人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

把栏杆拍遍读书心得300篇一

他，悲壮的让人荡气回肠；他，执著的让人心痛不已。

他，一位壮志未酬的爱国将领；他，一位拍遍栏杆的沙场英雄……

——题记

万千感慨万千愁，一路风雨一路歌。翻开梁衡的散文集《把栏杆拍遍》。其中有一篇文章题目也是《把栏杆拍遍》，取自辛弃疾的《水龙吟》：“……把吴钩看了，栏杆拍遍，无人会、登临意。”就是这篇文章，让我重新认识了“人中之杰，词中之龙”的辛弃疾，开始了解这位马背上的大词人。

“醉里挑灯看剑，梦回吹角连营，八百里分麾下炙，五十弦翻塞外声……”那是怎样一种场面？杀声震天，鼓声激荡，刀枪剑戟，金戈铁马……我仿佛回到了那个旌旗蔽日、尘沙飞扬的战争年代。敌阵前的他如展翅高飞、搏击长空的雄鹰，怀揣着无比坚定的理想，在刀光剑影中奋勇嘶杀的酣畅情景……然而，天不遂人愿，如今的他却空有一身力，空有一腔声，空有一颗爱国心，又能向何处使呢？唯有痛拍栏杆，才能发泄心中的抑郁和愤懑。

“词人本色是武人，武人本色是政人。”这是作家梁衡对辛弃疾的评价，也是辛弃疾一生的鲜明写照。梁衡以八首辛词，勾勒出了辛弃疾的一生经历。以独特的视角为我们展示了一位以行伍出身，以武起事，以文而终的不同寻常的史上第一人。

从“沙场秋点兵”到“天凉好个秋”，辛弃疾只能借助笔走龙蛇，泪洒宣纸，蘸着血和泪涂抹成一首首“前无古人，后无来者”的辛词。“像屈原那样仰问苍天，像共工那样怒撞不周”他心里明白，哪怕将栏杆拍遍，也改变不了国家现状。只能望眼欲穿，大声疾呼。那肚肠寸断的悲愤回荡在天地中，那豪迈不羁的诗魂飘荡人世间。

有人这样赞美他“稼轩者，人中之杰，词中之龙”。他的成名，“像地球大板块的冲撞那样，他时而被夹其间感受折磨，时而又被甩在一旁被迫冷静思考。所以积300年北宋南宋之动荡，才产生了一个辛弃疾。”

梁衡说：“苏轼的豪放仅止于‘大江东去’‘山水之阔’”而“真正诗人只有被政治所挤压、扭曲、锤炼时才能得到感悟，才能因此而燃烧、炸响、振聋发聩”。

一遍一遍品咂，一遍一遍回味，《把栏杆拍遍》使我沉醉，使我爱不释手。合上书时，夕阳如醉。晚风吹拂。“人中之杰，词中之龙”将当之无愧，永垂不朽！

把栏杆拍遍读书心得300篇二

导言：

近年来，路上打扫栏杆成为城市环境卫生的重要一环。作为一项细致入微的工作，路上打扫栏杆不仅是为了提高城市整体卫生水平，更是对市民日常生活品质的关照。我参与了一次栏杆打扫的志愿活动，深感其中的收获与意义。下面我将从栏杆打扫的必要性、具体操作步骤、工作中的感受以及对社会公德的思考等方面展开讨论。

一、栏杆打扫的必要性

栏杆作为城市中不可或缺的组成部分，经常被市民触摸，其卫生状况直接关系到市民的健康和生活品质。因此，定期打扫栏杆是维护城市卫生的重要环节。栏杆容易沾染灰尘、污垢以及细菌等，如果长期不进行清洁，不仅会影响市民的视线和触感，还可能引发传染疾病的风险。因此，栏杆打扫工作的必要性不容忽视，它可以提供一个干净、舒适的城市环境。

二、栏杆打扫的具体操作步骤

栏杆打扫的具体操作步骤主要包括杂物清理、湿拖擦洗、消毒杀菌等。首先，需要清除附着在栏杆上的杂物，如纸屑、烟蒂等。对于附着较久的污渍，可以使用湿毛巾进行擦拭。接下来，用拖把沾湿清洁液或消毒液，对栏杆进行彻底清洗。最后，使用专业消毒剂或紫外线杀菌灯对栏杆进行消毒杀菌处理。这些操作步骤的合理有序进行，可以确保栏杆打扫效果的卓越。

