在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

演讲慢生活篇一

其实幸福很简单，就是人人的奉献与感恩，幸福，不是富裕的生活，不是吃豪华的盛宴，而是勇敢承担，永不离奇的责任。

那是一个风和日丽的星期天早上，我和妈妈一起来到公园散步，锻炼身体。刚走进公园，一阵花香伴随着清新的空气扑鼻而来，映入眼帘的是一朵朵花儿的争放，一棵棵小草的张望，心情无比舒畅!

我们又往里走，四周的树挺拔而立，像是一个个保护人民的士兵。我和妈妈继续向前走。

因为是早晨，所以晨练的爷爷奶奶叔叔阿姨们有很多，有在平旷的水泥路上做早操的，有在草坪里打太极的，还有沿着小河边晨跑的。早晨的公园景象犹如那初升的太阳：勃勃生机!

我和妈妈也不例外，我们再沿着小河边的运动仪器上锻炼身体，活动活动筋骨。

忽然，我看见了河边正在散步的一位老奶奶，可能是年龄的原因，老奶奶身显疲惫，再往下看，老奶奶手里握着轮椅的推手，轮椅上躺着的是一位更加憔悴不堪的老爷爷，旁边的人也议论纷纷：“这个老婆子呀!天天推着他老伴而来河边转悠，老头子也真是不争气，中风成了个植物人，拖累着这个老婆子。儿女们也不管，老了老了，也不能享享清福喽!

到了一个公共长椅上，老奶奶停了下来，坐在油漆减退的长椅上，把轮椅推到自己跟前，开始给老爷爷按摩，过了十五分钟左右，老奶奶起身推着轮椅离开了我泪水滂沱的视线中，我心想：其实这就是幸福，这就是人人奉献吧!

是啊!如果社会上多一些像老奶奶一样的人，那么这个社会是不是就充满道德，充满温暖的呢?我希望每个人都能献出爱心，用于承担责任，让世界充满爱!

演讲慢生活篇二

《论语》心得、《感恩》我觉得是值得我们学习的两本好书。《论语》是儒家思想的精华，从孔融三岁让梨的尊礼，守礼，到范仲淹的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的忧患意识，无不显示着儒家学说在我们成长过程中千丝万缕的渗透。

一、学为先

交通工作会议上李部长的报告中提出，努力提高做好“三个服务”的能力和水平。我想结合我们实际工作应该是：努力提高“完成工作”的能力和水平。新形势下就会有新的要求，这就需要我们在总结经验的同时还要不断地学习。其实我们每个人，这一生中就是一个不断学习，在学习中成长的一个过程。学习不仅是指在课本上学，更重要的是生活中的积累。时时“敏而好学”，处处“不耻下问”，这句话包含着一个广泛的道理：在我们日常生活中，接触的人甚多，每个人都有一定的优点，值得我们去学习。多向身边的人请教学习，就像置身于万绿丛中的小苗吸收着丰富的养分。山之所以高，是因为它从不排斥每一块小石；海之所以阔，是因为它积极地聚集了一点一滴不起眼的水。我们不但要学，还要学以致用，孔子说“学而不思则罔，思而不学则怠”，一定要一边学，一边想，一边应用，他所提倡的是这样一种从容地把有限的知识放大到极限的学习方式。到珠航局工作快8年了，我觉得在局这个大家庭里值得我学习的东西很多，我也有了不小的收获，从刚来局时和现在的我相比，我觉得还是有很多让我自豪的地方。当然这些与领导的关心，同事们的帮助是分不开的，其中更有一个因素是学习。每次的收获，点滴的改变都会让我感动，也更加激励我，学习给我带来了实惠。我想为了进一步提高完成工作的能力及水平我还会一如既往地努力学习。

