作为一名教师，通常需要准备好一份教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。写教案的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下我给大家整理了一些优质的教案范文，希望对大家能够有所帮助。

幼儿园教案扣纽扣篇一

活动目标：

活动目标

1、初步养成良好的卫生习惯，学习正确的刷牙方法。

2、尝试沿着一条线段自上而下地画短线，初步学习正确的握笔姿势。

3、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

4、了解保持个人卫生对身体健康的重要性。

5、初步了解健康的小常识。

活动准备

牙刷一把。画纸、蜡笔。

活动过程

一、引发兴趣,导入课题。

教师:你们每天刷牙吗?你们是怎么样刷牙的?(告诉幼儿正确的刷牙方法。)

二、讲解示范。

1、教师:小朋友们,牙刷是什么样子的?牙刷的刷毛又是什么样子的呢?(出示牙刷)

教师小结:牙刷毛短短的,直直的,排列得很整齐。

2、教师和小朋友一起讨论刷毛的画法。

(1)“小朋友,你们听是谁在哭啊?”教师出示一张画好牙刷但是没有刷毛的画纸。

(2)讨论“我们来帮助小牙刷画上刷毛吧!谁有好办法?”(请幼儿上前把自己的想法在纸上画出来)

(3)教师示范“牙刷的刷毛要排好队,一根一根靠得紧”

(4)再请小朋友上前来画,教师给予指导:刷毛不要画得太长。

三、幼儿作画,教师指导。

1、教师:杨老师这里有好多没有刷毛的牙刷,我们一起来为他们添画上牙刷毛吧!

2、鼓励大胆作画,提醒幼儿注意握笔的姿势。

3、指导幼儿画牙刷毛时,要从上往下、从坐往右一根一根地画,要画得多、画得紧密。

四、引导评价

1、互相欣赏作品

2、教师:哎呀小朋友真能干,画了这么多漂亮的牙刷。我们一起来刷刷牙吧。

附:天天刷牙好

小牙刷,手中拿,

张开我的小嘴巴。

上下刷,里外刷,

牙齿刷得白花花。

早上刷,晚上刷,

没有蛀牙人人夸。

活动评价

幼儿对于刷牙都挺积极的。

当那一首儿歌放出来时，他们齐刷刷的做起动作来了。

幼儿园教案扣纽扣篇二

与心灵相约，与健康同行

5月16日（星期日）

1、 由宣传部制作海报（两张展板大小），宣传"525"全国大学生心理宣传月的意义，目的:倡导更多大学生关爱自己，关爱他人。

2、 由办公室与编辑部制作喷绘（两张展板大小），宣传心理知识及发表倡议书。

3、 由办公室制作三条横幅、一张为"预祝第六届"525"全国大学生心理宣传月顺利开幕"，一张为"525"全国大学生心理宣传月的主题，一张为口号。

4、 由办公室和财务部购买活动所需材料，如气球，礼炮等。

5、 由组织部制作晚会背景平面，组织音响，灯光，电脑等器材。

6、 由编辑部负责晚会节目的制作。

教学楼与实训楼之间的空地

场地简介、1为"525"全国大学生心理宣传月背景，两边横拉气球柱，上面用卷起的白布，等放映电影时会拉开。

2 为5乘以15米的舞台，两边布置灯光，音响

3为四块展板，分别宣传"525"全国大学生宣传月的目的，意义，心理知识

4为拱门状的气球门，上面挂条幅

5．6．7为三条条幅

8为控制区

9为进出门，控制人流

10为观众席，座位为120个

南昌市各大高校心理协会，江西工程职业学院全体师生，"心灵家园"大学生心理协会全体成员，社会媒介。

1、 到时会安排人员进行会场秩序及人流分配的工作，对晚会的安全进行保证。

2、 我们会事先发放门票，邀请南昌各大高校人员入常

3、 到时会场会拉起彩带对会场进行控制。

4、 活动人员的分配有详细策划做出。

1．5月16日早上9、00开始布置会场至下午2点。

2．晚会由3点30正式开始。

3．首先是剪彩仪式，然后是节目，最后是电影。

有详细策划做出，大概资金1000元。

幼儿园教案扣纽扣篇三

健康心理教育活动在现代社会扮演着至关重要的角色。为了提高个体心理健康水平，我校特举办了一次主题为“健康心理教育”的活动。此次活动覆盖了各个年级的学生，让我们深切感受到了心理健康对于个体成长的重要性。以下是我对这次活动的心得体会。

