演讲属于现实活动范畴。它是演讲家通过对社会现实的判断和评价，直接向广大听众公开陈述自己主张和看法的现实活动。我们想要好好写一篇演讲稿，可是却无从下手吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇演讲稿吧，我们一起来看一看吧。

把握现在ted演讲稿三分钟篇一

常常听到有人埋怨命运的`不公，抱怨上帝的偏爱，怨恨时间的飞逝。却很少听到有人说自己的不足，怪自己和成功擦肩而过，更多的时候，我们只会看着日历上的纸张一页一页撕下，盘算着手中还有多少光阴。

若把时间比做沙子，当我们望着手中的沙子一点点的一点点漏下时，有的人是感概时间真快就像个顽皮的孩子，一溜烟就消失了;有的人甚至已经开始麻木了，心想着，反正也活不长了，还不如就此浪费呢。有的人浪费时间竟理直气壮，毫无悔恨之意。

很多人认为自己年龄大了，老了，就不能再继续为自己的目标，梦想打拼了。可他们有何曾留意到吴承恩50岁才开始写西游记;丘吉尔80岁才当上首相。同样是本该安度晚年的时候，为什么有人因为年轻时候与成功擦肩而过而后悔，有人却在这个平凡的年龄做出一些不平凡的事。

成功的人士都有一个共同的特点，她们十分了解自己，俗话说得好“知己知彼，百战不殆”了解自己已经成为一个成功人士的必修课，著名的女作家冰心在她的88岁生日会上，算出了自己的一生：天：88x365=32120，时：32120x24=770880，分：770880x60=46252800，秒：46252800x60=2775168000。我听完这个故事后，不禁感慨万分，有谁能这么精准的算出自己的一生呢，那些麻木光阴的人，她们都只不过是虚度光阴罢了，会在意时间的消逝吗?不会!

机会，有些人触手可及，最后却与他失之交臂，有些人把握时间，珍惜当下，机会也就偷偷的钻会她的手心了。珍惜现在，把握时间，也许晚年就能少一声叹气，也就不必每天在懊悔中度过了。

把握现在ted演讲稿三分钟篇二

人生在世，说长，悠悠数万日，遥遥无期；说短，匆匆几十秋，弹指一挥间。

时间总是在自己的指缝中悄悄的溜走，无声无息，无形无色……

人生在世，说长，悠悠数万日，遥遥无期；说短，匆匆几十秋，弹指一挥间。

时间总是在自己的指缝中悄悄的溜走，无声无息，无形无色。

拥有它时总感觉还很充裕，不懂得如何去把握住，任自己去挥霍，而当自己回过头来想抓住时间时，却发现已经迟了，逝去的时间就像是倒入海中的水，是无法收回的。

而现在能做的，就是珍惜时间，把握现在。

人们都说快乐的日子总是过得特别快，记忆当中总感觉才刚刚放假，才刚刚过完新年，而现在却已经是高考倒数计时了，正在与时间作搏斗，正在为自己的未来努力，高考成败的关键就在于这四个月是怎样利用的。

回望高三的上半个学期，自己的状态不松不紧，日复一日的总是如此，一到下课就开始放松自己，时间就在自己嬉笑放松时无声的逝去，致使成绩不但没进反而退步了。

仔细想想自己的原因，最重要的一点就是没有好好利用课余时间来补自己的弱科，直到考试了才发现自己的问题，而到那时却已经晚了。

新学期，新目标，新希望。

高三的最后一个学期决定了自己飞翔或者是坠落。

四个月，说长不长，一晃而过；说短又不短，因为在这四个月中我们能做许多事情，只要我们把握每一分每一秒，我坚信每一个人都能在高考中创造奇迹，不让自己的青春在遗憾中度过。

而高考只是我们生命中的一个驿站，教会了我们许多道理，在困难中永不放弃，要有顽强的拼搏精神，要在有限的时间里做无限的事……这将在今后的生活中终身受用。

社会中的有些人，无所事事，自暴自弃，生活空虚而无趣，在生命的最后几个小时才领悟过来自己虚度了此生，而当渴望在拥有一次青春时，一切都已晚了，那飞逝的时光再也不复返了。

而那些在社会中作出了巨大贡献的名人，他们是如此金光闪耀，他们也曾奋斗过，也曾沮丧过，但其中成功的因素之一就是抓住了时间。

在他们还年轻时，他们朝着自己的理想不断前进，在有限的时间里创造出了令人难以相信的奇迹。

家喻户晓的爱迪生废寝忘食，整天在实验室里做着大量的实验，最终发明出了电灯，使世界有了光芒，从而他人生的价值也由此得到了实现。

或许我们并不像爱迪生那样伟大，但是我们每一个人都应有着爱迪生那样的精神，珍惜时间，把握现在，坚持不懈的朝着自己的理想前进，光辉的未来或许正向我们招手，成功的彼岸或许正在眼前，只要我们勇敢踏出这一步，勇敢的向前走，那么成功必定会属于我们！

