进入重点实验室进行科研实践的过程当中以及我在正式进入重点实验室的第一天与我的科研导师杨老师交流的过程当中获取的。那就是：用心去做事，用心对待一切。

其实我在选择进入重点实验室时有一段曲折而痛苦的过程。我不是直接进入重点实验室一直工作到现在的。我先是在杨老师的实验室工作了一个星期然后转到普通实验室，一个星期后再次回到杨老师的实验室工作的。在最终选择进入重点实验室之前我进行了一场激烈的思想斗争。因为一旦选择重点实验室就意味着我将不可能再有足够的时间去做其他的事情。我到底是选择去做我从大一就开始做的培训业，语言学习和创业方面的事情呢，还是选择做科研实践方面的事情呢？我当时是很难作出抉择的。一方面是自己和合作伙伴们花费了很大的精力和心血一起作出来的一个机构，一个小公司。另一方面是自己本专业的一个非常难得的实践学习的机会，我是不能放弃自己的专业的，而这次科研实践对我本专业的学习具有重大的意义。在那个时候我是很苦闷的。而当时普通实验室的事情相对较少，我就透过人际关系在普通实验室找了一个事情做。在接下来的一个星期，我一直都在思考如何作出选择。最后我决定暂时放下创业及其相关的一些事情，然后又再次回到杨老师的重点实验室。我清晰的记得，在我第一次进入重点实验室时，我是人在实验室而心却在外面，所以做起事来老是心不在焉。我当时做的是药理部分的实验，记得蒋老师第一次带我去给小白鼠灌胃时，我连如何正确地使用灌胃注射器抽取试剂，如何抓取小白鼠都不会！更糟糕的是，我在第一次灌胃前由于脑子里想着其他事情而把蒋老师的.一个玻璃灌胃针给打碎了！

我的一些经历有时侯如戏剧般得偶然，我再次进入重点实验室的那天是中秋节，刚好是与大家团圆的日子。当时觉得很不好意思去面对那一张张熟悉的面孔。然而大家的热情却淹没了我所有的不适。我们一起开心地庆祝中秋，一起高歌起舞，欢声笑语中让我们每一个身在他乡的人感受到了家的温暖！而我正好又是在那天重返实验室，心中百感交集，一阵阵感动油然而生！我感动于大家的真诚和热情，感动于实验室在那一刻给我家一般的温暖，更感动于我的导师杨老师对我的宽容，正是他的博大胸怀才让我有机会再次重返体验到这些让我刻骨铭心的感动！记得当天杨老师接过我的申请书后，在接下来与我的交流中最让我感受深刻的就是那句：一定要用心地做事，用心地对待一切！

在我接下来的实验过程中杨老师再次用行动让我更深刻的体会了这话。记得有一次，我用旋转蒸发仪做浓缩浸膏的实验操作。在我做了两天后，杨老师到我的实验台进行指导，他站在我的面前故意用身体当住我的视线，然后问我正在使用的仪器的名称是什么，哪个厂家生产的。见我答不出，杨老师继续问我旋转蒸发仪上的两个大的玻璃仪器部分的容积各是多少，我还是答不上。之后又问我，我每天饲养的小白鼠是哪个品种的，我依然无言以对！最后杨老师问我现在是否明白两个受过同样的教育的大学生，同一天进入一家公司，一年后一个成为经理而另一个依然原地踏步的道理。虽然这个故事我很久前就听说过很多遍，但这一遍却让我的感触最深！杨老师再次用简单明了的方式深刻的向我诠释了同一个道理：用心去做事！

如果用心去做事是我在实验室深刻体验到的第一个感触，那么我在实验室第二点深刻的体会就是：细节决定成败！

汪中求先生曾写过一本书，书的名字也叫细节决定成败，这本书向我们大家讲述了细节在工作中的重要性以及如何注重细节。其实我们每个人都知道细节决定成败这个道理，我们都知道不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海，千里之提溃于蚁穴的千古名训，然而我们又是否在自己的身边真真切切的感受到了呢？以前我以为我对细节决定成败这句已经有了深刻的理解，我认为注重细节是一件非常重要的事情，可是当我到实验室进行一段时间的科研实践之后，我发现我的理解是错误的！细节是非常重要的事情这句话是错误的，因为细节就是一切！

