我运动我健康我快乐活动方案(专业15篇)

时间:2023-12-13 08:08:42 作者:薇儿

制定活动方案时,应考虑到参与者的需求和兴趣,以提高活动的吸引力和参与度。以下是一些创新型的活动方案范文,希望能给您在策划和实施活动时带来一些新的思路和想法。

我安全我健康我快乐班会活动方案

一、活动准备:

1、阅读有关运动员的故事,体育锻炼的格言等书籍。

2、收集有关体育锻炼的故事、小品等。

3、准备体育运动的项目图片等。

二、活动目的:

通过本次活动,帮助学生了解坚持体育锻炼的重要性,使学生认识到体育锻炼提高人的体质,激发学生热爱体育锻炼的兴趣。

三、活动程序:

主持人乙:大家起立唱《健康歌》。

主持人甲:少年强则国强,少年富则国富,为了让祖国的明天更强盛,如今的中国已是一个体育强国,亚运会、奥运会,我中华健儿摘金夺银,谱写了一个又一个辉煌的篇章。我们熟悉的亚洲飞人刘翔就是经过千百次的磨练才一举成名的,凭借不懈的努力刘翔终于成了中国乃至亚洲人的骄傲,这就是体育的魅力。

主持人乙:是的,体育走进了千家万户,全民健身的队伍日益壮大,想必同学们也掌握了不少体育知识,现在我们来举行一场体育知识大比拼。

(一)选择题。

1,100米跑裁判口令为。

a各就各位——跑b预备——跑c各就各位——预备——跑。

2,以下属于长跑的项目是。

a.800米b200米c.400米d.1500米及以上。

2,北京奥运会的`主题口号是______.

a.绿色奥运科技奥运人文奥运b.新北京新奥运。

c.同一个世界同一个梦想d.和平友谊发展。

3,在雅典奥运会上获得男子110米栏冠军的“亚洲飞龙”是。

a.巴尔特b姚明c刘翔d.姚夏。

主持人甲:1,奥运会几年举行一次。

a.每4年举行一次b每5年举行一次。

c.每6年举行一次d.每8年举行一次。

4,姚明的身高是多少米。

a.2.28米b2.39米c.2.26米d.3.26米。

主持人乙:1,北京奥运会吉祥物鱼、大熊猫、奥林匹克圣火、藏羚羊以及沙燕风筝等造型分别代表答:“贝贝”、“晶晶”、“欢欢”、“迎迎”和“妮妮”

5,奥林匹克五环旗的从左至右为颜色是。

a.天蓝、黑、黄、绿、红五色b天蓝、黑、绿、黄、红五色。

c.黄、黑、天蓝、绿、红五色d.天蓝、黄、黑、绿、红五色。

(二)回答问题。

1,那什么时候锻炼是最佳的呢。

答:傍晚(下午3点到7点)锻炼效果比较好。因为现代运动生理学研究表明,人体体力的最高点和最低点受机体“生物钟”的控制,一般在傍晚达到高峰。比如,身体吸收氧气量的最低点在下午6:00;心脏跳动和血压的调节在下午5:00到6:00之间最平衡,而身体嗅觉、触觉、视觉等也在下午5:00到7:00之间最敏感。

2,谁能说说怎么锻炼呢。

答:羽毛球,自行车,跳绳,跑步等等都是锻炼的种类。

主持人乙:

3,不锻炼会怎么样呢。

答:变肥胖,体力等素质低,

4,体育锻炼有哪些好处。

答:首先,可以改善呼吸系统的功能。

体育锻炼过程中呼吸过程加深,会吸进更多的氧气,排出更多的二氧化碳,从而使得肺活量增大,残气量减少,肺功能增强。经常锻炼的人由于身体适应能力较强,其呼吸显得平稳、深沉、匀和。

再次,可以控制体重与改变体型,体育锻炼能减少脂肪,增强肌肉力量,保持关节柔韧性,故可以控制体重,改善体形和外表。

(三)体育锻炼好处的格言有哪些。

a铁不炼不成钢,人不锻炼不健康。,

b,发展体育运动,增强人民体质——毛泽东。

c,生命在于运动。——伏尔泰。

d,静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔。

主持人乙:

(四)互动题,四个组选一位代表,每组交错表演体育项目的行为动作(一个画面)--------“你做我猜”

(跑步,标枪,铅球,游泳,足球,跳远,接力赛等等)。

(五)附加题。

小明今年十二岁了,小明的下列做法中哪种是法律不允许的。

a.小明把爸爸的一台笔记本电脑送给了特别要好的朋友亮亮。

b.小明把一本自己喜欢的童话书送给了自己的同桌张丽丽。

c.小明自己从超市里买了一个足球回家。

主持人乙:下列说法中,正确的是哪项。

a.任何经营场所不得向未成年人出售烟酒。

b.营业性歌舞厅可以向未成年人出售烟酒。

c.只要有正式营业执照的商店,就可以向未成年人出售烟酒。

d.任何经营场所可以向未成年人出售烟酒。

主持人甲,下列行为符合交通规则的是哪一项。

a.和父母在机动车道上散步b.为走近路钻过马路上的行人护栏。

c.10岁的小明骑自行车上学d.小红自己走过街天桥。

主持人乙:在公车上看到小偷正要偷东西,错误的做法是。

a.见义勇为,和小偷搏斗b.大声地叫“抓小偷”

c.悄悄当作没看见d.动动脑子巧妙提醒那个正被偷的阿姨注意自己的钱包。

四、班主任讲话。班会活动搞得好,祝贺大家。老师从你们的班会中也学到了很多关于体育锻炼很有用的知识。希望大家热爱锻炼,科学锻炼,真正能够与强壮体质交上朋友。记住一句话“生命在于运动”

