在现在社会，报告的用途越来越大，要注意报告在写作时具有一定的格式。优秀的报告都具备一些什么特点呢？又该怎么写呢？下面是小编为大家整理的报告范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

政府工作报告讲了多长时间篇一

政府工作报告讲了多长时间篇二

早上好!

今天国旗下讲话的内容是——合理安排时间

1、保证睡眠，早睡早起

对少年儿童来说，养成按时睡觉，早睡早起的习惯，才能保证有足够的精神参与到学习生活中，处于小学阶段的学生，睡眠时间必须保证9到11个小时，而且中午午休对我们的身体健康更加有益。

2、按时到校，认真晨读。

早上是我们记忆力最强的时间，这时读书能起到事半功倍的效果。从周一到周五，每天的晨读时间学校都有安排，你应该在这段时间里抓紧每一分每一秒去读书。希望以后同学们早晨进教室后，都能自觉主动地马上拿起书去朗读。

3、全力投入课堂学习。

每一节课的40分钟，大家都要认真对待，因为听讲的质量直接影响着学习成绩。看看你的周围，学习成绩优异的同学，我敢肯定他们都能做到认真听讲、善于思考，并能积极发言。那么，从今天开始，就请同学们全身心地投入到每一堂课，我相信你一定会惊喜地看到一个不一样的自己。

4、课余时间，劳逸结合。

在紧张的学习之后，我们也一定要抓紧时间放松大脑，适当休息。在学校，我们可以和同学聊聊天，望望远处的绿色植物，舒缓眼睛，也可以拿起自己喜欢的书，读一读。但一定要避免追逐打闹，因为追逐打闹会使大脑处于一种高度兴奋状态，而这种状态会使上节课学习的东西很快被抹去，很快被忘掉。

同学们，我们还有大部分的课余时间是在家中度过的。这段时间我们可以做些什么呢?用一小时左右的时间高质量地完成作业，复习整理当天学习的内容，并预习新课。然后，可以去锻炼身体，或者帮父母做些力所能及的家务。还有一项非做不可的事，那就是阅读课外书籍。那些胡乱写完作业就觉得万事大吉的同学，他们就是在浪费时间，因为他们没有什么收获。

同学们，时间一去不复返，我希望大家能够为自己制定一张时间安排表，认真对待每一分钟，合理安排每一天，持之以恒，我相信，时间一定会给你一个惊喜，你的生活一定会因此变得更加充实而美好!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

政府工作报告讲了多长时间篇三

【导读】：

真实案例：

我是一个个体商户，繁忙和压力是我生活的主旋律。每天应酬不断，两个月前的一天晚上有个饭局，很晚才回家。回家后觉得浑身燥热，就把空调开到21度，由于非常劳累，我很快就睡着了。喝了酒后半夜口渴难忍，于是起来找水喝，突然感觉面部比较麻木，右侧面部不能动弹。

健康专家提醒：

1、面瘫的预防还应该注意休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑，避免各种精神刺激和过度疲劳，以利疾病的康复。

2、还应膳食合理，少吃油腻滞胃、不易消化的食品，同样有利于预防面瘫。要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，来维持足够的维生素摄入。另外还要吃一些米面、粗粮类食物，以保持机体足够的能量供给，增强抗病能力。这也是对于面瘫的预防方式。

3、空调、风扇是最常见的面瘫的致病因素，因此不要图一时之快，直吹久吹。再有，在乘车、户外乘凉、洗浴、饮酒后也应注意不要让风直吹头面部，尤其是年老体弱、病后及患有高血压、关节炎等慢性疾病的人，更应该多加注意。

政府工作报告讲了多长时间篇四

回南天的意思是指冬去春来，乍暖还寒，人们在起床时发现窗外的世界是茫茫雾海了。下面是小编给大家整理的回南天持续多长时间，希望大家喜欢!

回南天持续3～5天，一般有冷空气回补的话，回南天会马上消失，如果一直温暖的话，持续3-5天的时间，长的话可超过半月。

回南天常出现在2、3月份的交替季节，一般在4月份就结束了。如果要完全摆脱这样的天气，每年都是清明过后，因为每年的清明时节细雨纷纷，节后春耕都是这样的天气，一般在4月15号，后可以摆脱这样的持续天气了。

回南天(简称回南)是对我国南方地区一种天气现象的称呼，通常指每年春天时，气温开始回暖而湿度开始回升的现象。华南属于典型的海洋性亚热带季风气候，因此每当每年3月至4月时，从中国南海吹来的暖湿气流，与从中国北方南下的冷空气相遇，在岭南形成准静止锋，使华南地区的天气阴晴不定、非常潮湿，期间有小雨或大雾，回南天现象由此产生。一些冰冷的物体表面遇到暖湿气流后，就开始在物体表面凝结、起水珠。

荷叶凉茶

将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各10克，甘草6克，放入水里，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，可防暑降温。

