写心得体会是一种对自身成长和发展的促进，可以提升我们的自信和认知能力。以下是一些名人对于心得体会的分享，他们的观点可能会给我们带来一些启发和思考。

权益维护走访心得体会

随着社会的发展进步，人们的生活水平不断提高，对自身权益的维护也越来越重视。作为一名社区服务志愿者，我积极参与了一次权益维护走访活动。通过这次活动，我深刻地体会到了维护权益的重要性，也意识到了自己的责任与使命。以下内容将从组织准备、走访流程、反馈整改、宣传教育和心得体会五个方面介绍我的经历与体会。

首先，组织准备非常重要。在开展走访活动之前，我们组织成立了维护权益小组，明确了目标和行动计划。我们认真研究了相关法律法规和政策文件，以便更好地了解和掌握权益维护工作的基本知识和理论。同时，我们还制定了详细的走访计划，明确了走访的对象、地点和时间，确保每个居民的权益都能得到及时维护。通过这样的准备工作，我们能够更加有序地进行后续的工作。

其次，走访流程是保障走访效果的关键。在走访过程中，我们给每位居民提供了一份问卷调查，以便更好地了解他们在生活中遇到的问题和困难。我们仔细聆听每位居民的诉求，认真记录他们的意见和建议。同时，我们还通过实地走访、现场查看等方式，对每个问题进行了详细了解和分析。在与相关部门进行沟通协调后，我们及时给居民做出解释和回应，确保每个问题得到妥善处理。通过这样的流程，我们能够更好地与居民保持沟通和互动，确保他们的权益得到有效维护。

然后，反馈整改是走访的关键环节。在走访活动结束后，我们及时整理和分析了走访的情况，并将问题整合形成报告，向相关部门进行反馈。通过与相关部门的沟通，我们实现了问题的快速解决和整改，有效地保障了居民的合法权益。同时，在整改过程中，我们也积极与居民互动，及时向他们反馈整改情况，增加了他们对我们工作的信任和支持。通过这样的反馈整改工作，我们不仅解决了居民的问题，也提高了我们工作的效率和公信力。

其次，宣传教育是维护权益工作的重要组成部分。在走访活动中，我们不仅着重解决了居民的实际问题，更加重视了宣传教育的开展。通过悬挂宣传条幅、发放宣传单页等方式，我们向居民宣传了法律法规和政策文件，提高了他们的法律意识和权益维护意识。同时，我们还通过组织讲座、开展宣传活动等方式，增加了居民对权益维护工作的了解和支持。通过这样的宣传教育工作，我们为维护权益工作的持续开展打下了坚实的基础。

最后，我在这次走访活动中收获了很多。我深刻地体会到了维护权益的重要性，作为一名社区服务志愿者，我感到自己肩负着很大的责任和使命。通过这次活动，我不仅增加了专业知识和实践经验，还加深了对社区居民的了解和关心。我认识到，只有不断提高自己的综合素质和服务能力，才能更好地履行维护权益的使命。因此，我决定继续参与类似的活动，为维护社会公平正义、保护居民权益做出更大的贡献。

总之，通过这次权益维护走访活动，我深刻地体会到了权益维护工作的重要性，也意识到了自己的责任和使命。我将时刻保持学习的态度，不断提高自己的服务能力，努力为社会的进步与发展贡献自己的力量。我相信，在我和其他志愿者的共同努力下，权益维护工作将取得更大的成效，社会将变得更加和谐和稳定。

校内权益维护心得体会

校内权益维护是每一位学生的责任和义务，它不仅关乎个人的利益，更关系到整个校园的和谐氛围。经过一段时间的努力和实践，我深刻体会到了校内权益维护的重要性和方法。在此，我将就我在校内权益维护中的心得体会进行分享。

首先，维护校内权益要有正确的认识。学生的权益包括身体安全、学习环境、人身尊严等多个方面，它们是我们在校园中学习和生活的基础。我们要明确意识到自己的权益和义务，并保持正确的价值观。我们要对自己的学习成绩负责，不抄袭、不作弊，同时也要尊重他人的知识产权。对于自己的人身安全，我们要学会保护自己，遵守学校的规定和纪律，避免参与危险的活动。只有正确地认识到自己的权益，我们才能更好地去维护它们。

其次，维护校内权益要注重团队合作。在校内权益维护中，一个人的力量是有限的，只有汇聚大家的力量，才能取得更好的效果。我曾参与学生会的工作，在处理校内权益纠纷时，我学到了团队合作的重要性。我们要密切合作，互相帮助，在维护自己的权益的同时，也要尊重他人的权益。在处理纠纷时，我们要以和为贵，通过协商和沟通解决问题，避免产生更大的矛盾和冲突。团队合作不仅能够凝聚集体的力量，也能够提高我们自身的沟通和协商能力。

第三，维护校内权益要善于利用法规和制度。学校有一套完善的规章制度，为我们的学习和生活提供了保障和便利。我们要善于利用这些法规和制度，维护自己的权益。例如，当我们的学习成绩被错误计算或有其他纠纷时，我们可以向学校的相关部门提出申诉，寻求合法维权的途径。通过法规和制度的保护，我们可以更好地维护自己的权益，也能促使学校更加规范和公正地管理。

第四，维护校内权益要注重宣传和教育。宣传和教育是校内权益维护工作的重要组成部分。只有让更多的人了解自己的权益，才能形成更加良好的共识和氛围。学校可以通过举办讲座、发放宣传资料等方式，加强对学生权益的宣传和教育。同时，学生也要积极参与，主动学习和宣传校内权益维护的知识。只有宣传和教育的有效实施，才能让更多的人了解和关心校内权益，形成良好的维护风气。

最后，维护校内权益要不断提升自身素质。作为学生，我们的最大的资本是知识和素质。只有不断提升自身的素质，才能更好地维护自己的权益。我们要加强学习，提高自己的学术水平，以更好地应对各种挑战。同时，我们要培养健康的生活习惯，保持良好的心理和身体状态。只有具备一定的素质和能力，我们才能更好地发挥自己的作用，为校内权益维护做出贡献。

