心得体会是对于学习和工作过程中的一种总结和反思，能够帮助我们更好地规划自己的学习和工作计划。下面是一些关于写心得体会的技巧和要点，希望对大家的写作有所帮助。

职场思维心得体会

职场思维是在工作环境中思考问题，采取行动的能力和方式。在每个人的职业生涯中，培养良好的职场思维是至关重要的。在我过去的几年中，在工作中不断学习和成长的过程中，我积累了一些关于职场思维的心得和体会。以下是我个人对于职场思维的五段式文章。

第一段：提出观点。

职场思维是成功的关键。无论是在解决问题、处理应急情况还是推动个人和团队发展方面，职场思维能够帮助我们更好地适应和应对各种挑战。我认为，培养良好的职场思维是每个职场人士都应该努力追求的目标。

职场思维有助于我们深入了解问题的本质，并能够迅速找出解决问题的途径。在一个复杂和竞争激烈的工作环境中，拥有清晰、敏锐的思维能力，能够帮助我们落实公司的目标，提高工作效率。而且，职场思维还能帮助我们合理把握工作的优先级和时间安排，以便更好地满足各方面的需求。

培养良好的职场思维是需要不断努力和实践的。首先，我们应该保持积极的态度并对工作保持热情和激情，这样能够激发我们找到问题解决办法的动力。其次，我们应该不断学习和提高自己的专业知识和技能，以便在解决问题时能够更有把握。另外，善于观察和思考对于培养职场思维也是非常重要的。通过观察和思考，我们可以发现问题，并且找到更好的解决办法。

职场思维的应用范围非常广泛。无论是在解决一个小问题还是处理一场危机，职场思维都能够帮助我们思考清晰并采取行动。而且，职场思维还能够辅助我们制定目标，并制定计划来实现这些目标。此外，职场思维还能够帮助我们更好地与同事和上级沟通，提高团队的协作效率。

第五段：总结观点。

综上所述，培养良好的职场思维对于个人职业发展至关重要。通过不断学习和实践，并结合积极的工作态度和热情，我们可以培养出优秀的职场思维。职场思维能够帮助我们更好地解决问题，合理安排时间和优先级，并在工作中取得更大的成功。因此，我希望每个职场人士都能认识到职场思维的重要性，并不断提升自己的职场思维能力。

职场思维心得体会

第一段：引言（200字）。

在现代社会中，职场已经成为了人们生活的重要组成部分。无论是在大企业还是小公司，一切都是以工作为中心展开。作为职场人士，我们需要不断提升自己的职场思维水平，以便更好地适应和应对职场环境的挑战。在过去的工作经历中，我不断总结和反思，逐渐形成了自己独特的职场思维心得。本文将从自我认识、全局思维、问题意识、团队合作和危机处理等方面，分享我对职场思维的一些体会和心得。

第二段：自我认识（200字）。

自我认识是职场成功的基础。每个人都应该清楚地认识到自己的优势和劣势，明确自己的职业目标和发展方向。我发现，通过积极主动地向他人请教和学习，不断充实自己的知识和技能，可以更好地认识到自己的潜力和不足。这样，我就能更好地规划自己的职业道路并做出明智的决策。同时，适时调整自己的工作态度和价值观念，提高个人的职场竞争力，从而取得更好的职业发展。

第三段：全局思维（200字）。

职场思维不仅仅局限于自身，还必须具备全局思维。全局思维要求我们能够从更宏观的角度看待问题和解决问题。在我工作的过程中，我逐渐明白只有在全局中思考和行动，才能更好地为公司创造利益。因此，我努力培养自己的全面思考能力，了解公司的整体运营和发展战略。这样，我就能更好地协调各个部门之间的协作，解决问题时更加高效和科学。同时，全局思维也能帮助我更好地把握机遇，实现个人职业目标。

第四段：问题意识（200字）。

在职场中，我们经常会面临各种问题和挑战。而问题意识的培养和运用，是解决问题的关键。我意识到，在面对问题时应该及时分析和解决，不能回避和推卸责任。对于每一个问题，我尽量从多个角度去思考，并找到最合适的解决方案。而且，我还始终保持积极的心态，把问题当作机遇来看待，从中寻找成长和进步的机会。通过不断锻炼和验证，问题意识逐渐变得敏锐，解决问题的能力也得到了提升。

第五段：团队合作和危机处理（200字）。

在职场中，团队合作和危机处理是必备的技能。团队合作能够帮助我们更好地融入到团队中，共同为实现目标而努力。通过与他人协同合作，我学会了更好地倾听和理解他人的意见，并在团队合作中提出自己的建议和想法。而危机处理则是在职场中不可避免的挑战。我发现，面对危机时，冷静和果断是关键。要及时采取措施，并与团队一起制定解决方案。同时，我的经验告诉我，危机是一个机遇，只要善于把握，就能够实现个人和团队的突破和成长。

结尾（200字）。

在职场中，思维决定行动，决定你的人生。通过不断总结和反思，我逐渐形成了自己独特的职场思维心得。不论是自我认识、全局思维、问题意识、团队合作还是危机处理，都是我在职场中不断努力和实践的结果。同时，我也相信，职场思维是一种不断进步和改进的过程，只有持之以恒地学习和实践，才能在职场中不断获得成功和成长。

职场思维心得体会

在职场中，我们面临各种各样的挑战和困难。无论是工作压力、人际关系还是职业发展，都需要我们具备一种积极的职场思维来应对。下面，我将从目标设定、问题解决、学习进取、合作共赢以及自我管理等五个方面，分享一些我在职场中的思维心得体会。