我并非在此威言耸听，接下来我想和大家分享几个发生在我们实验室的真实故事，借此和大家一起回顾我对细节决定成败这一感触的体验过程。前面我已向大家提到过，我是做药理这部分的实验，实验的对象是小白鼠，所以我几乎每天都会和非常可爱的昆明小白鼠相依相伴。但由于实验需要，每一批小白鼠在实验室的生存时间都不会超过十天，由此也就引发了一个非常严重的问题，就是每当一批小白鼠被我饲养得有点感情的时候，由于实验的要求，我就得亲手把这些可爱的家伙给处死。一批批小白鼠被我残忍的杀死，虽然我因此而获得了一项殊荣的称号：小白鼠的职业屠夫。但我每次杀小白鼠的时候都会很难受。更糟糕的是，老鼠是通人性的！我的搭挡吕懿平有一次看到我们隔壁实验台的一只大白鼠饥渴难忍，于是就给它喂了一些食物和水。没想到这只大白鼠竟然把吕懿平的救命之恩铭记在心，后来只要它的救命恩人一到饲养室，这只老鼠就会一直看着它的救命恩人，不知道是为了表示感激还是希望得到更多的食物。这只老鼠这种举动让我的搭档从此有了一种救死扶伤的伟大使命感！一般来说，我们在处死每一批小白鼠之前都要禁食一段时间，记得有一次蒋老师要我去给小白鼠禁食，我觉得觉得是轻车熟路，在指定时间迅速得撤水撤食，感觉一切搞定。直到第二天我和蒋老师到饲养室准备开始给小白鼠灌胃时我发现自己犯了一个巨大的错误！由于忽视了一个细节我竟然没有把饲养盒的木屑撤掉！这一疏忽导致小白鼠在禁食期间可以用木屑充饥，最后造成禁食失败！一个小小的细节让我们当天所有的实验操作全部推迟一天！

接下来我要和大家分享的一个故事是有关灌胃操作的。每一批小白鼠的实验过程都要进行上百次的灌胃操作。而每一次操作的失败都会造成一只小白鼠的死亡。而每一批小白鼠的实验只要有超过五次的灌胃操作失败就会对实验的结果造成严重的影响。所以灌胃操作可以算做我们实验的一项重要的技术。从蒋老师手把手得教会我怎么灌胃到我进行了一个月的实验的操作之后，我已进行了近千次灌胃操作，然而我却没有失手一次。于是我就自以为自己在这一操作上没有什么很大的问题了。在一次我独立灌胃的实验操作过程中，我突然发现我的塑料灌胃针筒的内壁的摩擦系数极不均匀，导致药剂输出速率有明显差异。我当时虽然感觉有点不对，但却没有重视这个细节，结果一路灌下来，完了后不到十五分钟就死了好几只老鼠。经过对老鼠的尸体的解剖分析，原来是由于试剂进入小白鼠胃的速率过大，使胃肠受损而导致死亡。对此蒋老师虽然没怎么责备我，但这次事故的发生让我感到非常难过。我甚至开始怀疑我的操作技术。过了好一段时间我才恢复自信。每次和蒋老师一起灌胃时我都会在私底下默默地和他较劲，总想和蒋老师比一比看谁灌胃灌得又快又好，但一直到现在都没能赶上他，每灌三十个只小白鼠就会和他拉开三四只老鼠的差距。可能是曾经的失手对我幼小的心灵造成了严重的伤害，让我的心里一直都留有阴影的缘故吧！

当然还有一些故事，也关系到细节。我的一个朋友由于在水浴锅上加热试剂时蒸汽的温度过高，一不小心烫着差点把他们几个月来辛辛苦苦做的单体样品给打碎了。万一真的给打碎了，浪费了大量的时间精力且不算，关键的是打掉的单体样品不一定能够再一次提炼出来。一个小小的细节，一个小小的失误，有时候给人在精神和物质上造成的创伤是无法估量的！以前听到细节决定成败这句话我总有点觉得老生常谈，每当自己犯点小错误也常常会为自己找很多的借口，直到当细节决定成败这种事情发生在自己的身边时，我才真正地理解汪中求先生的那句话：细节决定成败。因为细节就是一切！

在实验室实践一段时间，当我们深刻理解要用心去做事，懂得细节决定成败的道理之后，有一个原则一定会经常闪现在我们的脑海：在错误中成长！其实当我们对一些道理有了深刻的理解之后，并不代表我们就不会犯错，它只能帮助我们尽量少犯错。一个很简单的故事就可以说明这个道理。曾经有一个年轻人询问一位经验丰富充满智慧的老者，他的成功和智慧来源于哪里，老者说来自于正确的判断，年轻人又问老者正确的判断来自哪里，老者却说来自错误的判断。可见一个人在变的得很聪明很智慧之前是需要在很多的尝试中获取经验，不断从自己和身边的人的错误中学习成长。而这正是我在科研实践当中获取的第三点感受。

我们会在小白鼠无辜的死亡中反省我们的操作技术，我们会在模糊的紫外相片中改进我们的制板点样技术，我们会在开裂的柱子和无法分离的样品中寻求更好的分离技术，我们会在药效不佳的试剂中思索配药的最佳方案，我们会在倒吸的错误中更加了解操作的流程，我们会在打的玻璃仪器中形成良好的习惯从而更加谨慎******我们会发现我们一直在犯错，而我们也一直在成长，然而我们更应关注不是犯了什么错，而是我们从这些错误当中领悟什么，学到了什么！