综上所述，维护校内权益是我们每个学生的责任和义务。只有正确地认识到自己的权益，注重团队合作，善于利用法规和制度，注重宣传和教育，不断提升自身素质，我们才能更好地维护自己的权益，实现和谐校园的目标。我希望通过自己的努力，能够为校内权益维护工作做出更多的贡献。

权益维护心得体会

第一段：引言（约200字）。

作为现代社会中的一员，我们每个人都有自己的权益需要维护。无论是个人的权益还是集体的权益，都需要我们去争取和坚守。在过去的经历中，我深刻地认识到维护权益的重要性。这篇文章将分享我的个人心得体会，以帮助他人更好地在日常生活中维护自己的权益。

第二段：明确权益（约200字）。

权益维护的第一步是明确自己的权益。只有了解自己的权益，才能更好地去争取和保护。在我个人的体验中，我发现了自己作为一个职场人的权益，比如薪资、工作环境、培训机会等。此外，作为一个消费者，我也明确了自己的权益，如购物权益、售后服务等。明确权益是权益维护的基础，它可以提醒我们何时需要行动，以及对所面临的问题做出正确的反应。

第三段：寻求支持（约250字）。

权益维护并不是一项独自进行的任务。在许多情况下，我们需要与他人合作和寻求帮助。这是我学到的一个重要教训。在职场中，我意识到寻求团队成员和上级的支持非常重要。共同面临挑战时，共话策略、互帮互助是确保权益得到维护的关键。在消费者领域，我也学会了诉诸于消协等组织来维权，他们能够帮助我们维护自己的权益，并提供有价值的建议。

第四段：行动起来（约250字）。

明确权益并寻求支持是权益维护的起点，行动起来则是保护自己权益的关键。在我的争取过程中，我学会了不要害怕争取自己的权益。临时加班、拖欠工资等问题都需要我们去主动解决。在面对个人权益时，我们可以通过与上级进行沟通、提出合理的要求，确保我们的权益得到保护。在消费者权益方面，我们可以选择积极参与消协、起诉或写投诉信等方式，表达自己的不满和诉求。行动起来，成为权益维护的中流砥柱。

第五段：坚持到底（约300字）。

权益维护不是短时间内的行动，而是需要我们在整个过程中保持坚持和耐心。我学到的最重要的一点是，我们不能因为遇到困难或挫折而放弃权益的追求。在职场中，我们可能面临许多挑战，可能需要与不同意见的人进行辩论。然而，只有坚持自己的权益，找到解决问题的最佳方式，我们才能实现最终的胜利。同样地，在消费者领域，我们也需要坚持追寻合法的渠道来维权，不被压力或打击所干扰。只有坚持到底，我们才能保护自己的权益，让他人对我们的诉求产生重视。

结尾（约100字）。

以我的亲身经历为例，我深刻认识到权益维护的重要性。明确权益、寻求支持、行动起来和坚持到底是权益维护的基本步骤。通过这些步骤，我们可以不断增强自己的维权能力，保护我们的权益。不论是职场人还是消费者，我们都应该始终坚持为自己的权益而奋斗，追求尊严和公正。

权益维护心得体会

第一段：引入权益维护的重要性和挑战（200字）。

如今，随着社会的进步和发展，人们的权益维护意识越来越强烈。然而，权益维护面临着各种各样的挑战。在现代社会，市场经济的浮躁竞争、法制建设的不完善以及道德观念的缺失等问题，给个人和组织的权益维护带来了困难和阻碍。为了保护自己的权益和公平的竞争环境，每个人都需要掌握一定的维权技巧和经验。

第二段：总结实践中的成功维权经验（300字）。

在实践中，人们可以通过多种方式维护权益。首先，法律手段是最常见和有效的方法。通过了解法律法规，掌握相关法律条款，我们可以在面对侵权行为时有力地维护自己的权益。其次，舆论监督也是非常有效的手段。通过社交媒体、网络论坛等渠道，我们可以将问题曝光，引起公众关注，增加维权的声势和压力。此外，与相关组织和团体合作也是成功维权的重要途径。通过与同行、利益相关方的合作，我们可以共同发声，争取更大的发展空间和权益保障。

第三段：分析存在的问题和不足（300字）。

然而，权益维护过程中也存在一些问题和不足之处。首先，许多人对法律法规的了解不够，导致在维权时容易被对方利用漏洞。其次，一些人在面临权益侵害时过于忍让或者不知如何维权，导致问题不能及时解决。此外，个别人利用维权之名进行恶意诋毁、抹黑他人的行为也是非常不可取的，这样的做法不仅损害了自己的形象，而且可能会对他人造成伤害。

第四段：总结具体的改进措施（300字）。

为了更好地维护自己的权益，我们可以采取一些具体的措施。首先，我们应该加强法律意识和法律知识的学习，通过参加法律培训、读书或者咨询专业人士来提高维权能力。其次，我们要勇敢发声，敢于维权，遇到问题及时寻求帮助和解决方案。此外，我们要加强自身道德修养，不要以权益维护为借口恶意攻击和诋毁他人。最后，我们还可以通过与权益维护组织及相关组织的合作，以及与社会公众的互动，共同推动权益保障机制的完善。

第五段：总结体会和呼吁（200字）。

通过对权益维护的实践和思考，我深刻体会到权益维护的重要性和必要性。权益维护不仅是个人的利益问题，也关系到整个社会的公平和公正。因此，我呼吁每个人注重自身的权益维护，通过学习法律知识，积极发声和行动，共同构建一个公平、健康、和谐的社会环境。只有当每个人的权益都得到保护时，整个社会才能更加繁荣和进步。

校内权益维护心得体会

在校内生活中，维护自己的权益是每位学生必须面对和解决的问题。只有懂得维护自己的权益，才能在校园中充分发展自己的能力和潜力。以下是我在校内权益维护方面的心得体会。

一、了解并守法校规校纪。

学校的规章制度是一项保护学生权益的制度，也是学校管理的基本依据。了解并守法校规校纪是维护自己权益的首要任务。我们应该认真学习、掌握学校的各项规定，并自觉地遵守。只有遵守规章制度，才能保证学校权益的正当维护。

