计划是一种灵活性和适应性的工具，也是一种组织和管理的工具。什么样的计划才是有效的呢？这里给大家分享一些最新的计划书范文，方便大家学习。

针灸科明年工作计划篇一

提前上班时间20分钟，我已经蓄势待发，等在见习的科室——针灸科的门口。虽说针灸科属于中医，中西医上有很多的差别，但是经过这一段时间的学习和体会，学习到了很多。

刚开始的时候，对中医没有任何的了解，不过经过这几周在针灸科实习还是慢慢的适应了实习的工作，也慢慢的能帮助主治医生进行温针、拔罐等工作。

总结了一下我这段时间的见习，我有以下几点感悟：

一 理论知识

作为一个临床医学专业的学生，对理论知识一点都不了解的我只能临阵磨枪。虽说什么都不了解，但是实践果然是最好的老师。来针灸科治疗的患者很多都是由于某些部位如手、足、腰疼痛不已或中风偏瘫，而这些类似的患者要进行针灸的穴位是类似的。每一次遇见一个患者便记忆一次，这样的效果也是非常好的。师傅领进门，才会发现中医知识博大精深，我所了解到的根本是凤毛麟角，如果有机会，我想深入了解针灸这一学科。

二 动手能力

针灸这门学科，在古代所谓是口口相传，眼到、心到，最重要的还是手到。实践出真知，一切的理论知识是为实践做铺垫，因而动手能力是非常重要的。望闻问切这些，光靠口述难以言明，亲身体会才能有更多感悟。第一天因苦于自身毫无理论知识不敢动手，但主治医生点明了我，不去做永远都不会有第一步。从最简单的点针，到安灸，再到安电针，再到拔罐，由小到大，由浅至深，慢慢的我懂得了更多的东西，更加锻炼了动手能力。

三 与医生的关系

专家医生，我都亲切地称他老师，是一个和颜悦色的好老师。他总是耐心的提点我，告诉我很多值得注意的地方。我和他相处的还是非常愉快的。他严格要求我，让我能做的更好。感谢我的老师，我才能在这段不长的时间里体会这么深刻。我觉得只有用认真主动好学的态度才能令医生满意，才能改变他对你的态度。

四 个人点评

我认为我非常的积极主动，会一直认真的为病人服务，大胆的去尝试一些未接触的事物，如扎针、拔罐等。在这短短的时间里，我学习了不少专业词汇和一些急救方法，感受了中医的博大精深。

总体来说，我觉得这一次的见习为我打开了一扇新世界的大门，让我对我未来的工作可能性有了更多的发散。这一段经历，令人印象深刻。

针灸科明年工作计划篇二

尊敬的领导：

您好！

感谢您在百忙之中抽出时间垂阅我的自荐信。

我叫 ,是xx学校针灸推拿的学生。在校期间，我非常注重自己全面能力的培养和综合素质的提高，担任了校社团——青云社的社长，校招生就业处的学生助理，班级学习委员以及寝室长，还参加了大量的课外兼职工作。

通过这些锻炼，我现在已收获了与他人良好合作沟通的能力，过硬的心理素质，广泛和谐的人际关系，吃苦耐劳的精神，以及老师，同学对我的充分肯定和赞扬。在学习方面，我不仅很好的掌握了针灸推拿的理论知识和动手操作技能，以及中药方剂等知识，也很好的培养了我强大的自学能力和良好的思维习惯，能很快的接受新思想，新知识。对针灸推拿具有浓厚的兴趣。

为了进一步提高自己的医技和积累相应的临床经验，在校期间曾参加了多次对怀化广大市民进行颈肩腰腿痛的治疗，并取得了良好的疗效，也积累了一定的临床经验。为了能在实习期间尽可能多的锻炼自己的针灸推拿能力，本人在岳阳市中医院针灸推拿科实习了长达5个月之久，在老师的指导下进行了更高难度的颈肩腰腿痛的治疗，也很好的掌握了岳阳市中医院针灸推拿科的一些特色疗法，比如说"颈椎病穴治疗颈椎病，深刺关元俞治疗腰突症等。

本人深知自己积累的临床经验与贵院要求的临床经验有一定差距，但请相信：我自信我的自学能力和勤奋好学，吃苦耐劳的精神，在不久的将来一定能为贵院的康复理疗科撑起一片蔚蓝的天空。如果贵院能接纳我，给我一个机会，我将努力工作，将自己的青春和热血奉献给贵院，为贵院更辉煌的明天贡献自己全身心的力量。如果贵院能接纳我，给我一个机会，我将与贵院苦乐与共，兴衰与共。静候你的回音。祝领导身体健康，工作顺利，合家幸福。祝贵院的明天更加辉煌灿烂。

此致

敬礼!