二、做为上

《论语》中提到，不在其职，不谋其政，其中就隐含着在其位就要谋其政。就是我们在这个位置上就要履行好自己的职责，将本职工作踏踏实实干好。孔子说：一个君子，“欲敏于行而纳于言。”你不必说得太多，而真正赶紧去做。我们的一生无非是从光阴中借来的这么一段几十年，在这几十年中，所有的未来你都可以从容地憧憬，所有的过往，你都可以从容地缅怀，敏于行告诉我们一种态度：活在当下，就在今天，就在此刻，把事情做好了。工作是体现自我价值的一个载体，当然也只有快乐地工作、将工作视为一种乐趣才能够真正地实现自我存在的价值。 我始终有个信念：无论干什么，首先要做好自己，做个负责任的人，如果平凡工作岗位上的我以敷衍对待工作，机械、被动地工作，没有任何趣味，就不会开心，效率也会越来越低，创新意识无存，如果走上这种恶性循环，我想我们被时代淘汰的日子也就近了。所以我觉得选择自己喜欢的工作是重要的一步，但在自己现在从事的工作中寻找快乐是更重要的一步。

现在是我局贯彻落实“十七大”报告、交通工作会议精神的高潮时期，我作为珠航局的一员，与同志们凝聚力量将工作干对干好是我的责任。个人认为也只有把自己的本职工作做得更迅速、更正确、更专注，调动自己智力，从旧事中找出新方法来，这样才能使自己有更多机会锻炼成长。“不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江河。”从小事做起，小事成就大事业。每当我们工作有成绩时我们会自豪，但也有时会有不如意让我们沮丧。工作意味着责任，岗位意味着任务，只要我们踏踏实实、认认真真干好每一项工作；培养健康快乐的生活情趣，平凡中体现不平凡，我想我们就是最优秀的，我优秀我快乐。

三、和为贵

构建社会主义和谐社会是我们党从中国特色社会主义事业全局出发提出的一项重大战略任务。梁局长在贯彻党的十七大精神辅导会上也讲到，社会主义和谐社会有着丰富的文化内涵，构建和谐社会必须着力建设和谐文化，我们局就要建设珠航和谐文化。我想人与人之间的和谐，也是和谐文化的重要构成部分。和谐的环境会让我们快乐工作，更能让我们充满激情，调动潜能。《论语》中讲，“已所不欲，勿施于人”。用对自己的心去对待他人，学会换位思考，也就是遇事先站在对方的角度去想，“我想如果我是他，我会怎么样”。这也就够了。一个人生命中有自信、有从容，有一种宽和，多体会他人的不容易，就可以做得到仁者爱人。可见，读透了论语，感悟了人生。如果感悟人生，找到内心的安宁，快乐就会常伴我们左右。

生命就在我们手中。感悟人生，快乐生活。

祝大家身体健康，永远快乐。

演讲慢生活篇三

大家早上好!我是来自高一(6)的李杏，我今天演讲的题目是《绿色环保低碳生活》。

谣传“xx年是世界末日”不知道大家是否还记得。那末日是什么样的呢?是火山喷发，还是山崩地裂，又或者是行星撞地球……?对于世界末日是否会存在，如果存在，那它到底会以什么样的形式出现，我不知道。但是，有一点我敢肯定，如果我们不去保护环境，那么哪天人类淹死在海里，又或是渴死在沙漠中，那是肯定的了。

为什么这么说呢?依据就是全球变暖。据估算，全球每年有200万公顷的森林遭到砍伐。地球上的植被被大量砍伐，就会使吸收二氧化碳的植物变少，而人类二氧化碳的排放量却与日剧增。据估算，到21世纪末，全球平均升高1~6摄氏度。这也意味着两极的冰川将大面积融化，海平面上升，一些岛国将被迫举国迁移。而土地沙化带来的问题更为严重，耕地面积大幅度减少。水土流失严重，沙尘暴，泥石流等等。可全球仍有2700万公顷的农田沙化，就连海底也没逃过沙化的魔爪。

那我们中国呢?

大自然是我们的家园，我们又该如何尽我们的力去保护它呢?

有人说多种树。又有人说使用新能源，还有人告诉我要少开私家车。可话这么说，我们又该如何做呢?其实很简单：少使用一次性筷子、一次性餐具、因为制造它们的原料也是一次性的，一棵20年的大树，仅可以做成3000双筷子，而我国每年要消耗250亿双筷子，这就要砍掉2500万棵树，相于200万平方米的森林遭到破坏，而一座森林的形成却要几百年。我们可以将用过的草稿纸也可以收集起来，卖给回收站再次利用。还可以随手关灯关水等。如何减少碳排放?现在共享单车很流行，步行也成为了一种时尚。当你骑着单车，漫步在林荫小道上有没有“悠然自得”的意境?在你心情美丽的同时，也为减少碳排放作出了一份贡献。

当然，这些小事仅仅一些人去做，效果是不显著的，但当我们一起去做呢?带我们带动着家人、朋友一起呢?那么，我们将会留住一整片森林!