我安全我健康我快乐班会活动方案

一、班会目的:

为了进一步增强智障学生的安全意识及自我防护能力,根据智障学生认知特点和思维规律,通过这次主题班会,使学生的安全意识和自我保护意识提高;掌握一些自救自护的本领;珍惜生命,健康成长。

二、班会准备:

1、确定主持人,选定剧情扮演者并进行排练。

2、学生通过各种渠道搜集有关安全方面的资料。

3、黑板上用彩色粉笔书写“自救自护健康成长”八个美术字。

4、制作精美的课件。

三、活动过程。

(一)简介本次活动的意义:

为了使我们更加健康安全地成长,为了配合全国中小学生安全教育日活动,为了响应我校创“安全学校”活动,为了使同学们掌握更多的安全知识和急救技术,我们精心筹备了一台“自护”活动主题班会。

(二)“自护”能力表演和知识竞赛:

1.舞蹈(我们去郊游)。

事故:效游途中,一位同学不小心擦伤了,怎么办呢。

处理方法:先用盐水冲洗伤面,再用消毒棉球扶干,而后用碘酒涂擦伤面,再用酒精球涂擦。轻者不必包扎,重者盖上清毒纱布包扎。包扎最常用方法是把绷带的尾端对半剪开,而后打结。

2.知识问答和即兴表演。

(1)我国把每年的哪一天定为“全国中小学生安全教育日”

(2)路口的交通指挥信号有哪些。

(3)即兴表演:如果你不小心烫伤了手……。

处理方法:对轻度的烫伤,可用清洁的油类、酱油或牙膏,涂抹在伤面上。

3.小品《我们学会了保护自己》。

片断1:活动课上,老师给大家讲故事《报警》。

片断2:炎热的夏天,放学回家的路上,一位同学发生中暑。

救护方法:立即将病人抬到阴凉的地方,让患者仰卧,解开衣扣,可同时用扇子扇风,帮助散热。可用清凉油擦患者的太阳穴,也可用凉水轻轻地喷洒。

片断3:回到家中,亮亮发现奶奶因煤气中毒而躺在地上,他连忙用学校学到的急救办法对奶奶进行急救。

抢救方法:将病人立即移到空气流通的地方,同时打开门窗,解开衣服的扣子,再给病人喝点醋,最后拨打急救电话“120”。

片断4:一群快乐的小学生在上学的路上,不小心碰到一根带电的.电线,怎么办呢在这危急关头,孩子们用自己的聪明智慧解决了问题,保护了自己。

急救办法:用木棍将触电者挑开。(要注意,不能用手直接去拉触电者的身体,以免传电。)。

4.知识问答。

(1)如果因不慎,你身上被火燃着,你是顺风跑,还是逆风跑。

(3)刚吃过晚饭,亮亮就吵着要爸爸带他去游泳,这样对吗?

(三)结束语。

班主任总结同学们这次主题班会开得很有意义,也很成功,从主持人到各位小演员、组员都表现特别棒!从同学们积极投入的表现中,老师们足以看出大家对安全问题的关注。希望能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识。让安全系着你、我、他;愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花;愿平安永远着伴随我们大家!时代召唤跨世纪人才,而跨世纪人才首先要学会生存。同学们,别忘了,日常生活中一定要注意安全,学会保护自己,让所有的孩子们天天快乐,日日平安。俗话说“适合的才是最好的。”学校对智障学生的安全教育会长抓不懈,并努力探索适宜学生身心特点、行之有效的安全教育新途径,让“安全的警钟”在校园内长鸣,为你们将来能更好地适应社会生活奠定基础。

我安全我健康我快乐班会活动方案

1、阅读有关运动员的故事,体育锻炼的格言等书籍。

2、收集有关体育锻炼的故事、小品等。

3、准备体育运动的项目图片等。

通过本次活动,帮助学生了解坚持体育锻炼的重要性,使学生认识到体育锻炼提高人的体质,激发学生热爱体育锻炼的兴趣。

主持人乙:大家起立唱《健康歌》。

主持人甲:少年强则国强,少年富则国富,为了让祖国的明天更强盛,如今的中国已是一个体育强国,亚运会、奥运会,我中华健儿摘金夺银,谱写了一个又一个辉煌的篇章。我们熟悉的亚洲飞人刘翔就是经过千百次的磨练才一举成名的,凭借不懈的努力刘翔终于成了中国乃至亚洲人的骄傲,这就是体育的魅力。

主持人乙:是的,体育走进了千家万户,全民健身的队伍日益壮大,想必同学们也掌握了不少体育知识,现在我们来举行一场体育知识大比拼。

(一)选择题。

1,100米跑裁判口令为。

a各就各位——跑b预备——跑c各就各位——预备——跑。

2,以下属于长跑的项目是。

a.800米b200米c.400米d.1500米及以上。

2,北京奥运会的`主题口号是______.