第一段：了解心理健康的重要性

在活动开始前，我们通过专家讲座和相关资料的学习了解到，心理健康是指个体在面对外界压力和困难时能够保持良好状态的能力。只有保持良好的心理健康，我们才能够更好地应对各种困难和挑战，如考试压力、亲友关系等问题。这使我意识到，无论学习还是生活中，维持心理健康对我们来说都是至关重要的。

第二段：开展多样化的心理教育活动

在活动期间，我们学校组织了多种多样的心理教育活动，如心理成长演讲比赛、心理测试、心灵疗愈课程等，让同学们以不同的方式参与其中。通过这些活动，我们得以从多个角度了解心理健康相关知识，并且能够运用所学的技巧来改善自己的心理健康状态。同时，活动中还设置了互动交流的环节，让学生们可以分享彼此的经验和心得，受益匪浅。

第三段：关注学生心理问题的及时干预

通过活动，我了解到学校高度重视学生心理健康的问题，并且始终关注着学生心理问题的及时干预。在活动中，学校特意邀请了心理专家为我们讲解了如何应对压力、焦虑和抑郁等心理问题，并介绍了一些有效的应对方法。这让我们感受到学校对我们的关心和关注，也为我们提供了可靠的支持和帮助。

第四段：培养良好的心理素养

在活动中，我们学到了很多关于心理健康的知识和技巧，如情绪管理、自我调节、积极乐观的态度、正向思维等。这些技巧和方法都能够帮助我们更好地处理问题，并且提高我们的心理素养和适应能力。通过实践和学习，我意识到在面对挫折和困难时，只有调整好自己的心态和情绪，才能更好地找到解决问题的办法。

第五段：提高个体自身的心理调适能力

通过参与这次活动，我深切体会到心理健康问题与个体自身的调适能力密切相关。在实践活动中，我们通过参与集体活动和小组交流等方式，不仅获得了知识和技巧的提升，同时还提高了我们的心理调适能力。学会如何调整自己的心态和情绪，正确认识自己的优点和劣势，并且能够针对个体问题做出积极的心理调整。这不仅在学习生活中有益，也对我们未来的人生发展起到积极的作用。

总结：

通过这次“健康心理教育”活动，我深刻认识到心理健康对于个体的重要性。学校组织的多样化活动不仅让我们学到了更多关于心理健康的知识，同时也提高了我们的心理调适能力。提前关注并干预学生心理问题，为我们的成长和发展提供了坚实的保障。在未来的学习和生活中，我将积极运用所学的心理学知识和技巧，保持积极的心态，提升自己的心理素养，为个体的全面发展做出更大的努力。

幼儿园教案扣纽扣篇四

健康福州志愿活动是福州市政府举办的一项旨在提升全民健康意识和促进健康生活方式的活动。在这个快节奏、高压力的社会中，健康问题越来越引起人们的关注。因此，福州市政府组织了这次志愿活动，以提醒广大市民关爱自己的身心健康，并倡导积极健康的生活方式。

第二段：参与健康福州志愿活动的经历和感受

我作为一名大学生志愿者参与了健康福州志愿活动。活动中，我们分为多个小组，分别前往社区、学校、公园等地，通过宣传、咨询和互动活动，向市民传递健康知识。我们向市民介绍了正确的饮食习惯、合理的运动方式和科学的睡眠规律，提醒大家关注心理健康问题等。同时，我们还组织了体能测试、义诊和健康咨询等活动，让市民们可以更加深入了解自己的身体状况，并得到专业的指导和建议。