绿色是多宝贵的啊!我们渴望着绿色，它是生命，它是希望，它是快乐。

来吧!让我们一起保护我们美丽的家园。

演讲慢生活篇四

大家好！

童年的回忆是每个人的钱，最难忘的回忆会勾起最美好的时光。

记得我9岁的时候，奶奶去鸡舍收鸭蛋，鸡鸭鹅住在一起。我奶奶不小心发现了一个有小鸭子嘴的蛋。我奶奶收完了，拿着鸡蛋进屋了。

确实如此。当我去厨房看食物时，小鸭子在炕上不停地尖叫。我姑姑说，“张世文，快来。小鸭子在找妈妈！”这时，我爷爷又带回来一个鹅蛋。说我傻已经晚了。我想：“如果你把鹅蛋放在小鸭子旁边，会不会有小鹅？”照我说的做。我把鸭蛋和鹅蛋放在一起。鸭子睡着了。我的鹅蛋没有动静。我失望地哭了。我爷爷笑着说：“傻孩子，这一天鹅怎么出来了？”我想了想，也是这么想的。我把鹅蛋还给我爷爷了。

现在想想，觉得我真的很好笑！我不会再做这种蠢事了。

演讲慢生活篇五

我今日演讲的题目是“我的大学生活我做主”首先我想对演讲的题目加以解释：我，来自商学院经济10本一班，大名肖-，小名叫小月，喜欢乒乓，羽毛球，听音乐，还喜欢认识新朋友。

很荣幸今日能站在那里与大家一齐探讨如今的大学生活，期望这次的演讲会给我们每个大学生在这仅有的几年的大学生活里找到自我，几年后回首大学时代让自我没有遗憾，做完美的自我。

自从我们刚踏进大学校门的那天，我们就应当对自我的未来做一个长远的打算，全面明确的给自我找一个方向和目标，对自我的未来演什么样的道路发展有一个规划，然后就在大学这几年的时间是自我始终朝着我们的方向前进，这其中我们会遇到很多与我们愿先设定的有差别，这使得我们必须及时的改正，是自我走上正常的发展轨道。

我对我的大学生活是这样定义的：大学是我们人生的起航点，我们的一生是否有所作为很大程度上取决于我们在大学时代的形态。在这仅有的几年大学生活中，我们每个人必须做到两件事：强硬的只是高度和为人处事的态度，这两点我们必须牢牢记住，因为态度决定高度。

对大多数求学者来讲，大学是他们人生中最终一次全面化，系统化的求学机会，是机会我们都得抓住，我们应尽我们的努力让自我的知识储备和自我对这个社会的认知程度生出同行一筹，让自我的素养和远见到达必须高度仅有这样我们才有资本挑战一切我们认为我们能做到的事情，挑战我们的极限，是自我在以后的路上游刃有余，驰骋江海而不畏缩。

我们也要培养政治家所具有的那种野心和魄力，牛津大学曾做过这样一次调查起名为“穷人比富人少什么”调查的结果是“野心和魄力”我相信这样一句话“凡事预则立不预则废”所以我们都应在这几年的大学生活中有意识的培养自我的野心和魄力，为我们的以后做最完美的铺垫。

还是要相信自我啊!也让自我品尝一下做的味道，任何人都是有梦想的，但现实和梦想之间是存在差距的，我们所能做的就是用勤奋和努力缩短显示和梦想之间的差距，是自我一步一步的实现自我的梦想，走向自我人生的辉煌。

我的大学我做主。让我们每个人再回首大学时代能找到自我坚实的脚印，稳健的步伐，当我们踏上社会时能适应这个社会，是自我能得到这个社会的认可，能使自我在最短的时间内做到有学生向其他行业人士的转变，接轨社会。最终我想对大家说：“我选择苍天，张开我的翅膀，播种我的期望，让蒙梦在那里延续，让青春在那里腾飞。

我的演讲到此结束，多谢大家!