a.绿色奥运科技奥运人文奥运b.新北京新奥运。

c.同一个世界同一个梦想d.和平友谊发展。

3,在雅典奥运会上获得男子110米栏冠军的“亚洲飞龙”是。

a.巴尔特b姚明c刘翔d.姚夏。

主持人甲:1,奥运会几年举行一次。

a.每4年举行一次b每5年举行一次。

c.每6年举行一次d.每8年举行一次。

4,姚明的身高是多少米。

a.2.28米b2.39米c.2.26米d.3.26米。

主持人乙:1,北京奥运会吉祥物鱼、大熊猫、奥林匹克圣火、藏羚羊以及沙燕风筝等造型分别代表答:“贝贝”、“晶晶”、“欢欢”、“迎迎”和“妮妮”

5,奥林匹克五环旗的从左至右为颜色是。

a.天蓝、黑、黄、绿、红五色b天蓝、黑、绿、黄、红五色。

c.黄、黑、天蓝、绿、红五色d.天蓝、黄、黑、绿、红五色。

(二)回答问题。

1,那什么时候锻炼是最佳的呢。

答:傍晚(下午3点到7点)锻炼效果比较好。因为现代运动生理学研究表明,人体体力的最高点和最低点受机体“生物钟”的控制,一般在傍晚达到高峰。比如,身体吸收氧气量的最低点在下午6:00;心脏跳动和血压的调节在下午5:00到6:00之间最平衡,而身体嗅觉、触觉、视觉等也在下午5:00到7:00之间最敏感。

2,谁能说说怎么锻炼呢。

答:羽毛球,自行车,跳绳,跑步等等都是锻炼的种类。

主持人乙:

3,不锻炼会怎么样呢。

答:变肥胖,体力等素质低,

4,体育锻炼有哪些好处。

答:首先,可以改善呼吸系统的功能。

体育锻炼过程中呼吸过程加深,会吸进更多的氧气,排出更多的二氧化碳,从而使得肺活量增大,残气量减少,肺功能增强。经常锻炼的人由于身体适应能力较强,其呼吸显得平稳、深沉、匀和。

再次,可以控制体重与改变体型,体育锻炼能减少脂肪,增强肌肉力量,保持关节柔韧性,故可以控制体重,改善体形和外表。

(三)体育锻炼好处的格言有哪些。

a铁不炼不成钢,人不锻炼不健康。,

b,发展体育运动,增强人民体质——毛泽东。

c,生命在于运动。——伏尔泰。

d,静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔。

主持人乙:

(四)互动题,四个组选一位代表,每组交错表演体育项目的行为动作(一个画面)--------“你做我猜”

(跑步,标枪,铅球,游泳,足球,跳远,接力赛等等)。

(五)附加题。

小明今年十二岁了,小明的下列做法中哪种是法律不允许的。

a.小明把爸爸的一台笔记本电脑送给了特别要好的朋友亮亮。

b.小明把一本自己喜欢的童话书送给了自己的同桌张丽丽。

c.小明自己从超市里买了一个足球回家。

主持人乙:下列说法中,正确的是哪项。

a.任何经营场所不得向未成年人出售烟酒。

b.营业性歌舞厅可以向未成年人出售烟酒。

c.只要有正式营业执照的商店,就可以向未成年人出售烟酒。

d.任何经营场所可以向未成年人出售烟酒。

主持人甲,下列行为符合交通规则的是哪一项。

a.和父母在机动车道上散步b.为走近路钻过马路上的行人护栏。

c.10岁的小明骑自行车上学d.小红自己走过街天桥。

主持人乙:在公车上看到小偷正要偷东西,错误的做法是。

a.见义勇为,和小偷搏斗b.大声地叫“抓小偷”

c.悄悄当作没看见d.动动脑子巧妙提醒那个正被偷的阿姨注意自己的钱包。

四、班主任讲话。班会活动搞得好,祝贺大家。老师从你们的班会中也学到了很多关于体育锻炼很有用的知识。希望大家热爱锻炼,科学锻炼,真正能够与强壮体质交上朋友。记住一句话“生命在于运动”

健康运动活动方案

以丰富职工文化生活、增强职工体质为着力点,引导广大职工开展形式多样的体育活动,推动医院文化健康发展,为实现医院工作更快更好发展做出新的贡献。

运动会的主题是:强体魄、增合力、促发展。

运动会的原则是:

(一)广泛参与原则:即比赛项目设置为员工喜闻乐见的体育项目,使广大员工都能有机会、有能力参加比赛,达到锻炼身体,增强体质的目的。

(二)增强团队意识原则:即严密组织,合理组队,凝聚人心,增强团队意识和集体荣誉感。

(三)增强对抗性原则:即通过在赛场上公平竞争,激励员工积极进取,团结拼搏的奋斗精神。

医院各科室在职员工均可报名参加,严禁借用外院人员。

运动会原则上安排在20xx年5月中旬举行,地点在梅城中心小学。

运动会竞赛项目设田径(男女4×100米接力赛跑道项目)、健康在身边、定点投篮、抬担架、套圈共5个大项。本次比赛以推进凝聚力,加强团结精神为宗旨,不设置个人项目,全部为集体项目,除抬担架每代表队派3人参赛外,其余项目均需4人一组参赛,其中健康在身边要求男女混合组队参赛,每项比赛设一、二、三等奖各一名,每项比赛第一名至第八名依次按10、8、6、5、4、3、2、1计分,各比赛项目计分列入各代表队汇总,最后根据各代表队得分汇总情况分别给予表彰奖励。

第一阶段:20xx年4月底为筹备和部署阶段。主要工作:健全组织,包括组委会领导机构和办事机构人员组成;制定实施方案;下发通知、规程、报名表;进行动员和部署。

第二阶段:20xx年5月上旬为综合性筹备阶段。主要工作:组织报项、报名,制发各竞赛规则,着手进行运动员资格审查;制定下发运动会各种奖项的评选办法和条件,确定裁判,编辑总秩序册和竞赛指南等。