二、建立良好的人际关系。

人际关系的好坏对于权益维护起着至关重要的作用。建立良好的人际关系能使我们得到更多的支持和关注，进而更好地维护自己的权益。与师长、同学、同宿舍的关系都要保持良好，及时沟通交流，避免误会产生。在课堂上，我们要主动与老师沟通，争取发言和提问的机会，使自己的想法和意见得到教师的重视。与同学相处中，要互相关心、互帮互助，共同维护彼此的学习和生活环境。

三、保护自己合法权益。

对于违法侵权行为要敢于说不，勇于维护自己的权益。如果发现有人对自己进行欺凌、诽谤、人身侵犯等，要及时报告老师和班主任，并通过法律途径寻求救济。同时，要善于利用学校各类的法律援助机构，寻求法律援助和咨询，保护自己的权益。

四、培养自己的能力。

在校内，拥有一定的能力可以更好地维护自己的权益。在学习上，我们要努力提高自己的学术水平，做到知识储备丰富，才能在课堂上发言并得到认可。在社交能力上，我们要学会与人沟通、交流和合作，提升自己的谈判能力，以便在与他人解决纠纷时能更好地争取自己的权益。

五、倡导积极阳光的校园文化。

校园文化是校内生活的重要组成部分，在维护权益方面起着积极作用。我们要倡导积极阳光的校园文化，让每一个学生都能在阳光下健康成长。学校应该举办各类丰富多彩的文体活动，营造和谐友善的校园环境。师生之间要加强交流，增进相互之间的理解与信任。只有通过营造良好的校园文化，才能更好地维护学生的权益。

维护自己的权益是每个学生的责任和义务，只有学会并勇于维护自己的权益，我们才能更好地发展和成长。同时，我们也要尊重他人的权益，形成和谐相处的校园环境。相信通过不断的努力和实践，我们能够在这个过程中不断成长，并成为有担当有责任的公民。

劳动者权益维护心得体会

劳动是每个人生活中不可避免的一部分，而维护劳动者权益则是保护自身利益的重要途径。本篇文章将分享我在工作中所得的劳动者权益维护心得体会。

第二段：了解自身权益。

在工作开始前，了解自身的权益是很重要的。这些权益通常包括但不限于工资、工作时间、假期、保险、福利等方面。在签署雇佣合同之前，务必仔细阅读合同内容，并确保其中涉及到的所有权益条款明确且合理。

第三段：维护方式。

当我们发现自身权益受到侵害时，应该采取正确的方式来予以维护。首先，我们可以尝试与雇主沟通，并解释我们的困境。如果这种方式不奏效，我们可以提请专业的律师协助，并在相关监管机构提出投诉。

第四段：参加工会。

参加工会是一种有效的劳动者权益维护方式。工会可以为工人代言并协商更好的待遇和利益。加入工会不仅可以保护自己的权益，还可以为其他工人提供帮助。

第五段：结论。

总体而言，维护劳动者权益是我们每个人的责任和义务。我们应该积极了解自身的权益，同时协助他人维护权益。采取正确的方式，我们可以确保自己在工作中得到公平的待遇和权益，同时为构建更为公平的社会价值做出我们的贡献。

权益维护去哪里了心得体会

当我们的权益受到侵犯的时候，应该第一时间到相关的政府部门进行维权。政府的部门大多数都是为了维护普通群众的权益而存在的，如消费者权益保护委员会、劳动人事争议调解仲裁委员会等。但是，政府部门的效率和耗时都是一个问题，因为政府的工作人员往往需要执行一定的程序和审批流程，所以，我们在这些部门维权的时候更需要耐心和时间。

第三段：第三方机构。

在很多时候，我们可能会因为自己的身份或者其他因素而不能直接向政府部门维权，那么我们可以尝试向第三方机构求助。例如，我们在遇到电信通信方面的权益问题时可以向中国消费者协会或者网络服务商等机构求助。此外，如果你是一位租房的居民，遇到了房屋租赁的纠纷，你可以联系房产中介机构或者房屋租赁服务网站来获得解决方案。这些第三方机构大多数都会向会员提供优惠的解决方案，但是，这种方式的成本往往会比直接向政府部门求助更为昂贵。

第四段：社会组织或律师团队。

除了以上提到的两种方式外，我们还可以考虑向一些社会组织或专业律师团队寻求帮助。这些组织和律师在构建专业服务网络和律师事务所以便更能快速解决不同领域的法律纠纷和争议。在这方面，很多人都认为这种方式的成本会更高，但是紧急情况下，也是一种更好的选择。

第五段：总结。

在现代社会，维护自身的合法权益已经变得尤为重要。在维权的时候，要理智、耐心，选择适合自己的渠道。当然，维权不是最终的解决方式，我们更应在日常生活中尽量避免商业合同、劳动合同等权益受到侵害的情况，以待出现争议的时候，能够以牙还牙，以眼还眼，为自己争取应该得到的权益。

315权益维护班会教案

1、了解3.15并知道维护自己的合法权益。

2、整理食品找出伪劣产品并归类。

3、了解伪劣产品对我们的危害，激发幼儿打假的热情。

二、活动准备。

情景布置（超市）、ppt教学图片或视频。

三、活动过程。

1、逛超市，引出课题。

“小熊超市开业了，邀请小朋友去购物。”

师生共同逛超市，幼儿选择自己喜爱的食品。

通过逛超市引出课题，同时引起幼儿对本节课的兴趣。

幼儿检查所买食品的质量与保质期。

幼儿在已会看保质期的前提下检查自己买的食品，并帮助幼儿巩固了已学过的知识。

2、观看ppt或动画，了解伪劣产品给我们带来的不良后果。

幼儿看ppt并说说看到了什么。

通过图片吸引幼儿的注意力，让幼儿知道伪劣产品对我们的危害。

再次观看ppt图片，教师提问帮助幼儿理解内容。

“老鼠的头为什么会那么大呢？（因为喝了伪劣的奶粉）。

“刺猬身上的刺为什么都没有了？（因为用了伪劣的洗发水）。

“猪的鼻子为什么像大象的鼻子一样长呢？（因为用了质量不合格的化妆品）。

请幼儿说一说看到伪劣产品后的感想。

“你看到这些伪劣产品给我们带来的不良后果有什么想法呢？”