无论是工作中的小目标还是职业生涯的远大目标，设定明确的目标是成功的关键。目标设定起点于明确自己的职业生涯发展方向，具备长远的眼光和规划意识。对于短期目标，我会采用SMART（具体、可衡量、可达成、可实现）原则进行设定，确保目标具备可操作性和可衡量性。设定目标后，我会制定详细的行动计划，将目标分解为具体的步骤，从而更好地达到目标。

在职场中，我们经常会遇到各种问题和困难。对待问题，我会采用积极的态度去主动解决。首先，我会用冷静的心态来分析问题的本质，找到问题的症结所在。其次，我会提出一些建设性的解决方案，寻求多方面的意见和建议，并权衡各种方案的利弊。最后，我会采取行动并持之以恒地跟进，直到问题得以解决。通过这个过程，我不仅解决了问题，也增强了自己的问题解决能力和抗压能力。

在职业生涯中，终身学习是我们进步的源泉。对我而言，积极学习进取是我不断提升自己的动力。我会不断学习新的知识和技能，不断追求专业能力的提升。同时，我还关注行业的最新动态和趋势，以及相关的发展机会，为自己的职业发展做好规划和准备。此外，我也会通过参加培训、读书、参加行业活动等方式不断扩展自己的人际网络，并与其他优秀的同事进行交流和学习。

在现代职场中，合作是一个不可或缺的能力。团队合作不仅可以提高工作效率，还可以促进团队之间的协作和信任。作为团队的一员，我会积极参与团队活动，理解和尊重每个人的不同观点和需求。我会与团队成员建立良好的沟通和合作关系，通过分享经验和知识，共同解决问题和实现目标。同时，我也会学会与他人合作并相互支持，实现合作共赢的局面。

自我管理是我认为职场成功的重要因素之一。我会不断提高自己的时间管理技能，合理规划工作和生活，避免拖延和浪费时间。我也会保持积极的心态，不断挑战自己的极限，超越自我。同时，我也会关注自己的职业发展和个人成长，制定职业发展计划并不断调整和优化。我认为，通过良好的自我管理，我们可以更好地适应职场，更好地实现我们的职业目标。

总之，职场思维对于我们在职场中的发展有着重要的影响。通过设定明确的目标、积极解决问题、积极学习进取、合作共赢以及自我管理等方面的努力，我们能够更好地应对各种挑战和困难，并实现个人职业目标的不断提升。

职场礼仪心得体会思维导图

职场礼仪是指在职业生活中遵守的一套社会准则和规范，它是保持良好职业形象、提升个人品牌价值的重要组成部分。本文将从礼仪主题展开，通过分析自身在职场上的体会与思考，总结出了一些关键的心得体会。接下来的四个段落将会围绕职场交际、外在形象、办公场合和商务礼仪等方面，展开阐述。

第二段：职场交际。

在职场交际中，我学到了沟通的重要性和技巧。首先，积极倾听是有效沟通的基础。我明白到与他人交流时，不仅要表达自己的观点，还要虚心听取对方意见。其次，善于运用非语言沟通也是必要的。举例来说，微笑、眼神交流和姿势等，都能传达友好和尊重的信息。最后，处理冲突和矛盾的能力十分重要。在工作环境中，难免会碰到不同意见或利益冲突的情况，要冷静、理性地处理，寻求解决方案，从而保持良好的人际关系。

第三段：外在形象。

外在形象是职场中给人留下的第一印象，它与职业发展息息相关。我意识到穿着得体、干净整洁是外在形象的关键要素。合适的着装必须符合职业要求，体现个人对职业的尊重和认可。同时，要注重细节，如仔细梳妆打扮、干净整齐的发型和整洁的指甲等，这些细节会影响整体形象的印象力。此外，个人形象的维护还包括语言举止和仪态仪容，要注意不要发出不必要的声音、保持良好的坐姿等，以展现出专业、有礼貌和自信的形象。

第四段：办公场合。

在办公场合，我深刻体会到了规范的职场礼仪的重要性。午餐时间，我尽量选择与同事一起用餐，以增进彼此的了解和友谊。办公氛围中，我始终保持身体语言的谦和和礼貌，不大声喧哗或做出过分举动，以避免给其他同事添麻烦或产生消极影响。此外，注意工作场所的整洁和卫生也是一种礼节。保持自己的工作区域干净整洁，遵守公共卫生规范，不仅是对自己负责，也是对同事们的尊重。

第五段：商务礼仪。

商务礼仪是在商务活动中的一套规范和准则。我意识到商务礼仪的实践对于建立良好的商业关系和拓展业务至关重要。首先，要展示出良好的商业素养和表达能力。在商务沟通中，用词准确、礼貌待人是必不可少的。同时，遵循会议礼仪，包括准时到会、关注会议内容并参与讨论，以及认真倾听他人意见等，都能够树立良好的形象。此外，商务社交也需要注意餐桌礼仪和商务交际礼仪等。合理安排餐桌礼仪，注意用餐礼仪的气氛和仪态，将有助于建立亲密的合作关系。

第六段：结论。

在职场礼仪的实践中，我深刻体会到了职场礼仪对个人形象的重要性和影响力。通过仔细观察和总结，我不断改进自己的职场行为和态度，逐渐提升了职业素养和职业形象。职场礼仪是一种能力和态度的体现，它不仅让我们在工作中更加得心应手，还能帮助我们建立良好的人际关系。作为职场人士，只有不断地学习和提高自己的职场礼仪水平，才能在职场竞争中脱颖而出，取得更好的成就。

思维导图高效职场心得体会

随着社会的发展，职场竞争越来越激烈，如何提高职场效率，成为每一个职场人士关注的焦点。而思维导图作为一种高效的工具，被越来越多的人应用在职场中，成为一种流行的管理方法。本文将从个人经验出发，探讨思维导图在职场中的应用以及其带来的效益。