自荐人：

20xx年xx月xx日

针灸科明年工作计划篇三

按照中医的说法，人体中含有众多的经络，支撑起人体的日常动作。所以说，经络对于人体非常的重要。针灸的作用就是疏通经络，帮助其恢复顺畅并且正常工作，这也是针灸的基本功效之一。如果人体内经络不畅，那么气血的运行就会受到阻碍，所以容易出现身体疼痛、关节麻木、肿胀等现象。

除了疏通人体经络的作用之外，针灸的作用还包括的调节人体的阴阳平衡，这也是针灸、中医的最终目的了。身体不舒服出现疾病的`原因是多种多样的，但是归根结底都是人体出现阴阳失衡，针灸可以有效的调节人体的阴阳平衡。

所谓扶正祛邪，指的就是扶助我们人体中原本就拥有的机体正气，祛除掉导致身体出现疾病的病邪。

行针手法

行针又名运针，是指将针刺入腧穴后为使之得气，调节针感和进行补泻而施行的各种针刺手法。

行针基本手法：提插法、捻转法。

行针辅助手法：循法、弹柄法、刮柄法、摇柄法、挫柄法、震颤法。

（1）提插法：

操作：将针刺入腧穴一定深度后，施以上提下插动作的操作手法。（这种使针由浅层向下刺入深层的操作谓之插，从深层向上引退至浅层的操作谓之提，如此反复地上下呈纵向运动的行针手法，即为提插法）。

要领：使用提插法时的指力要均匀一致，幅度不宜过大，一般以3～5分为宜，频率不宜过快，每分钟60次左右，保持针身垂直，不改变针刺角度、方向和深度。

（2）捻转法：

操作：将针刺入腧穴一定深度后，施以向前向后捻转动作的操作手法。（这种使针在腧穴内反复前后来口的旋转行针手法，即为捻转法）。

要领：使用捻转法时，指力要均匀，角度要适当，一般应掌握在180o左右，不能单向捻针，否则针身易被肌纤维等缠绕，引起局部疼痛和导致滞针而使出针困难。

针灸科明年工作计划篇四

尊敬的医院各级领导：

您好！我是xx，湖北中医学院针灸骨伤系针灸推拿专业的本科毕业生，步入祖国医学事业，帮助病人解除疾病带来的痛苦，一直是我追求的梦想，医学院校的几年寒窗历练了我实现梦想打下了坚实的基础，专业特长更使我明确了择业的目标：做一名临床养生康复（医学美容）医师。

作为一名中医药高等院校针灸推拿专业的大学生，我热爱祖国医学，思想上积极向党组织靠拢，以科学的态度认真对事对人，热爱我的专业并为其投入了巨大的热情和精力。在五年学校工作中，自身加强锻炼处世能力，及早步入社会，学习临床知识，收集临床经验。学习生活中，我将所学习的内容包括了从中、西医基础理论、针灸骨伤学基础知识到临床运用等许多方面。通过系统的知识学习和实践，我对这一学科领域的相关知识有了一定程度的理解和掌握，在与课程同步进行的各种相关实践和临床实习运用中，具有了一定的、独立的实际操作能力和医疗技术，对未来的工作岗位充满了高度的热情。

众所周知，针灸理疗学科是21世纪人们向往的、具有养生康复前景的医疗学科，该专业炙手可热，因此在此形式下我积极学好本专业理论知识，学习中医药的基本理论知识和系统的针灸推拿学、针灸与中医美容学等专业的基本训练，具有将中医的辨证论治与西医临床相结合的基本实践能力，是培养自己学术研究的方向。

本人正处于人生中精力充沛的时期，十分渴望在更广阔的天地里展露自己的才能，大学学习期间我不满足与现有的知识水平，利用节日、假期时间在社会人群中和临床上进行实际能力操作训练，期望在实践中得到求证和提高，因此具有一定的临床工作经验，自己勤勤恳恳的精神和踏踏实实的态度，以一份诚心得到了许多顾客和带教老师的好评，我十分希望能够加入贵单位的医疗服务行业。