幼儿在观看图片后，对这些伪劣产品给我们带来的不良后果说出了很多自己的想法，非常同情那些受害的消费者。

教师小结：伪劣产品给我们的生活带来很多危害，危害到了我们的面貌、身体健康，严重的还威胁到了我们生命。所以我们在购物的时候一定要仔细检查商品的质量和保质期后才能购买。

3、讨论买到伪劣产品因如何处理？

请幼儿说一说自己买到伪劣产品或过期产品的感受和处理方法。

“我们刚刚去逛超市有的小朋友买到了伪劣产品，心情怎么样呢？”

“我们买到伪劣产品应该怎么办呢？”

“我们要怎么处理这些东西呢？”

“如果工作人员不帮我们调换新的产品怎么办？”

根据已有的经验来讨论买到伪劣产品的处理方法，有些幼儿说扔了、送人，卖掉，拿着小票找工作人员调换等等。

教师讲解3.15消费者权益日的有关知识。

“如果我们买到伪劣的产品我们可以去找工作人员调换，如果工作人员不理睬我们或不帮我们调换，我们可以打电话去消费者协会去投诉，来维护自己的合法权益。”

通过讨论，教师告诉幼儿另一种维护自己利益的方法——到消费者协会投诉，增加了幼儿的生活经验并知道要维护自己的合法权益。

观看视频，了解消费者协会的工作人员是如何处理伪劣产品的。

“那你们知道消费者协会的工作人员是怎么处理这些伪劣产品的吗？”

“你刚刚看到了什么？”（工作人员用火把伪劣产品销毁）。

在此环节中，幼儿猜测工作人员是如何处理伪劣产品，最后通过视频告诉幼儿工作人员是如何处理的。

4、帮助小熊检查超市的食品。

教师讲解操作要求：

“我们要把过期的食品找出来放到边上的回收箱里，再把食品按种类来上架摆好。”（可以按糖果类、薯片类、饼干类、饮料类等来分类。）。

幼儿操作，教师巡回指导。

师幼共同检查食品的安全。

幼儿操作，复习保质期的看法并根据食品的种类进行分类。同时也加强了幼儿在购物时要仔细检查商品的质量和保质期以防买到伪劣产品的好习惯。

四、活动延伸——处理伪劣产品。

“我们已经把超市的伪劣产品找出来了，现在就让我们把这些伪劣产品去处理掉吧！”

在延伸活动中，让幼儿不要随便处理这些伪劣产品，以防坏人把这些伪劣产品拿出来再骗人。所以在处理上一定要完全销毁，不要让坏人再害其他的消费者。

一、班会时间：年3月16日。

二、班会地点：五(10)班教室。

三、班会目的：国际消费者联盟组织1983年确定每年3月15日为国际消费者权益保护日，而我国1987年9月加入国际消费者联盟组织，且自我国立法制定出《消费者权益保护法》，每年的3.15就和消费、维权、打假有了千丝万缕的联系。而大学生作为当今社会一个高消费的社会群体，眼中或许只有麦当劳、肯得基却不知有消协、消法，只知消费却不懂维权问题尤为突出，因此为提高同学们的维权意识，特开展此次主题班会。

四、班会形式：

可开展辩论赛、座谈会、ppt课件讲解等。

五、班会主题资料(仅供参考，可根据自身需要选择其他符合主题的材料)。

前言资料：不久前，《中国青年报》刊登了一篇题为《职场陷阱坑苦学生，大学生维权率只有10%》的报道，报道指出当今大学生虽然有知识、有理性、综合素质较高，但维权意识不强。而据中国质量万里行促进会一项调查显示，大学生维权比例只占10%，不到全国的平均水平(11%)。

权益案例资料：上海理工大学级的学生陈马在期中考试后就开始联系寒假兼职了，可是直到期末考试时她还没有找到合适的工作。“从11月10日开始，我先后去了三四家中介公司，都让我先交押金，然后等消息。”小马说，几经考虑之后，11月12日，刚参加完期中考试的她就和同学一起来到了街道口的某大厦上的一家中介公司，每人交了120元的“信息费”。当时工作人员表示，她们一年内都可以享受公司提供的招聘信息，可两个星期过去了，中介公司并没有主动给她们提供信息，她打电话询问时，中介找了几个公司让她们去面试，而面试后，她们才发现这些公司都在报纸上登了招聘广告，并没有委托中介来招聘。据小马介绍，像她这样交了中介费却找不到兼职的同学太多了，由于他们没有那么多的时间和精力与中介交涉，拖了一段时间后就只好放弃了。

一、班会时间：2017年3月9日。

二、班会地点：教室。

三、班会目的：熟知消费者权益。

国际消费者联盟组织1983年确定每年3月15日为国际消费者权益保护日，而我国1987年9月加入国际消费者联盟组织，且自我国立法制定出《消费者权益保护法》，每年的3.15就和消费、维权、打假有了千丝万缕的联系。而大学生作为当今社会一个高消费的社会群体，眼中或许只有麦当劳、肯得基却不知有消协、消法，只知消费却不懂维权问题尤为突出，因此为提高同学们的维权意识，特开展此次主题班会。

四、班会形式：

可开展辩论赛、座谈会、ppt课件讲解等，具体由各班团委自行决定。

五、班会主题资料(仅供参考，可根据自身需要选择其他符合主题的材料)?

前言资料：不久前，《中国青年报》刊登了一篇题为《职场陷阱坑苦学生，大学生维权率只有10%》的报道，报道指出当今大学生虽然有知识、有理性、综合素质较高，但维权意识不强。而据中国质量万里行促进会一项调查显示，大学生维权比例只占10%，不到全国的平均水平(11%)。

权益案例资料：上海理工大学2012级的学生陈马在期中考试后就开始联系寒假兼职了，可是直到期末考试时她还没有找到合适的工作。“从11月10日开始，我先后去了三四家中介公司，都让我先交押金，然后等消息。”小马说，几经考虑之后，11月12日，刚参加完期中考试的她就和同学一起来到了街道口的`某大厦上的一家中介公司，每人交了120元的“信息费”。当时工作人员表示，她们一年内都可以享受公司提供的招聘信息，可两个星期过去了，中介公司并没有主动给她们提供信息，她打电话询问时，中介找了几个公司让她们去面试，而面试后，她们才发现这些公司都在报纸上登了招聘广告，并没有委托中介来招聘。据小马介绍，像她这样交了中介费却找不到兼职的同学太多了，由于他们没有那么多的时间和精力与中介交涉，拖了一段时间后就只好放弃了。

这样的故事就发生在我们身边，对此你怎么看?