思维导图是一种图形化的思维工具，可以帮助人们更清晰地表达和组织思路，提高思考效率。在职场中，思维导图通常被应用在以下几个方面：1.会议记录与汇报2.计划制定3.团队协作与沟通；4.思考解决问题。对于会议记录和汇报，可以使用思维导图将会议中讨论的内容进行整理和记录，方便日后回顾和查阅；对于计划制定，将复杂的计划分解成细节部分进行分析和规划；在团队协作中，思维导图可以帮助团队成员在同一页面上集中思考和记录，避免信息断层和沟通冲突；在解决问题时，思维导图可以使用逆向思维的思路，从方案的各个方面挖掘问题，最终找到解决方案。

团队合作是职场中的常态，思维导图在此有着巨大的作用。首先，思维导图可以用于头脑风暴，将团队成员的想法快速集中和整理；其次，在团队中，存在各种不同的任务，使用思维导图，可以将这些任务在时间和资源上进行有效分配；最后，思维导图能够更好的协调团队成员的工作作息，对于团队任务，在思维导图上标注清楚时间范围和任务具体负责人，以达到更好的组织管理效率。

第四段：改进思维方式的重要性。

思维导图是一种能够改变思考方式的工具，它可以将线性思考转变为树形思考。线性思考适合于逻辑严密的思维，而树形思考则适合于复杂的思路表示。通过快速分类和归纳信息，思维导图能够让我们更好的理解和掌握信息，从而更好地做出决策。例如，在制订公司年度计划时，可以使用思维导图将不同的业务地图清晰的呈现在同一个页面上，并且可随时补充和修改信息，使得计划更加全面和完整。

第五段：总结。

在职场中，使用思维导图可以有效提高工作效率，减少时间成本和资源浪费。借助思维导图的优点，更清晰的记录、分析和解决问题，更好地管理时间和资源，更好地协作团队成员。因此，在职场中如果能够越来越广泛地应用思维导图，必将为我们的工作带来不小的提升，更好地实现个人及公司目标的奋斗跃升。

职场礼仪心得体会思维导图

第一段：引言（150字）。

在职场中，良好的职场礼仪是一种必备的能力。它不仅体现了一个人的素质和修养，更能帮助我们建立良好的人际关系和增加职业竞争力。通过对职场礼仪的学习和实践，我深深认识到，礼仪对于职场发展的重要性。在这篇文章中，我将分享我的一些心得体会，并通过思维导图的形式展示我对于职场礼仪的理解和应用。

第二段：重要性及基本原则（250字）。

职场礼仪的重要性无法被忽视。首先，它能帮助我们建立良好的形象。无论是对上级、同事还是下属，恰当的礼仪表现可以让我们获得他们的尊重和信任。其次，良好的职场礼仪有助于建立和谐的工作环境。细心的表达、耐心的倾听和友好的态度，能够有效缓解紧张氛围，促进团队的合作和沟通。最后，职场礼仪可以提升个人的职业竞争力。在面试、业务洽谈和公开演讲等场合，通过合适的言语和行为，我们能够展现出自信和成熟的职业形象。

在与不同的人打交道时，我学到了一些职场礼仪的心得体会。首先，尊重是最基本的原则。尊重他人的观点、权威和隐私，是建立良好关系的关键。其次，善于沟通也非常重要。在与他人对话时，要保持耐心和友善的态度，适度表达自己的观点，同时注重倾听对方的意见。再次，注意细节也是职场礼仪的重要组成部分。仔细检查邮件中的语法错误、穿着得体和仪表整洁，都能给他人留下良好的印象。最后，要学会控制情绪。在工作中难免遇到挫折和矛盾，但我们应该保持冷静，通过积极的语言和行为解决问题，避免情绪对工作和人际关系造成负面影响。

为了更好地理解和应用职场礼仪，我绘制了一张思维导图。在思维导图中，我将职场礼仪分为几个主要的方面：仪表形象、言谈举止、沟通技巧、协作合作和职业形象等。每个方面都有相应的细分内容，例如，在仪表形象中，我列举了外表、穿着和仪容仪表等要素。通过思维导图的清晰展示，我能够更好地理解职场礼仪的组成部分，形成更系统的认知，有针对性地对症下药。

第五段：结语（200字）。

职场礼仪是一个复杂而庞大的课题，需要长期的学习和不断的实践。通过对职场礼仪的心得体会和思维导图的绘制，我更加深入地理解到了职场礼仪的重要性和应用方法，对于发展和改善自己的职业形象产生了积极的影响。在今后的职业生涯中，我将继续不断地学习和提升自己的职场礼仪，为更好地发展事业打下坚实的基础。同时，我也鼓励更多的人关注和注重职场礼仪，以提高个人的竞争力，并为职场营造良好的工作氛围和人际关系。

产品思维职场心得体会

第一段：引言（150字）。

在现代社会中，产品思维成为了一种被广泛倡导和重视的工作理念。以产品为核心，在职场中体现出的实用性和客户价值理念已被应用到各行各业中。在个人职场发展过程中，我深深体会到产品思维的重要性，以下将分享我在职场中所学到的与产品思维相关的心得体会。

第二段：认清需求（250字）。

产品思维首先要能够认清需求，这也是产品成功的基石。在职场中，无论是在公司内部还是与客户打交道，了解并满足需求都是至关重要的。作为员工，我们需要善于与不同的利益相关者沟通，通过深入了解他们的需求和期望，才能为公司创造出更有价值的产品。同时，我们也要不断提升自己的专业能力，保持对市场趋势和技术发展的敏感度，以便能够尽早识别新的需求，并能够及时作出相应的调整和改进。

