演讲中的抑扬顿挫，相当于音乐中的节奏，音乐需要节拍，演讲也需要节拍，你应该让你的演讲充满节奏感，节奏就是你口头表达进度的度量。演讲稿对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写演讲稿呢？下面是小编为大家整理的演讲稿，欢迎大家分享阅读。

抗逆境演讲稿篇一

大家好！

人的一生，不可能时时顺心，事事如意。总是避免不了挫折，失败。然而在逆境中成长，则更可以锻炼人的身心意志，坚强成长。

在逆境中成长有助于成功。诸葛亮说过：“善败者不亡。”越王勾践，立志复仇，十年屈辱，卧薪尝胆，最终灭掉吴国，成就霸业。发明大王爱迪生，在发明电灯时经历了一千三百多次失败，毫不气馁，最终发明了钨丝电灯。可见，伟大的成功与艰苦的环境是分不开的。

在逆境中成长更能成就伟名。我国唐宋八大家之一欧阳修自由丧父，母亲靠微薄之力将其养大，于是他更加发愤图强，成为宋代名相。开国领袖毛泽东，在中国最艰苦最落后时期，勇于同敌人斗争，终于在开国大典上一声“中华人民共和国今天成立了”中，让世界的人们永远记住了他。海伦凯勒自小变为盲聋哑人，但他在困难中学会了坚强，成为了一位作家。后来人们说道：“19世纪有两个奇迹，一个是拿破仑，一个就是海伦凯勒”。

在逆境与成长中更能考验品格。影星成龙从小家贫而被送入戏班，练武经常受伤还遭师傅毒打，可他承受住了命运的.考验，以刚毅的性格赢得了人们的青睐。画家梵高执着画画，却被人们成为“傻子”，但他在极度抑郁的情况下，创造出了宣告自己依旧对生活乐观向上的向日葵，终成为一代名家。

孟子说过：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”所以说逆境是通向成功的阶梯，垫脚石。最美的刺绣，往往都是以明丽的花朵映于暗淡的背景，而绝非用暗淡的花朵映于明丽的背景。超越自然的奇迹，总是在对困境的征服中出现的。让我们一起面对挫折，挑战困难，迎接成功。

抗逆境演讲稿篇二

户外行走时，我们有时会遇到顺风，有时会遇到逆风。对于同一个人来说，即使风力一样，也往往感觉逆风比顺风更大。顺境会让你盲目自信，并一步一步把你带入深渊。逆境会使你勇往直前，迎难而上，把你送往更加辉煌的成功。

李白，字太白，是我国唐朝著名浪漫主义诗人。李白的一生经历了无数顺境与逆境，李白出生在商贾之家，是一个典型的富二代。

李白很聪明，读什么都会，看一遍能背。有一次，他要京城参加科举考试，众位考生住在同一家旅店，当晚，考生们聚在一起，共同讨论考试的题目，共同比试自己的文采。

李白口吐莲花，出口成章，许多考生自愧不如，连夜收拾东西，回老家去了。这一件事，一下子惊动了皇帝，皇帝连忙把李白召到御前，一试，果真斗酒诗三百，便任命李白为翰林。

李白经过一帆顺境，当上了官，可他会当官，却不会做人。

李白当上了官，借着皇帝宠爱，目中无人，狂妄自大，得罪了许多人。有一次，皇帝叫李白写诗，李白喝了一大壶酒，拉过身边的一个人，让他把自己的鞋子脱下，而这个人，就是大唐第一宦官高力士。

还有一次，李白在席上喝了太多酒，有点不舒服，想吐，又不能吐在大堂上，就拉过身边一个人，吐在他的衣袖里，而这个人，是大唐皇帝李隆基。

正因为李白太过顺利，不懂收敛锋芒，所以得罪了许多人。最后，皇帝下令，李白永不录用。因此，顺境并不是通往成功的阶级，不管他家境有多好，文学造诣有多高。

无官可做的李白独自在外流浪，他开始潜心研究诗文，开始关心百姓的疾苦，醉心于诗文当中，从此大唐再也没有达官李白，只有一位诗仙李白。李白走到哪儿，醉到哪;醉到哪，写到哪;写到哪，光芒四射在哪!大唐的每一寸土地上都留下了他的诗。当李白乘鲸归去，李白的诗依旧万古长青。

顺境，不一定是好的，逆境也不是坏的，只要你利用好它，有一颗上进的心，你就会成功!