第三阶段:20xx年5月中旬为比赛阶段。

主任:

副主任:

委员:

(二)组委会工作组。

1.综合协调组。

组长:

成员:

主要职责:负责制定运动会的总体实施方案,拟定工作计划和活动总日程表;负责组委会的通知、记录等项工作;协助领导做好综合协调工作,负责协调运动会各组工作,汇总各组工作执行情况;协助召开协调会议等。

2.组织竞赛组。

组长:

成员:

主要职责:负责运动会日程安排,制定场地、器材设置、配备方案;制发各单项规程;负责各参赛科室的报项、报名工作;负责协调、聘请及确定裁判长、裁判员工作;负责各项目竞赛的工作方案和成绩统计、核对及公布成绩;指导各项目赛事的组织实施。

3.新闻宣传组。

组长:

成员:

主要职责:负责制定运动会总体宣传方案,各项竞赛活动解说及主持报道;准备《国歌》、《运动员进行曲》等音响资料;负责运动会的摄像及宣传报道工作;负责起草开、闭幕式领导的讲话。

4.会务保障组。

组长:

成员:

主要职责:负责调配运动会期间的场地安排(桌椅、器材、饮用水等);安保工作;医疗急救准备工作。

5.资格、经费审查组。

组长:

成员:

主要职责:负责报名参赛人员的资格审查工作;负责服装统计、奖励证书、奖品的选购;负责审核运动会各项费用支出预(决)算,并监督执行。

(一)各科室要高度认识举办首届运动会的意义,认真组织干部带头参加,运动员要展现参赛科室最好的竞技水平、道德风尚和精神风貌。

(二)运动会要本着友谊第一、比赛第二的原则进行,既要赛出成绩、赛出水平,又要赛出风格,赛出和谐。要遵守赛场纪律,尊重裁判及对方运动员,服从组委会的安排。

我运动我健康我快乐亲子活动总结

今天班级家长、幼儿、老师一起欢聚在分西山广场,参加“亲子互动、快乐游戏”为主题的亲子活动。此次活动重在体现“童真、童趣”,不仅使家长融入到孩子的世界中,更重要的是使彼此建立一种互相尊重、信赖的感情。

亲子活动丰富了孩子们的生活,增进了家长和孩子的友谊,它作为一个平台,给孩子一个在家长、老师面前表现自我,施展个人的机会;而家长们通过亲子活动的友谊平台也更加了解、贴近自己的孩子;作为我们老师,更是在活动中得到了与家长充分的交流与沟通,通过这次活动,让我感觉到,作为老师应该多创造一些条件,让每一个幼儿、家长都有展现自己的机会,让他们每个人都快乐,自信地成长。

我觉得亲子活动以其生动、活泼、有效、实用的教育形式促进了幼儿的全面发展,也给家长们提供更多和老师交流的机会,是幼儿园教育的延伸。增强家园合力,共促幼儿成长。

在此次活动中,我们结合实际以及孩子的年龄特点,我们设计了亲子游戏,是家长与孩子一同参与的活动,通过一起做游戏的方式,不仅使亲、子间感到开心、快乐,更是一种情感的交流。5月30号我们中班组进行了庆六一亲子游戏活动,邀请了各位家长参加此次活动,家长和孩子们欢聚一起,参加了我们的亲子活动。此次活动重在体现“童真、童趣”,不仅使家长融入到孩子的世界中,更重要的是使彼此建立一种互相尊重、信赖的感情。

总之、此次的活动开展的很顺利,使家长亲自体验了孩子在幼儿园的生活、活(学习黄大年同志先进事迹总结)动,真实感受到了童趣,如家长和孩子玩沙包、夹气球等游戏时显得特别开心。这次活动而让孩子留下一份快乐、美好的童年记忆也是家长和老师的共同心愿。在今后的工作中我将乐此不疲地向这个目标努力!

健康运动活动方案

让学生了解运动的有关知识.引导学生,积极参加各项活动,锻炼身体,全面提高自己的综合素质与能力!

一、开始:

合:集体晨会现在开始。

今天的光荣护旗手是:xx。

b:升国旗敬礼

a、礼毕,唱国歌。

二、正式部分:

甲:金色的阳光召唤你,也召唤我。

乙:我们同在阳光下,一起炼身体。

甲:欢乐伴着你,

乙:欢乐伴着我,

合:阳光体育让我们健康又美丽。

活动一:话说广播操。

甲:同学们,广播操陪伴我们每一天,你对它了解多少呢?

乙:请听介绍《话说广播操》。

内容:话说广播操。

1951年,中华全国体育总会筹备委员会发布了中华人民共和国第一套广播体操。60年来,广播体操已成为最具中国特色的体育健身方法,成为了普及面最广的体育运动。

从1951年的第一套广播体操颁布,到今天推出的第九套,60年的岁月里,八套广播体操陪伴一代代人走过无数个清晨黄昏、课间工间。可以毫不夸张地说,无论哪个年龄段的国人,都必然有一段属于自己的“广播体操记忆”。广播体操已成为最具中国特色的体育健身方法,成为了普及面最广、深受人民群众喜爱的“国操”。