第三段：创新思维（250字）。

产品思维与创新思维密不可分，只有不断创新才能在激烈的市场竞争中立于不败之地。在职场中，我们应该时刻保持创新的思维，并鼓励团队成员提出新的想法。创新并不仅仅指产品上的改进和变革，还包括业务流程、管理方式等各个方面。只有敢于尝试和冒险，才能在变革中寻找到机遇和突破口。同时，我们还要注重学习和积累，通过吸收外界的创新经验和知识，不断提高自己的创新能力。

第四段：用户体验（250字）。

在产品思维中，用户体验是一个非常重要的概念。只有通过提供优质的用户体验，才能树立良好的品牌形象并获得用户的信任和忠诚度。在职场中，我们需要将用户体验放在首位，不断优化产品和服务。这需要我们将自己置身于用户的角度来思考问题，理解他们的真实需求和期望，同时也要注重在产品设计中融入人性化和易用性的概念。只有不断改进和提升用户体验，我们才能更好地满足用户的需求，进而赢得市场的竞争优势。

第五段：持续改进（300字）。

产品思维并不仅仅是短暂的一次性工作，而是一个持续的过程。在职场中，我们应该始终保持持续改进的心态，不断反思和迭代我们自己的工作和产品。通过持续改进，我们可以更好地反馈用户的需求和问题，及时做出相应的调整和优化。同时，我们也要勇于面对挑战和困难，不断寻找解决问题的有效方法。只有不断改进，我们才能不断提高自己的职场竞争力，并为公司带来更多的价值。

总结：（100字）。

产品思维是一种重要的职场理念，它能够帮助我们更好地认清需求、培养创新思维、提供优质的用户体验以及持续改进自己的工作和产品。在职场中，我们应该将产品思维贯穿于工作和生活的方方面面，不断提升自身能力和素质。而只有具备产品思维，我们才能在激烈的职场竞争中取得更好的发展和成绩。

思维导图高效职场心得体会

随着信息技术的飞速发展，工作量和信息量越来越大，人们的头脑显得越来越不够用。在职场中，如何高效地处理信息和事务，是每个人都需要面对的问题。而思维导图作为一种高效的信息处理工具，被越来越多的职场人士所用。本文将分享我的思维导图高效职场心得体会。

思维导图是一种表现思维方式的图表，是一种结构化的、用树形图表示的思维的工具，用于组织和表示相关的想法和信息。思维导图使用非线性的表现形式，可以以树状的分支方式清晰地显示出关键词之间的联系和层次。它的主要用途是管理、思考和规划。

思维导图能够帮助我们更高效地管理和组织信息，因此在职场中它的应用十分广泛。无论是统筹规划、管理项目、记笔记、安排日程，还是展示报告、总结会议、指导员工，都可以用思维导图来辅助完成。特别对于那些需要面对复杂的业务和任务的人来说，思维导图是一种非常有用的工具。

在职场中使用思维导图，最显著的好处就在于，它能够帮助我们快速地理清思路、分类信息、整合思路和各种要素。同时，思维导图还能够在我们处理信息的过程中帮助我们梳理思路，加深记忆，提高学习效率，让我们更易于理解和记忆所学知识。

第四段：使用思维导图的技巧。

虽然思维导图在职场中是十分有用的，但要充分利用它能带来的好处，我们还需要掌握一些技巧。首先，在设计思维导图时，一定要提前想好思路，不要在画之前用笔来思考；其次，在制作思维导图时，应该全面、全局和系统地考虑问题，所以应该考虑到思维导图的整体性，这样能够更好地集中精力，提高效率。

最后，需要强调的是，思维导图并不是一种万能的工具。在某些情况下，观点会因为使用思维导图而被过分强调，而在其他情况下，思维导图可能会误导你的思考和决策。所以，在职场中应该根据实际情况来选择适合自己的工具，并且要在使用思维导图之前先明确它的用途和限制。

总之，在复杂的职场环境下，思维导图是一种十分有效的信息处理工具，它已经被证明可以有效地提高职场人士的思维效率和信息组织能力。因此，如果你还没有使用过它的话，不妨尝试一下，相信你会在实践中收获意想不到的效果。

思维心得体会

思维是人类最为基本、最为普遍的心理活动。思维能力的高低不仅关乎个体的知识水平和生活质量，更牵动着整个社会的进步和发展。在我长期的思维实践中，我逐渐形成了一些思维心得体会。今天我想在这里分享一下我的思维之路，希望能对大家有所启发。

第一段：审视思维局限。

思维局限是指人类在思考和行动过程中，由于种种原因而无法理性地分析问题、作出决策或者完善行动计划的状况。每个人都有自己的思维局限，这些局限来自于我们对自己和外界的观察和认识，也来自于我们的生活环境和文化背景。面对思维局限，我们需要正视它，了解它，探究它的本质，逐步打破它的限制。

第二段：拓宽思维边界。

人类的思维边界可以被拓宽。这需要我们对自己的认知和知识结构进行不断的调整和更新。当我们不断接受新的知识和思维方式，增加自己的见识和经验，我们的思维边界就越来越宽广。这样，我们就会发现自己对事物的理解和认识变得更加深入，思维和行动也更加灵活和自由。

第三段：思考方法与系统。

在日常的思考和决策过程中，我们需要建立一套系统的思考方法。这些思考方法不仅可以规范我们的思考过程，使其更加科学、高效，而且可以通过不断的实践精进自己的思维能力。常用的思考方法包括逻辑思维、因果推理、比较分析、归纳与演绎等等。当我们掌握了这些思考方法，我们就能够根据不同的情况选择不同的思考方式，更快找到问题的解决方案。