以上三点是我在科研实践当中获取的主要心得体会，希望我的分享能给大家带来些许帮助。

实践实践心得体会

实践是知识的源泉和提升能力的有效途径。只有通过实践，我们才能真正理解、运用和丰富自己所学的知识。实践不仅能够帮助我们巩固所学的理论知识，更能够让我们获得宝贵的经验和体会。在实践中，我们能够面对发现问题、解决问题、取得进步的机会，这些都能够帮助我们不断提高自己。以下是我在实践中的一些心得体会。

第一段：探索与学习。实践是探索与学习的过程。在实践中，我们能够真实地感受到事物的本质和现象背后的规律。通过实践，我发现，只有亲身经历过，才能真正理解并掌握知识。比如，在学习化学时，我们可以通过实验来观察和感受化学反应过程，才能真正理解化学原理。而单纯的理论学习，只能在我们的脑海中存在一段时间，真正学会并能够应用知识的，还是需要通过实践。

第二段：培养动手能力。实践能够培养我们的动手能力。通过实践，我们可以学习到各种技能，如制作手工、动手拆装机器、搭建电路等等。这些实践过程要求我们亲自动手去操作，不仅能够培养我们的动手能力，还能够提高我们的专注力和耐心。实践的过程虽然较为繁琐，但动手的过程却能够激发我们的灵感和思考能力，让我们在实践的过程中反思问题，并寻找解决问题的办法。

第三段：发现问题与解决问题。实践中经常会遇到各种问题，而发现问题和解决问题是实践中最为重要和实用的能力。在实践中，我们面临的问题可能是意料之外的，但是正是这些问题让我们不断思考和探索，锻炼了我们的解决问题的能力。通过实践，我也明白了，解决问题并不是一个独立的过程，而是一个系统性的思维过程。只有全面分析问题，理解问题的本质和背后的原因，我们才能找到最佳的解决方案。

第四段：取得实践中的进步。实践是一个不断进步的过程。通过不断的实践，我们能够发现自己在各个方面的进步。在实践中，我们可以看到自己的努力带来的成果，这些成果甚至会超出我们最初的预期。实践中的进步不仅包括知识的积累和技能的提升，更体现在我们对自己的认知和自信心的提高。当我们看到自己在实践中不断取得进步时，我们的动力和信心也会得到进一步的提升。

第五段：实践的重要性与未来的展望。实践对于我们来说是如此重要，因为它帮助我们将理论知识转化为实际能力。在接下来的学习和工作中，我们还会面临更多实践的机会。只有通过实践，我们才能真正将所学知识应用到实际生活中，解决实际问题。因此，我们要不断努力，在实践中不断学习和提高自己的能力。相信通过不断实践，我们能够在未来的学习和工作中取得更大的成就。

实践心得体会

10月9日至14日，我有幸参加了参加了钦州市中学科研主任培训班学习，享受了一次科研盛宴。通过了五天的科研培训，让我更深的认识了科研的内涵，培训中对科研工作中的许多问题进行了解释，为我们以后科研工作的顺利进行起到了十分重要的作用。

钦州市教科所副所长梁和礼《“三级联动、分类分层”中小学教师培训体系的实践与研究》的开题报告，让我明白了课题研究包括哪些内容，课题有哪些形式和怎样写研究报告。广西教育科学研究所将国平副所长的《科研处的作用与使命》，让我了解了科研处主任职责及使命。上海市教育科学研究院王洁教授《基干课堂的教师专成长――以课例为载体的教学研究》报告、北京市西城区教育研修学院教授《真正走进常态的教育科研》的报告语言生动，与学员互动，适合我们实际情况，容易操作。特别是带题授课；让我们体会到科研并不是高不可攀的，科研就在我们身边，科研就在我们的课堂中，只要我们抓住一点，穷追不舍，必定收到良好效果。

这次培训让我明白：别人的先进教学模式，要结合自己学校实际，自己加以学习、借鉴并形成自己特有教学模式，这才叫有特色。要质量，就要搞科研，搞科研，就要想方设法提高课堂有效性，核心研究学生的学而不是老师的教，教学相长。带题进课堂，把自己在课堂出现的问题及时总结、反思并作为自己的课题研究回归课堂去解决，实践这一过程你就走向成长的过程。态度决定一切，心动不如行动。无论理论上说得多好，别人的教学模式有多好，假如我们老师没有改变传统授课模式，没有想尽办法如何去改变学生的学和提高教学质量这一人生态度，最终还是一句空话。

个人反思：为什么我们的教育教学质量与先进学校差距越来越大，很重要一点，就是不重视科研，不重视课改，外出学习心动，回来教学不动。满堂灌现象课课可见，放羊式教学比比皆是。作为教导主任，科研理论缺乏，科研意识淡薄，上不能为领导出谋划策，下不能为教师指导培训，我之过也。

这次科研培训，不仅可以为教育科学提供大量的实践经验，为教育学提供“源头活水”，而且可以吸收各种先进的教育理论，把这些理论转化为实践操作，发展应用教育技术科学，必将提高学校教育教学质量，为学校升级奠定坚实基础。