抗逆境演讲稿篇三

大家好!今天我演讲的题目是：逆境中的快乐。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

正所谓，“生于忧患，死于安乐”。挫折是成功之路上的铺路石，安逸和舒适的生活使人满足于现状，不仅会停止不前，还可能导致人生走向惨状。

是啊!在困境中奋斗本身就是一件很快乐的事，庸俗的人追求物质上的快感，而霍金追求的是精神上的愉悦。没有挫折的人生不完整，只有经历过挫败的人，才称得上是真正的感受过快乐，成功过的人;一帆风顺的人生虽然让我们没有物质上的痛楚，但也束缚了我们的思想，让人生乏味无趣，当然，这样的人生也并未让我们真正成功过。

童话中说，鲤鱼只要跳过龙门，就是万众瞩目的龙。‘跳过龙门’，只是简单的四个字，可在这四个字中，包含的一定是一条充满艰难险阻的曲折之路。

首先，鲤鱼要跳出禁锢自己的小溪，对于小溪中的动物来说这是何等的艰难，可鲤鱼却用自己顽强的意志，逆流而上，在一次又一次失败中磨砺自己，从未想过放弃，因为它们有梦想，这也使它们冲破了自己的极限，跳出了小溪。作为高中生的我们不就是这样，有一个大学梦吗?大学路上，必定也有挫折，但那又怎样呢?小鲤鱼能够不放弃，我们也不能退缩。

出了小溪之后，迎接鲤鱼们的是一个舒适的湖，这时，有些鲤鱼按捺不住了，这个安逸的环境让他们满足于现状，忘了曾经的梦想;但，有些鲤鱼依旧保持着高度的警惕，仍有梦想的它们相信这只是暴风雨来临的前兆。果真，干旱的天气到来了，忘了梦想的鲤鱼已被舒适的环境所迷惑，失去了斗志，只有慢慢地等待死神降临;而另一些鲤鱼，求生的意志不断地在脑海中壮大，逃生的方法也随之跳动了出来，他们逃生成功了，来到了大海。

在逐梦的路上，诱惑是肯定少不了，最后能否成功就要看我们的意志了，有了梦，我们还要不停息的去追逐，不管这路上有多少吸引人的东西，但是不达梦想的彼岸，我们也不能停止脚步。

大海，是有盐的，鲤鱼们经受着这种痛苦的折磨，有一些鲤鱼受不了了，眼睛开始闭上，但那张脸上依旧是含着笑的，它们说：“我虽然没有达成自己最终的愿望，但我经历过了，战胜过了，这让我知道，原来人生可以这么的快乐，我很幸福”剩下的鲤鱼经受住了这种痛苦，轻松一跃，跳过了龙门，实现了当初的梦，和自己的人生价值。在追梦的最后，在即将实现梦的那最后一刻，定会经受毕生最大的痛苦，但只要熬过了，迎接我们的就是美丽的晨曦。

追梦的路上是充满困难的，这困难既包括物质上的，也包括精神上的，但只要一一战胜它们，我们就能感受到成功的喜悦。随波逐流的人生是乏味的，说实在点，这样的人生就像没有活过一般。

同学们，生于忧患，而死于安乐，让我们背上包裹，拿好武器，踏过江河湖泊，翻过崇山峻岭，在跌跌撞撞中坚强，活出自我，永不停息，敲响属于自己的一面面代表胜利的战鼓，直至人生的尽头吧!

抗逆境演讲稿篇四

大家好，今天我要演讲的题目是《学会面对逆境》。

要学会面对逆境，这样将会克服许多以前无法克服的困难……

没有风吹雨打，哪会有秋实的成熟;没有刺骨的寒风，哪会有松柏的坚韧。在逆境中，不要一味地怨天尤人，要多考虑怎样克服困难。

逆境给人宝贵的磨炼机会。只有经得起逆境考验的人，才能成为真正的强者。古今中外的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎过来的。

失聪的贝多芬，艰难跋涉于荆棘丛生的黑白键上，用手指重重地扣响了神圣的《命运》之门，挥洒出一部音乐家顽强与厄运抗争的辉煌乐章。司马迁忍受宫刑之痛完成了历史巨着《史记》。周文王受拘禁而演《周易》。“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。”因此，逆境是强者攀登高峰的垫脚石，是弱者走向毁灭的万丈深渊。

欧美有些国家，故意将笔直的公路修造成弯道曲道。筑路费用多，开车时间费，对于视时间如金钱的颇具经济头脑的欧美人，真是“自讨苦吃”。但他们认为这很值得，因为长时间在笔直、没有任何阻碍的公路上疾驶，易使人麻痹，从而引发交通事故。有了弯道曲道的阻碍，司机须时时警醒，不敢掉以轻心。事实证明，他们的做法是明智之举。

无须赞美逆境，无须企盼逆境，但必须正视逆境，一旦身处逆境，最重要的是要有信心，有恒心，有勇气，有毅力，有实干精神，即使眼看山穷水尽，仍要想到会峰回路转，柳暗花明。自古以来，所有能成就一番大事业的人无一不是脚踏实地、努力奋斗的人。临渊羡鱼，不如退而结网。唉声叹气不是办法，幻想憧憬不是办法,只有信心十足地去干，才能走出困境。

爱迪生花了整整十个年头，经过五万次的实验，发明了蓄电池;着名科学家竺可桢七十多岁还到野外考察，获得第一手资料，直到临终的一天还不忘做科研记录。他们战胜了多少艰难困苦!