久闻贵单位是一所具有优良传统、严密学风及具有一流医疗卫生服务单位，其口碑和光辉的形象一直赢得社会群众的肯定和赞誉。我愿把一个真实的自我以自荐书的形式展现给贵单位望贵单位给我一个展示才华的机会，积极热诚为地方群众、广大患者服务，为医疗卫生服务事业奉献争光同时也圆了我治病救人、排忧解难的事业梦想。

如果本人有幸被贵单位录用，我会无条件的服从单位党政组织的领导，严格遵守组织纪律和一切规章制度，与时俱进、踏踏实实做人，认真作好本职工作，竭尽全力的在工作中取得优秀的成绩，我相信经过自己的勤奋和努力，在各级领导的指导下一定会作出应有的贡献。愿贵单位事业蒸蒸日上，屡创辉煌！

此致

敬礼！

xxx

20xx年xx月xx日

针灸科明年工作计划篇五

尊敬的院领导：

我名叫李xx，男，现年xx岁，xx省xxx县人，系xxxxxxx学校的针灸推拿专业毕业生，现在省三级甲等医院――xxxxx脑病科工作，我一个人担负着xxx多个病床，每天有xxx多人要做针灸等康复治疗，我全心全意，积极工作，认真负责，受到病人和同事的一致好评。

200x年x月，来到医院康复科学习，实习结业，医院几位正、副科长、脑病科主任推荐，院长表态――留院继续搞康复科工作，后到八病室脑病科。

学医是我多年梦寐以求的心愿，在高校受到了良好的教育，尤其是在知识渊博且教学经验丰富的xxx、xxx等老师们谆谆不倦的教导下，系统地学习了《中医理论》、《经络腧穴学》、《针法灸法学》、《针灸治疗学》、《推拿手法学》、《推拿治疗学》等等全部课文，我认真听课、阅读、领会、理解，不懂之处利用空闲时间及节假日，刻苦钻研，不断学会和掌握了理论知识、专业知识和技术操作等，提高了专业知识和技术水平。

为了做到学以致用，20xx年x月来到了xxxxxx院实习，又得到了教授、医师的教导，还得到了xxx省针灸协会副会长、xxx省中医药研究院针灸科科长、著名教授xxx大师的亲自指导，进行针灸、推拿、穴位注射、刺络拔罐、刮痧等等技术和知识传授，使专业和技术大有长进。

从入院至今，我接纳了针灸、牵引、拔罐、刮痧、穴位注射等等病人，都是认认真真的细心工作，和和气气的热情相待，病人高兴满意，身体不断得到康复。

经过三年的学习和四年医院工作，有了一定的业务素质，增长了知识，开阔了视野，学会了技术，提高了办事能力，增强了业务水平，由于该医院工资太低，我来到了长沙市年轮骨科医院当医师。

贵单位需要人才，是我的机会，贵院如能录用，我将万分感谢!我保证一定兢兢业业、踏踏实实，出色完成领导交给的工作业务，为卫生事业，为医院争光添彩!

盼予回复!

此致

敬礼！

xxx

20xx年xx月xx日

针灸科明年工作计划篇六

我是个地道的书虫，所以与两个厚厚的“大瓶底儿”结下了不解之缘。同学们给我了个“雅称”叫“宝马”。你可别以为是什么德国小汽车，其实是一对“死鱼眼”。为了摘下这“大瓶底儿”，我吃尽了苦头。

一天， 妈妈说带我去看眼科做针灸。

“妈妈，针灸究竟是怎么做的？”我好奇地问。

“一会儿就知道了。”妈妈一脸轻松地说。

“会死人吗？”我担心地问。

“杞人忧天，怎么会呢？”妈妈肯定是在安慰我。

我忐忑不安地跟着妈妈到了针灸科门口。忽然， “哎哟——哎哟”，什么声音？是呻吟声。没错！是从针灸室里传出的。这时的'我被吓得心里一阵发紧。

进了针灸室，医生让我站到视力表前，让我辨认“e……”原来针灸不过如此而已，一块石头落了地。只见医生皱着眉头对妈妈低声说了些什么，妈妈听后嘀咕了一下，点了点头。医生肯定是说：你孩子近视很严重啦，以后不要长时间看书啦等等如此之类的。