第四段：多角度思考。

思考问题时，我们需要用多角度的方法去思考。这样可以避免单向思维、偏见以及盲目信仰。通常我们可以采用以下几种思考方法：对比分析，用类比和比喻法、通过反问方法引导思考、开放性思维、观察和细节分析等。这些方法有助于我们全面掌握问题，从而提高决策的质量。

第五段：积极思维和理性情感。

积极思维是健康的思维方式，能够提高个人的创造力和生产力。积极思维更多的是基于理性和科学的逻辑，秉持着追求真理和客观价值的原则。与此同时，我们还应该在日常生活中发扬理性情感。理性情感是个体情感状态与理性决策精神的有机结合，有利于我们更加深入地感性领悟到世界的真理、价值和美。

总之，思维是人类最为基础的活动之一。在不断的思维实践中，我们需要检视自己的思维局限，拓宽思维边界，建立系统的思考方法，用多角度思考和理性情感，提高我们的思维能力和判断力。只有这样，才能更好地面对复杂的社会环境和个人的生活挑战。

思维导图体会

王德宇。

开学之初，全市在德州十中组织了德州市思维导图班培训学习。我和全校的10名一线优秀教师参加了培训学习。

从早晨5点半起床集合出发，到下午5点半结束，整整12个小时，紧张、有序、高效。每位老师都按时到达，认真听讲，积极记录，还时不时的用相机记录精彩瞬间，无论中午的饭间的交流还是回来时车上的激烈探讨，都觉得收获颇丰，真的是不虚此行。

当天上午，我们到达德州十中时正赶上下雨，不能说暴雨如注，也可以说大雨级别了，等我们冒雨办完手续，坐到会场上时，已经接近8点了，我们还没有真正静下心来，杨金伟老师精彩报告就开始了。

杨老师从自身的亲身经历讲起，讲了运用思维导图上课以来的十几年的收获，可以说收获很大，甚至带动了一所学校的成功，然后从什么是思维导图，到如何制作思维导图，尤其是展示了许多自己在教学中的实际运用的例子，下午的会主要是组织教师们参与整个思维导图的制作，让一位教师到台上进行板演，然后有针对性的进行讲评，老师们都能从中找到自己的不足和应该改进的地方，大多基本掌握了思维导图的制作。

通过此次培训，我受益匪浅：

1.深刻认识到思维导图是一种简单而有效的图像思考和笔记工具，它用“画”的方法来记录思考和创作的过程，是一种组织结构性思维工具。用思维导图的方式去整理思路，层次感强而不累赘、框架清晰且不容易遗漏，简单明了、快捷缜密。我的思绪可以任意驰骋，所想无不及，因此很难疏忽任何一点想法或者关键点。

2.用思维导图的方式，可以摒弃自己言辞穷尽的缺陷，尽情发挥自己涂鸦的本领，将联想的翅膀尽情打开，记录点点滴滴的细枝末节，可谓是其乐无穷呢。

3.思维导图提倡的是抓关键字、关键词，这将迫使我们思考事物的关键点。能够极大的培养学生对问题的高度概括和理解，这种能力是一种终生受益的能力，思维导图的恰恰做到了这一点。4.色彩缤纷，图形多样，可以让我们的大脑长时间停留在这个美丽的画面，增强我们的记忆力。思维导图像一棵大树，有很多枝干，枝干可以有很多细小的分支，可以向各个方向延伸，然后挂满累累硕果。

我认为“思维导图”对于致力于发展自己学习能力和提高思维水平的人具有非凡的功效和价值；这种方法在各级各类的学校教学活动中可以为提高教师的教学水平和提高教学效率以及深化教学方法的改革提供最有力的工具；总而言之，思维导图的应用前景非常光明。

思维导图，使我学到了一种全新的学习方法，体验到了生动而具有高效率的课堂训练。以前的课堂是死板的、枯燥的，知识点也是靠自己硬背的，课上的学习也是低效率的。而思维导图教学法，将枯燥的知识点与色彩鲜明、美丽的图案、粗细线条相结合，构成了一幅幅醒目的导图。所有的知识点都归纳其中，且鲜明的色彩对比能刺激你的大脑神经，使人兴奋，让你把学过的知识点印在脑海中。

今后我一定要在课堂上积极实践，以思维导图的使用为突破点，全面提升自身素质，为全面提高学生的学习成绩做出自己更大的贡献。

思维心得体会

朱智贤教授和林崇德教授合著的《思维发展心理学》是我国第一部思维心理学的专著。书中说：“思维，是人脑对客观事物的一种概括的、间接的反映，是客观事物的本质和规律的反映，换句话说，它是脑对客观事物的本质和事物内在的规律性关系的概括与间接的反映。”所谓思维过程，主要是分析和综合的过程及其派生的抽象、概括、比较、分类、具体化和系统化。思维是在感性认识的基础上实现的理性认识。”我对这一段话深有体会。现在，我们关注最多的是数学教学方法、教学评价、算法的优化和多样化、学生学习方式的转变、问题的解决等，无形中却忽略了数学教育最本质的内容——思维的训练与发展。数学思维的训练与发展，是根据学生的思维特点，结合教学内容在教学过程中实现的。课堂教学是对学生进行思维训练的主阵地，所以，要把思维训练贯穿于数学教学的各个方面。根据《思维发展心理学》中的对于思维发展的理解，我们应该从以下几个方面训练和发展学生的思维。

小学生还处在一个抽象思维水平不发达的时候，很多要靠老师的指导。所以根据学生心理特点，教师有意识地挖掘教材中的知识因素，从学生自身生活需要出发，使其明确知识的价值，从而启发学生的思维。“按比例分配”这一内容时，就是应用产生，因为分配不能很平均，所以要进行按比例分配。首先要使学生明确学习这一知识的目的：在平均分不合理的情况下，就产生了按比例分配这种新的分配方法。教学时可设计这样一个问题：一块500平方米的草坪，请三年级50人，四年级80人来拔草，怎样分配比较好。从而引发出学生探求合理的分配方法的思维动机。

