围绕工作中的某一方面或某一问题进行的专门性总结，总结某一方面的成绩、经验。总结书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇总结呢？这里给大家分享一些最新的总结书范文，方便大家学习。

2023年跑步的年终总结 奔跑奔跑通用篇一

2023年跑步的年终总结 奔跑奔跑通用篇二

2023年跑步的年终总结 奔跑奔跑通用篇三

生活即是一场漫长的远征，有的人一直走在路上。无论是奔跑还是蹒跚，“在路上”这三个字，本身就已经超越了驻足和彷徨。只有当你启程，人生才会充满无限可能。

这一生，我们或许会遇到好几个人，有点好感，有点心动。但在这样一个社会，爱上一个人，是需要很大时间和成本的。擦肩而过的缘分，没有几个奔跑在路上的人，会想着因此停下、留住。因为那一点的好感，相对于很多很多事来说，真的一点都不重要。

浩渺广宇，人海茫茫，只要你肯打开自己，你就有机会碰见流动的盛宴。然后，去信马由缰地去做一个真正与爱为伴、奔跑在路上的人吧。

生命需要动力，需要向前的勇气，你我奔跑在人生的道路上，只要坚定方向，就该义无反顾。年轻的生命不该踌躇，生命可以停止，但奔跑永远在路上。

我竭尽全力奔跑在路上，可惜现实，并没有随着岁月的年轮，长成我梦想的模样。

青春是场旅行，我们一路筑梦，一路前行。博求万物之理，以尊闻而行知。我们内心如火，充满力量，奔跑在路上。临摹风的颜色，聆听青春的弦音，感受风之彩的魅力。

一世浮生一刹那，一程山水一年华，余生并没那么多来日方长，只有时光匆匆，惟愿好好爱自己，好好爱值得的人，好好为自己交上一份满意的人生答卷。

人生最美好的生活方式，是和一群志同道合充满正能量的人，一起奔跑在路上，回头有一路的故事，低头有坚定的脚步，抬头有清晰的远方。

世俗的界定牵绊住了奔跑在路上的脚步，守住一颗宁静的心，承载起一些透明的回忆；时光搁浅了美眷年华，总能寻求到一些沉淀在灵魂深处的感动，笔尖沙沙地滑过空白的纸张，写下我茫然而确切的真实。

万物从不等人，云落地，水归海。当他们经过你时，你要跟着奔跑，所以，你只有不断的在路上，才会遇到同行的人。

不经一番寒彻骨，那得梅花扑鼻香。社会是个角逐场，不前行，就会被滞后。不挣扎，就会沉底。没有人会为你的懒惰买单，越努力，越幸运！机遇永远属于奔跑在路上的人。

世界是喧嚣的，总是在路上或行走或奔跑似乎永不止息。身处纷杂喧嚣的时光中，应该有这样一种片刻，可以安静地聆听音乐。让那颗超载的心留一分余白。一些事情总会忘记；一些风景只是路过；来来往往皆是生命的缘。生命如风时光如电，以一颗淡泊之心，守住内心的宁静，拥一份淡然之美，得一份欢喜。

当你处于所谓的逆境，从内心抗拒着所处的现实时，不妨想一想在路上奔跑的车辆，不论经历着怎样的颠簸和曲折，它们都快乐的一路向前。

时间在走，我努力追赶。我也不想一个人奔跑啊，是同伴把我狠狠丢在路上。我不停跑，遇见不同的人，我知道回头张望不对，可是跑过的每一步都深深刻在表盘上。同伴说，继续跑吧，走过的时间回不来了，你在追赶，我也在追赶。旧时的同伴只能成为陌路人。

人终其一生都在路上，不是在奔跑就是在徘徊，心安处即世间最美之地，旅行如此，人生亦如此，不管怎样，心安就好。

我是一个喜欢念旧的人，尘世里的一些人，烟火里的一些事，虽已走远，却仍是记忆里的深情。即使，茶凉了，又何妨？人走了，又如何？生活总将继续，我们只需将步履掩藏，奔跑在路上的，永远是柴米油盐。留一份憧憬，慢慢记，慢慢忆，生活依然会很完美。

不是每个人都能够找到另一个自己，不是每个人都喜欢在细雨中奔跑。人生还有那么长，心仍然在路上，愿你不被前尘旧梦牵绊，一路向前，御风而行，遇见许多人，看更多的景，邂逅更好更美的自己。

有一种暖是父母的暖，一日清晨醒来，车停在了树下，发现母亲将落在车顶上泛黄的树叶一片一片清除，树叶很轻也很重，天底下恐怕没有第二个人能这样做了，看到了那一瞬间鼻尖泛着阵阵酸楚，奔跑在路上有一万种理由，这个无法阻挡。