人生的价值，生命的意义，该在什么地方以什么形式体现出来，许多先进人物都为我们做出了表率与说明。不经一番风霜苦，哪得梅花扑鼻香。

让我们学会坚强，学会抗争，用奋斗走出逆境，这将会成为我们巨大的财富。我很欣赏奥斯特洛夫斯基的一句话:“人的生命，似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花是的，人学会面对困难确实会做到许多事情，将会把‘重如泰山’的困难，转化成为‘轻如鸿毛’的事情。

抗逆境演讲稿篇五

大家好！

逆境给人宝贵的磨炼机会。只有经得起逆境考验的人，才能成为真正的强者。古今中外的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎过来的。失聪的贝多芬，艰难跋涉于荆棘丛生的黑白键上，用手指重重地扣响了神圣的《命运》之门，挥洒出一部音乐家顽强与厄运抗争的辉煌乐章。司马迁忍受宫刑之痛完成了历史巨著《史记》。周文王受拘禁而演《周易》。“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。”因此，逆境是强者攀登高峰的垫脚石，是弱者走向毁灭的万丈深渊。

欧美有些国家，故意将笔直的公路修造成弯道曲道。筑路费用多，开车时间费，对于视时间如金钱的颇具经济头脑的欧美人，真是“自讨苦吃”。但他们认为这很值得，因为长时间在笔直、没有任何阻碍的公路上疾驶，易使人麻痹，从而引发交通事故。有了弯道曲道的阻碍，司机须时时警醒，不敢掉以轻心。事实证明，他们的做法是明智之举。

无须赞美逆境，无须企盼逆境，但必须正视逆境，一旦身处逆境，最重要的是要有信心，有恒心，有勇气，有毅力，有实干精神，即使眼看山穷水尽，仍要想到会峰回路转，柳暗花明。自古以来，所有能成就一番大事业的人无一不是脚踏实地、努力奋斗的人。临渊羡鱼，不如退而结网。唉声叹气不是办法，幻想憧憬不是办法，只有信心十足地去干，才能走出困境。爱迪生花了整整十个年头，经过五万次的实验，发明了蓄电池；着名科学家竺可桢七十多岁还到野外考察，获得第一手资料，直到临终的一天还不忘做科研记录。他们战胜了多少艰难困苦！人生的价值，生命的意义，该在什么地方以什么形式体现出来，许多先进人物都为我们做出了表率与说明。

抗逆境演讲稿篇六

人们常惊叹于彩蝶飞舞时的惊艳；鲜花绽放时的绚丽；鸟儿鸣叫时的婉转，曾几何时能意识到他们为自己的成功铺设了一条长长的助跑线——逆境。

还记得那首歌里唱的吗？“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”是的，没有人能随随便便成功。综观古今，但凡成功必有逆境相随。

杜甫，若没有那“布衾冷似铁”的逆境，又哪得“安得广厦千万间，大庇天下寒是俱欢颜”的千古绝句和诗圣之称。

文天祥，若没有那被俘过零丁洋的逆境，又哪得“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的坚贞不渝。

贝多芬，若没有那失聪的逆境，又哪得《命运交响曲》等这样无与伦比、气势宏伟的乐章。

李白，若没有那铁杵成针的逆境，又哪得“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的雄心壮志。

成功是多种多样的，但唯有一点相同——都有逆境，这条成功的助跑线，是逆境造就了成功。因而，我们要铺设逆境的助跑线；插上不畏艰难的翅膀，向着成功的天际飞翔！

抗逆境演讲稿篇七

由此可见，能否成才，其根本因素不在于“环境”是“逆”还是“顺”，而在于个人的奋斗。“下乡当农民”后固然有可能“自学成才”，但那种“成才”的机会就一定比“上大学”刻苦学习而成才的机会多吗?况且即使自学成才，究其原因，主要也不在于“当农民”而在于“自学”。正如爱迪生成功的关键在于“自强不息”而不在于“当卖报童”一样。