这样设计教学既渗透了“知识来源于生活”的数学思想，又使学生意识到学习知识的目的是为了解决生活和生产中的实际问题。学生的学习动机被激发起来了，自然会全身心地投入到后面的教学活动之中。可见，创设问题情境，启发学生的思维，是对其进行思维训练的重要环节。

容。只有这样，才能更好地激发学生思维，并逐步形成迁移。我们教学的关键在于注重思维的迁移，其重点就是抓住思维的起始点和转折点。

1。引导学生抓住思维的起始点。数学知识的脉络是前后衔接、环环紧扣的，并总是按照发生—发展—延伸的自然规律构成每个单元的知识体系。学生获得知识的思维过程也是如此，或从已有的经验开始，或从旧知识引入，这就是思维的开端。从学生思维的起始点入手，把握住思维发展的各个层次逐步深入直至终结。如果这个开端不符合学生的知识水平或思维特点，学生就会感到问题的解决无从下手，思维的迁移就不会在有序的轨道上发展。

例如：在教学“按比例分配”这一内容时，从学生已有知识基础—平均分入手，把握住平均分与按比例分配的关系，即把一个数量平均分就是按照1：1的比例进行分配，从而将学生的思维很自然地迁移到按比例分配上，为学生扫清了认知上的障碍。

当然，不同知识、不同学生的思维起点不尽相同，但不管起点如何，作为数学教学中的思维训练必须从思维的“发生点”上起步，通过迁移、转化，使学生的思维流程清晰化、条理化、逻辑化。

2。引导学生抓住思维的转折点。学生的思维有时会出现“卡壳”的现象，这就是思维的障碍点。此时教学应适时地加以疏导、点拨，促使学生思维转折，并以此为契机促进学生思维发展。

学生在思考这道题时，虽然能够准确地判断出2/5和7/9这两个分率都是以乙加工的零件个数为标准量的，但是，这两个标准量的数值并不相等，这样学生的思维出现障碍。教师应及时抓住这个机会，引导学生开拓思路：“甲加工的零件个数是乙的2/5”，这说明甲、乙计划加工零件的个数是几比几？“正好是乙加工零件个数的7/9”又说明甲、乙实际加工零件个数是几比几？这样，就将以乙标准量的分率关系转化为以总个数为标准量的分率关系，直至解答出这道题。在这个过程中，教师引导学生由分数联想到比的过程，实际就是学生思维迁移的过程。抓住这个转折点，有利于克服学生的思维障碍，有利于迁移思维的培养。总之，教师帮助学生理清思维脉络，注意思维的迁移，才是小学数学教学中思维训练的重点所在。

学生在解决数学问题时，常常需要把面对的问题通过转化、分析、综合、假设等变化成已知的数学问题。在这个思维过程中，要依据具体情况恰当地运用分析与综合、具体与抽象、求同与求异、一般与特殊等思维方法。

1。分析与综合。总起来说，思维就是通过分析、综合来进行的。所谓分析就是把已经认识到的事物之间的联系在认识中分解开来。分析的`方法应用在数学教学中，就是由问题入手，逐层确定解决问题的条件。所谓综合就是把原来还没有认识到的事物之间的联系，在认识中建立起来。综合的方法应用在数学教学中，就是由条件入手，逐层确定能够解决的问题。恰当地采用分析或综合的思维方法，有利于沟通条件与问题的联系，建立起清晰的思维脉络。当然，根据具体问题将分析与综合结合起来进行分析，更会提高思维的效果。

2。具体与抽象。小学生的思维特点是从具体形象思维逐步向抽象逻辑思维过渡。发展学生思维的“着眼点”应放在逐步过渡上。教学中，结合知识内容，精心组织操作活动，可以帮助学生将抽象的事物具体化。例如：在教学“圆柱体侧面积”这一内容时，教师引导学生将准备好的圆柱模型侧面剪开，并观察剪开后的长方形或平行四边形、正方形的各个部分与圆柱各部分之间的关系，从而概括出圆柱体侧面积的计算公式。通过这一系列的操作、观察、思考、概括，不仅使学生理解并掌握了圆柱体侧面积公式，而且也增强了学生的操作意识，提高了操作能力，更培养了学生变抽象为具体的思维方法。

3。求同与求异。有些数学知识之间既有差别又有千丝万缕的联系。恰当地运用求同与求异的思维方法，通过对相关知识的比较，能够有效地促进学生思维发展。

（1）对同一知识进行变式比较，即求同。例如：在教学“平行四边形的认识”这一内容时，将平行四边形变换不同的位置进行比较通过观察比较，学生认识到几种图形尽管摆放的位置不同，但其本质属性是相同的，即“对边分别平行的四边形”，因为它们都是平行四边形。

（2）对易混知识不同点的比较，即求异。例如：解答“按比例分配”应用题经常要运用“求一个数的几分之几是多少”的方法。但是，按比例分配和分数乘法这两类应用题又存在着一定的区别，即前者要通过总份数把比转化成各个部分量是总量的几分之几，再用乘法计算；而后者通常是直接或间接具备所求问题的分率。

显然，通过运用求同与求异的思维方法，不但使学生构建了完整的知识体系，而且也发展了学生多极化的思维方法，有利于克服思维定势。

在数学课堂中，我们要尽可能地摒弃一些非本质的形式化的东西，积极关注学生的思维，致力于学生思维潜能的激发和提升。充分利用课堂去训练和发展学生的思维，提高学生的数学思维能力，为学生更好更快地解决实际问题打下良好的基础。