参与这次活动，让我深刻体会到社会对健康的关注和需求。在与市民交流的过程中，我发现很多人对健康问题存在误解，也有许多人对自己的身体状况缺乏了解。通过我们的宣传和介绍，很多市民对健康问题有了更深入的了解，并表示愿意改变生活方式，追求更健康的生活。

第三段：健康福州志愿活动的意义和影响

健康福州志愿活动的意义不仅在于传递健康知识，更在于鼓励市民自觉关注健康，自己做好身体的管理。这次活动不仅通过充分的宣传，让市民了解到健康的重要性，同时也提供了专业的咨询、体检等服务，使市民能够更加深入了解自己的身体状况，并得到相应的指导和帮助。健康福州志愿活动的影响不仅在于参与者，更在于整个社会环境的改变。通过这次活动，许多市民意识到健康问题是需要大家共同关注和参与的，也开始关注自己和他人的健康情况，从而形成了向着健康生活的方向前进的浪潮。

第四段：对健康福州志愿活动的改进建议

尽管这次健康福州志愿活动取得了一定的成效，但仍然有一些需要改进的地方。首先，活动的宣传力度可以更大一些，通过更多的渠道和方式，让更多的人了解到活动的重要性，提高参与的积极性。其次，活动的内容可以更加丰富多样，增加一些创新的互动环节，吸引市民的关注。同时，与相关机构合作，提供更多的体检项目和咨询服务，让市民更加全面地了解自己的身体状况。

第五段：总结和展望

总的来说，健康福州志愿活动是一项非常有意义的活动，通过它，让市民了解到健康的重要性，并开始关注自己和他人的健康状况。然而，这只是一个开始，未来应该继续加大对健康问题的宣传力度，提供更多的健康咨询和服务，并形成良好的社会氛围，让每个人都能够享有健康的生活。希望福州市政府能够继续组织类似的活动，让更多的人受益，让整个社会更加关注和重视健康问题，共同营造健康的生活环境。

幼儿园教案扣纽扣篇五

健康知识教育是一项重要的社会活动，旨在提高公众对健康的认识和应对疾病的能力。参与健康知识教育活动不仅可以帮助人们更好地照顾自己的健康，还可以培养正确的生活习惯和健康意识。在最近一次的健康知识教育活动中，我获益良多。通过参与活动，我更加深入地了解了健康知识的重要性，并受益于与专家和其他参与者的交流与分享。以下是我对此次活动的心得体会。

首先，通过参与健康知识教育活动，我认识到了预防胜于治疗的重要性。在活动中，专家详细讲解了一系列常见疾病的预防方法、早期症状以及应急处理措施。这些知识宝贵而实用，能够帮助我们在疾病发作前及时采取措施，减少疾病带来的痛苦和损失。此外，专家还强调了定期体检和健康生活方式对健康的重要影响，激励我们要养成健康的生活习惯。

其次，此次活动让我意识到了营养均衡对身体健康的重要性。专家讲解了不同营养素的作用以及日常生活中如何合理搭配食物。我从中学到了许多关于膳食平衡的知识，比如如何选择蛋白质、脂肪和碳水化合物的摄入量，如何增加蔬果的摄入等。这让我对自己的饮食有了更清晰的认识，并激励我要注意营养的搭配，保证身体各方面的健康发展。

此外，我也意识到了心理健康对身体健康的重要影响。活动中，专家详细介绍了压力管理、情绪调节等心理健康的重要性，并提供了有效的方法来应对压力和负面情绪。这让我认识到了负面情绪和压力对身体健康的危害，以及积极心态对身体健康的积极影响。因此，我下决心要更加关注自己的心理健康，保持积极的情绪和心态。

最后，我认识到了健康知识教育活动的重要性。通过参与活动，我不仅获得了宝贵的健康知识，还有机会与专家和其他参与者进行交流与分享。与专家的交流让我更加直观地了解了相关知识，并获得了解惑；与其他参与者的分享则使我受益匪浅，因为每个人都有不同的经验和观点，这对于拓宽我的眼界和提高我的综合思考能力来说是非常有益的。