电影《阿甘正传》中的阿甘说过一句话：“别去自找麻烦，麻烦会来找你的。”这句话正是劝我们不必刻意去当农民，寻“逆境”;同时也提醒我们，人的一生随时会遇上困难和“逆境”，所以更应该珍视眼前的“顺境”。

其实，“顺境“和”逆境“是相对而言的。没有绝对的“顺境”，也没有绝对的“逆境”，任何“顺”中包含有“逆”的因素，任何“逆”中都能寻找到“顺”的成分。况且顺境与逆境是可以相互转化的。在大千世界中，应该说很少有人永远一帆风顺，问题在于无论在什么样的境况下，都要采取一种正确的人生态度。同样处在逆境中，有的人不屈服，不退缩，敢于“扼住命运的咽喉”，变不利为有利，他们成才的概率就高;相反，有的人不努力，不进取，不去和命运搏斗，如何能够“成才”呢?换句话说，未成才的人缺少的不是“逆境”而是自强不息的精神。

对于我们现在来说，需要的是拿出十分的奋斗勇气，接受顺境，也不惧怕逆境，努力不息，战斗不止，终将成才。

抗逆境演讲稿篇八

大家好！

莎士比亚曾说过“逆境使人发奋向上。”无独有偶，中国古代魏派也曾说过：“逆则生，顺则夭矣。”人类社会发展至今，有很多关于“逆境成才”的名言，也有很多例子阐述了逆境成才的道理。

“高山之巅无美树，多伤于阳；大树底下无美草，多伤于阴。”不错的，艰难的环境比顺境更能激发人。贝多芬一生多灾多难，十七岁得了天花，二十六岁失聪，在爱情上也屡次受挫。他就是在这一个又一个的困难中创作了一篇又一篇巨作。

有人做过这样一个实验：将一只青蛙突然扔进一锅热水中，青蛙会立即跳出，死里逃生。若将青蛙放于温水中，慢慢加热，当青蛙察觉高温危及生命时，却已来不及逃生，葬身于锅底。青蛙亦此，人亦此。在顺境中人更容易堕落，失败。

逆境能磨炼人的品质。南非第一位黑人总统，被白人监禁在狱中27年，1990年，曼德拉从监狱中以胜利者的身份从监狱走出，1993年，曼德拉当选总统。曼德拉入狱前是一个脾气火爆的人，狱中的27年磨砺了他的品格，使得他更有耐心。

逆境蕴藏着成功的机遇。古人云：祸兮福之所倚。1791年深秋法军进攻荷兰，荷兰掘开运河。犹豫之间，拿破仑得知树上蜘蛛大量突出似结网，他判断马上将会有寒潮来袭，于是发出停止撤退，准备进攻的命令。不久，果然寒风劲吹，一夜之间河水冰封，法军踏进瓦尔河，一举攻克荷兰要塞乌得勒支城。避免功亏一篑。所以，只要在危机时刻再坚持一下，挺过最煎熬的一段，那么紧挨着的可能是机遇的光顾，奇迹的出现。

“故天将降大任于世人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，行拂乱其所为，增益其所不能。“所以。当我们遭遇逆境不要气馁，不要失去斗志，要知道，逆境出人才。

抗逆境演讲稿篇九

破釜沉舟的故事大家都听说过。说的是项羽跟秦兵打仗，秦国兵多将广，楚军节节败退。过河后，为了以示要与秦兵决一死战的决心，项羽命令士兵把煮饭的锅打破，把船都弄沉，把房子烧掉，只带了三天的粮食，凭着这种置死地而后生的决心，楚兵士气大振，最后一举击溃强大的秦兵。

兴长集团作为劳动服务型企业，有着特殊的背景和使命。在过去十年中，为长岭炼化公司的发展和稳定做出了不可磨灭的贡献。而兴长集团作为中石化系统首家改制的集体企业，没有任何成熟和现成的经验可以借鉴。如今，湖南长炼兴长集团有限责任公司正式挂牌已过去了一年零两个月时间，改制后的兴长集团脱离了母体，走上了自立之路，新公司先后进行了一系列配套改革，实现了管理流程再造，建立了新的约束激励机制，完成了竞聘上岗，似乎一切走上正轨。但由于公司违规委托理财事件的影响，致使公司资金链严重脱节，生产经营等面临十分严峻的形势。

日本三洋电机创始人井植岁男说过一句话：“没有钱不可怕，可怕的是没有奋斗精神”，他特别把中国的一句成语“谋事在人，成事在天”，改为“谋事在人，成事在己”。事已至此，我们别无选择；面对失败，我们不必妄自菲薄。靠别人不如靠自已，我们需要振奋精神，需要同舟共济，需要在逆境中奋进。从你开始，从我开始，从这里开始，从跌倒处开始。