思维心得体会

练习无声思维也有一段时间了，很高兴现在可以无声思维的看书理解和记忆了。

当初为了克服音读，下了很多力气，也走了些弯路，后来通过图－音和音－图那个练习领悟到把文字像看图像一样的去看，虽然知道这点，但在看的时候又发音了，到底怎样才能消音呢，有次到超市购物时，那个圣诞标志很醒目的映入眼帘，左边是图像，右边是字，好像突然明白了什么，这时我就有意识的看那些标牌和标签。

看着看着好像找到了一些无声的感觉了，回去后赶紧用书来练，练了两三个小时后，终于真正找到感觉了，正好第二天休息，晚上练到将近两点后，休息了，为了更好的克服音读，在睡觉时就做数数训练，因为我的记忆力不是很好，所以睡觉时又加了一项任务，就是回忆从早到现在，今天所发生的所看到的可以回忆出来的所有东西。

因为都是用有声来回忆的，非常的慢，每次都需要很长时间才能完毕，所以有时会影响第二天早上不想起床，呵呵，第二天练习了一整天，主要就是想更加巩固和把握这种感觉。

找到这种感觉之后就给自己立了个计划，在一个星期内就只巩固无声看书，不求任何理解，到练习的第三天时自觉不自觉的就自然的理解了，因为我的速读不是很快，本来打算是下一个星期再求理解的，所以我就加快速读，在眼睛接触到文字的一刹那然后就看下一句，这样理解力就又下去了，呵呵，只是没一会又能理解了，只能换各种不同的书籍来看了。

一开始我是把需要理解的东西转换成文字然后像脑海中有眼睛般一句句的看和理解这文字。刚开始以为这就是无声思维了，很开心。间或用很多的图片手动的快速下一张的.来看，看清图片里的每个景色，后来当眼睛接触到图片的一刹那就下一张，这样循环的练习，然后躺在床上记忆图片，当然现在还不能记得每一张图片，呵呵，几百张图片也不是这么好记忆的，但我想坚持下去终会成功的。

有一天晚上，因为白天的工作不是很忙，所以晚上有大把的时间供我挥霍，在练习的最后，一看离12点还有点时间，还没到休息时间，我就打开软件中的软眼功能训练来练习，之前也看过3d图一次，但怎么都看不了，后来到网上找了些资料到底怎样看，但还是没有收获。

而那天我先做到彻底放松后用软件看那两个点，这时我的视野穿过了电脑，把焦距定位在后面的墙上，这时终于可以把两个点看成四个点，然后变成三个点了，太兴奋了。

接着找来之前下载的一些3d图看，这张不行换下一张，一直盯着看，突然看到了，哇！3d图真是太美了，在赞美图片的同时感叹人类的智慧，我一张一张的看，把下载的3d图全部都看完了，然后刷牙洗脸，简单的睡前运动之后就躺在床上休息了，待完全平静之后开始回忆看的图片，然后数数，一开始还是图片数数，突然这时好像感觉到床咯吱一声，眼前一道白色的光，就像闪电一样，真是吓人，不过没一会就睡着了。

第二天一整天都莫名其妙的非常兴奋，没有任何理由的兴奋，后来我把我见到白色光的事跟月说了，月告诉我这是白光，打开间脑的征兆，然后就把白光的说明地址给我，呵呵，看的真是让我兴奋不以。我又问月为什么我一整天都莫名的兴奋，他说刚会无声思维时有这种情况，我知道我又进步了。

后来又经历过一次白光，而这次不像闪电一样一闪即逝，而是一根白色的带子在眼前从左上角向右下角移动，我把握住这感觉让它停在那边停了一段时间然后慢慢的消失了。

有一天晚上无意中把无声阅读和无声理解融合为一的来试着回忆，先回忆图像的数字，然后念出来，体会那个意思，不过觉得数字的意义不太好把握，我就想着翱翔这个词然后让切身去体会翱翔的意思，让自己变成一只苍鹰，在天空翱翔，傲视着整片绿色的大地，明朗的天空，洁白的云，我飞到云的上空，看着着连绵的白色的地毯铺成的美丽的天空。

然后把握这个意思，白天在抽烟的时候远眺窗外，也试着练习无声思维，突然让我领悟到，其实无声思维就是把脑海中突然闪现的东西在需要借助音读来理解之前，一切stop，静止在那一刻然后去体会，自然的就可以理解无声思维的奥妙了，当然这种方法在不断的巩固练习后已经成为了习惯，现在已经可以无声思维的看书了，真是兴奋啊。

我一点也不觉得练习这个有多苦，因为每次想着未来的我在用速读把我的下属花了几天下了很多资料然后写出的报告我瞬间的看完然后跟他讨论着细节和有待进一步完善之处时，他那折服的目光和敬佩的眼神就是我今天的动力的一小部分。

有一次在看电子书时，因为字体有点大，所以可以一行行的看，当时心情很平静，状态也非常棒，看着看着，突然把握住一页的文字，不是看清，而是直接可以理解了，也就是说当时一目一页了，被这一令人心喜的发现吓了一跳，后来一直到今天也没有这种情况发生了，但这也让我明白月看书时是何等的让人羡慕，那种一目一页的看，真是太爽了。

思维导图体会

昨天学习了严老师的思维导图，思维导图应用于小学数学教学中既具备学习工具的强大优势，又符合小学生的学习思维过程和认知特点。一方面，思维导图可以通过图像、色彩等手段，把难易表达的隐性知识转化成形象化的显性知识，使小学生在学的过程中能够很好的领悟隐性知识。另一方面，学生在学习过程中，可以通过自主建构知识结构，加工整理数学概念，参与组织数学问题的讨论，达到对数学知识的深入理解和运用，培养学生的形象思维能力和信息处理能力，最大限度地开发学生的潜力。