检查完后，医生让我躺在洁白的床上，真舒服！这医生真够体贴！正要说声谢谢 ，却见医生熟练地从一个小盒子里夹出几根又长又粗的针，又从另一盒子里抽出一些棉团。

“干嘛？”

“针灸呀。”

我的妈呀，原来“厄运”还没开始呢，这针一扎下去……我不敢再往下想。三十六计走为上策，于是，一个鲤鱼打挺就往外走。说时迟那时快，还没走出门口，就被妈妈一把揪住了耳朵，连拖带扯地又推进了针灸诊室。

重新躺下的我，知道反抗是徒劳的了。干脆闭上了眼睛，想：来吧，医生，怕死不是少先队员！

血涌了出来……

这样折腾了二十分钟，我终于真正“解放”了。回家后，妈妈还告诉我，那针灸坚持一年才能治好眼睛，所以要扎上一年了。

一年？！十二个月？！三百六十五天？！天天扎？！妈呀，饶了我吧！！我保证以后注意爱护眼睛、保护视力了！

针灸科明年工作计划篇七

尊敬的院领导：

我名叫李xx，男，现年xx岁，xx省xxx县人，系xxxxxxx学校的针灸推拿专业毕业生，现在省三级甲等医院――xxxxx脑病科工作，我一个人担负着xxx多个病床，每天有xxx多人要做针灸等康复治疗，我全心全意，积极工作，认真负责，受到病人和同事的一致好评。

20xx年x月，来到医院康复科学习，实习结业，医院几位正、副科长、脑病科主任推荐，院长表态――留院继续搞康复科工作，后到八病室脑病科。

学医是我多年梦寐以求的心愿，在高校受到了良好的教育，尤其是在知识渊博且教学经验丰富的xxx、xxx等老师们谆谆不倦的教导下，系统地学习了《中医理论》、《经络腧穴学》、《针法灸法学》、《针灸治疗学》、《推拿手法学》、《推拿治疗学》等等全部课文，我认真听课、阅读、领会、理解，不懂之处利用空闲时间及节假日，刻苦钻研，不断学会和掌握了理论知识、专业知识和技术操作等，提高了专业知识和技术水平。

为了做到学以致用，20xx年x月来到了xxxxxx院实习，又得到了教授、医师的教导，还得到了xxx省针灸协会副会长、xxx省中医药研究院针灸科科长、著名教授xxx大师的亲自指导，进行针灸、推拿、穴位注射、刺络拔罐、刮痧等等技术和知识传授，使专业和技术大有长进。

从入院至今，我接纳了针灸、牵引、拔罐、刮痧、穴位注射等等病人，都是认认真真的细心工作，和和气气的热情相待，病人高兴满意，身体不断得到康复。

经过三年的学习和四年医院工作，有了一定的业务素质，增长了知识，开阔了视野，学会了技术，提高了办事能力，增强了业务水平，由于该医院工资太低，我来到了长沙市年轮骨科医院当医师。

贵单位需要人才，是我的机会，贵院如能录用，我将万分感谢！我保证一定兢兢业业、踏踏实实，出色完成领导交给的工作业务，为卫生事业，为医院争光添彩！

盼予回复！

此致

敬礼

xxx

20xx年xx月xx日

针灸科明年工作计划篇八

夏至节气养生艾灸 ：夏至灸则选择各节气对人体脏腑功能有影响的穴位进行艾灸，利用艾绒燃烧产生的药热之气，对穴位进行熏灼、温熨，以激发经络之气，温通气血，从而达到防病、治病的目的。

【1】夏至节气养生艾灸正当时

夏至暑病的发生，是由于冬季寒邪藏伏于体内，至夏而发的伏气温病。而夏至日时节，人体阳气达到顶峰，此时针对暑病行艾灸疗法，可更好地发挥其治疗作用，有效地扶阳避寒邪、祛除冬病根因，使体内阳气得到升发和振奋，外界的风湿暑邪便不易侵犯，从而阻断了发病途径，使得冬季的伏邪不能触发。

按照传统的中医记载，夏至节气养生艾灸的主要灸法为“发泡灸”。这是一种直接灸的方法，也称为“疤痕灸”。用艾绒制成艾柱，点燃后直接贴在患部或体表穴位，待艾条烧完，皮肤表面会灼伤、起泡、渗液。此方以轻度烫伤达到排除虚寒、温补阳气的目的。