三、工作中的感受

参与栏杆打扫的志愿活动，我深感到这一看似简单的工作是一项具有挑战的责任。首先，工作量庞大，需要细心耐心地清扫每一个栏杆，确保整洁无遗。其次，在操作过程中，需要与市民进行有效的沟通，避免对行人和交通的干扰。最重要的是，这是一项需要默默无闻付出的工作，常常被人忽视。然而，正是通过这项工作，我们才为市民提供了一个清洁整洁的公共环境。

四、对社会公德的思考

通过参与栏杆打扫工作，我深刻感受到了守护城市环境的重要性。守护城市环境不仅是政府的责任，也是每个公民应尽的义务。繁华的都市需要每位市民的参与和努力，通过细化环境卫生管理，打造更美好的城市。参与栏杆打扫工作让我明白，无论是大事小事，只要每个人都能有所行动，共同维护社会公德，就能够共创美好的城市。

五、结语

路上打扫栏杆不仅关乎城市的整洁与卫生，更涉及到每位市民的生活质量。栏杆打扫工作的具体操作步骤和工作中的感受，让我深入了解这一看似简单的工作背后的挑战和重要性。通过参与栏杆打扫工作，我深刻认识到了维护城市环境对每一位市民来说都是一项责任和义务。以此为契机，我们应当培养良好的社会公德感，通过自己的行动共同创造美好的城市。

把栏杆拍遍读书心得300篇三

这个假期，我读了我国现代作家梁衡所写的一部散文集《把栏杆拍遍》，读过之后，放下书本，我顿时觉得感受颇多。

在散文写作铺天盖地的年代，在散文写作没有了“王法”的年代，在散文写作变成了许多作家与写手的文字狂欢与梦呓的时代?梁衡先生以他“一年一篇”的虔诚写作，给散文创作带来了别样的文本，也为我们带来了堪为“范本”的“工巧散文”。这就不难理解，梁衡先生为何会成为“健在”作家中作品入选语文课本最多的一位。

有人说，阅读是一种对话，是读者与作者的交流。要实现这样的对话，首要的便是作者要敞开心扉。不愿亮出真性情的人，无法与读者以心换心，也就无法让读者用心去体味，进而感动。正如余华所说：“一位真正的作家永远只为内心写作。”因而，“理趣”之外，不得不提的，是先生在文章中、在字里行间所注入的无限深情。

要不就是走马灯似地被调动”，良药苦口利于病，“辛弃疾”这个名字，对于这个国家又何尝不是一剂良药?但是，不是所有的人都会喜欢苦涩的滋味，辛弃疾的一腔抱负在现实面前处处碰壁，苦口的良药没有自己施展的天地，就变成了咽回心中的苦水，独自承受。“对国家民族他有一颗放不下、关不住、比天大、比火热的心;他有一身早练就、憋不住、使不完的劲。他不计较‘五斗米折腰’，也不怕谗言倾盆”，用的是：“蒸不烂、煮不熟、捶不扁、炒不爆”的表达格式，令人想到了关汉卿的义无反顾。

我自从读过散文后，我便开始喜欢它，喜欢它优美的语句和特殊的内容，但当我读过了《把栏杆拍遍》这部散文集后，我对散文有了别样的感受。

或许，在一些人看来，梁衡的散文因过于求工而影响它的自由心性，限制了它的自由发挥，但这并不影响我们对它的喜爱，因为我们中学生的写作是须先有规范而后才有可能真正走向自由的。

把栏杆拍遍读书心得300篇四

近些年来，人们越来越喜欢参加户外运动，翻栏杆也逐渐成为了一项广受欢迎的户外运动项目。但是，这项运动不仅需要身体素质和技巧，还需要一个强大的内心世界，下面我将详细谈谈我的翻栏杆心得体会。