健康运动活动方案

通过跳短绳活动,激发教师对体育运动的兴趣,增进心肺功能,增强腿部力量,提高灵活性、协调性和耐力,达到锻炼身体的目的。

1、20xx年3月1日起前三周为练习阶段,每天上午大课间和下午第四节课规定活动时间内各位教师(除怀孕教师外)进行跳短绳自我练习。

2、第四周的周一(3月23日)起,一周内在下午第四节课内由工会委员、工会组长负责组织进行比赛,决出成绩。

体育馆内。

1、各工会小组全体教师都参加比赛(如生病、怀孕等特殊情况除外)。比赛时间为1分钟,记取所跳个数。

2、比赛顺序不限,先到先跳。

3、各教师按指定的位置上场作好跳绳准备,当裁判下达比赛开始指令,方可进行跳绳,跳完绳后站在原地,待裁判员登记好成绩后,方可离开。

4、本次比赛分设团体奖和个人奖。

团体奖:把各组所有参加跳绳教师的跳绳个数相加起来的总和取平均值,平均值高者名次前。

团体奖设一、二、三等奖和团体参与奖。

(参与人数未达应参与数的小组取消团体奖参评权)。

个人奖。

1、团体赛个人奖在团体比赛中取男、女各5名,按跳绳个数多少计算,个数多者获奖。

2、花式跳绳擂主奖设花式跳绳各项目擂主男女各一名,欲争擂主者在主题月内自主叫工会文体委员杨峰老师记录成绩,可重复测试。3月31日终止。

健康运动活动方案

班主任和全体队员。

让学生了解运动的有关知识。,引导学生,积极参加各项活动,锻炼身体,全面提高自己的综合素质与能力!

生命是张白纸,自从有了赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫,我便溺爱于我的生命,我们都渴望有强健的体魄,那样我们的生活才能如彩虹一般绚烂。每天锻炼一小时,增强体魄,充满朝气,练好身体,为我中华更强盛,大家齐努力,全班齐呼口号:我运动,我健康,我快乐!

班主任:宣布:504班“我运动,我健康,我快乐”主题班会现在开始。

(1)体育锻炼有哪些好处?

答:首先,可以改善呼吸系统的功能。

其次,可以提高消化系统的功能,体育锻炼会增强体内营养物质的消耗,使整个机体的代谢增强,从而提高食欲。

再次,可以控制体重与改变体型,体育锻炼能减少脂肪,增强肌肉力量,保持关节柔韧性,故可以控制体重,改善体形和外表。

(2)体育锻炼好处的格言有哪些?

a铁不炼不成钢,人不锻炼不健康。

b发展体育运动,增强人民体质。

健康运动活动方案

班主任和全体队员

让学生了解运动的有关知识。,引导学生,积极参加各项活动,锻炼身体,全面提高自己的综合素质与能力!

生命是张白纸,自从有了赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫,我便溺爱于我的生命,我们都渴望有强健的体魄,那样我们的生活才能如彩虹一般绚烂。每天锻炼一小时,增强体魄,充满朝气,练好身体,为我中华更强盛,大家齐努力,全班齐呼口号:我运动,我健康,我快乐!

班主任:宣布:504班“我运动,我健康,我快乐”主题班会现在开始。

(1)体育锻炼有哪些好处?

答:首先,可以改善呼吸系统的功能。

其次,可以提高消化系统的功能,体育锻炼会增强体内营养物质的消耗,使整个机体的代谢增强,从而提高食欲。

再次,可以控制体重与改变体型,体育锻炼能减少脂肪,增强肌肉力量,保持关节柔韧性,故可以控制体重,改善体形和外表。

(2)体育锻炼好处的格言有哪些?

a铁不炼不成钢,人不锻炼不健康。

b发展体育运动,增强人民体质。

健康成长快乐学习教育活动实施方案

(20秋季学期)。

第一周。

第二周。

第三周。

第四周。

建立并布置“健康成长、快乐学习访谈室”,形成一定文化氛围,并进行相关资料准备。

第五周。

悼念整理特殊个体的信息档案,启动访谈室访谈工作。

第六周。

继续悼念整理特殊个体的信息档案,初步建立兼职辅导员人才库。

第七周。

正常开展访谈室访谈工作,建立并完善特殊个体的信息档案。

第八周。

进行阶段性工作总结,建立并完善相关工作制度。

第九周。

继续完善相关工作制度,工作机制,开展正常的访谈工作。

第十周。

半期考试,暂停正常的访谈工作。

第十一周。

由特殊个体转向以七年级学生为主的重点人群的信息档案收集整理。

第十二周。

正常的访谈工作对象转向以七年级为主的重点人群。

第十三周。

对七年级学生开设学习、生活为主的专题心理讲座,学生约谈。

第十四周。

对八年级学生开设青春期性心理专题讲座,个体学生约谈。

第十五周。

对九年级学生开展学习压力解除方面的心理专题讲座,学生个体约定。

第十六周。

继续进行重点人群个体约谈,专业知识培训、学习。

第十七周。

对前面的个体进行追踪约谈。

第十八周。

继续对以前特殊个体进行追踪约谈。

第十九周。

第二十周。

期末考试。

寒假:专职工作员开展专业知识的培训、学习。

幼儿“健康快乐发展”创意画活动方案

为进一步规范幼儿园保育教育工作,防止和纠正“小学化”现象,倡导科学育儿理念,要求幼儿从小养成自己的事情自己做。同时,为了庆祝“六一”国际儿童节,丰富幼儿的节日生活,全面推进幼儿园实施素质教育,决定在“六一”前夕开展一次全乡幼儿主题创意画活动。

一、参加对象:

各公、民办幼儿园在读幼儿。各幼儿园先以班级为单位开展此项活动,在此基础上选送优胜者一名到中心小学参加活动。

二、活动时间:5月24日(周四上午8:30)。

三、活动地点:中心小学四楼多媒体教室。

四、活动要求:

1、根据主题要求创作作品,要求主题突出、画面布局合理、色彩搭配协调、线条流畅,适合幼儿的年龄特点、蜡笔画、水彩画、油画棒等材料均可。

2、作品使用材料自备(注:纸张由中心小学统一安排)。

3、各幼儿园要做好幼儿活动安全工作预案,确保幼儿安全。

五、评奖办法:

设一等奖2名,二等奖4名,三等奖8名及优秀奖若干名。另设获奖作品指导教师奖。

六、报名时间和地点:

各校于5月18日前将参加活动的幼儿名单及辅导教师名单报中心小学办公室郑剑英。

健康成长快乐学习教育活动实施方案

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

今天,我演讲的题目是《快乐学习,健康成长》。

首先,让我们一起温故敬爱的周总理说过的一句话:“活到老,学到老。”同学们,让我们快乐的学习,快乐的成长,让我们从今天开始认认真真地学习,在学习中体会真正的快乐。

同学们,学习是为我们自己,更是为了家庭和父母。大家想想“可怜天下父母心。”爸爸、妈妈为了我们健康成长付出了多少辛劳和汗水,我们有什么理由不去努力学习,报答父母呢?同学们,从大的方面来说,学习是为了国家的富强、社会的进步、人类的幸福。大家想想,一个人只有有知识、有能力,才能自食其力,成为社会财富的创造者,而不是社会的负担。其次,知识越多,能力越大,对社会的贡献也越大。

同学们,我们懂得了学习的重要。古人说得好,“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。”成功属于刻苦努力的人,学习要有毅力、有恒心、有永不放弃的精神。还要乐于学习、善于学习。

同学们,多少个清晨,当第一缕阳光照进校园,就响起了我们朗朗的读书声。同学们,错过了青春,会输掉一生!我们已经没有选择,我们不能再犹豫,我们只有去拼搏。因为有太多关注我们的目光,有太多期待我们的人。其实,我们的生活处处有阳光,处处有温馨,生活需要我们慢慢去品味,我们要学会用发现的眼光,发现的思维去审视我们身边无意流过的瞬间,要在一霎时捕捉快乐,将它储存,在快乐中学会学习。

同学们,我们相聚在王义贞中心小学,我们的周围,有很多美好的事物。清晨,进入校门时,校园的美景尽显眼帘,呼吸新鲜的`空气,感受生命脉搏的跳跃,这是多么惬意的事;疲惫的学习后,静下心来,思考一下,我们今天掌握了什么新知识,又是多么开心的事。快乐是一种能力,能够在任何环境中保持一颗快乐的心,可以让你更有把握在有限的时间内获得成功。因此,我们应保持乐观的心境,快乐的学习和成长。

同学们,我们作为新时期的少年儿童,在成长中,要学会发现快乐,学会珍惜快乐。让我们定下长远的学习目标,为自己、为家庭、为社会、为国家、为我们未来精彩的人生而努力学习吧!

健康成长快乐学习教育活动实施方案

根据遵县教发[]38号文件及上级指示精神,在学校的统一布暑和领导下,我校决定以开展心理健康教育为主要抓手,以建立“健康成长、快乐学习”教育活动的组织实施。为使该项工作顺利开展,特拟定实施方案如下:

组长:崔斌。

常务副组长:雷鹰。

副组长:杨成黄玉友。

成员:查新国周剑锋吴昊张德寿张君。

杜方书王元喜唐贤及各班班主任。

领导小组下设办公室于德育处,查新国任办公室主任,吴昊任副主任,负责日常事务及具体工作的组织实施。

学生的健康成长和快乐学习,心理健康是基础,身体健康是保障,学生学习快乐的根本是心理的快乐、精神的愉悦和具有强大的学习动力和明确的学习目标。所以,开展心理健康教育,是解决学生心理困惑、心理阻碍(甚至心理疾病),精神不振,厌学、逃学、思想行为偏差及严重违规违纪的根本途径和有效方法,同时,为使心理健康教育不流于形式,使之落实到实处并产生实效,特建立“健康成长、快乐成长”访谈室,作为学校对学生开展心理疏导,精神激励,学习咨询,教育策划的主要活动场所。开展心理健康教育是开展“健康成长、快乐学习”教育活动的最有效载体和重要抓手,而建立“健康成长、快乐成长”访谈室是实施心理健康教育的主阵地。

1、工作内容:对学生进行心理疏导,精神激励,学习方法咨询,指点生活迷津,启迪思想等;针对学生个体情况,为班主任、家长进行教育策划等。

2、工作方式:(1)采取主持人和嘉宾(业余心理辅导员)+教育对象进行聊天交流的形式进行个体访谈或集体专题讲座。(2)制作一本以个人信息、交流话题、访谈记录、建议方案为主要内容的档案模本,作为一套完整的、科学的信息系统,成为主要的工作方式。

3、人员保障:由查新国具体负责访谈室的工作的组织实施,选一名教师作为助手,负责资料、记录、访谈交流等相关工作,查新国和助手是访谈室的专职工作人员。同时建立兼职心理辅导员人才库,主要来源为学校领导、校外相关部门人员、社会贤达人士、学校有经验、有特长的教师等。