综上所述，通过参与健康知识教育活动，我加深了对健康知识的认识，并受益于与专家和其他参与者的交流与分享。活动让我认识到了预防、营养均衡和心理健康对身体健康的重要性，同时也增强了我对健康知识教育活动的重视。我相信通过不断学习和实践，我能够更好地照顾自己的身体健康，同时也能够为身边的人提供更多帮助和支持。

幼儿园教案扣纽扣篇六

1、知道不刷牙牙齿会有小细菌，会得虫牙。

2、学习正确的刷牙方法，知道饭后漱口刷牙。

3、知道天天漱口刷牙可以保护牙齿，养成饭后漱口、刷牙的好习惯。

1、一盒饼干 、水盆子4个、水杯人手一份、牙齿模具。

2、图片、儿歌:小牙刷

1.教师出示一盒饼干，激发幼儿兴趣。

2.猜一猜:礼盒里可能是什么?教师可简单描述一下外形等。

3.尝一尝:是什么味道呀?鼓励幼儿用一句完整的话大胆说出自己品尝到的味道。

4.做实验活动，发现问题。

(1)提问:嘴里的饼干都吃完了吗?小朋友之间互相看一看。确定没有饼干了。

(2)小实验。

分三组进行。请幼儿取水杯，来漱漱口，漱口的时候要轻轻的要吐到盆里去并进行观察。

(3)提问讨论:漱口时发现盆里有什么?哪来的?粘在牙齿上时间长了会怎么样?

(4)教师与幼儿小结:原来吃完东西，看起来都好像咽下去了，其实还有一些小小的、碎碎的东西粘在我们的牙齿上，留在我们的牙缝里，时间长了，牙齿会有小虫子，牙齿会生病。

5.观看图片。

(1)提问:图片上的这个小朋友怎么了?(我的牙好疼。)

(2)为什么会牙疼?再播放牙疼的原因。

（3）师小结:爱吃甜食吃过东西就去睡觉，不爱刷牙的小朋友，细菌就会在他的牙齿里住下来把牙齿弄黑、弄坏弄成小洞。这样就不能很好地咀嚼食物，而且还很疼影响我们吃饭睡觉，说话也不清楚，牙齿也变得不好看了。所以每天吃完饭后要漱口刷牙我们要保护好自己的牙齿。

难点:引导幼儿掌握正确刷牙的重要方法。

1、教师出示牙齿模具幼儿欣赏儿歌教师示范刷牙方法。

2、幼儿边说儿歌边徒手操作学刷牙。

儿歌:小牙刷手中拿。上排从上往下刷下排从下往上刷两边来回再刷刷。里里外外真干净我的小牙不生病。

3、教师总结今天宝宝学会了刷牙的天天刷能使我们的牙齿白白的、亮亮的吃东西来香

香的这样我们的身体就会长得棒棒的

教师借助“牙齿真干净”墙式鼓励幼儿在早中两餐后主动漱口刷牙。

幼儿园教案扣纽扣篇七

为进一步推动我院大学生心理健康教育工作，促进大学生心理健康成长，根据《省教育厅办公室关于在全省高校开展20xx年“5·25我爱我”心理健康教育月活动的通知》（xx教办学xx号）文件要求，经学院大学生心理健康教育工作领导小组研究决定，在全院开展第x届“5·25”大学生心理健康教育月活动。现将有关活动事项通知如下：

“5·25”我爱我——倾听·互助·成长

20xx年5月4日—5月28日

全体在校学生

通过本次活动丰富同学们的心理健康知识，普及大学生心理健康教育，积极引导同学们心理健康发展，推进素质教育；提供一个能够充分展示当代大学生的风采，增进同学们心灵之间沟通的舞台；通过丰富多彩的心理健康宣传活动，营造我校良好的心理健康教育氛围，推进校园文化建设。