其实我在无数个夜里质问自己，是什么时候丢掉了曾经的骄傲和梦想的路上，变得平庸且屈服。但还好一切不晚，战胜自己，做自己思想的主人，在路上，一路向前奔跑吧，迎着朝阳，总会抵达那远方。

2023年跑步的年终总结 奔跑奔跑通用篇四

洒满阳光的地方，是我们持之以恒不断奔跑的方向与希望。

已是空气中夹杂着暑气的四月，洒满炽热的操场上，仿佛被蒙上了一圈白汽。操场旁的绿意的花圃，却没有一片可爱的花圃为之舞动，可能是因为头顶的一大团云层遮住了它的兴致。我失神的望着这眼前的景致，心想：这烦人的太阳！为何要散下炙热干枯人的凉意，就像那随之而来的中考，只给我带来无尽的压力。呆坐在那里，直到上课铃声的响起。无情的翻书声“哗哗然”的响起，我又埋下头苦干难题。这是每日的任务，没有一丝人情味。当我想到不久后的中考，摆在眼前的却是一道道难以攻破的难题，愈发觉得燥热难忍。

我望着眼前撒满阳光的大海，心中瞬间释然，我们不断的追求，只因我们前往的方向撒满着内心的阳光，我们不断前进，只因我们热爱心中的那片希望。朝着阳光奔跑，就能抵达到最美的一路芳香。

2023年跑步的年终总结 奔跑奔跑通用篇五

我想，抬头暖阳春草你给我简单拥抱。

我想踩碎了迷茫走过时光，睁开眼你就会听到。

我想，左肩有你，右肩微笑。

我想一个眼神，就到老。

17岁是多么美好的年纪啊，是人生中最情况放纵的年纪，17岁的蒋丞遇到了顾飞，他们是两位少年。在断桥后摘光，我躲在后面偷看，有时摘下的心在他们手中。而光却落到了我的身上。

奖惩因为和养父母闹僵了关系而被送去了亲生父母身边，江城到钢厂就捡到了一个小姑娘。通知给他哥打电话领人回家，谁知下一秒晕倒在店门口，等蒋丞醒来时，也是他们结缘的开始。

到后来讲成想拉着顾飞向前走，可顾斐因为患病的妹妹，家里的电和一个不省心的老妈，只能眼睁睁的看着。锁链锁上自己，不再去尝试冲破束缚，可能是束缚有多大，被发现的那一刻就有多激烈吧。我睡着了我就可以什么都不知道，为什么一定要叫醒我？你可以走，你也必须走我呢，你想让我知道什么，但当他冲出来的那一刻，就真的无所畏惧了。