一、作为教学设计的工具，用于概念知识教学。

教师可以运用思维导图对数学教学内容进行归纳和整理，突出教学重点、难点，将数学的主要概念和原理以一种可视化的方式展现出来，简明扼要地表达概念的逻辑关系，呈现概念的地位以及相关性，以便学生发现概念间的区别与联系，从而提高课堂效率。数学概念的学习和理解是学习数学的第一步，它是构成抽象数学知识的细胞，是进行数学思维的第一要素。据不完全统计，在小学阶段需要小学生掌握的数学概念有500多个。这些概念构成了他们以后掌握整个数学理论体系的基础，对概念的理解水平越高，学习后续知识也就越顺利。然而，在实际的教学和学习中，教师对概念的教学有一些问题，学生忽视基本概念的掌握，对基本概念不能形成知识网络，更不能够比较深刻地了解概念之间的联系。在新概念的学习过程中，引入思维导图，可以使学生明确当前所学概念在原有知识基础上的发生发展过程和延伸情况，进一步沟通概念之间的联系，进行主动探究的有意义学习，从而促进数学概念知识之间的融合，使学生在头脑中形成条理化的认知结构。

二、作为创造思维的工具，用于解决问题教学。

制作思维导图的过程其实就是学生进行创造的过程，学生拥有较为广阔的想象空间，可以根据自己的爱好设计思维导图。在它的制作过程中，学生要进行大量的思考，会在头脑中随时迸发出新想法，这有利于培养学生的创新精神和实践能力。从小学数学角度看，问题解决是指在教师的组织和引导下，学生以积极探索的态度，综合运用已有的知识、技能和能力，创造性地解决来自数学学科本身或现实生活和生产实际中的新问题的教学活动。小学数学解决问题的教学是《新课程标准》中规定的课程目标之一，同时，它也是小学数学教学的重要内容之一。但往往教师在教学时没有有效地解决好这个难点，达到提高小学生的数学解决能力的目的。而通过思维导图构设思路，能有效地解决数学问题。运用思维导图，可以有效加工材料信息，深化知识理解，把握信息之间的联系，帮助学生对材料进行深层加工，形成一定的思路，提高学生解决问题的能力。

三、作为知识整合的工具，用于整理复习教学。

新课标强调在小学数学教学中要注重联系实际，提高对数学整体的认识，使学生体会知识之间的关系，感受数学的整体性。整理和复习恰恰体现了这一点，很多知识表面上看起来毫不相干，其实存在着千丝万缕的关系，把它们联系在一起的就是“数学思想与方法”。通过融人思维导图，学生可以从散杂、片断的机械式学习变为注重关系主动探究的有意义学习。

四：我学习和运用“思维导图”的几点不足：

1、没有系统地阅读和学习一本通俗易懂的入门书，对于思维导图缺乏全面、准确的认识。

2、平时较易机械地模仿他人的思维导图，无论是在形式和思维方式方面。

3、在制作思维导图的过程中，太拘泥于形式，制作不出具有个性和表现个体思想的思维导图。

4、在与他人合作方面，很少把自己制作的思维导图讲给周围的同事，进行激烈的讨论，缺少对已制作思维导图的修改和提高。

我认为“思维导图”对于致力于发展自己业务能力和提高思维水平的人具有非凡的功效和价值；这种方法在各级各类的学校教学活动中可以为提高教师的教学水平和提高教学效率以及深化教学方法的改革提供最有力的工具；总而言之，思维导图的应用前景非常光明。

陈集中心小学。

2017.6。

思维心得体会

一个人要想有所作为，为社会做出更大的贡献，重要的因素是要有良好的自己素质。这种良好的自己品质包括很多内容，比如：品德、文化知识、为人处事、为人处事等等。其次是对生活的态度。面对生活，你是积极的还是愤世嫉俗的？是开朗还是悲观？你的人生好坏，你的成就大小，都是由你的心态决定的。

你用积极的思维方式去面对生活中的一切，即使你一辈子默默无闻，平平淡淡也没关系，因为你享受过真正的快乐。真正的幸福是付出和奋斗的过程。相反，如果你用消极的思维去面对一切，生活能回馈给你的，只会是消极的。你的生活会很灰暗，不开心的时候只能等待生命的终结。

书中的黄金理论让我感触良多。的确，我只知道‘只要是金子，总会发光’。原来地壳中所含的'金是最多的。黄金存在于矿物中。如果你是金子，你的常态不是发光，而是不发光！只有达到一定的黄金量，才会变成闪耀的黄金。当你被挖掘时，你必须经历痛苦的打磨、冲刷和浸泡，这样你身上的杂质、恶习和污渍才能被融化掉。然后将它塑造，打磨，打磨，最后成为有价值的闪金！其实我们都是金子，发光有一个复杂的过程。

还有努力论：选择错了，努力就白费，错的努力比不努力更可怕。每个人都需要为自己的未来设定一个大方向。如果方向错了，那就是白费力气。举个简单而深刻的例子，如果你从天安门广场往西走，希望去颐和园，你能到达吗？即使你坚持绕地球一周，因为颐和园在天安门广场的西北部。所以首先给自己一个正确的选择，然后努力去实现。

每个人都是规划师。关键是要学会如何规划和修改。首先要打破思维的僵局。拆墙固然重要，但造墙更重要。人们常常羡慕别人的成功，抱怨遇到别人不吉利。其实换一个角度思考，换一种方式行动，换一种心情感受，你会发现“墙”外的世界更绚丽，也许成功就这么简单。