六、班会总结。

由于大学生法律意识较为淡薄，缺乏相关的社会经验，合法权益经常容易遭受侵害，因此为保护自身合法权益，我们必须要提高自己的法律意识，了解作为消费者享有的权利，以及如何利用法律武器来保护自己的权益，在自己的合法权益受到侵害时，要敢于用法律保护自己的合法利益，免受不法企业的欺骗。

另外我们也想通过此次班会呼吁大家提高维权意识，并加强对消费者协会的认识，通过社会舆论等灵活多样的方式维护自己的合法权益，在发生消费纠纷可及时拨打工商管理部门监督投诉热线12135，保障自身权益!

315权益维护班会教案

“315”+“365”，维权要有仪式感、有持续性。315已成为一个符号和期待，成为守护消费者信心的舆论阵地，也成为某些不良商家的梦魇。我们期待315央视晚会，我们期待315商家活动……满满的仪式感，让消费者的315体验幸福感满满。

然而重视消费与责任，仅靠一天的努力是远远不够的，消费维权需要常态化，需要制度化、法律化的行政监管，需要源头化、全过程的守卫保护，需要常年化、环境化的维权氛围，需要每一个人时时刻刻保持警惕负责任的心，做到共同关注、共同维护消费者的权益，才能使每个人的消费更放心、更安心、更舒心。

我们期待315的到来，更期待每一个公民每时每刻都为之发出呐喊，让我们共同促进消费公平，一起315!

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315权益维护班会教案

由宁海县消费者权益保护委员会、宁海县市场监督管理局主办,农林、交通、环保、供电、水务、电信等部门及相关行业单位联办的年3・15消费者权益日现场大型咨询活动将于3月15日09：00-11：00在宁海西子国际广场设置主会场，现场向市民宣传消费维权知识，并接受相关咨询和投诉。

消费维权年主题是“网络诚信，消费无忧”，是对网络经济中损害消费者权益不诚信经营行为的抵制，也是对建设放心无忧网络消费环境的呼唤。

目前，以电子商务为主要内容的网络经济发展迅猛，成为我国经济增长的强劲动力，对扩大消费、拉动经济增长、实现消费者自由选择自主消费发挥了不可替代的作用。但是，网络消费领域侵害消费者合法权益问题也日益凸显，制约了网络经济的健康发展和“互联网+”发展战略的实施。

因此，本次活动旨在通过各方共同努力，进一步唤起网络消费领域的信用意识，推动宁海社会信用体系建设以及网络经济的健康发展，营造公平竞争的市场环境，树立企业诚信守法经营形象，提升企业品牌竞争力，更好地赢得市场和尊重。同时，也希望大家携手努力，为消费者营造一个没有假冒伪劣产品，没有消费欺诈的公平、公正、诚信、和谐的网络消费环境。

劳动者权益维护心得体会

近年来，随着劳动力市场不断扩大，企业和员工的关系也逐渐复杂，劳动者的权益保护日益受到关注。作为劳动者，我们需要了解自己的权益，并积极维护，实现自我保护和自我提升。本文将探讨个人在维护自身权益方面的心得体会。

第二段：了解法律法规。

作为劳动者，首先需要了解相关的法律法规。我们可以先了解《劳动法》、《劳动合同法》、《社会保险法》等国家法规。同时还需要了解当地的相关规定，例如绩效奖金的发放、加班费的计算等。只有了解了相关法律，才能更好地维护自己的合法权益。

第三段：认真签订劳动合同。

劳动者与用人单位在签订劳动合同时要认真仔细地审查合同内容。要注意签约方的资格、工作职责、待遇福利、工作时间、休假、保险等内容，确保自己的合法权益得到有效保障。如果在合同签订后发现有不合理的条款，应及时与用人单位沟通协商。

第四段：积极参与员工权益维护活动。

在企业内部，我们也可以通过积极参加工会和员工代表等组织来维护自己的权益。组织可以帮助员工与用人单位协商解决各种可能出现的权益问题，如讨薪、欠薪、劳动条件改变等。同时，员工也可以发起集体抗议等活动来表达自己的态度和诉求。通过这些途径，有利于劳动者权益得到更好的保障。

第五段：自我提升与发展。

维护自身权益的同时，劳动者还应该不断提高自己的专业能力和综合素质，积极发展自己的职业规划。这些都能为劳动者从长期利益出发提供更好的保障。同时，也可以通过不断提高自身的能力和素质，并与用人单位保持良好沟通，达到共赢的局面。

结论：

劳动者的权益维护需要从多方面进行，包括了解法律法规、认真签订劳动合同、积极参与员工权益维护活动、自我提升与发展等。只有通过这些途径，才能让自己的权益得到更好的保障和提升。

安全班会心得

安全班会心得要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的安全班会心得样本能让你事半功倍，下面分享【安全班会心得精品4篇】，供你选择借鉴。

我学习了安全教育案例，收获、感慨也很多，尤其是关于校园安全隐患的有关问题，感触很深。

我觉得学校安全，首先要从思想上、意识上重视起来。思想上、意识上重视了，就能增强做好安全工作的责任感、紧迫感、使命感。而责任感、紧迫感、使命感有时做好一切工作的前提。

其次，学校安全教育要常规化。我们要像案例中的学校那样，安全要时时抓、事事抓，要常态化。在安全演练时，一定要严肃、认真，学生不能嘻嘻哈哈，老师更不能嘻嘻哈哈。不能为了完成上级布置的任务才演练，不能为了演练才演练。演练是要自发的、为了养成良好的安全习惯而演练的。并且安全教育要涉及方方面面，比如要有防火、防震、防毒、防电、防交通事故、防暑、防溺水等。