开幕式：开幕演讲、心理趣味游园会

1、心协慢递

内容：邮寄出一年前同学们在心协的留言，并继续为同学们开放这个平台，对未来的自己或他人留言，或与未来的自己或他人谈话，发现并记录自己和他人的成长。

时间：5月10日

地点：食堂南门

2、“房、树、人”心理解惑

内容：通过绘画房树人，从专业的视角，帮助你认识内心最真实的自己，了解自己，从而发展自己，更好的爱护自己。

时间：5月18日

地点：食堂南门

3、心理健康体检

内容：大学生心理健康教育中心随机抽取名单，邀请学生们来中心参加一对一的咨询，帮助你倾听心灵的呼唤。

时间：5月9日—30日

地点：8号楼219

4、主题班会评比

内容：围绕“倾听·互助·成长”主题，自定题目，开展班会，通过班级活动的形式让同学们更加关注自己的内心世界和健康。

时间：5月20日之前上交材料，具体时间各班自定

地点：各班自定

5、心理委员素质拓展

内容：邀请全体心理委员参与户外素质拓展活动，以增强团体凝聚力，提高工作积极性。

时间：5月14日

地点：操场

6、十佳心理委员评选

时间：5月

参与对象：全体心理委员

7、“心理沙龙”——心理知识宣传

时间：5月4日

地点：食堂南门

8、20xx年专兼职学生工作干部心理培训

时间：5月

参与对象：全体辅导员、各班班主任

9、心理情景剧大赛

内容：学生演员在舞台上通过别样的演绎，展现不一样的自己，体验不一样的人生经历。观众从舞台上了解并看到生活中的你我他，从别人的'演绎中，看到更清楚的自己，进而学会心理调节的方法。

时间：5月25日

地点：北楼320

10、心理讲座

时间：待定

地点：待定

11、心理电影欣赏

时间：待定

地点：食堂西门

12、心灵晚会

时间：待定

地点：待定

请各系、各班级高度重视本次“5·25心理健康月”活动，切实加大对主题活动的宣传力度，不断扩大工作效果和校园影响，努力营造心理健康教育的浓厚氛围。加强对学生心理健康主题班会、心理情景剧等活动的指导，保障学生参与度和实际效果。

活动顾问：xx

指导老师：xx

主办单位：学工处大学生心理健康教育中心

承办单位：大学生心理协会

xx中医药大学xx学院学工处

幼儿园教案扣纽扣篇八

纲要提出：教育内容的选择，既要贴近幼儿的生活，为幼儿感兴趣的事物和问题，又有助于拓宽幼儿的经验和视野。小花枕，为幼儿所熟悉，色彩鲜艳，形状各异，是幼儿每天接触的好伙伴。而很多时候，我们可以发现，孩子喜欢在床上玩游戏，摸摸枕头被角，拿枕头抛接、躲在被子里捉迷藏，抱着枕头当娃娃等。对于他们来是说，玩小花枕，既会感到亲近熟悉，又感到新奇。内容的选择，既符合其现实水平，又有一定的挑战性。

小班幼儿活泼好动基本动作发展（走、跑、跳、投、爬等）较弱，坚持性差，注意力易分散。如何发展幼儿的基本动作呢？纲要指出：“用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。”根据小班幼儿对故事、小动物、游戏感兴趣的特点，选择游戏化的故事情境，让幼儿以小动物的角色身分参与其中，能激发幼儿主动积极的参与意识。