辛凉饮

调制：薏米30g、藿香3g、佩兰3g、白豆蔻仁3g，因为薏米很难用冲泡的方法来提取有效成分，先要用热水煎煮薏米半小时，然后用薏米汤来冲泡另外三种茶材即可。这四种植物向来被认为是祛湿的上品，暑湿季节服用可以帮助脾胃化解体内的湿气。同时，薏米具有补益脾胃的作用，可以增强脾胃抗湿的能力，避免湿气再次侵犯。

五花茶

五花茶对体质比较平均，对没明显寒体或热体的人非常适合。产地不同，五花茶的配方稍有差异，一般包括扁豆花、木棉花、鸡蛋花、金银花等等。它的主要功效是清热、解毒、消暑去湿、利小便。一般超市、药店都有售，可以每天取一些泡水喝。

竹叶饮

竹叶茶一小撮，冰糖适量，用沸水冲泡即可。功效主要有清热，祛湿，利尿。市场上有售竹叶茶，《本草纲目》上说它有清热、解毒、利尿的作用，加冰糖后泡出的茶饮气味清香，是清暑、祛湿的佳品。

薏米茶

用冷水把薏米浸泡3小时左右，泡好后控水，把薏米加入锅中。一次性加足水，开始煲，水开后转小火煲1小时，煲薏米时把陈皮用水泡上，泡过的陈皮用流水冲洗后加入锅中再煲1小时。最后可以按自己口味加入冰糖煮几分钟让冰糖溶化，也可以不加糖饮用。

1、铺旧报纸防湿

尽量不让外面的空气进入房间，避免开门和开窗，在地上和桌子上铺报纸吸湿。还可以放置辣椒干、竹炭、硫黄、生石灰等等干燥剂吸收水汽。也可以将洗衣粉的袋子合理戳上几个洞，利用洗衣粉来吸潮汽。回南天的时候，卫生间、厨房的门以及房门要随手带上，以免湿汽在室内流通绵延到其他地方。

2、利用空调、抽湿机或暖风机等设备人工除湿

目前市场上的除湿产品主要有空调、抽湿机、暖风机，一般家庭使用的空调都有除湿的功能。如果能够确保安全的话，还可以提前在房间里烧上一盆火或者使用电炉来提高室内的温度，使水汽无法凝结，从而减轻室内的潮湿度。

3、点蜡烛

点蜡烛能使水汽无法凝结，从而减低室内湿度。如果家里已经出现霉味，建议最好选用含天然植物香熏精油的蜡烛，这样的蜡烛既可以干燥空气，又可以去除房间里的霉味。

4、用热水加盐拖地板

这种方法能加速水分挥发，当然是在地板已经湿漉漉的时候才能使用这个方法。

5、在天气不好的时候，可以利用干衣机来干燥衣服、被单。

政府工作报告讲了多长时间篇五

政府工作报告讲了多长时间篇六

此阶段要具备公务员考试考察的基本能力，包括基本的运算、基本的阅读能力、基本的写作能力等等。不要以为小编在这里开玩笑，对于基础不好的人来说，这些都很成问题。有的人可能觉得自己运算没问题，但是别说碰到复杂点的试题，就是给你两个5位数做乘法，你算错的概率还是很高的。

这里小编给大家提供一个简单的判断方法，等差数列、等比数列你熟练吗，阶乘你能解吗?类似这种基础类的东西，对于上了四年大学的理工科学生，可能不是问题，但是换成文科生，可能就是大问题，函授生之类的更不用说，可能连阶乘什么的都没接触过。

如果判定自己基础不好，就一定要早准备，因为弥补基础不足的时间可能是非常的长的。对于基础阶段的检验，小编认为可以通过收集各类专项模拟题测验，够难度的模拟题你虽然不一定能做出来，但是对着答案你能知道这题是怎么回事，你的基础就基本达标了。

二、强化阶段

基础准备好了后，接下来的强化阶段半个月到一个月的时间足够。这个要看天赋，当然也要看基础。每天强化做题目，掌握答题思路，答题方法。正常来说，在保证每天学习时间充足的情况下，十天半个月是可以的。

这一阶段，行测方面保证够质量的模拟题目每套在规定时间内能达到70分左右就可以。申论方面要保证不管什么材料，一接触就能拿出答题的思路，写作的框架，基本能完成写作。

三、巩固阶段

行测方面，还是继续做题，做真题，找差距，通过做真题看自己哪方面比较弱，强化弥补。每天一定要保证按规定时间答一套真题，及时查漏补缺。

申论方面，在前面已经培养出大致思路的前提下，现在要强化的是细节，语言的运用，词句的处理等等，最好每天都手写一套，可以估算一下时间，再则现在很多人平时根本不写字，如果考前不适应一段时间的话，考试的时候手会很不爽，影响答题状态。有很多考生在申论考试之前从来没有动笔实际练习过，在考试时就会出现书写不顺畅，时间难把握，不适应紧张的考试节奏和大量快速书写的要求，考试结果可想而知。

在这一阶段，认真投入，勤勤恳恳，半个月左右足矣。