4、主要服务对象:(1)教师约定的对象,自我约定的学生个人,需进行集体宣讲的群体;(2)主要人群为有心理问题(心理疾病)、有精神压力、有厌学逃学情绪、有道德行为偏差及有严重违规违纪行为的学生,以及对子女教育管理存在困惑的家长。

5、工作方法:(1)个别交流聊天、集体讲座;(2)由特殊个体到重点人群,再到普通人群逐步深入、逐步扩大,以点带面;(3)对学生的突出问题进行追踪朔源。

6、工作时间:采取固定工作时间和临时约定安排时间进行,固定工作时间为每周二、三、四下午5:30-7:30,根据实际情况可延长时间。

7、工作目标:(1)对学生(访谈对象)未来的学习和生活表现进行追踪帮助;(2)成为学校、班主任和家长对学生进行教育管理的.参谋;(3)成为学校德育体系的重要组成部分,并逐渐发展成为学校的特色教育。

四、具体工作措施安排。

1、制定可行的周工作推进计划,使之扎实有效开展。

2、迅速成立并布置好“健康成长、快乐学习”访谈室,迅速开展访谈工作,使该项工作真正落到实处。

3、联系并建立校内外兼职辅导员档案库,迅速建立起进行心理健康教育人才队伍。

4、收集整理,逐渐建立起规范、全面,详实的学生心理健康档案。

5、总结、反思、建档,逐渐完善工作体系,建立健全相应工作制度和工作机制。

6、加强专职工作员的学习和培训,由业余到专业,提高个人素养和专业能力,逐渐形成一套完整的、科学的、适合本校学生的心理测查系统,并形成有效的工作体系。

五、工作要求。

1、以人为本,以学生为本,尊重学生人格,保护学生隐私,保护学生的个人信息和心理秘密。若确实有必要向班主任、家长透露个人信息、寻求帮助的,必须征得学生的同意。

2、遵守相关承诺和时间约定,以诚信为工作之本,从而获得学生的信赖,使此项工作能顺利有效地开展。

3、提高个人道德和修养,遵守相关法律法规,相关工作人员不得利用工作之便,做不利于学生身心健康的事,也不得向他人索取好处。

4、各班主任及任课教师,必须无条件配合该项工作,有责任和义务向访谈室工作人员提供相关资料和信息,成为心理健康教育及“健康成长、快乐学习”教育活动的参与者。

5、制定好工作计划,作好总结和反思,建立完善的档案资料,使该项工作扎实有效地开展下去。

健康成长快乐学习教育活动实施方案

为深入贯彻落实党的十八大、十八届三中、四中、五中全会和十八届中央纪委三次、四次、五次全会精神,进一步加强党性党风党纪教育,根据《中共xx市委办公室关于印发〈xx市“学党章学准则学条例”专题学习教育活动实施方案〉的通知》(x办字〔〕x号)要求,局党组研究决定利用1年的时间,在局机关、交易中心和政务服务大厅党员干部中开展以学习《中国共产党章程》(以下简称《党章》)、《中国共产党廉洁自律准则》(以下简称《准则》)和《中国共产党纪律处分条例》(以下简称《条例》)为主要内容的“学党章、学准则、学条例”专题学习教育活动,结合工作实际,制定本实施方案。

一、指导思想。

以马列主义、“三个代表”重要思想和科学发展观为指导,深入贯彻习国家主席系列重要讲话精神,通过开展“学党章、学准则、学条例”专题学习教育活动,学习《党章》和党规党纪,遵守和维护《党章》和其他党内法规,贯彻落实“党要管党、从严治党”的要求,坚定理想信念,增强宗旨意识,树立“道路自信、理论自信、制度自信”,切实做到“不敢腐、不能腐、不想腐”,为实现政务服务跨越发展提供坚强有力的政治和纪律保证。

二、活动目标。

通过开展专题学习教育活动,认真践行“三严三实”要求,教育引导党员干部坚守正道、弘扬正气,坚持以信念、人格、实干立身;襟怀坦白、光明磊落,对上对下讲真话、实话;坚持原则、恪守规矩,严格按党规党纪办事;严肃纲纪、疾恶如仇,对一切不正之风敢于亮剑;艰苦奋斗、清正廉洁,正确行使权力,在各种诱惑面前经得起考验。全局党员干部做到“对党忠诚、个人干净、敢于担当”,严守党的政治纪律和政治规矩,党员意识、党章意识、党规意识、党纪意识明显提高,作风切实转变,着力维护风清气正的政治生态和干事创业的从政环境。

三、活动方式。

专题学习教育活动集中安排在11月至11月共一年的时间进行,主要开展好“六个一”专题学习教育活动。

(一)组织一次党组中心组专题学习(月—12月)。组织全体党员、干部深入系统地学习《党章》、《准则》和《条例》原文,使党员领导干部熟记《党章》、《准则》和《条例》的每一个章节、每条规定。集中学习讨论时间至少1天,集中学习后,每一名党员、干部要撰写一篇心得体会文章交领导小组办公室。

(二)召开一次民主生活会、组织生活会开展对照检查(2015年11月—201月)。围绕专题学习教育,对照《党章》《准则》《条例》的规定,组织党员干部查找自身在党性党风党纪方面存在的突出问题,结合“三严三实”专题民主生活会、组织生活会,认真开展批评和自我批评,做到以严的标准要求党员、以严的措施管理干部、以严的纪律约束干部,确保党的纪律成为钢性约束。

(三)主要领导讲一堂廉政党课(2015年11月—年11月)。党政主要领导围绕专题学习教育活动主题,为全局党员干部讲一堂廉政党课,以廉政党课的形式对党员干部进行专题辅导。