中医认为，阳虚、气虚人群更适合进行艾灸疗法。艾叶是温性的，属于纯阳之物，能够温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气最旺的时候，两者的阳热合在一起，温补作用更强。所以在夏季大自然阳气最盛的时候做艾灸，根治冬病的效果能达到最佳。

【2】夏至节气养生艾灸治疗疾病

一、夏至节气养生艾灸：调理呼吸系统疾病

过敏性鼻炎、哮喘、支气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病的患者易在冬季发病，这是因为自身阳气不足，冬天气温偏低、寒气较强之时，体内的阳气不足以与病邪抗争从而发病。而夏天气候炎热，正好借助此时扶阳固本，可以更好地提高人体免疫能力，消除病根。

二、夏至节气养生艾灸：培补脾胃

脾胃是人体的“后天之本”。夏季培补脾胃，可以健脾化湿，使我们远离腹胀、腹痛、腹泻的困扰。夏季阳浮于外，过食寒凉也会引起诸多消化系统问题，如胃痛、腹痛、腹泻等，所以夏季固护脾胃尤为重要。

三、夏至节气养生艾灸：调理颈肩腰腿痛

在冬季除了呼吸系统病高发以外，还有一类疾病的发病率也不容小觑，那就是阳虚症和颈肩腰腿痛。和呼吸系统疾病一样，在冬季寒气盛的时候，人们感受寒邪而产生的颈肩腰腿疾病，在冬季不能从根本上消除，只有到了盛夏季节，人体本身的阳气充盛了，才可以更有效地驱散体内的寒邪。

针灸科明年工作计划篇九

尊敬的医院各级领导：

您好!我是xxx，湖北中医学院针灸骨伤系针灸推拿专业的本科毕业生，步入祖国医学事业，帮助病人解除疾病带来的痛苦，一直是我追求的梦想，医学院校的几年寒窗历练了我实现梦想打下了坚实的基础，专业特长更使我明确了择业的目标：做一名临床养生康复(医学美容)医师。

作为一名中医药高等院校针灸推拿专业的大学生，我热爱祖国医学，思想上积极向党组织靠拢，以科学的态度认真对事对人，热爱我的专业并为其投入了巨大的热情和精力。在五年学校工作中，自身加强锻炼处世能力，及早步入社会，学习临床知识，收集临床经验。学习生活中，我将所学习的内容包括了从中、西医基础理论、针灸骨伤学基础知识到临床运用等许多方面。通过系统的知识学习和实践，我对这一学科领域的相关知识有了一定程度的理解和掌握，在与课程同步进行的各种相关实践和临床实习运用中，具有了一定的、独立的实际操作能力和医疗技术，对未来的工作岗位充满了高度的热情。

众所周知，针灸理疗学科是21世纪人们向往的、具有养生康复前景的医疗学科，该专业炙手可热，因此在此形式下我积极学好本专业理论知识，学习中医药的基本理论知识和系统的针灸推拿学、针灸与中医美容学等专业的基本训练，具有将中医的辨证论治与西医临床相结合的基本实践能力，是培养自己学术研究的方向。

本人正处于人生中精力充沛的时期，十分渴望在更广阔的天地里展露自己的才能，大学学习期间我不满足与现有的知识水平，利用节日、假期时间在社会人群中和临床上进行实际能力操作训练，期望在实践中得到求证和提高，因此具有一定的临床工作经验，自己勤勤恳恳的精神和踏踏实实的态度，以一份诚心得到了许多顾客和带教老师的好评，我十分希望能够加入贵单位的医疗服务行业。

久闻贵单位是一所具有优良传统、严密学风及具有一流医疗卫生服务单位，其口碑和光辉的形象一直赢得社会群众的肯定和赞誉。我愿把一个真实的自我以自荐书的形式展现给贵单位望贵单位给我一个展示才华的机会，积极热诚为地方群众、广大患者服务，为医疗卫生服务事业奉献争光同时也圆了我治病救人、排忧解难的事业梦想。

如果本人有幸被贵单位录用，我会无条件的服从单位党政组织的领导，严格遵守组织纪律和一切规章制度，与时俱进、踏踏实实做人，认真作好本职工作，竭尽全力的在工作中取得优秀的成绩，我相信经过自己的勤奋和努力，在各级领导的指导下一定会作出应有的贡献。愿贵单位事业蒸蒸日上，屡创辉煌!

此致

敬礼!

求职者：xxx