活动目标是教育活动的起点和归宿，对活动起着导向的的作用。根据对小班幼儿年龄特征及教材分析，我制定了本次活动的目标：

1、 初步尝试一物多玩，鼓励幼儿想出枕头的`多种玩法，发展思维；

2、 发展基本动作，提高动作的灵活性和协调性；继续培养幼儿对体育游戏的兴趣。

（纲要：培养幼儿对体育活动的兴趣是

幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿的兴趣。）

重点：发展基本动作，提高动作的灵活性和协调性；继续培养幼儿对体育游戏的兴趣。

难点：初步尝试一物多玩，鼓励幼儿想出小枕头的多种玩法

热身运动——尝试小花枕的一物多玩，发展基本动作——游戏巩固基本动作——放松运动

1、 游戏法。贯穿于整个教育活动中。（游戏是幼儿的基本活动。）

2、 自主探索法：幼儿尝试一物多玩。

3、 示范法。请幼儿演示其玩法。

4、 故事情境法。

1、 兔宝宝的头饰（每人一个），兔妈妈、兔奶奶的头饰各一.

2、 小花枕若干

3、 场地布置，兔奶奶的房子。

“兔宝宝们，今天的太阳真好啊。妈妈带你们晒太阳去。”

听音乐，小兔们抱着小花枕，作运动。

（热身运动是开展体育锻炼必不可少的环节。以游戏口吻开场，一下子就把幼儿的注意力吸引过来，幼儿以小兔子这个他们所喜爱的游戏角色，进入到活动中，很自然的在欢快的音乐声中，愉快的跟着教师做起了热身运动，。使幼儿的身体各个关节得到舒展，肌肉得以放松，从心理上和生理上都进入状态。这一环节也为后面的活动作铺垫。）

1、 兔宝宝们，你们想跟小花枕做游戏么？可以怎么玩呢？请个别

幼儿尝试，肯定幼儿的几种想法。还可以怎么玩呢？（以简洁的谈话方式，激发幼儿活动的积极性。）

2、 幼儿自由操作，教师巡回指导，鼓励幼儿想出不同的玩法。（自主探索，体现了教育活动中幼儿的主体地位；同时，由于幼儿年龄小，教师的间接指导便显得尤为重要，针对幼儿的不同水平，适时地帮助与指导，使幼儿获得不同程度的提高和体验成功的快乐。）

3、 请幼儿演示新的玩法，教师：兔宝宝们真聪明，想出了这么多好玩的方法，让我们都来玩一玩。再想想还有什么有趣的玩法。（通过演示，对于每个幼儿又是一次提高。帮助幼儿树立信心，激励其拓宽思路。对于个别能力较弱的幼儿，也可通过模仿，获得新的体验与成功。）

4、 幼儿自由活动。鼓励幼儿尝试合作i

1、 故事梗概：暴风雨要来了，兔奶奶的房子太旧了，要搬到新家去。可是兔奶奶年纪大了，搬不动，该怎么办呢。

引发幼儿提出帮助的方法，及时地肯定。

（以生动的故事情境，引发幼儿积极思考，学会关心他人。）

2、 运砖、盖新房

运砖:用不同的方法搬运。（巩固

幼儿的即时经验，通过游戏化的情境，以幼儿感兴趣的方式，使幼儿基本动作得以提高。）

盖新房：学习合作铺平搭高的方法。（培养了幼儿初步的合作意识，和不怕困难，努力完成任务，体验合作的愉快和成功的乐趣。纲要指出：在体育活动中，培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质，和主观、乐观、合作的态度）

3、 兔奶奶的感谢。

配班教师以兔奶奶的身分出现，对幼儿表示感谢。

以小花枕作伞，躲雨。（放松活动，在活动中，幼儿始终保持愉快的情绪。故事情节取得圆满。）

幼儿园教案扣纽扣篇九

为贯彻实施《全民健身计划纲要》，促进群众性体育运动的深入开展，以弘扬奥运精神、增强员工体质、营造和谐氛围、促进企业发展为目标，宣扬体育文化，展示运动员形象，增加团队凝聚力，丰富员工文化体育生活，按照工作安排，举办本次阳光体育趣味运动会。现将有关事宜安排如下：