我想，朝阳依旧，抬头暖阳春草，在你眼里撒野奔跑。

跟着光，向前撒野奔跑。

2023年跑步的年终总结 奔跑奔跑通用篇六

1、奔跑是追求，漫步是享受，时而奔跑，时而漫步，这才是人生的节奏。

2、海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。

3、即使道路坎坷不平，车轮也要前进；即使江河波涛汹涌，船只也航行。

4、鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。

5、人要学会在痛苦中奔跑，又在奔跑中超越痛苦。

6、任何不顺心都是一种修炼，进锅炉的都是矿石，出来的却分矿渣和金属。

7、我真的什么也没有想。所以那种感觉，那种朝着一个方向疯狂奔跑的感觉，真好。

8、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

9、左右一个人成功的，不是能力，而是选择。

10、我们不停地奔跑，却不停地受伤，于是我们停下脚步，却发现，我们还是适合奔跑！

11、奔跑，为何奔跑！夸父为梦想而奔跑；运动员为荣誉而奔跑；羚羊为生存而奔跑；连驴也要奔跑，才能得到一捆干草。

12、敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。

13、没有翅膀，那就努力奔跑；有了翅膀，那就努力飞翔。这一切都需你自己去做，既不奔跑，也不飞翔。那你还是再在地上蠕动吧！

14、勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。

15、“活着”的概念不是等着慢慢死去，而是要不断地奔跑，跑到很远的地方去看尽可能广大的世界，跑到筋疲力尽才不会后悔。

16、渐渐地不喜欢奔跑，总觉得一步一步走会把路上的风景看得清楚。可仔细想一想，或许是因为过了那个可以任意奔跑的年纪。

17、有人说：没有伞的孩子必须要努力奔跑，可是，即使你奔跑了也是会被淋湿的。

18、我想我这一辈都会是奔跑的，那样我才能遇到奔跑中最美好的你。

19、那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。

20、我们总是奔跑，却让身后追随的人跟丢。

21、人生的烦恼，多在于知道的太多，而做的太少。

22、我们奔跑，向着未知的方向，激起的尘土在身后飞扬；我们奔跑，朝着梦的方向，不怕风雨的阻挡。

23、有些人永远都屹立在巅峰，铭刻在明灭不定的青史里。即使被尘世遗忘，也闪耀着永恒。

24、平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。

25、如果你不能飞，就奔跑，如果你不能奔跑，就走，如果你不能走，就爬，但无论你做什么，你得一直前行。

26、未来的变数太多，而我所能做的，就是走好这一步。

27、如果你不能飞，那就奔跑；如果不能奔跑，那就行走；如果不能行走，那就爬行；但无论你做什么，都要保持前行的方向。

28、从我学会奔跑那一刻起，我就开始不停地向前奔跑，因为我不敢回头，怕回头看见的，是你眼角的失望。

29、只有懂得谦虚的意义，才会得到别人的教诲，才会处处受人喜爱。

30、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。

31、要跟成功者有同样的结果，就必须采取同样的行动。

32、这世界上除了你自己，没有谁可以真正帮到你。

33、只有登上山顶，才能看到那边的风光。

34、人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。

35、我将眼泪打包好寄去从前，我将花朵摘下抛向未来，我将发卡别在耳边，我让风儿拂过我艳丽的衣角，我轻轻阖上双眼，向着阳光奔跑，奔跑。

36、能带动团队奔跑的人，别放在角落，能耐心工作的人，别放他去奔跑。

37、最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。

39、只管看着前方奔跑！只要还活着，就要看着前方，不断奔跑！

40、成功需要改变，用新的方法改变过去的结果。

41、当看不清方向的时候，方向就未必是最重要的，奔跑本身才更重要，因为方向是在奔跑中发现的。

42、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。

43、如果不得不跪在地上，那我们就用双膝奔跑。

44、上帝是怎样的一个人，为什么在我哭泣的时候，却让我不停的不停的奔跑。可是我不想奔跑，我只想哭泣。

45、最难熬的时光要学会一路狂奔，不要多想，也不要把希望寄托在别人身上，人生来便是要努力的，你可以哭泣，但是不要忘记奔跑。

46、我们在忙碌中奔跑，在奔跑中忘记一切，而我们等待，追求的幸福是否真在等待的终点！

47、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

48、一个追着太阳奔跑的人是不会输在路上的人，你可以哭泣但不可以忘记奔跑。

49、青春就是在奔跑中受伤，又在颠沛流离中期待阳光。

50、心简单，活着就简单；心自由，活着才自由。

51、如果不能奔跑，那就试着努力行走吧。

52、谁说没伞的孩子就必须努力奔跑的！我就喜欢淋著雨慢慢走。

53、人生是很累的，你现在不活累，以后会累死。

54、今天，下雨了。看着街上的人狼狈不堪地奔跑，突然我觉得自己不开心了。

55、能吃苦中苦，方为人上人，欲求生富贵，必下苦功夫。

56、生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。

57、每个人都会奔跑，但每个人奔跑的速度都不同，要想更快，就反复练习吧。

58、抱怨命运不如改变命运，抱怨生活不如改善生活。

59、在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切，又可能在新的层次上复得。

60、成功者，做别人不愿意做的事情，别人不敢做的事情，做不到的事情。

61、有人选择安分生活，只是我选择奔跑至死。

62、随风奔跑自由是方向，追逐雷和闪电的力量。

2023年跑步的年终总结 奔跑奔跑通用篇七

猪八戒为爱在轮回中穿梭，因而，经历了千世的情劫。我在奔跑，是为了什么？是为了一展潇洒或风度？可是，背负着一个家族荣辱的我，奔跑时候像鸵鸟。三步一倒。有时有意或无意的摇一下翅膀，便是对摔倒的诠释。也许为了飞得更高，可一根无形的线牵着疲惫的身躯，是前进的动力也是阻力。稍有不慎。或是粉身碎骨，或是随风而行。

我在奔跑，一声奔跑，为梦想奔跑。

能够奔跑，让我欣喜，至少，我还没有死去，还有人的感觉。我感觉到身体在燃烧，感觉到一切都不重要。沿途的花枝招展，百媚千红，芸芸众生。都只是无意擦过耳际的风而已。人生，一开始的选择也就是生与死。当身体在奔跑时，让各个机器零件不堪重负而发出抗议时。这时会想，矛盾是人生苦恼。

一路奔跑而上，风过耳畔，太阳在呤叹，望着太阳，我知道，生命的.延续是永不停息的追求。为了追求选择奔跑。让风清醒我疲惫而又充实的大脑。在奔跑中，我知道我是谁？在为谁？该为谁？有一个干净清纯的大脑。