第三，教师要以身作则。老师在安全教育时，不能光要求学生怎么样做，老师的身教更重于言教。这就要求老师在安全方面也给学生做出榜样，不能说一套做一套。

总之，学校安全无小事。事事、处处都存在安全隐患。人人树立安全意识，采取安全措施，严加防范，将不安全因素消灭在萌芽状态，只有这样，学校的安全工作才能做好。在今后的工作中，我们深信：在总结过去经验的基础上，经过全体师生的共同努力，我校的安全工作一定能确保万无一失。

案例中有几起事故与我们天车车间的生产工作密切相关，一幕幕惊心动魄重现眼帘，给我们再次敲醒了警钟。事故的主要原因都是工作人员未认真执行安全操作规程，不按章作业，工作负责人现场管理不到位，执行不到位。一件件事故的发生，暴露了安全管理的一系列问题，凸现了工作人员安全责任不清，现场不进行查勘，作业人员缺乏基本的安全技能。事实证明，如果对危险点不预测，不防范和控制，那么在一定的条件下，它就可能演变为事故，后果不堪设想。通过学习，再次强化了自己的安全生产意识，安全生产要坚持“安全第一，预防为主”的思想，并切实落到日常工作中。体会如下：

4、认识有限，冶金行业人员流动量比较大，“三熟”执行不到位;。

5、对所使用的新设备、设施、新技术了解不够透彻，个人的知识、技术存在很大的局限性;总之，事故的发生是由于种.种局限性，导致了认识上的差异，给安全生产埋下了诸多隐患。

下一步工作开展计划：

5、严肃事故调查处理。对于已发生的事故，有关安全生产监督管理部门要按照四不放过的原则，认真调查，严肃处理，跟踪检查责任人员处理和安全防范措施的落实情况。要以事故为戒，举一反三，对照检查，落实整改措施，防止同类事故再次发生。

每年的这个时候，都会有许多的学生因为溺水、交通事故、食品卫生等而受伤甚至失去生命，这个都是因为没有树立自我保护意识，没有掌握自我保护常识，没有提高自我保护能力才造成的。所以我们要增强自我保护意识，掌握自我保护常识，提高自我保护能力。

在这个季节，许多同学会选择去水边玩，而这里往往是他们受伤的地方，因此学校明确要求大家不准私自或擅自到河边，河里玩耍戏水、捉鱼。学校把这一条作为假期里的一项行为规范和纪律要求。

还要注意交通安全，在马路要时刻注意周围的车辆，即使在斑马线上，也不能放松。更要留心那些危险的车辆。要遵守交通规则，严守交通法规。过马路走斑马线。不攀爬车辆，不乘坐无牌照的营运车，不准在公路上嬉戏。

夏季是各种传染病易发的季节，要做好各种传染病的防控工作，养成良好的卫生习惯，严防“病从口入”。注意饮食卫生，不吃腐烂变质的瓜果食物，防止食物中毒。虽然在假期里需要合理补充营养，但也要防止暴饮暴食，少吃零食，少吃冷饮。利用这个假期，好好地调理自己的饮食，培养自己健康良好的饮食习惯。

生命只有一次，但愿平安伴你一生!最后希望大家把“珍爱生命，安全第一”牢记在心，平平安安过暑假，快快乐乐返校来!

安全是学校工作的重中之重，是我们师生幸福安宁的基本保障，是我们各项工作的首要前提。

对于每个人来说，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一种有效途径，而在现实生活中，并非人人都具有较高的安全意识。校园安全涉及到青少年生活和学习方面的.安全隐患有20多种：食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全、交通事故、火灾火险、溺水、危害、艾滋病等。在全国各类安全事故中，学校安全事故所占的比重很大。据了解，我国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡：中小学生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的，平均每天有40多人，就是说几乎每天有一个班的学生在“消失”。数字是枯燥的，但它的背后是一个个鲜活的生命。这些都说明校园并不是一块安全净土，校园安全形势依然严峻。但有关专家认为通过教育和预防，80%的中小学生意外伤害事故是可以避免的。在今天这个特殊的日子里，根据上级通知精神及我校实际情况，特向同学们提出以下几点要求：

一、树立自我安全意识。

我们要有高度的安全意识、文明意识，要时时想安全，事事讲安全，树立自我安全意识,让安全走进我们的生活，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。各班同学要协助班主任对本班教室里的各种教学设施、用电设备进行一次安全隐患的排查，若发现问题，请及时向总务处汇报，防患于未然。

二、提高个人思想素质。

团结同学，和同学和睦相处，善于化解同学之间的矛盾。严禁打架、骂人。打架往往是从骂人开始的，而有些同学骂人已成口头蝉，极不文明，我认为，骂人和打架一样，是一个人智力极度低下的表现。不因小事和同学争吵，不打架斗殴，不在校园内外发生行为，争做文明的中学生。注意中学生形象，禁止穿着打扮成人化，现在有的同学染发，男同学留长发、女生带首饰、等，这显然与我们学生的身份不相称。

三、关注课间安全。

请同学们在课间不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故;上下楼梯靠右走，做到“右行礼让”;不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道;不在教学楼内打球、踢球。

四、严格规范操作。

体育活动、实验课、社会实践及其他户外活动要严格服从老师指挥，严守操作规程，不擅自行动，防止各种妨害安全的问题发生。

五、遵守交通规则和交通秩序。

来校、回家做到文明行路，不骑摩托车，不骑自行车带人;不乘坐农用车辆、无牌无证车辆，不乘坐超载车辆;不得设置路障，两人成排，三人成行，靠公路右行。

315权益维护班会教案

三、班会目的：熟知消费者权益。

国际消费者联盟组织1983年确定每年3月15日为国际消费者权益保护日，而我国1987年9月加入国际消费者联盟组织，且自我国立法制定出《消费者权益保护法》，每年的3.15就和消费、维权、打假有了千丝万缕的联系。而大学生作为当今社会一个高消费的社会群体，眼中或许只有麦当劳、肯得基却不知有消协、消法，只知消费却不懂维权问题尤为突出，因此为提高同学们的维权意识，特开展此次主题班会。

四、班会形式：

可开展辩论赛、座谈会、ppt课件讲解等，具体由各班团委自行决定。

五、班会主题资料(仅供参考，可根据自身需要选择其他符合主题的材料)?