我健身、我快乐;好体魄、好生活。

时间：

地点：体育广场

主办单位：体育局

承办单位：xx有限公司

协办单位：体育器材经销商

本次运动会项目：财源滚滚，旱地龙舟，动感五环，毛毛虫竞速，环环相扣，碰碰球，快乐大脚，海贝接珠，袋鼠运瓜，脚踏实地，绑腿跑，协力竞走。

1、参赛单位到大会组委会报名

2、拨打热线电话xx报名

1、执行大会制定的趣味运动项目相关规则(详见项目具体说明)。

2、本次运动会个项目实行预决赛制，按照比赛成绩决定名次。

1、各单项均取前8名(报名队数不足8队的减1录取)，颁发相应奖品作为奖励。根据名次按9、7、6、5、4、3、2、1计算团队积分。

2、依据团体总分取前8名颁发相应奖品作为奖励。(如遇团体总分相等的，按第1名多者名次列前，依次类推)

3、本次活动设臵体育道德风尚奖6名，颁发相应奖品作为奖励。

1、前期准备

(1)悬挂活动横幅

(2)布臵现场

(3)准备道具

(4)组织签到

2、中期安排

(1)运动会开幕式

(2)各代表队入场仪式

(3)领导致辞

(4)运动员代表宣誓

(5)裁判员代表宣誓

(6)领导宣布趣味运动会开始

(7)各代表队退场

(8)开幕式表演

(9)各项目比赛开始

(10)领导公布比赛结果，为获奖团队或优秀运动员颁发奖品

(11)运动会闭幕

3、后期安排

(1)各组成员拍照留念

(2)工作人员清理现场

(3)体育器材展览交流

费用分为物品费用、人员费用和项目管理费用。

1、财源滚滚

参赛人数：每队xx人(男女各xx人)

比赛方法：xx名队员双脚分别站于比赛器材内侧，xx名队员通过协调配合拨动比赛器材向前行进，赛程xx米。

计分：以各参赛队所用比赛器材通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。

2、旱地龙舟

参赛人数：每队xx人(男女各半)

比赛方法：每组派xx名队员。赛程xx米。

比赛规则：在比赛时人和器材不能分离，始终骑行与器材上，每人最少有一只手抓住绳带，否则处罚(加时间5秒)。裁判鸣哨后出发，提前出发者处罚，(加时间5秒)。

计分：以各参赛队所用比赛器材通过终点线所在垂直平面为计时停止。用时少者胜。

3、动感五环

参赛人数：每队xx人(男女各xx人)

比赛规则：xx名队员立于比赛器材内，xx名队员在外掌控方向，扶住比赛器材。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在规定跑道上行进，赛程为xx米。

计分：以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

4、毛毛虫竞速

参赛人数：每队xx人(男女各xx人)

比赛规则：比赛开始前，xx名队员骑在比赛器材上，双手抓住固定把手立于起跑线后。裁判员发令后，xx名队员通过协调配合使比赛器材在规定跑道上行进，赛程xx米。

计分：以器材全部通过终点线垂直面为计时结束，用时少者名次列前。

5、环环相扣

参赛人数：每队xx人(男xx人女xx人)

比赛规则：比赛开始前，参赛队员分别系上腰带立于跑道两端的起跑线后。裁判发令后，1号队员首先出发，行进至终点并挂上2号队员的腰带，连接好后，两名队员共同起点行进与3号队员连接，连接好后共同向终点行进……依此类推。

计分：以各参赛队中的所有队员全部通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

6、碰碰球

参赛人数：每队xx人

比赛规则：在固定的区域内，xx人对抗，被推出界线者为输。计分：获胜者进入下一轮比赛。

7、快乐大脚

参赛人数：每队xx人

比赛规则：比赛开始前，参赛队员脚穿巨鞋手提鞋带在起跑线后做好准备，裁判发令后，参赛队员带动巨鞋向前行进，赛程xx米。

计分：以巨鞋任意部位触及终点线所在的垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

8、海贝接珠

参赛人数：每队xx人(男女各xx人)

比赛规则：防守方手持海贝站在比赛场地区，进攻方准备好珍珠站在限制线后。裁判员发令后，进攻队员开始手持珍珠丢向中间防守。