我们现在正与时间竞赛，我们还在等什么呢？成功正渐渐向我们走来，让我们一起珍惜时间，把握现在，在自己的青春里画下一个完美的感叹号吧！

把握现在ted演讲稿三分钟篇三

过去已成水中月，镜中花，不可抓；未来尚是蛋中鹅，何时变鹅，一无所知。现在只有现在，才可看可感，可抓可握。为此，要把握现在，就是要求我们活在当下，活好当下。

今年这个寒假，我们放了快有五个月了，在这五个月里，我们是停课不停学。每天我们都要上网课。但在这短短的几个月里，许多人的成绩一落千丈，把许多美好的时光浪费了。

我也不例外，每天早上大好的时光都放在了睡觉上，有时当老师用钉钉软件给我们上课时，我就会发呆的坐着，把大把的是时间浪费掉了。

开学老师说过一句话，过去浪费掉的，我们一往不究，浪费都已经浪费掉了，现在后悔也来不及了，只有你现在好好努力把浪费掉的都补回来。

我决定，我从现在开始就要好好努力，把错过的都不回来。

从现在开始，要严格要求自己，把握好自己，每天早上我都要早早起床，起来之后背课文、背单词，上课的时候要好好听老师讲课，写作业的时候不抄答案，不会的就多问老师和同学们。把所有错过的都补救回来。

把握好现在就是把握好将来，只有自己把握好了自己，把握好了现在，我们才能成为成功的人。

记得我的妈妈说过一句话，错过了就是错过了，回不去了，后悔都没用。

既然那个时候你没有好好珍惜，那就把握好现在，把握好将来，只有自己努力了，才不会觉得有遗憾，不管结果是好还是坏，我们都要努力的拼一把。

过去的一切犹如过眼云烟，顷刻间偏烟消云散，惟有现在，既不像过去无法更改，也不想未来缥缈无依，所以把握现在，把握这不可错失的机会。

把握现在ted演讲稿三分钟篇四

为什么我们总是失去后才知道珍惜。

——题记

在孤儿院里，里面都是一些没有亲人的可怜的孩子，如果当你问他（她）们：“你最大的愿望是什么？”相信，他（她）们一定会不假思索地说：“我希望得到爱的温暖。”就如我一样，从来没在爷爷的怀抱中撒娇，所以整天就幻想着在爷爷的怀抱中撒娇。

在一所学校里，里面都是一些聋、瞎儿童。

一天，老师做了一个实验。

她把失聪的儿童分在一边，把不能看见的儿童分在一边。

当她对失聪儿童问：“你们最大的愿望是什么？”出乎意料，那些孩子都不约而同伤心地说：“我希望听听小鸟的歌声。”“我希望听听汽车的声音。”……当老师又问不能看见的儿童哪一组时，孩子的回答：“我多么想看看花朵是什么颜色。”“我想看看阳光。”……又差不多是一样的答案。

平常，我们不以为然的事物，却正是这群孩子所需要的呀，他们不曾拥有，希望拥有。

而我们，拥有，却不珍惜。

老师把她得到的答案互相告诉对方，当老师告诉了失聪儿童看不见的孩子的愿望时，所有失聪的孩子都对他们的遭遇停止了哭泣，脸上也绽开了笑容，老师问他们为什么笑，他们回答：“因为我们虽然不能拥有听觉的幸福，这是我们无能为力的，但是我们拥有其他伙伴渴望得到的视觉上的幸福，所以，我们突然感到十分幸福。

”老师微笑地点了点头。

她又把失聪孩子的愿望告诉了看不见的孩子，那些孩子听后，脸上绽开了笑容，他们认为他们虽看不见，却听得见，这已足够了。

听完后，你是否还在为没拥有的东西伤感呢？告诉你，好好把握现在，珍惜你现在所拥有的才是最好的，不要等你现在手中拥有的溜去，才来后悔，空叹息。

从前，十分讨厌弟弟，总认为他太烦，太暴躁。

离开弟弟去远方旅行时，才发觉没有弟弟的日子真是度日如年，突然之间，好怀念弟弟的音容笑貌。

只是失去后才知道珍惜呀。

好好把握现在吧，不要等到一切失去时才发现它对自己的重要。

把握现在ted演讲稿三分钟篇五

昨天，是一个很现实而又遥远的名词。也许，昨天你拥有鲜花与掌声，拥有荣誉;也许，昨天你考场失意;也许，昨天对你来说实只是平凡的24个小时，平淡得像一杯白开水。现在你或许还正沉浸在成功的喜悦之中，回忆着当时那每分每秒的兴奋也冲动;或许你还在懊悔昨天的错误举动，回想着当时一时的头脑发热所造成的苦果;或许你觉得平淡，甚至感觉不到属于昨天的那24小时的流逝，脑子里糊里糊涂或空白一片，那一刻感觉自己像行尸走肉......但我想告诉你，时间的脚步一旦走过，昨天就会成为历史，历史是不可以改变的，最起码以现在的科学技术是办不到的。昨天就是昨天，它依然是那个样子，不会因为你而改变。

明天，一个似乎近在咫尺却又十分模糊的名词。也许，你正在想象着明天我会怎么怎么;也许，你正因为今天的失败就否定明天的成功;也许，你总想把今天的责任去推给明天去负担......但我想告诉你，只要时间的脚步还未到达，谁都无法决定明天，明天就是明天，它不属于现实生活中的你，它是一个永远的未知数，任何人都不无法知道自己的明天是怎样的，至少现在办不到。明天属于未来，也许明天会被你改变，但并不是坐下来认为空想所能得到的，想拥有明天的主动权，就要看今天。

今天，才是一个完全属于自己，属于现实的名词。今天不会因为昨天的得失而动摇，也不会因为明天的憧憬而失去自我。无论昨天怎么样，一切将如过眼云烟，无论明天怎么改变，今天是属于你的，只有把握今天，才能弥补昨天，创造明天。

只有把握现在，才能在明天驰骋风云，只有把握现在，才能充实虚幻的明天，只有把握现在，才能造就明天的辉煌!

那些还在时间上徘徊的人，那些还停留在过去，想象未来的人，那些白白虚度光阴的人，不要再犹豫，只有把握现在，才是最理想的唯一选择。