前言资料：不久前，《中国青年报》刊登了一篇题为《职场陷阱坑苦学生，大学生维权率只有10%》的报道，报道指出当今大学生虽然有知识、有理性、综合素质较高，但维权意识不强。而据中国质量万里行促进会一项调查显示，大学生维权比例只占10%，不到全国的平均水平(11%)。

权益案例资料：上海理工大学级的学生陈马在期中考试后就开始联系寒假兼职了，可是直到期末考试时她还没有找到合适的工作。“从11月10日开始，我先后去了三四家中介公司，都让我先交押金，然后等消息。”小马说，几经考虑之后，11月12日，刚参加完期中考试的她就和同学一起来到了街道口的`某大厦上的一家中介公司，每人交了120元的“信息费”。当时工作人员表示，她们一年内都可以享受公司提供的招聘信息，可两个星期过去了，中介公司并没有主动给她们提供信息，她打电话询问时，中介找了几个公司让她们去面试，而面试后，她们才发现这些公司都在报纸上登了招聘广告，并没有委托中介来招聘。据小马介绍，像她这样交了中介费却找不到兼职的同学太多了，由于他们没有那么多的时间和精力与中介交涉，拖了一段时间后就只好放弃了。

这样的故事就发生在我们身边，对此你怎么看?

六、班会总结。

由于大学生法律意识较为淡薄，缺乏相关的社会经验，合法权益经常容易遭受侵害，因此为保护自身合法权益，我们必须要提高自己的法律意识，了解作为消费者享有的权利，以及如何利用法律武器来保护自己的权益，在自己的合法权益受到侵害时，要敢于用法律保护自己的合法利益，免受不法企业的欺骗。

另外我们也想通过此次班会呼吁大家提高维权意识，并加强对消费者协会的认识，通过社会舆论等灵活多样的方式维护自己的合法权益，在发生消费纠纷可及时拨打工商管理部门监督投诉热线12135，保障自身权益!

315权益维护班会教案

三、班会目的：

国际消费者联盟组织1983年确定每年3月15日为国际消费者权益保护日，而我国1987年9月加入国际消费者联盟组织，且自我国立法制定出《消费者权益保护法》，每年的3.15就和消费、维权、打假有了千丝万缕的联系。而大学生作为当今社会一个高消费的社会群体，眼中或许只有麦当劳、肯得基却不知有消协、消法，只知消费却不懂维权问题尤为突出，因此为提高同学们的维权意识，特开展此次主题班会。

四、班会形式：

可开展辩论赛、座谈会、ppt课件讲解等，具体由各班团委自行决定。

五、班会主题资料(仅供参考，可根据自身需要选择其他符合主题的材料)?

前言资料：不久前，《中国青年报》刊登了一篇题为《职场陷阱坑苦学生，大学生维权率只有10%》的报道，报道指出当今大学生虽然有知识、有理性、综合素质较高，但维权意识不强。而据中国质量万里行促进会一项调查显示，大学生维权比例只占10%，不到全国的平均水平(11%)。

权益案例资料：上海理工大学级的`学生陈马在期中考试后就开始联系寒假兼职了，可是直到期末考试时她还没有找到合适的工作。“从11月10日开始，我先后去了三四家中介公司，都让我先交押金，然后等消息。”小马说，几经考虑之后，11月12日，刚参加完期中考试的她就和同学一起来到了街道口的某大厦上的一家中介公司，每人交了120元的“信息费”。当时工作人员表示，她们一年内都可以享受公司提供的招聘信息，可两个星期过去了，中介公司并没有主动给她们提供信息，她打电话询问时，中介找了几个公司让她们去面试，而面试后，她们才发现这些公司都在报纸上登了招聘广告，并没有委托中介来招聘。据小马介绍，像她这样交了中介费却找不到兼职的同学太多了，由于他们没有那么多的时间和精力与中介交涉，拖了一段时间后就只好放弃了。

这样的故事就发生在我们身边，对此你怎么看?

六、班会总结。

由于大学生法律意识较为淡薄，缺乏相关的社会经验，合法权益经常容易遭受侵害，因此为保护自身合法权益，我们必须要提高自己的法律意识，了解作为消费者享有的权利，以及如何利用法律武器来保护自己的权益，在自己的合法权益受到侵害时，要敢于用法律保护自己的合法利益，免受不法企业的欺骗。

另外我们也想通过此次班会呼吁大家提高维权意识，并加强对消费者协会的认识，通过社会舆论等灵活多样的方式维护自己的合法权益，在发生消费纠纷可及时拨打工商管理部门监督投诉热线12135，保障自身权益!

权益维护去哪里了心得体会

权益维护问题的出现是由于供需关系失衡、市场监管不力等多种原因造成的。例如，有些厂家在生产过程中，使用劣质材料，造成产品质量问题，但是消费者若要得到赔偿，需要经过漫长的仲裁和诉讼流程，费用和时间成本相当高，这对大多数普通消费者来说都是不可承受的；再比如，有些商家在销售过程中歪曲甚至虚假宣传，消费者在购买之后发现与宣传不符的话，商家却以很多理由拒绝承担责任。这种现象在电商行业中尤为明显，消费者不仅仅面临物质上的损失，还遭到了信任感和公平感的伤害。

第三段：权益维护需要综合考虑多方面因素。

从消费者权利得到保障的角度看，政府应该采取更出色的市场监管方法，压制商家的不良行为。另一方面，在法律方面，消费者应时刻维护自己的权益，一旦发生侵害，及时向法律机关求助，并寻找法律援助制度的支持，给商家施加有效的经济惩罚，并推动法律机关加强对商家的监管。最后，企业应该自觉遵守市场准则，规范自己的行为。没有市场的声誉和公益性，企业是难以成功的。当企业推出质量更好、服务更好、价格更透明的产品时，消费者会对其产生认可，品牌口碑塑造效应的加持让企业能够走得更远。

第四段：提升消费者的自我保护意识是可行之道。

面对种种状况，我们需要考虑的问题不仅仅是如何去维护我们的权益，在这个社会中，我们也需要学会自我保护。那么什么是自我保护意识呢？自我保护意识是针对各种商家、公司及品牌的诈骗、欺诈等所采取的一种行为。它包括对商品的鉴别、价格的比较、物品的保管等多个方面，因此，提高自我保护意识是十分必要的。