曾子曰：士不可以不弘毅，任重而道远。我们深知此时此刻我们肩上的责任，责任是使命，责任是自律，责任制造结果，把责任放在心中，从点点滴滴做起。艰苦奋斗，百折不挠。在绝望中不放弃希望，在求索中前进，在行动中崛起。

海尔是中国的名牌，也是世界的名牌。20xx年海尔集团全球营业额突破1000亿元，成为中国第一个千亿级规模的自主品牌。创业20年来，海尔以创新精神为先导，在外部环境不断变化和竞争日益激烈的情况下坚持自主品牌建设，实现从名不见经传到跻身世界品牌百强的跨越。靠的是什么？靠的是面对逆境不屈不挠的精神。张瑞敏一把大锤子砸出了海尔品牌，他所砸坏的不仅仅是几十台劣质冰箱，更重要的是他砸碎了旧的体制和旧的思想。

市场是无情的，弱者淘汰，适者生存，强者发展，这是规律。《周易》云：穷则变，变则通。为了生存和发展，我们必须学习海尔精神，必须选择一条适合自已实际的发展道路。

要发展，就要有创新。企业发展其实就是一个持续创新的过程，要将创新作为一种核心价值渗透到企业的发展战略、经营理念、规章制度和行为准则中去，形成鼓励创新的`战略思维和文化氛围，推动企业创新的持续进行。我们要在创新中探索，在创新中发展，把企业不断推向更高的层次。要发扬力争上游、只争朝夕的精神，面对挑战，抢抓机遇，奋勇前进。

有挑战才能有激情，有竞争才能有飞跃。逆水行舟，不进则退。作为兴长集团的普通员工，我们要在平凡的工作岗位上做好自已的本职工作，与企业同生死，共患难。我们要从因循守旧、墨守成规和固步自封的僵化思想中走出来。个人的力量是微不足道的，我们要靠团队的精神，要靠坚强的意志和顽强的毅力，要以只争朝夕的精神，进行二次创业，开创一片新天地。

有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。面对种种不利因素，我们要牢牢抱成一团，在逆境中更坚定信念，以崭新的形象、奋发的风貌、高昂的斗志，开拓局面、开拓未来、开拓兴长集团美好的明天。

谢谢大家。

抗逆境演讲稿篇十

《钢铁是怎样炼成的》这个书名大家一定很熟悉吧。书中的主人公保尔.柯察金是苏联文学作品中最卓越的英雄形象之一。他具有崇高的革命品德，为共产主义事业奋不顾身地战斗和劳动。当他卧病不起的时候，仍然以坚忍不拔的意志坚持写作，把整个生命和全部精力都献给了世界上最壮丽的事业——为解放全人类而奋斗。

读完这本书，我的眼睛有些潮湿。如果不是因为感动，是什么打湿了我的双眸?如果不是因为执著，那么是什么震撼了我的心灵?我不能不为这位最可爱的英雄感动、落泪。

“人最宝贵的是生命。生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：回首往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因卑鄙庸俗而羞愧;临终之际，他能够说：'我的整个生命和全部精力，都献给了世界上最壮丽的事业—为解放全人类而奋斗'。”这是保尔的“生命格言”，已经在人们中间广泛流传，耳熟能详。细细品来，说得多好啊!

人的生命只有一次，要热爱生命，珍惜时间。而且，在人生的旅程中，不可能是一帆风顺，时时都有鲜花和掌声，也会有惊涛骇浪、急流险滩，要学会克服这些困难，作乐观向上、性格开朗的人，像保尔一样，在逆境中磨炼自己，不怕困难，勇往直前!

感受着保尔的精神，思考着自己的过去，我的心理充满了惭愧和自责。曾几何时，自己因为小小的瞌睡虫，就丧失了学习奥数的决心;一次做主持人的梦想得不到实现，就坐在楼梯上号啕大哭，回家还和父母耍小姐脾气……今天，英雄保尔的故事让我真真懂得了人生的含义，懂得了我们只有有一股像保尔.柯察金那样不屈不挠的精神，才能排除各种人生道路上的种种艰难险阻，达到胜利的彼岸，才能真正成为一名生活的强者，实现人生的价值。

钢铁是怎样炼成的?是保尔在无数的逆境中，用战刀、步枪和手中的钢笔以及心中不灭的信念提炼出来的!

读懂保尔，我便知道，原来生活需要精神，需要信念。只要坚信自己心中的信念，坚持不懈地走下去，就一定能战胜每一次困难，冲破逆境，迎来成功的一天。