(四)开展一次廉政谈心教育活动(2015年11月—2016年11月)。结合廉政提醒谈话制度,采取提问式谈话、测试式谈话等方式,开展1次主要领导与班子成员、班子成员与分管科室负责人、科室负责人与干部职工之间的廉政谈心教育活动。

(五)开展一次违纪违法案例警示教育(2015年11月—2016年11月)。采取组织学习案例通报、观看警示教育片、参观廉政教育基地、旁听法院庭审等方式,进行警示教育。使党员、干部从中吸取深刻教训,牢固树立正确的世界观、人生观、价值观和权力观、地位观、利益观,讲党性、重品行、作表率,进一步筑牢拒腐防变的思想道德防线。

(六)组织一次党规党纪知识测试(2015年11月—2016年11月)。组织全局党员、干部开展一次以《党章》《准则》和《条例》为主要内容的知识测试活动。确保专题学习教育活动取得实效。

在开展以上活动的同时,积极组织或安排人员参加全市组织的党规党纪学习培训班、党规党纪知识竞赛等活动。

四、组织领导。

(一)提高思想认识。新修订的《准则》和《条例》是党中央在新形势下推进全面从严治党的治本之举,体现了依规治党、以德治党的有机结合,实现了党内法规建设与时俱进,树立了高标准、标定了规矩和底线,是《党章》规定的具体化、明确化,对深入推进党风廉政建设和反腐斗争,永葆党的先进性和纯洁性,具有十分重大而深远的意义。全体党员干部要在准确理解、全面把握基本内涵、主要内容、内在联系和精神实质上下功夫,对《准则》和《条例》逐章逐条地学习,逐个问题地研究,逐个观点地理解,深刻领会《准则》和《条例》的指导思想、基本原则、总体要求、目标任务,做到吃透精神、融会贯通。要增强学习的针对性和实效性,联系政务服务工作情况,结合自身职责、思想、工作和生活实际,认真查找党性党风党纪方面存在的突出问题,做到实事求是、学以致用。

(二)成立领导机构。为切实加强对专题学习教育活动的'组织领导,成立由局党组书记、局长任组长,局党组成员、副局长,公共资源交易中心主任任副组长,局机关和公共资源交易中心各科室负责人、政务服务大厅各小组组长为成员的领导小组。领导小组下设办公室,由1名副局长兼任办公室主任,成员由3名同志组成,具体负责专题教育日常工作。

(三)落实主体责任。加强党性党风党纪和廉洁从政教育是局党组落实党风廉政建设主体责任的重要内容。主要负责同志要切实承担起第一责任人的责任,亲自研究部署、带头参加活动,把专题学习教育紧紧抓在手上,党员领导干部要发挥示范带头作用,要以党章为重要遵循,通过抓好《准则》和《条例》的贯彻实施,树立高尚道德情操、严明党纪戒尺,不断推进政务服务管理局党风廉政和反腐斗争。《准则》和《条例》的贯彻执行情况将作为党风廉政建设责任制考核和党员干部评先评优的重要依据。信息技术科要在政务服务中心网站上开辟专栏,广泛宣传开展专题学习教育活动情况,为专题学习教育活动营造良好舆论氛围。

(四)注重“六个结合”。一是与学习贯彻十八届三中、四中、五中全会和十八届中央纪委三次、四次、五次全会精神相结合,坚持党要管党、从严治党,在依法治国、依法执政、依法行政中全面推进依法治市;二是与学习宪法相结合,增强宪法意识,深刻认识完善以宪法为核心的中国特色社会主义法律体系、加强宪法实施的重大意义,做到既要求党依据宪法法律治国理政,也要求党依据党内法规管党治党,促进国家治理体系和治理能力现代化;三是与“三严三实”和“忠诚干净担当”专题教育相结合,持续深化“六个严禁”和作风建设专项整治工作;四是与狠刹“四风”相结合,持续深化中央八项规定精神和省委、市委实施办法的贯彻落实,驰而不息正风肃纪;五是与警示教育相结合,加大以案释纪力度,加大点名道姓通报曝光力度,强化“零容忍”态度惩治腐朽的观念,强化“不敢”的氛围;六是与学习先进典型相结合,学习先进人物的崇高品德、担当精神、奉献精神,在全局掀起“学党章、学准则、学条例”、争当先进的热潮。

(五)建立长效机制。“学党章、学准则、学条例”和学习党内法规是一项长期任务,要总结学习教育活动中的一些好的经验和做法,形成《党章》《准则》《条例》和其他党内法规学习教育的长效机制。专题学习教育活动结束后,于2016年11底前将专题学习教育活动总结报市纪委宣传部。

健康运动活动方案

一、组织领导:

总指挥:xxx。

副总指挥:xxx。

成员:全体中层干部。

承办:校工会。

二、印刷宣传资料:标志、主题口号、枣强中学全民健身活动方案。

三、本校男、女乒乓球团体赛(9月1日-10日),分年级部报名,每队限报男、女队员各三名,截止日期8月30日前报工会办。

四、组建教工篮球队,参加教文体局组织的比赛(9.12-9.15)。

五、号召全体教职工,利用家属院的健身器材、体育场等现有条件,积极参加科学锻炼身体。

六、学校教工专用篮球场一个,乒乓球台两副,乒乓球室两间,课余时间全部开放。

七、健美操室一个,学校组织教练,节假日、课余时间培训,自愿报名参加。

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