我喜欢，把我自己的脚掌深深印在黄土里，渗透进大地的心脏。回着自己的脚步。曾经越过黑夜的哨岗，披上一身星光月光，树影琢磨着我的理想。

十年来，不曾放弃过自己的目标。太阳说：你应该收获了很多吧！可是，谁又想到就是一个奔跑！

可是，跑的越快，摔得机率也越高，跌的也越惨。

每次在听别人谈论他们自己的成就时，不时都在羡慕哪位伟人。我在感慨。他们就不知成就高的人最大的成就不是创造的成果，而是在不断奔跑。日以夜继。挡住路上的诱惑；忍住一路艰辛；抵住立在高处刺骨的寒冷；受住了满身心的伤痛。哎！是奔跑成就了人还是人成就是奔跑。

面对现实，就会面对悲伤，面对这个大千世界很多毫无灵魂的行尸走肉。花天酒地，霓虹彩灯，一朝快乐，今生腐朽。

有些人是不愿奔跑的。在原地画上一个圆圈，筑起一个牢笼，最后在原地给自己制造一个坠落深渊。我想，这些人能够选择的只有两个方向：向前，向下。向前也许还有出头之日，向后最终在地狱。

一个声音在呼喊。从光明中而来。

休息的人啊！下落的人啊！该起来了，画地为牢的生活，难怪就这么容易忍受。然后，人世间就有一大堆挽救灵魂的事迹。

另一个声音在等待，从地狱里而出。

奔跑的人啊！该休息了！走马观花的日子，真的好受吗？这里有百花齐放，金宫玉殿翠床，鸳鸯红颜双对出。因而，人世间又有了许多一大堆停止奔跑而选择堕落的人。也许，金钱美女无罪，但也会让人贪污受贿。

我在奔跑，一路奔跑，为梦想奔跑。沿途的花枝招展，百媚千红，芸芸众生。都只是无意擦过耳际的风。感觉什么都不重要只有我在奔跑。

2023年跑步的年终总结 奔跑奔跑通用篇八

“向前跑，迎着冷眼和嘲笑，生命的广阔不历经磨难怎能感到。”奔跑，对于我这种体育特困生来说，显得尤为困难。可在那次体育测试中，我终于成长了。

一走进后操场，扑面而来的“恐怖”气息笼罩我的全身。米！让我不寒而栗！

站在起跑线上，我的双腿竟然不由自主地颤抖起来，这这怎么回事？关键时刻，万万不可掉链子啊！

“跑！”一声令下，身边的同学一个个都迈开双腿向前飞驰而去，而我却像一辆老黄牛拉的破车一般晃晃悠悠地向前慢速行进。

一圈刚跑了五分之一，我就以极大的“优势”稳居倒数榜的榜首。一圈过去了，我依旧位于最后梯队之列。这怎么能行？我应该奋力直冲啊！可是，刚冲了50米就力竭了，再次进入最后的队列。

“剩下400米了，还有最后一圈！”听到老师的提醒，我心头顿时又涌起一股斗志。我就不信，我一个堂堂男子汉还能整个倒数第一不成？恰逢弯道，时机来了！我挥开胳膊，迈开步伐，加足马力，终于将七八个同学甩到身后。

“加油！小陈，加油！”循声望去，原来是小学同学正在为我加油鼓劲儿。我这人就是太好面子，此时此刻，总不能在老同学面前丢脸吧？于是，我咬紧牙关，拔起灌了铅的双腿，向前冲。

冲刺太难了！双腿像灌了铅似的，每一步都迈得艰难无比；胸膛像是一个超负荷的大风箱，“呼哧呼哧”大口喘着粗气。可是，脚步不能停下来，我要向前冲！150米、100米、50米终于，那遥不可及的终点近在眼前。

直到冲过终点线，我瘫在地上，全身无力，可内心却是一种无法言说的成就感。在成长的跑道上，放弃很容易，但终会一无所得；坚持很难，但最后一定有所收获！坚持奔跑，这就是成长的力量！

“继续跑，带着赤子的骄傲，生命的闪耀不坚持到底怎能看到”在奔跑中，我冲向了一个新的自己；在奔跑中，我最终蜕变，最终成长！

2023年跑步的年终总结 奔跑奔跑通用篇九

我总是在奔跑。我喜欢一个人在空旷的大街上奔跑，也喜欢像现在这样，看着许许多多的选手远远地被我甩在身后。

我喜欢心无杂念地在起跑线上立着，等得又着急又不耐烦之后，让自己变成一颗威风凛凛的子弹，旁若无人地在空气中穿行，把一个个假想的终点变成起点，又在新的起点上瞄着更远的终点。

我喜欢在许许多多的目光中，骄傲地冲在前面，让欢呼和喝彩的浪潮一阵一阵的淹没我；更喜欢冲在跑道上，放下一切包袱的感觉。也许在竭尽全力的冲刺之后，最重要的奖赏不是花环，也不是奖牌，而是奔跑途中无尽的自由和快乐。

也许有了人类，就有了奔跑的历史。人们总在一刻不停地奔跑，跟猛虎野兽赛跑，跟日月星辰赛跑，跟自己赛跑，一直向着前方，永不回头。