一、挑战自我

首先要说的是，翻栏杆不仅仅是一项体育运动，更是一次挑战自我的过程。尝试着去攀爬挑战难度较大的栏杆，自己的心理承受能力也会得到很大的提升。在这个过程中，我会有很多自我怀疑和不安，但是只要克服了这些情绪，我就会感到非常有成就感。翻越栏杆的过程能够让我更好地认识自己，发现自己的真正极限。

二、全身心的投入

在进行翻栏杆运动时，我必须全身心地投入进去。如果我的注意力不集中，就有可能会发生严重的意外。因此，翻栏杆也是一项能够锻炼我们专注力和耐心的运动。当我投入全部精力攀爬栏杆时，我不会再想其他事情，而只会专注于迈出下一步。这种全身心地投入也能够让我更好地体验到运动带来的快乐。

三、勇于面对危险

翻栏杆，其实也是一项危险的运动，要想参加这项运动，必须要有勇气。当我们通过攀爬栏杆来克服心理上的恐惧时，我们也变得更加勇敢。这种对危险的主动面对，不仅仅对于翻栏杆的过程非常重要，更会影响我们将来面对其他的挑战和困难时的处理方式。

四、发现自己的弱点和优势

进行翻栏杆运动的过程，包括攀爬、跳跃和平衡等多个方面，每个步骤都需要不同的技巧和能力。在运动中，我会发现自己的弱点和优势所在。比如，我的平衡感不够好，所以我需要更注重平衡的训练。而我身体柔韧度不错，可以通过更灵活的跃跃方式来完成翻过栏杆的动作。这些发现也帮助我更好地优化自己的体能训练计划。

五、感受自由奔放

最后，翻栏杆的运动给人带来的最大快乐，就是在攀爬和跃跃中感受到自由奔放的感觉。当我成功地翻过栏杆，呼吸急促，汗水湿透衣背时，我会感受到一种难以言喻的成就感和自由奔放的快感。这种感觉让我从内心深处感受到我体内无穷无尽的活力和能量。

总之翻栏杆不仅仅是一项运动，更是一次挑战和锻炼内心世界的过程。在挑战自我的过程中，我发现翻栏杆不仅锻炼了我身体的素质，更让我成长了很多。如果您也想挑战一下自己，体验翻栏杆这项小众户外运动的乐趣，建议您提前做好充分的准备和切实的安全防范。

把栏杆拍遍读书心得300篇五

据后来有人回忆，*中身陷囹圄的周扬在狱中曾经常默诵这句“把栏杆拍遍”。当时的他，已经从文化界的领袖与旗手变成了“大右派”、“大*”了。此时，他一定在想，他叱咤风云的当年，那么多的人歌功颂德，唱和交游，如今他落得个阶下囚，怎么无人、无一人——哪怕仅仅一人站出来说句公道话呢？其实周扬的罪名很可笑，什么“否定鲁迅”“诬蔑鲁迅”“歪曲鲁迅”，作几个简单的推理就可以推翻的。但因为他当权之时，妄自尊大、盛气凌人，挨过他整的知识分子不在少数，所以恶名之下，有谁会站出来为他说话？更何况又正值*？但就是有一个当年挨过他整的知识分子站出来，就是这个冯雪峰。历史何其善于讽刺，就是这个冯雪峰！当年之时，冯雪峰被周扬扣上“左联中的定时炸弹”“蒙蔽鲁迅”的帽子，成了1958年最大的右派之一，如今冯雪峰要出来给周扬作证！冯雪峰要替周扬洗刷罪名！人们问，你在1958年的时候挨过周的整，你现在可以把他的劣迹与罪行讲出来。冯雪峰说，他的错误我可以讲，但他没有的错误我不能说他有！人们问，这样做于你有什么好处？冯雪峰回答，没什么，因为他和我在延安有过五年同窗之谊，他可能不当我成朋友，可我不能落井下石！虽然在*中冯雪峰的作证显得如此无能为力，但他深深地感动了周扬。

*出狱后，他做的第一件事就是去探望冯雪峰。他说，“‘把栏杆拍遍’，没想到拍出的是你。”是啊，把栏杆拍遍，“拍”出的是如此崇高的品质多么难能可贵。