第五段：总结。

在现代社会中，消费者权益问题是不可避免的存在。当前，各种权益维护机构都在为消费者提供各种保障服务。消费者可以获得更多的帮助，同时，自我保护也是一个重要的因素。我们需要学会保护自己的权益，提高自我保护意识。靠自己去保护自己的权益，而不是依赖他人，这样才能成为一个真正意义上的自我保护者，为自己的消费生活营造出更好的环境。

班会心得教师班会心得

今天我们班召开了一场关于大学生心理健康的主题班会。本次班会由心理情景剧、“专家”讲心理、dv播放等很多有趣而有意义的环节组成，其中给我映像最深的是dv播放环节。

dv播放环节主要是通过dv播放的方式来对我们大学生在日常生活中的一些不健康心理的展现于揭露，再结合同学们的积极发言从而达到及时纠正、预知与了解相关知识的目的。这样一来不仅将心理健康这一严肃的主题活跃化为大家提供了一个正视自己心态的机会，更加重要的是在3段dv的创作与录制的过程中、通过这些有趣而有意义的合作拉近了同学心与心之间的距离，加强了整个班集体的凝聚力与向心力。

这一环节中主要体现了沉迷网游、自恋等心理问题，同学们的精彩表现以及动画制作的诙谐幽默都将将此次班会推向了高潮。博得了观众和评委的一致好评。

通过全班上下的一致努力我们的精品班会取得了圆满的成功。我相信通过本次班会不仅会在一定程度上帮助同学们树立良好的心理坐标而且也会促进我们整个班集体更加和谐有序的发展。

分析一下班会课的历史和现状，不难看出，班主任老师对班会课往往“操心”太多，放得不够，而要想使班会活动发挥它的教育作用，真正成为学生自我教育的活动，取得教育实效，就唯有把班会的自主权交给学生，让学生成为班会的主人，提高学生在班会活动中的参与度。班主任要充分发挥主导作用，给以适当的点拨、指导，而具体的工作要让班委会发动全体学生一起去做。一次有益的班会活动，它的教育性是贯穿于准备、开展这整个活动过程中的。

首先，让学生围绕学校教育中心自己确定班会内容，要求人人献计献策，如果被采纳利用，就授予“班级小主人”的称号。可以说学生的智慧是无穷的。比如：围绕如何开展劳动教育，学生在班主任的引导下，提出了许多活动内容，有进行家务劳动的“今天我当家”和“家庭劳动卡”活动，有自我服务方面的劳动技能竞赛和包馄饨、野炊等劳动，也有关心他人的“为小弟弟小妹妹包书皮”、为老师做椅垫活动。还有服务社会的打扫公共场所，擦栏杆等公益劳动，可谓全面周到，丰富而充实。又比如：学生围绕“知我家乡，爱我家乡”教育，提议读《吴江英烈》。学生们分成小组寻找知情老人，了解家乡英烈的故事，我和班委会一起设计了一堂生动的班会课--吴江英烈知多少。后来，这个班会活动获得了江苏教育杂志社举办的“三热爱班队活动”征文三等奖。可见，发挥了学生自主性和创造性的班会活动是卓有成效的。

其次，让学生组织主持整个活动过程，从内容的选择，节目的编排，程序的安排以及串联词的写作，全部交给学生，但老师始终参与，做好“扶”和“导”的工作。记得学校开展主题班会评比的时候，我班选定了“夸夸我们的家乡”这个主题，方案确定，同学们纷纷行动起来，有走访老人、了解家乡历史的;有拍摄照片反映古镇新貌的;有搜集图片资料、名胜古迹材料的……更让我记忆犹新的是我和学生一起“创作”快板，“改编”了有关歌词，使这个活动自编自导自演，充分发挥了学生的主体作用，收到了良好的教育效果。又比如：为了祭扫革命烈士墓，学生人人自制了小白花、小花环，人人读一个革命烈士故事。有了人人参与的活动准备，活动时对先辈们的崇敬之情就油然而生了。班会活动让学生积极参与，极大地激发了学生对班集体的认同、理解和创造性并因积极投入而得到了成功的体验。

感恩，让我们以知足的心去体察和珍惜身边的人事物;感恩，让我们在渐渐平淡麻木了的日子里发现生活本是如此丰厚而富有;感恩，让我们领悟和品味命运的馈赠与生命的激情。

伴随着感恩教育主题班会的结束，心中的确宽敞了许多也想到了很多。每当看到学生发自肺腑的文章，听到他们饱含深情地表达对父母、老师、同学的感激之情时，尤其是当家长留下真诚的眼泪、学生能自省得伤心，同学们相处得更加融洽和谐时……内心一次又一次的受到触动，自己心中便有了些宽慰。我们还抱怨什么，再累再忙，当看到这些时，就足够了。

作为教师在教育教学过程中，也要怀有一颗感恩之心。无论是对待工作的态度，同事之间的相处，还是面对学生，我们不应抱怨，而应感谢。是他们让我们在呕心沥血地从事着平凡的工作，并在平凡中收获诸多的感受和快乐。我们要学会感恩我们的亲人，感恩与我擦肩而过的陌生人。我们的亲人，在生活中给与我们默默无闻的支持;在精神上给予我们最大的鼓励。感谢那些与我萍水相逢的人，是他们的一个微笑、一个眼神，让我疲倦的身心得到了放松，让我更有勇气、更有信心去面对今后的日日夜夜。

感谢生活中的每一次成功、每一次失败，每一次兴奋、每一次失落。是这些生活中琐事，才使我的生活更丰富、更精彩。让我悟出了更多生活的真谛。

让我们满怀感恩之心，伸开双手去拥抱每个清晨的第一缕阳光，用心去发现生活中的美好。我相信，我们会快乐一生。

感恩是人生的一堂必修课。让我们每一个人都学会感恩吧!学会感恩，我们就会对这世界充满爱恋和感激，就会懂得尊重他人，尊重每一份平凡的岗位和劳动，就会觉得心态的平和，生命的灿烂，生活如此美好。